关于渐进镜的问题

主任医师高级验光师金汉珣

在我国，青少年学生的近视眼发病率居高不下，而且仍有逐步攀升和发病低龄化的倾向。这引起家长、学校和社会的普遍关注和担忧，急于寻找各种控制近视的方法和措施。近十年来，一些商家将由法国人发明的用于老年人的“渐进多焦镜”，拿来让青少年学生戴用，并声称可以制止近视的发展，减低近视度数甚至治愈近视。但国内一些专家对配戴这种“渐进镜”的学生观察后发现，这些学生不但没有制止近视眼，有些还产生了不能视近，头晕目眩等症状，影响了视力与健康。他们指出：近视青少年应慎用“渐进镜”（见2004年6月3日《健康报》）。近年来，我们对青少年学生戴用“渐进镜”进行了观察和研究，发现它会产生以下四个方面的不良后果。

第一，长期戴用渐进镜会造成青少年的双眼生理性调节机能的不足。

正常人的双眼既能看远又能看近，是人类在进化过程中形成和完善的适应环境的功能。看远时，睫状肌放松，晶状体平坦，使屈光力较低，远处物体成像在视网膜上；而看近时，睫状肌收缩，晶状体凸起，使屈光力增加，近处物体也能成像在视网膜上；这个过程称为“调节”。渐进镜下部的下加光度代替了人眼视近时的部分调节，因此，戴用这种渐进镜后，在任何时间内视近时就少用调节。久而久之，睫状肌由于得不到锻炼会产生生理性调节机能不足，造成视近疲劳以至视近困难。

第二，长期戴用渐进镜后易导致青少年双眼的眼外肌不平衡。

正常人看近时不仅需要“调节”，双眼还必须内转使物像都恰好落在视网膜中央的黄斑部，这个过程称为“集合”。调节和集合是双眼视觉的主要反射机能，其联系极为紧密。近视眼在未矫正前，由于在视近时少用或不用调节，但需要集合，这种调节与集合的不协调会造成双眼的眼外肌不平衡，经戴近视眼镜矫正后，调节与集合开始逐步协调起来；而在戴用渐进镜后，由于视近时又少用调节，调节与集合长期得不到协调，易导致青少年双眼的眼外肌不平衡，产生外斜倾向。

第三，戴渐进镜后部分视野视物不清，会影响青少年的活动。

渐进镜的上部为视远区，下部为视近区，从上至下的狭长的中间带为从视远到视近的过渡区，而左右侧方为物像畸变区。戴用渐进镜后，在下楼梯、骑自行车和各种运动时，需通过镜片下部的视近区视远，由于模糊不清而影响活动；而侧视左右方的景物时，需通过镜片的物像畸变区，判断往往会发生失误。孩子们都活泼好动，戴用渐进镜增加了他们在生活和活动中的危险。

第四，戴渐进镜看电脑等直立的屏幕时不舒适，极易造成视觉疲劳。

近年来，电子产品的应用越来越多。电脑和大屏幕电视、投影屏等对眼的视张角较大，视线须分别穿过渐进镜的上部视远区、中部过渡区和下部视近区，而渐进镜在这些部位的屈光度是不一样的，要看清屏幕，就需要反复不断地调节，易造成调节紊乱和视觉疲劳，甚至头晕眼痛。

由于结构上的限制，渐进镜的下加正镜片的度数最多只能代替视近时眼的调节的一部分；另一方面，近视眼的发生发展并不是单由调节因素所致，它与遗传和环境的诸多因素相关；因此，渐进镜阻止近视加深的作用是很有限的。戴渐进镜一段时间后，如果近视又加深了，这时必须更换眼镜，否则由于看远不清使近视加深速度更快。

“渐进镜”已面世多年，许多人已逐渐认识它在青少年学生中戴用的效果不佳。近年来，有的商家干脆将“渐进镜”的名称隐去，冠以新的名称并描述这种眼镜有“智能变焦”的神奇的功能。其实，要鉴别它是不是“渐进镜”，很简单，只要用“焦度计”（一种光学检测仪器）测一下就行了。有人甚至在销售时不准确地验光，不论度数高低，一律采用上部为平光镜，下部为正镜片的“渐进镜”给近视学生戴用，这种做法同近视后不戴近视镜一样，努力看远后视力会有短暂的提高，但同时会使近视度数进一步加深。

由于“渐进镜”有上述这些明确的缺点，因此它不适合青少年学生戴用。我们应采取符合科学的预防近视和控制近视加深的方法和措施，以保护青少年的视力与健康。

金汉珣，主任医师、国家一级验光师。1982年南京医学院（现南京医科大学）本科毕业，就职于常州市疾病预防控制中心，长期从事儿童青少年近视、弱视、斜视的防治和科研，在视光矫正、验光配镜和视力保健方面积累了丰富的经验，总结和创造了一套具有特色且效果显著的视力缺陷矫正方法和防治技术；主持并完成多项省、市科研课题，发表专业论文近二十篇，拥有多项国家专利和技术创新。

老年渐进片验配方法及注意事项如下：

1、渐进多焦点镜片的验光

渐进多焦点的验光过程和普通镜片的验光其实没多大区别,也分为3个阶段,下面简单说下过程：

1）远用屈光度的矫正

初始阶段：①问诊②眼部一般检查③裸眼视力,旧镜屈光度及矫正视力的检查④电脑验光⑤检影。

精调阶段：①双色试验②散光表及交叉圆柱镜检查。

终结阶段：①主视眼的检查②双眼平衡及其它视功能检查。

2）近用屈光度的检查

①交叉格子法:

在眼前放置±050DC的交叉柱镜负轴在900,正轴在1800，直到水平的和垂直的线条一样清晰。

②经验法：（年龄-30）×01=ADD

对于青少年ADD一般为+150DS。

2、镜架的选择

对于镜架的选择，首先要求瞳孔的中心点到镜架的下边框内缘一般不低于22mm，对于标准通道18mm或19mm的镜框高度应≥34mm，短通道的135或14mm的镜框高度应≥30mm，还有避免选择鼻侧大斜角的镜架，因为那样容易把阅读区“切掉”，还有尽量不要选择无框的镜架，因为容易松动，使各种参数发生改变。此外务必选择有鼻托可以调整的镜架。

3、 瞳距的测量

对于瞳距我们要分别测量右左的单眼瞳距（因为很多人的鼻梁不一定位于双眼中心），瞳距要精确到05mm，测量的方法有：瞳距仪、瞳距尺和用样片标记法标出再用渐进镜片测量卡测出。

4、瞳高的测量

瞳高是指瞳孔中心点到镜框下框内缘的垂直距离。

对于不能适应的表现一般为：阅读区太窄、远近视力模糊、头晕、有晃动感、视物变形、看物体时需要转动眼球或倾斜头位才能看到。对于这些不适我们除了要问顾客的原屈光度、原配眼镜和用眼需求外。我们主要要从所戴镜片屈光度、配镜参数和镜架情况考虑进行考虑分析。

简单6步为眼镜MM打造专属彩妆

　简单6步为眼镜MM打造专属彩妆，生活中女生会通过化妆遮住自己的缺点，怎样把自己的优点展现出来，化妆后非常不一样，下面一起来了解一下，简单6步为眼镜MM打造专属彩妆。

简单6步为眼镜MM打造专属彩妆1

　 眼镜妆最重要的一点是“干净”

　事实并非如此。正因为眼镜容易把人“变丑”，才更需要通过化妆来突显你的脸部优点。眼镜妆最重要的一点是“干净”，这样才不会因为眼镜的颜色和彩妆色彩叠加在一起让脸显“脏”。“微雕”妆容会让眼镜mm们也马上靓丽起来。

　 名词解释：

　微雕”妆容是眼镜妆的核心，强调点到为止的、很自然的修饰。应多在底妆和腮红上下工夫，而不是紧跟潮流一味强调眼妆；还需要警觉的是，因为眼镜的原因，眼妆恰恰是最需要简化的，淡淡勾勒让眼睛显得有神就好。另外，唇妆也以自然为主。

　 打造步骤：

　 步骤一、打底

　把粉底液倒在手上稍微加热，用化妆刷由鼻梁处开始向眼睛部位涂抹均匀，把粉底液均匀地在全脸晕开，营造出一种自然清透肌肤的质感。

　 步骤二、眼影

　亚洲人的眼睛有点肿，尤其是戴眼镜的mm，用浅色眼影会显得更浮肿，可以选择棕色的眼影，在眼窝处点一下，稍微强调一下眼部。

　 步骤三、眼线

　贴近睫毛根部，画一条细眼线，用眼线笔轻轻勾勒出即可，不能太重，不然在镜框背后看起来感觉会有点“脏”。清透的眼妆才会让眼睛mm看起来神采奕奕。

　 步骤四、眉毛

　用眉笔勾勒出自然眉形，把眉毛画出来，眉笔的颜色以灰黑色为主，不要选择棕色一类的颜色，否则和眼镜在一起会显得有点怪异。

　 步骤五、腮红

　建议用液体状或慕丝状腮红在笑肌(苹果肌)部位均匀抹开。如果肤色偏黑，可选淡橘色腮红，如果皮肤较白，淡粉色和蔷薇色的腮红都是不错的选择。

　 步骤六、唇妆

　唇部再用润唇膏均匀涂抹一遍，然后涂上淡淡的唇彩或者裸色的唇膏，以自然为主。

　化妆师建议：眼镜妆建议用液体或慕丝状腮红，这类腮红比较轻薄服帖，不容易粘到眼镜框上，不易脱妆。眼镜mm的妆容，轻薄清透的底妆是最基本的，有些mm总觉得自己的皮肤瑕疵多，轻薄的底妆遮盖力不够，转而求厚重底妆，殊不知厚重底妆在掩盖掉脸上瑕疵的同时也让你脸上的肤色变得很死板，更尴尬的是还会让眼镜边边上粘到粉底，让人很晕菜。打造轻薄底妆，推荐用液体薄粉底，冬天的天气冷，可以先倒在手上稍微加热再上妆，会更贴装更自然。

简单6步为眼镜MM打造专属彩妆2

　现在眼镜已经成为很经典的搭配单品了。但是不知道为什么自己戴上眼镜就变得很像路人甲时尚达人和我的眼镜搭配到底哪里不一样呢。今天就向您介绍戴眼镜时妆容＆发型的搭配规则。

　眼镜美人诀窍在于女人味十足的妆容和刘海！

　如果只是普通的戴上眼镜那就真的变成路人甲了，想要戴出时尚，就要有意识的打造女人味妆面以及清爽的露出额头！

　 妆容篇

　妆容的气色感一定要做到平时的15倍，为干冷的眼镜增添华丽的印象！

　 腮红

　腮红的宽度要画到越过眼镜的宽度。透过镜框看到可爱的腮红可以让眼睛看起来柔和可爱，眼镜强硬的印象也会得到缓解。颜色请选择能够打造柔和印象的粉色系吧。

　 唇妆

　为了不变成路人甲，唇妆一定要认真画好。用粉色系的唇彩来提升气色和光泽来打造女人味十足的嘴唇吧。

　 发型篇

　不要刘海，干净的露出额头可以让脸部更加明朗，这样就不会有随意的印象了。只是这一步就能让整体感觉更加清爽、简单的从路人行列中毕业。将头发干净的盘起来更能提升女人味，是很好的选择。眼镜可以简单的改变印象，戴好的话就能成为打造时尚的强大帮手掌握好变身眼镜美人的技巧，享受戴眼镜的乐趣吧！

简单6步为眼镜MM打造专属彩妆3

　戴眼镜的女生是不是没办法变好看呢？近视的人越来越多，眼镜成为女生公认的“丑”。

　从最开始的为了能看清楚而戴眼镜，到现在眼镜成为一种“时尚装饰品”的转变，对女生来讲是一件好事。但是有一种怪象，漂亮的人戴眼镜不受限，长相一般的人，眼镜反而成为影响颜值的负担。即使化妆，也无法透过厚重的镜片展示自己。

　其实戴眼镜的妆容重点和普通化妆不一样，需要进行舍取和转移侧重，这样更能调整影响美观的因素，将眼镜变成氛围感的来源，提升整体的灵动感！

　 底妆一定不要厚

　戴眼镜其实对于底妆的关注度并不会很高，即使皮肤有一些斑点，也会因为宽大的眼镜而显得无足轻重。所以很多素颜或者不想化妆就出门的女生，都会选择戴一副眼镜进行遮挡。底妆太厚反而会蹭到镜框上，造成底妆斑驳、空缺明显，反而有种“此地无银三百两”。

　所以戴眼镜时，妆容的重点不在底妆上，轻薄为主，这下可以查一点，后面腮红会重点来弥补。底妆用量不要超过一蹦，采取少量多次的上妆方式，达到均匀肤色、提亮效果就好。注意点：“粉感”要轻。

　 定妆要局部侧重

　戴眼镜经常会出现鼻托区域脱妆严重，还有眉毛下方、苹果肌的位置容易被镜框剐蹭。所以定妆时需要着重的并不是“T区”，而是这几个地方。

　最好采用“烘焙定妆法”，将散粉厚厚的敷在苹果肌或者是自己戴眼镜，镜框边缘的位置，防止框架的刮蹭让妆容更加斑驳、缺失。在镜框鼻托的位置，不仅要用烘焙定妆法定妆，也要将鼻托上蘸取少量的定妆粉，这样就能防止眼镜造成化妆的现象。

　在定妆方面其实还有一个小窍门，就是在我们上底妆的时候。用定妆喷雾直接喷在我们的粉扑或者是美妆。这样上底妆的同时，底粉底液和定妆水直接混合在一起，妆面也会看起来更加的服帖。

　 眼妆精髓在睫毛

　既然戴了眼镜那么眼妆一定是很重要的重要，并不代表要浓妆艳抹，在镜框的修饰下，面部中庭会缩短，而眼妆如果过于浓重，反而会让我们的五官更加紧凑不好看。但是如果眼妆画得比较浅的话，又像是没有画一样。那眼妆应该怎么画才算得上是有效化妆？

　首先是我们的眼线一定要画，画完眼线之后，能够瞬间增大我们的眼睛。眼镜虽然遮住了眼睛，但是透过眼镜依旧可以看到你眼睛的大小。但是眼线一定要精致秀气，不能太过夸张。

　重点来了，眼影用两个颜色轻微的打底，不用太过亮眼，普通的大地色系就可以主要是给眼睛消肿。在镜框的映衬下，眼睛要更清澈就要要求眼妆的干净，透亮但又很有灵气。睫毛一定不能少，如果自己的睫毛条件比较好，卷翘之后，选择睫毛打底膏进行定型。如果本身睫毛比较短，可以选择假睫毛，这样在打底色比较干净的情况下，睫毛的卷桥会让眼睛自然放大。

　这样即使戴眼镜，我们也可以通过镜片看到最自然，但又很完美的眼部条件。眼镜会让女生看起来更普通，所以眼睛一定要出其不意自然的同时有一种灵动感。

　 腮红很有技巧

　腮红自然也是要讲到的，但是戴眼镜的妆容和平常不戴银的庄重还是有区别的。戴眼镜的话，腮红尽量打在眼睛框框的外边缘这样的话能够给眼睛融合在一起，形成一种非常自然的妆感，也会显得眼比较大。

　一定不要在苹果肌或者颧骨的地方涂腮红，因为镜框是带有颜色的，再加上腮红的突出会让整个面部装感更“脏”。而我们需要将腮红打在眼睛下方的区域，透过镜片能够微微看到。这样既能将注意力集中在上半部分，同时能修饰面部五官的立体感。又乖巧又可爱，又日常的眼镜，妆容是更自然，而不是常规的化法。

　 三段式修容

　修容对于戴眼镜的小姑娘来说是有一点困难的，因为我们在修容的话着重会修鼻子，山根这个地方刚好是眼镜托压到的地方，如果修的不好。眼睛拖到这个地方会变得又黑又脏，同时也会影响整个修容鼻子的直挺程度。

　所以尽量选择三段式修容，在我们的眉头处打修容，鼻头处打修容。然后在山根的中下部分打修容。刚好可以避开眼睛拖的位置，同时修容浅一些，又显得比较自然。

　很多近视的人会选择戴隐形眼镜，这样的话方便自己画眼妆。其实随着现在我们对眼中越来越了解，化妆的手法越来越高超，眼镜其实并不是封印我们颜值的一个存在，它有时候能够起到很好的烘托作用，比如说文艺感或者是复古感，都是能够通过眼睛来传递出来的。把它利用好，妥妥的就是氛围感美女。

　眼镜的女生是不是就不用化眼妆呢？其实并不是，戴眼镜的女生依然可以画很洋气的眼妆，而且眼睛也不是用来封印颜值的，有时候眼睛所给带给我们的氛围感是你难以想象的。

这个我买过，我一定要为它打call啊，我是网上冲浪的时候被睛姿家的这个腮红镜片种草的，后来店里一逛，真的有效果啊，我买的是那个粉色调的，平时上班早上太忙了不化妆我就戴着这个，感觉像是画了腮红很提气色的。

1 双光镜基准线的确定，是以子镜片顶点为基准点来确定子镜片的顶点高度和两子镜片顶点间的距离，该距离应与近用瞳距相等。 A．双光镜片加工基准线的确定，如图 1) 为标明子镜片位置，用油性笔沿子镜片的形状外沿点上小点 2) 比较左右子镜片的大小、形状是否一样。 3)检测远用屈光度、下加光度和打印光学中心。 4)沿子镜片切口中心点为其点做垂直线，即为子镜片垂直基准线。 5)过子镜片切口最高处作水平切线。垂直和水平基准线的交点即为镜片顶点 B 光学中心的设定 采用远用中心还是采用近用中心： 是远用为主体还是近用为主体，要确认其使用频度。 确认远用度数的强弱，近用度数的强弱。 若以近用中心为主体制作时： 在二重焦点的情况下，以远用光学中心为准，近用光学中心各自向内偏25mm的情形较多，这样，如按近用中心制作，近在PD为62mm，而远用PD就成67mm，67mm—64mm=3mm，偏离中心3mm，即在远用部产生P12ΔBIN的作用，最终形成两眼离散的效果，眼睛容易疲劳（假设眼位正常）。 由此，无论采用什么方法，都是为了把棱镜误差控制在极小范围内而进行偏心操作（使棱镜度远用BO>BI，近用BO<BI）。 主片远用度数>小片近用度数……远用PD为主体。 主片远用度数=小片近用度数……远用PD为主体。 主片远用度数<小片近用度数……近用PD为主体。 Δ以近用中心优先进行偏心操作时 ，如图： ①水平方向的偏心操作 在按处方笺的近用PD加工成的左右模型板上用签字笔打上印点，划出垂线（因R、L的PD有时不同，可分别在左、右上记印，划垂线）。 （实际上，有时会出现左右不对称的情况） 例：近用PD R 32 L 33 在镜框里嵌上R、L模型板 用直尺的基点0对准连接部中心点，R在32mm的地方，L在33mm的地方打上印记，各自引垂线。 ②子片顶点高度的设计 按R、L确认预先测定的高度（一般从框架下部算多少mm高），在①划出的垂线上设定所测定的高度。 指的是到框架下端的高度（严格地讲，应到镜片尖边的顶点）。 要使垂线与高15mm水平线的交点A、A′，正好相当于小界线的中心点 Δ以远用中心优先进行偏心操作时 ，如图 ①水平方向的偏心设计 预先在镜片的远用光学中心打印点，实际测量的家长小片的界线中央与远用光学中心之差（向内偏的量）。 以处方笺上的远用PD在R、L各自制成的模型板上用签字笔打印点（C、C′）。 再从C、C′点偏向各自内侧（鼻侧）25mm的地方打印点（D、D′）。 从D、D′点划垂线……方法与上述相同。 ②子片顶点高度设计 方法同近用中心优先进行子片顶点高度设计偏心操作。 定中心， 手磨操作的微量调整 在用自动磨边机完成磨边后，或通过手工磨掉划片的崩缺后按下列各项进行检查，最后进行手磨调整及微量修正。 Δ检查内容（左右镜片对称、非对称部分的检查）： ①左右小片的高度是否符合处方要求。 ②左右小片的内偏移量是否符合处方要求。 ③左右小片的切口是否与水平基准线平等。 Δ微调整及微量修正的手磨操作要点： ①如果左右都对称，就用均等力对镜片进行尖边加工，磨削时要注意尺寸的正确。 ②小片高度的微修正。 小片高度左右都高时（1mm内的误差），就对镜片下方多磨，磨时要注意确认大小尺寸，按所定高度加工。 小片高度左右各异时（左右之差在1mm内）： 例）与所定高度相比，R略高、L稍低时 R……多磨镜片下部 L……多磨镜片上部。 ③小片切口中心点位置距鼻宽中心左右不同时（1mm内的误差）： 例）与所定的PD相比，RPD稍宽，LPD吻合时 R……只磨镜片的鼻侧，直至调整到吻合的PD。 L……进行均匀的手磨加工 ④小片切口左右都与水平基准线不平衡时： R……对水平基准线，鼻侧高耳侧低 L……对水平基准线，鼻侧低耳侧高的情形。 对a、b、c和d的部分多磨，磨掉超出实线的点线部分，使之与实线吻合。 F 检查 ①远用中心的位置 R、L是否都为处方上所定的PD（按的家长中心设时时，与处方多少有出入）。 R、L是否上下方向都没有出现误差。 ②近用小片顶点 R、L是否都与水平基准线平行 R、L是否都为处方所定的高度 R、L小片顶的中央点是否都按处方要求、离鼻宽中心都是正确距离（按远用中心设计时，与处方多少有出入）。 ③其它检查与一般普通镜片相同。

　　不适表现 可能原因

　　处理方法

　　视远模糊 ①配镜高度过大 调整鼻托

　　②处方不正确：正度数过多；负度数过少；散光不准确 重新验光

　　视近模糊 ①配镜高度过小②镜眼距离过大 调整鼻托

　　③处方不正确：近用加光度不正确；远用屈光度不正确 重新验光

　　④瞳距不准确 重新订做

　　⑤垂直倾斜度不够 调鼻托或镜腿

　　⑥镜片基弧问题 调镜架弧度

　　看远时头晕眼花 ①镜眼距离过大②不很符合脸形③垂直倾斜度不够④配镜高度太大 调鼻托或镜腿

　　⑤视远瞳距不准确 重新订做

　　阅读区太小(阅读时头部过度侧移) ①近用正度数过高 重新验光

　　②瞳距不准确 重新订做

　　③配镜高度太低④镜眼距离过大⑤不很符合脸形⑥垂直倾斜度不够 调鼻托或镜腿

　　⑦镜片基弧问题 调整镜架弧度

　　看远时头部后仰 处方不准确：负度数过多或正度数过少 重新验光

　　看中/近距离时头部后仰 ①处方不准确：正度数过少 重新验光

　　②配镜高度太低 调整鼻托

　　看中时头部前倾 配镜高度太高 调整鼻托

　　看中/近距离时头部前倾 处方不准确：正度数过多 重新验光

　　大家从上面的验配过程可以看出，验配渐进多焦点镜片其实没有我们想象的那样难，只要我们遵循：选择好、远光准、近光足、测量精、加工细、交代全的原则，我相信大家都能配出一副合格舒适的渐进多焦点镜片

渐进多焦点眼镜

作为中年人，青少年配镜首选正逐步成为一种趋势，但配一副适宜的渐进多焦点眼镜并不是件简单的作业。在我国，老视渐进片验配作业正处于起步期间，验配水平良莠不齐，许多当地验配流程紊乱，乃至呈现将渐进多焦镜作为一种商品进行生意的表象，然后呈现验配结果与配戴这的实际效果相差很大，严重影响中老年，青少年戴镜后的视觉质量而使其不得不抛弃戴镜。

渐进多焦点镜片的特点

渐进多焦点镜片的外观与一般镜片没有什么不相同，不象双光眼镜那样从外观上一眼就能分辩出来，但它的描绘和成像质量与一般镜片却有着极大的差异。一般镜片只要一个断定的屈光度，渐进多焦点镜片从上到下依照渐进的规则存在许多不相同的屈光度。镜片上部有安稳的远用光区，下部具有开阔舒服的近用光区，两个区域之间由过渡带衔接，能看清中间隔的物体。

渐进多焦点镜片的长处

（1）接连明晰的视界，视物规模大,远中近都明晰；

（2）戴镜后眼调理愈加天然，从远到近度数逐步改变,调理较放松；

（3）空间感接连性强，立体视觉较好；

　　首要处理了年纪对您的困惑，因为年纪的要素，您看近有艰难的时分，您又不期望戴老花镜，渐进多焦点镜片为您供给了最大的挑选。它不只让您脱节老花眼的困惑，使您明晰的看远看近，更让您打败老花带来的心思不安，象您年轻时相同轻松地看国际。

　　渐进多焦点眼镜为您供给了舒服便利的视觉空间，无论您在办公室阅览文件，仍是作陈述，讲课，做手术，在家里看报，去超市购物，开车时看来电显示，去银行，打电脑，乃至玩麻将，下棋，不用随身携带老花镜，随时替换眼镜，只是一副渐进多焦点眼镜就能满意您的许多需求。

（1）经过眼晴转变逐步习气来看明晰不相同间隔的物体。

（2）极力经过镜片中心部位观看；看周围时多动头，少动眼。

（3）初戴渐进多焦点镜片时,少做剧烈运动。

渐进片验配流程科学谨慎，步调标准详尽，联系生理光学、人体工程学、眼睛美学、眼科学等多学科归纳思考，目前国内的渐进多焦点眼镜只要在开设视光门诊的医院内展开，只要将渐进多焦点的验配作为一种医疗行动才干真实配到一副明晰而舒服的眼镜，全面提高中老年人，青少年人的视觉质量和生计质量。