什么沐浴露用了美白具体说一下，要多长时间？

我是觉得力士有一款，含璀璨因子的，很香，挺美白的。两个月左右吧，我比较喜欢配合用银杏磨砂膏。但是洗澡还是不要太勤，对皮肤也不好。一个礼拜2-3次就OK了。

还分系列啊……应该是润彩靓肤系列的吧，不知道你问的是不是这个意思

　沐浴露是我们常用来洗澡的生活用品，有护理肌肤美白的作用。对于爱美的女性朋友而言，对沐浴露的选择显得格外重要。接下来，我为您介绍了女士沐浴露什么牌子好，一起来看看哪个你喜欢吧！

　1、力士闪亮冰爽沐浴露

　用户体验：力士这款沐浴露很喜欢，味道很喜欢，很容易打出泡沫的哦，而且也容易冲洗。洗完身体很丝滑，很舒服，也不会有紧绷的感觉哦。很不错的一款哦。推荐一下。

　2、舒肤佳柠檬清香沐浴露

　用户体验：夏天用很好，清新的柠檬味很好闻。泡沫丰富，夏天洗得干净不干涩，重点是还能杀菌！（看产品说明）反正以后买舒肤佳认准柠檬这款，无论沐浴露还是香皂。

　3、多芬清爽水润沐浴乳

　用户体验：就冲着味道很喜欢去的，黄瓜味道的～甜甜的，可惜不留香，多芬沐浴没有冲不干净的感觉，很赞，太喜欢味道了用的好快的啦！赞～

　4、六神超凉冰爽沐浴露

　用户体验：夏天用这个太爽了。很清凉一下子就可以去燥热。不过感觉只有清洁力，不是很滋润。

　5、玉兰油清莹纯净沐浴乳

　用户体验：一直有在用玉兰油的沐浴乳，现在用的是乳液的，很喜欢呢。泡沫很丰富，洗后身体不会干干痒痒的，有一种滋润感，而且皮肤滑溜溜的。

　男士沐浴露什么牌子好

　TOP1：香奈儿白色魅力男士双效沐浴露

　产品介绍：独特的清洁配方，可温和地同时洗净肌肤与头发，使用后肤质柔软，发丝亮丽，散发清新的活力气息。沾湿之后，令人愉悦的凝露质地立即转换为大量的柔细泡沫，随着冲洗过程轻松洗净肌肤与头发，让全身肌肤散发淡淡的清香。

　明星亮点：保湿肌肤酸碱平衡，性质温和

　上榜理由：香奈儿白色魅力男士双效沐浴露温和地洁净肌肤，保持健康肌肤的自然平衡。可轻松冲洗干净，并散发清香香水气味。

　补水指数：★★★★

　TOP2：O London檀香沐浴露

　产品介绍：内含洁净无污染的流湾海水、盐份特别丰富，具特强的杀菌及洁净功能;檀香、橄榄果油，可舒缓抑郁，改善肌肤缺水、龟裂及牛皮癣。

　明星亮点：保湿度很好，能及时补充皮肤水分

　上榜理由：质感细腻的纯植物性起泡配方，添加芍药柔肤精华，与水相融后产生细腻绵密的泡沫，温和清洁身体肌肤。只需要一定定就能有用丰富的泡沫，让肌肤更加清爽滋润，让整个人都精神起来。

　补水指数：★★★★★

　TOP3：资生堂水之密语亲水柔肤沐浴露

　产品介：绍：新登场的水之密语亲水柔肤沐浴露，凝聚了资生堂研究所先进的研究理念以及多年的心血，蕴含丰富的天然亲水渗透保湿因子及向日葵精华。天然亲水渗透保湿因子，能够渗透至肌肤内部并凝聚水份，重塑肌肤水润状态;而天然植物成分—向日葵精华，则可以在肌肤表层形成水份保护膜，达到持久锁水的效果，让您充分享受浴后水盈爽滑的肌肤。

　明星亮点：清洁力强

　上榜理由：奶油般绵密的泡沫，淡淡的植物清香，持续的滋润感受，水之密语亲水柔肤沐浴露将带来与传统产品的油腻感完全不同的水润柔滑的肌肤，为消费者开创一个肌肤水感的崭新世界。

　补水指数：★★★★

　TOP4：Herborist佰草集舒爽沐浴露

　产品介绍：佰草集舒爽沐浴露，蕴含甘草、瞿麦等中草药精华，能温和洗净全身肌肤，舒适怡神，增添活力。适合多种肤质,娇嫩肌肤亦可使用。

　明星亮点：质地温和，中药成份

　上榜理由：质地幼滑，泡沫很丰富，清洁力不错，很容易清洗干净，这款沐浴露的滋润效果也不错，皮肤感觉很水润，再用上它家的润肤乳，即使冬天身体也不会有起皮现象。

　补水指数：★★★★

　TOP5：Nivea妮维雅清润舒爽沐浴乳沐浴露

　产品介绍：NIVEA妮维雅清润舒爽沐浴乳,清润舒爽沐浴乳赋予肌肤润泽水感，清新轻盈的质地，带来沁凉清爽的沐浴享受。

　明星亮点：味道清新，清洁力强

　上榜理由：这款沐浴露能带给肌肤清爽舒畅的感觉，清洁力和滋润度达到完美平衡，而且香味清新宜人，沐浴后的感觉倍感干净。

　补水指数：★★★★

　TOP6：Biore碧柔舒爽沐浴露

　产品介绍：特含深层透气配方，深层净化肌肤，令肌肤持久透气，浴后舒爽洁净。保湿因子NMF含有NMF保湿因子，与肌肤自身保湿成分类似，帮助保留身体肌肤中的水分，令肌肤柔润嫩滑。清凉舒爽好冲洗含舒爽净化成分，深层清洁，洗去粘腻，浴后清爽洁净。

　明星亮点：温和洗净全身污垢和多余油脂;泡沫细腻丰富，易于冲洗;茉莉花香味。

　上榜理由：碧柔舒爽沐浴露深层净化肌肤，含有NMF保湿因子，能帮助保留身体肌肤中的水分，洗去粘腻，浴后清爽洁净。非常温和的产品。

　怎样选购沐浴露

　1、PH值

　人皮肤表面的PH值在45-65之间，也就是弱酸性的。一般男性的PH值约是45-60;而女性约是50-65。另外皮肤类型不同PH值也不同，油性皮肤PH值为56-60，干性皮肤的PH值为45-50，中性皮肤的PH值为45-50。暗疮皮肤的PH值一般偏高，酸碱度为68。

　你可别忽略这个弱酸性哟！它可好着呢！

　身体上寄生着各种细菌，其中有益生菌和有害菌。弱酸性环境有利于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，所以我们就不容易生病了。相反，碱性环境有利于有害菌生长，我们就要生病了。

　所以，它像一个天然的屏障一样保护着我们的身体。

　现在，你想想看，如果我们这个天然的屏障被破坏了以后会怎样了！

　所以。总结一条：选择弱酸性的沐浴露！

　PH值可以用PH试纸进行测试！当然了，我们通常不会带着试纸去买沐浴露啊，但是大多数的店里都有的，你一定要要求营业员当场测试。

　2、香味

　这个就不好说了，各有所好！

　清淡的，浓郁的，各种花草味等等……

　我就比较喜欢清淡的：比如熏衣草，玫瑰香，都比较喜欢。

　一般来说，人工香料香精，闻起来会有点刺鼻，会有很明显的化学品的味道。

　而天然的香料香精一般闻起来都比较舒服，令人心旷神怡！

　3、泡沫

　沐浴露的生命是柔和的泡沫。泡沫不会对皮肤造成伤害，并能有效去除污垢。所以丰富的泡沫是必须的。

　鉴别的方法呢，可以用一个透明的玻璃被子（带盖子的），放1/3的水，再滴进去一滴沐浴露，然后盖上盖子，用力摇晃几次，看看泡沫的丰富程度。

　好的沐浴露一般一滴就可以非常丰富了。

　一般性的就需要2-3滴。

　差的沐浴露，要4-5滴，甚至更多。

　这时，还可以看泡沫的大小，色泽，可持久性。

　一般来说，好的泡沫是比较细腻的，颜色是透明的白，不是漂白的那种白色，持久性要看原料了，一般来说，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比较持久，所以不是说持久的就好。

　4、滋润和清爽

　干性皮肤一到换季时节皮肤就会很干燥，轻轻一刮就会起白色的死皮。

　油性皮肤因为汗和皮脂分泌较多，属于容易形成身体垃圾的`类型。垃圾会堵塞毛孔，导致痤疮发生。

　所以干性的皮肤就要选用滋润的沐浴露。而油性皮肤就需要更多的注意清洁。

　所以，选择沐浴露以前首先要知道自己的皮肤类型了。

　5、价格

　不用说！当然我们喜欢物美价廉的DD啊！

　但是，很多时候便宜的东西往往都不太好的。俗话说：便宜没好货啊。

　一般的沐浴露的价格在10-20元/200ml，便宜的低于10元/200ml，当然了，贵的就在30元/200ml以上了。

　价格方面，太便宜也不好，但是也不能盲目追求贵的。

　所以建议，要量力而行了，更多的关注产品性能而不要过多的考虑价格。

　选择小窍门

　沐浴露测酸碱度挑选

　很多清洁产品为了追求好的清洁效果，就导致沐浴露碱性比较高，这样的沐浴露长期使用对我们的肌肤百害而无一利，所以，先挑选沐浴露时，可以先测测沐浴露的酸碱度，最好的沐浴露是呈弱酸性的，呈中性的也比碱性的沐浴露要好。

　沐浴露泡水看清澈度挑选

　准备一瓶清水，然后将沐浴露滴入水瓶中，用力的摇晃水瓶，出现的泡泡越多，就说明沐浴露越好。然后将水瓶静置，五分钟以后，再观察水瓶内水的清澈度，水越清澈，就说明沐浴露越好，水清澈的沐浴露天然性也更好，对皮肤的伤害也越小。

　沐浴露看食盐融化度挑选

　取少量的食盐放着，滴几滴沐浴露在食盐上，然后用牙签不断的搅拌，观察食盐，如果食盐被沐浴露慢慢的融化了，那么就说明这款沐浴露不错，对皮肤上油污的清洁力好。如果融化不了，那么就说明这款沐浴露不怎么样。

　沐浴露看实用度挑选

　准备两个水瓶，倒入同等的清水，然后滴入相同滴数的沐浴露，摇晃瓶子，观察起泡的情况，起泡越多的沐浴露越好。如果在泡沫相同的情况下，滴入数量越少的沐浴露实用度更高，也更建议购买。

　沐浴露看刺激程度挑选

　好的沐浴露刺激性是非常小的，在使用时即使弄到了眼睛也不会有刺痛感。所以直接用沐浴露的泡沫涂眼睛也是一个检测的方法，但是这个方法比较冒险，所以也不太建议使用。

　沐浴露看渗透力挑选

　涂一点沐浴露在皮肤上，静静观察，如果皮肤能将涂抹的沐浴露吸收掉，而且皮肤的感觉也比较滋润舒适，没有发干或者不适的感觉的话，那么就说明这款沐浴露比较好。

相信很多妹子平时会使用沐浴露洗澡，沐浴露不仅有香味，还能嫩滑肌肤。市面上的沐浴露有很多种，并且各种效果也不一样，选择适合自己的沐浴露能让你爱上洗澡，那么，沐浴露什么牌子好？沐浴露什么牌子好用？一起来看看吧！

1、好用的沐浴露推荐

1、多芬深层营润滋养美肤沐浴乳RMB40/720ml

推荐理由：多芬这个牌子相信大家都不陌生了，而它这款主打滋润补水，质地比较浓稠，洗完澡后皮肤明显没有干燥感，皮肤变得滑滑的，特别建议秋季使用。

2、资生堂可悠然美肌沐浴露RMB60/550ml

推荐理由：这款是日本原装进口的沐浴液，香味比较自然，就算不用浴球也可以揉出很多泡泡，而且这款沐浴液很容易就可以冲洗干净了。洗完后肌肤更加滋润不干燥，香味也可以持续很久哦!

3、TheBodyShop家庭装西柚沐浴露RMB129/750ml

推荐理由：这款沐浴露主打天然植物配方，含有天然有机甘油，可以使皮肤保持湿润、柔软。而且它不含皂基化学成分，不含香精色素等有害人体成分，小孩和孕妇都可以放心使用哦!洗完后还可以闻到天然的果香呢!

4、悦诗风吟栀子花香氛身体护理沐浴露RMB119/300ml

推荐理由：这款主打是它那清新淡雅的栀子花香，洗澡的时候仿佛是在做香薰护理一般，让人心旷神怡。而且它含有丰富的泡沫，可以帮助肌肤远离干燥，时刻保持水润光感哦!

5、玉兰油双层彩带丝润沐浴乳霜(丝润滋养型)RMB30/295ml

推荐理由：玉兰油家的东西还是性价比还很高的哦，价位便宜而且效果也不错的。这款味道满喜欢的，淡淡的香味不会很冲哦。双色的质地像奶昔一样味道也好闻，滋润效果也很好，洗完身体滑滑的没有干涩的情况哦。

6、thefaceshop香水沐浴露RMB55/500ml

推荐理由：这款小编也有在用哦!主要是被它的香气所吸引，它有3种不同的香气供你选择，粉色是白桃玉兰花，绿色是清新柑橘，紫色是玫瑰香跟紫罗兰。小编用的是紫色，用完后觉得它的质地比较粘稠，虽说是主打香气但保持滋润效果还不错。洗完后香气也可以持续很久哦!

7、澳宝经典滋润沐浴露RMB2180/750ml

推荐理由：经典才是好货啊!便宜大碗的战斗机，性价比非常高，这款沐浴乳感觉很滋润补水，保湿的效果也很好啊，适合冬季使用，香味也很好闻，洗完澡感觉皮肤水水的。

8、阿迪达斯牛奶净润女士沐浴露RMB3200/250ml

推荐理由：牛奶味很舒服，洗过之后香香的味道不会很快就散掉，带着一起入眠被窝里也是香的。每天都带给你活力的运动呵护体验。使用后皮肤也很光滑滋润，肌肤一整天都充满活力哦!

2、沐浴露不冲洗干净后果

1、引起湿疹

沐浴露没冲干净容易引起皮肤长湿疹。沐浴露中含有较多的活性剂、保湿剂、乳化剂以及其他的成分，这些成分都可能会对肌肤造成刺激而引起肌肤湿疹。

2、可能过敏

沐浴露没冲干净可能会引起过敏。沐浴露长时间的停留在皮肤上可能会导致皮肤不透气，还可能会让微生物滋生，甚至出现瘙痒等过敏的症状。

3、皮肤干燥

沐浴露没冲干净容易引起皮肤干燥。沐浴露中含有的化学成分较多，如果是偏碱性的沐浴露长时间停留在肌肤表面的话，很容易导致肌肤中水分流失速度加快而出现干燥的情况。

4、长痘痘粉刺

沐浴露没冲干净容易导致肌肤长痘痘粉刺。沐浴露停留在肌肤表面没有冲洗干净，容易造成毛孔的堵塞，沐浴露的残留成分留在毛孔中导致长痘痘粉刺，皮肤也会越来越粗糙。

真正有效的美白沐浴露

　真正有效的美白沐浴露，很多人都想要有一身白皙的肌肤，提起美白，每个人都有自己不同的美白方法，去除角质是美白的最基础一步，下面来看看真正有效的美白沐浴露。

真正有效的美白沐浴露1

　 1、体研究所净透清爽香薰沐浴露

　产品特色： 内含洁净无污染的流湾海水、盐份特别丰富，具特强的杀菌及洁净功能;白苔鲜、水解小麦蛋白，可平衡肌肤油脂，具有温和的抗菌性能。感受纯净流湾海水，护肤肌肤活力。

　推荐理由：流湾海水、白苔藓、水解小麦蛋白;蕴含96种再生矿物质、天然草本及花卉精萃。洗澡的时候就，泡沫非常丰富，闭上眼睛身上的香味就仿佛让你置身在花园中一般,而且非常容易冲洗，用完很清爽很舒服，连睡觉都更加的舒服。

　推荐指数：★★★★★

　 2、Chanel香奈儿 邂逅清新沐浴乳

　产品特色：柔滑、清新的质地，化为轻盈丰润的泡沫，轻触肌肤的瞬间，迸发出邂逅清新的精致闪亮气息。由清新的柑橘香调主导，而风信子香调与淡雅的茉莉香精，使香氛霎那间充满了生气;琥珀、广藿香与海地香根草，则赋予了香氛低调婉约的木质气息。

　推荐理由：刚打开盖子香气就扑鼻而来，清新的茉莉香味，慢慢洗在身上香味就散开了，很幽雅的香味，滋润程度很好好，洗完以后整个浴室都香喷喷的。

　推荐指数：★★★★★

　 3、Loccitane欧舒丹梅花果香磨砂沐浴露

　产品特色：蕴含幼细杏核微粒及梅花精华的啫喱配方，淋浴同时去除旧角质。用后肌肤柔软幼嫩，更具光泽。瓶子上的花纹是梅花，可是味道却是甜甜的花果香调，适合春夏使用。

　推荐理由：磨砂粒子挺细致的，不会过分的摩擦到皮肤，加上他是会起泡的所以摩擦又减少了几分，冲洗起来挺方便，而且似乎还有一点小滋润，不涂润肤露也不觉得干燥。

　推荐指数：★★★★

　 4、Dove多芬活肤乳霜沐浴乳

　产品特色：多芬活肤乳霜沐浴乳蕴含独特的超微按摩柔珠和1/4滋润乳液，能轻柔去除暗哑老化角质，同时滋润肌肤。适合每天使用，而不会损害肌肤。持续使用，您的肌肤会更加滋润并触感柔滑。为达到更加护肤效果，请每天使用。

　推荐理由：泡沫很丰富，很白的泡沫，可以给以肌肤一个很好的舒缓的作用呢，洗的也是非常的干净的，它的滋润型很不错哟，冬天使用也米有问题的啦。

　推荐指数：★★★★

　 5、Olay玉兰油美肌深润滋养沐浴乳

　产品特色：经过专业测试，OLAY美肌滋润沐浴乳令肌肤整日柔嫩的秘密尽在皮肤科医生推荐Petrolatum 矿脂成分，微米级小分子，能有效渗透超过8层皮肤。与传统滋润成分甘油相比，Petrolatum 矿脂 能层层渗透皮肤而不会在沐浴时流失，沐浴后还能在肌肤表层形成滋润层，修护肌肤干燥损伤，持续使用不到一瓶，就可以看到肌肤的柔嫩改变。并滋润保水长达12小时，令柔嫩更持久!

　推荐理由：这款产品味道很好闻，淡淡的清香，泡沫细腻温和。用后皮肤不干燥，肌肤柔嫩光滑的。适合冬天使用，滋润效果不错。

　推荐指数：★★★★★

真正有效的`美白沐浴露2

　 最有效的四大美白方法

　 服食维他命c

　维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命c就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命c口含锭或是维他命c软糖，效果就很有限了。

　 珍珠粉美白

　不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白法宝排行里总是前列几名。

　 鲜奶辅助法

　鲜奶鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢!但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实满高的。

　 豆浆饮用美白

　豆浆吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!

真正有效的美白沐浴露3

　 美白的日常保养方法

　 1多喝水能美白全身

　早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。

　 2豆腐+海带全身美白效果好

　平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。

　 3多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

　多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。

　 4油炸、辛辣食物是全身美白的

　油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。

　 5晒后要及时保养才可以全身美白

　无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。

　 6保证充足的失眠时间是全身美白的关键

　每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。