倪萍51岁开始学画：只有不设限的人生，才会遇见不一样的自己

在很多人的意识里，人到了一定的年龄，就落后了。或者觉得当我们处于某种境况，人生就定型了。但总有一些人，他们不给自己的人生设限，活出了新的高度。

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最近，倪萍助理“吐槽”倪萍用她的香奈儿腮红刷画画。还用了一个多月。

倪萍回复说两个多月一天没停过画画，看到满屋子的画，她自己都吃惊。

倪萍真正开始画画是在51岁的时候。2010年《姥姥语录》出版，倪萍给这本书画了20多幅插图。没想到获得很多人的称赞。受到鼓舞的倪萍就开始认真画了起来。到今年，61岁的倪萍已经画了10年了。

倪萍经常在家画一整天的画。一年下来，她能画1000多幅。

2011年，第一次参加慈善拍卖会，她的两幅国画《韵》和《仙境》分别被拍出了118万元、150万元的高价。

倪萍在北京、上海、加拿大等地举办过画展。曾经带着100多幅作品参展，当天就成交了87幅，并在3天全部售完，总价值达到500多万元。这些收入，她几乎全投入到公益事业中。

倪萍是看书看视频自学的绘画。但著名国画大师范增是这样评价的：“倪萍的画是活的，她可以靠画画吃饭。”可见他对倪萍绘画水平的肯定。

苏寒枝说： 最好的开始是为时不晚，最坏的结局是悔恨当初。

不要让年龄限制了你的梦想。人生随时可以重来，只要勇敢迈出第一步，就已经站在了起跑线上，站在还未起跑的人前面。

4月17号，一位75岁学霸奶奶在网上火了。这位奶奶叫李启君，来自四川绵阳。为了完成大学梦，老人自考汉语言文学专业课程。一共是12门课程, 已通过9门。

疫期期间，李奶奶一直在家复习备考。每天制定学习计划，看多少章多少节的书。计划完成以后，看点文学书籍，当做放松大脑的活动。

为了支持李奶奶的梦想，李奶奶的女儿和老伴负责买菜之类的家务。为她腾出更多的时间，去做她喜欢做的事情。

坚持梦想的背后，有家人的支持，还有日复一日的枯燥积累和病痛折磨。

李奶奶说：“现在我的手都是僵的。类风湿病今年比较严重。写字手都比较僵，有时脚还肿，脑袋比较清醒，所以我也希望这个一起能够早点过去，我早点参加考试。不管通不通得过，我尽最大努力。 有个梦想， 还是希望3门能够最后通过。”

李奶奶是2015年4月报名参加考试。在身体不适的情况下，已经坚持了5年。

网友纷纷留言：

“奶奶，你让我情何以堪啊，找个地缝钻进去。”

“让我无地自容。”

“活到老，学到老。奶奶真厉害。”

比起李奶奶，我们有更好的身体条件和更多的选择，但是往往就像蔡康永老师说：

15岁的时候觉得学游泳很难，放弃游泳，到18岁的时候遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶。”

18岁的时候觉得学英语难，放弃学英语。28岁的时候出现一个很棒，但是要英语很好的工作，你只好说：“我不会耶。”

李奶奶给我们的启示就是： 年龄只是一个数字。想做一件事情，任何时候都不晚。

现在就是最好的时候。想想自己的梦想，定一个可行的目标并付诸行动。每往前走一步，就会离梦想更近一点。

3人生永远没有太晚的开始

摩西奶奶是美国纽约州北部偏僻地区的农民主妇。她的生活一直是擦地板、挤牛奶这些琐事。空余时间，摩西奶奶喜欢刺绣。

76岁那年，因关节炎复发，不得不放弃刺绣。然后她就开始画画。后来被画商Otto Kallir发现。他将摩西介绍到艺术界。1940年，80岁的摩西在纽约举办个展，引起轰动。

此后，她的画作被大都会博物馆和白宫收藏。个人展览从纽约展到巴黎、伦敦，登上过《时代》、《生活》杂志封面。从76岁到101岁，摩西奶奶创作了1600幅作品。

1960年，摩西奶奶100岁时，收到了日本人春水上行的一封信。春水上行从小就喜欢文学。可是大学毕业后，他却一直在一家医院工作，这让他感到很郁闷。眼看快30岁了，他不知道该不该放那份自己不喜欢，却有稳定收入的职业。于是他给摩西奶奶写了一封信，希望得到她的建议。

摩西奶奶立即给春水上行回信了。她在名片上画了一座谷仓，并写了一段文字： 做你喜欢做的事，上帝会很乐意帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。

这个春水上行，就是著名作家渡边淳一。这张明信片被展出的时候，讲解员总会说： 你心里想做什么，就大胆地去做吧！不要管自己的年龄有多大和生活状况如何。因为，你想做什么和你能否取得成功，与这些没有什么关系。

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。当我们超越年龄，保持成长思维，会比自己想象的更强大；当我们不给自己设限，会比想象的更有潜力。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。试着跳出眼前的舒适圈，会有不一样的未来在等着我们。

作者：喵妈成长。喜欢简单的小生活，保持对生活的希望和热情，努力开拓人生之路。

作为大家童年时代的女神，倪萍也是一个经常出现在大家关注中的人，而最近热搜中也出现了和倪萍老师相关的内容，听说她的油画都是化妆刷画的，这到底是怎么回事呢？

倪萍用化妆刷画油画

说到油画，还是很有艺术气息的，毕竟是非常需要审美和艺术呈现的。

而说到倪萍其人，大家第一反应应该都是童年女神，非常端庄优雅也有艺术气息的一位老师。

最近倪萍携油画上了回热搜，原来是配音演员陈倩在微博中分享的油画作品，作品虽好也需要工具来配，只是这次的刷子似乎有点过于名贵。

这次陈倩分享的油画，原来是倪萍在她不知情的情况下使用了名牌腮红刷做油画，不得不说，这画是真的“贵”。

不过看陈倩在微博的发言，看得出来两人关系还挺好，本身也没有介意这种行为，两人甚至开起了玩笑。

倪萍回复：倩儿眼泪汪汪地看着我，她懂我了。

两人在微博中的互动也引来网友调侃，在感慨倪萍和陈倩友情的同时，红豆也很想说，倪萍老师的画是真的好看，很有意境，虽然仅仅是简单的色彩搭配，但是能看出作画人的心理，值得收藏！

网友评论

网友：哈哈哈哈哈哈哈眼泪汪汪可能是因为你用了她的香奈儿刷子画画

网友：她看着沾满五颜六色油彩的香奈儿 感动的热泪盈眶！

其实每个人都有一张可爱的脸型，因为脸型和身材的搭配衣服也可能不一样，以前也有说到过脸型和太阳镜的搭配，所以说，要看脸型好不好看，主要看你的搭配了。

如果撇开其他因素，每个脸型都有自己的特点。但普遍来说，女生应该是瓜子脸和娃娃脸，因为瓜子脸清秀，而圆圆的娃娃脸则很可爱，不过方形脸很庄重，而鹅蛋脸看起来就高雅的很，总之到底哪个最好看，还是要看你的审美观了。相比之下，我觉得倒三角型的脸比较是最难看的。可是不管你的脸型怎么样，只要你喜欢笑，那中真心的笑，你就不会太难看。而且脸型的缺陷还可以通过发型来弥补的

我们在前面有说到过的瓜子脸长脸型的发型搭配问题，还有就是，不同的脸型不同的描眉化妆方法，那就根据不同的搭配，去打造你自己魅力的脸型吧。

男的嘛就不好说咯， 以央视男主持人为例，从20世纪80年代电视开始繁荣至今，主持人前后经历了三代变迁，在变迁过程中，对于男主持人容貌的审美改变具有标志性意义。

第一代 圆滑端正型 代表人物 赵忠祥

从20世纪80年代初开始，赵忠祥的形象成为当时电视男主持人的一副审美模具。脸形一定要是圆的，这样才显得端正，眉毛要是粗的、眼睛要是大的、至少要有三层眼皮，这样在镜头前才有魅力。发展到后来，就连178cm的身高也成为男主持人上镜的一个标准。

第二代 四面见方型 代表人物 张政

张政的相貌可以简单评价为"四面见方"，国字形脸无论在《正大综艺》里，还是在春节晚会上都给观众一种踏实的感觉，以鼻子为中轴线，张政的那张脸几乎是完全对称的。 第三代 三角平衡型 代表人物 李咏 崔永元

谁敢说这二位是"美男"，估计全国人民都会对他嗤之以鼻，典型是在说瞎话以骗取他们的签名照片。从20世纪90年代后期开始，所谓走俏电视男主持人的脸形逐渐转变成"倒三角"形，这种造型比较稳定，也比较个性。相应的，主持人的主持风格也在发生着变化，李咏的挤眉弄眼注定他不能完成《人与自然》的使命；崔永元的完全不对称组合也注定了他那种不太字正腔圆的风趣幽默。关键的问题是，现在的他们最受欢迎，所以，毋庸置疑，他们就是方向。

女主持人篇

和男主持人相对应，电视女主持人也经历了三轮更替。不同的是，男主持人换代换得比较彻底，几乎没留下什么上一代的痕迹，女主持人却始终饱有一些审美共性。

共性一 大嘴

不一定要大到朱丽亚-罗伯茨那个份上，但是，樱桃小嘴是不太适合干主持人的。因为，她要笑的话，要让全国观众在各个方向都能看到她的笑容，不把上下两排牙都露出来是不够真诚的。

共性二 大眼

尽管外国人一直觉得拥有"丹凤眼"的中国女人最美，可是，电视女主持人却一定要有一双大眼睛，不大的也要用眼线笔把它画大。因为，眼睛是心灵的窗户，窗户太小怎么能展现屋内风光呢？

共性三 小鼻子

这是在压强原理下形成的审美要求，鼻子是脸上的最高点，这个点越小越能集中观众注意力。这和受力面积越小压强越大是一个道理，当然，前提是比例适中。

在这三点共性的基础上，三代女当家的风格转变如下：

第一代 珠圆玉润泪点点 代表人物 倪萍

倪萍同志的当家本领是煽情。想当年，只要身材不太精致的倪萍双手紧握话筒，从舞台一角摇摆走来，并在抬望眼之间让观众看到她泪光点点的时候，就说明又有感人故事发生了，在她的那个时代，做女主持人一定要会讲故事。

第二代 柳眉杏眼笑点点 代表人物 周涛

周涛最幸运的是在《综艺大观》最火爆的时候，从倪萍手中接过了革命的枪。观众在看惯了倪萍的"潸然泪下"之后，发现周涛简单的笑竟然是那样的清新，所以，在20世纪90年代，你只要长得周正、笑得感人就有望赢得掌声。

第三代 瓜子小脸一点点 代表人物 王小丫 文清

从本世纪初开始，像倪萍、周涛那样的椭圆形脸盘开始不太受欢迎了，观众喜欢看笑起来有尖下巴颏儿的女孩。所以，就算王小丫的手总指向一个方向，文清的眼角受地心引力影响比较严重，但她们还是稳坐当家花旦的头把交椅。因为她们在符合审美的同时，够聪明、也够机灵，观众和她们有共鸣。

电视主持人发展到今天，"好看"已经不再是最主要的行业标准了，相反，从相貌到风格上的个性化走势却越来越明显，本报记者由此为诸位应届考生支上几招，仅供参考。

支招一 活

考生一定要在考场表现得"活力四射"。现在对于男女主持人最大的要求是有煽动力，这就是李咏超越赵忠祥，王小丫取代倪萍的法门所在。

支招二 色

考生千万要注意轻"妆"上阵。这个妆是化妆的妆，无论男女考生，尽量不要在考场上浓妆艳抹。现今的主持人风格力求清新自然，你要保证考官在你的脸上能设计出未来的新意。

支招三 生

考生切忌在考场上刻意显示自己的"老练"，生涩有的时候是最大的优势。从上面的主持人换代脉络中不难看出，新生代之所以被称为"新生代"就是因为他们破旧立新了，你怎么知道自己的"率性而为"不会成为新的亮点呢？

支招四 香

梅花香自苦寒来，考前的精心准备总是必不可少的。其一，每天早上对着镜子微笑，培养自信心；其二，趁洗脚之机看看电视，找找电视评论的感觉；其三，拒绝说家乡话，找找北京人的感觉；其四，翻翻**杂志，最起码要知道美国有个拍**的地方叫"好莱坞"。

如此这般，圆梦有望。

评论:讲得真有意思,要是能再上一遍高中,我也想报播音与主持专业了

化妆中色彩的运用

色彩的运用是化妆的关键，眼影色之间的组合搭配、眼影色与腮红口红色的搭配，化妆色与服装色、化妆色与肤色的搭配，化妆、服装与环境的协调搭配等等，都需要化妆师对颜色有很好的把握、驾驭能力，能够根据设计意图充分运用色彩的表现力，达到设计效果。

我们了解化妆，必须先知道色相，红黄蓝等颜色，也必须感觉色彩的明度、纯度。化妆效果的好坏很大程度上取决于颜色是否纯正和色彩的对比，色相对比、明度对比、纯度对比。有的时候，你感觉化妆效果不理想，但就是找不到问题所在，就有可能是你缺乏对色彩的判断能力，所使用的化妆品颜色不正，或者是颜色搭配的不协调。因此，了解颜色成为化好妆容的首要条件。

1、色彩的要素

客观世界的色彩前边千变万化。各不相同，但任何色彩都有色相、明度、纯度三个方面的性质，又称色彩的三要素，而且当色彩间发生作用时，除以上三种基本条件外，各种色彩彼此间形成色调，并显现出自己的特性，因此，色相、明度、纯度、色调及色性等五项构成了色彩的要素。

色彩的相貌，是区别色彩种类的名称。色彩的明暗程度，即色彩的深浅差别。明度差别即指同色的深浅变化，又指不同色相之间存在的明度差别。色彩的纯净程度，又称彩度或饱和度。某一纯净色加上白或黑，可降低其纯度，或趋于柔和、或趋于沉重。

色调 画面中总是由具有某种内在联系的各种色彩组成一个完整统一的整体，形成画面色彩总的趋向，称为色调。色性 指色彩的冷暖倾向。

2、色彩的象征

红色 热情、活泼、热闹、革命、温暖、幸福、吉祥、危险

橙色 光明、华丽、兴奋、甜蜜、快乐

** 明朗、愉快、高贵、希望、发展、注意

绿色 新鲜、平静、安逸、和平、柔和、青春、安全、理想

蓝色 深远、永恒、沉静、理智、诚实、寒冷

紫色 优雅、高贵、魅力、自傲、轻率

白色 纯洁、纯真、朴素、神圣、明快、柔弱、虚无

灰色 谦虚、平凡、沉默、中庸、寂寞、忧郁、消极

黑色 崇高、严肃、刚健、坚实、粗莽、沉默、黑暗、罪恶、恐怖、绝望、死亡

3、色彩与化妆

化妆造型是形和色的完美结合。形是表现立体效果的主要方式，对形的认识清楚了，才有可能透彻的观察出人物的特征和差异，如体形、头形、脸形、五官形的特征以及各部位的组合关系，不同的形和不同的比例便产生出不同的形象特点，也就有了相应的化妆方法。不会观察形，便不能准确的判断化妆对象的特点，也就谈不上因人而异的化妆了。

1)认识脸型

(1)甲字脸：整体脸部宽度适中，从额部、面颊到下巴的线条修长秀气，脸型如鹅蛋。甲字脸长期以来被艺术家初为最理想的脸型，也是化妆师用来矫正化妆的依据。

(2)圆型脸：从正面看，脸短颊圆，颧骨结构不明显，外轮廓从整体看为圆型。圆脸给人可爱、开朗、活泼和平易近人的印象，看上去比实际年龄小。化妆时，可选择粉色系列搭配。

(3)方形脸：宽度和长度相近，下颧突出方正。方脸与圆脸的不同之处在于下颧模宽，线条平直、有力。方形脸给人坚毅、刚强，堂堂正正的印象。化妆时，可选择暖色系列搭配。

(4)由字脸：脸型的腮部、下巴比额部较宽，整体脸形成梨型状，除天生腮部较宽大以外，多见于肥胖的人，是过四十岁的人。由字型脸给以富贵、稳重、威严的印象。化妆时，可选择明快的暖色调系列搭配。

(5)申字脸：此种面部一般较为轻瘦，颧骨突出，尖下巴，发际浅较窄，脸部较有立体感，无赘肉，显得机敏、理智给人冷漠、清高、神经值的印象。化妆时，可选择明快的冷色调系列搭配。

告别上妆时的6大难题

大脸的化妆

粉底应选用比自己肤色略深的色调，下颌两侧应有深色阴影，其阴影应为耳垂下方至下巴尖端画出很浅的粗线，而在这个线的中心部，分画出较浓的阴影颜色，再用手指往上、下推抹开。而这种阴影和打底颜色间的差异，既不引人注目，又感觉自然。

由于在下巴部分需用阴影来修正，为了使面部具有光彩，在打底时应用面霜，再以颧骨为中心往侧面画颊红，然后以眼睛侧面往额头方向推抹成半日型，最后再用化妆粉调整。其眉应为缓和略长的曲线，眼影使之配合，唇形也应上下画出。此妆法使人感觉眉毛或颊红似乎显得略往两外侧扩大，但是这种感觉却强化了阴影化妆的效果，使人产生错觉。因此，大脸型成妆后可修饰成椭圆形脸。除此之外，其它方面也应装扮得协调。发型应短而密贴于脸的边缘，切忌采用大波浪发型。耳饰不宜使用圆形耳环，可使用较大型的耳环，且紧贴于耳朵，也可使用三角形耳环。项链和胸针可用大型的，项链以长形最佳。在色调上虽然桃红色及浅紫色(中间色或淡色)很美，但从整体而言，仍以明亮的单色或浓色而适用。服装以明显样式的衣领为重点，不宜穿花边衣领或过于复杂装饰的衣领。明显的倾斜式且小领的衣服较为适合。整体设计时上身应具有丰富感而下身应明显。如紧身裤比宽松的骑马裤、紧身裙比圆裙更适合。

总之，使外表显出修长感，上胸应宽阔些，有垫肩则更佳。

小脸的化妆

使用浅白或桃红色系列的化妆粉，会使脸显得宽阔些，颊红应以浅桃红或苹果红色为宜，以颊骨为中心向外扫为扇形。眉形应成缓和的弧形且略向脸部外侧延冲，其色彩应选深黑褐色，画时应自然、淡雅、流畅，切忌成浓眉或鲜明的山形眉。眼影以淡色为宜。画法上浓淡相间，移行自然。口红宜选桃色或桃红色的淡色口红，且略向两侧平坦地面出。整体妆法上应有清新、明快、淡雅之感。

除此之外，发型应中等长度且蓬松而卷起垂于脸的周围。脸小的人不宜将头发紧贴于脸部或留直线型的长发。唯有自然蓬松的发型才会使脸显得大而清秀。耳环应中等大小，其长度不宜超过自耳起2公分。项链的长度约至胸部以上，胸针以中等大小为脸小的人若以淡色系列，反而会强调了脸型。所以，应巧妙地配以浓淡相间。服装不宜穿大衣领口宽大的衣服，但过分小的衣服，也会增加小脸的醒目感。因此，中等程度的衣领最适宜。肩膀部分无须刻意垫肩，也没必要过分宽大，使其自然最潇洒。

长脸的化妆

长脸化妆时应在额头和下巴用阴影来修饰，粉底宜采用自然色或略白的颜色，胭脂不宜采用深色，最好用淡桃红色的，自颊骨中心向耳侧扫成扇形。眉形要画成略长、柔和的曲线，眼影要向侧面展开，唇膏要以圆滑的线条突出宽阔感。这样，妆法皆向横向发展使人对脸形的长度产生宽的错觉。除此之外，发型切忌直发，宜选择蓬松的卷发或娃娃头。耳环宜选圆形而紧贴于耳朵的。胸针可用宽和圆的。

长脸的人较适宜穿着横向开领或圆形领口的衣服，不宜穿紧闭式领口的衣服。当然，如果能选择一顶漂亮的帽子戴上，长脸的缺点在一定程度上会有所弥补。方脸的化妆

略

如果眉毛形状不规整，在化妆前用眉毛夹将眉形以外的杂毛除掉。方脸的眉形一定要避免修成平眉。嘴唇可用较鲜艳的唇笔勾画出唇形，上唇要略呈尖形，而下唇可适度椭圆。然后涂上鲜红色的唇膏，这样配合打影粉可使下巴显得清秀些。由于方脸给人感觉硬厚，因此脸部的化妆要特别仔细，虽然唇膏与眼蓝粉都是深色调的，但化妆后要给人以精美之感。

除此之外，发型可留略长的前发、中分的长发或略有波浪的发型来配合，以掩盖突出的下颌角。方形脸的人不宜穿大圆领或紧闭式领口的衣服，呈长形的V领衣服最适宜，耳环应采用较粗大、悬吊型或大而紧贴耳垂的，而项链和胸针也应选择一些具有造型艺术的装饰品，以使脸显得细长。

圆脸的化妆

圆形脸从骨路上看，鼻梁低，颊骨高，缺乏立体感，所以，圆形脸的化妆，主要是要增强轮廓感、立体感。

由于双颊和颅骨比较丰满，可用比粉底略深一点的轮廓粉搽在颧骨下三角区的部位及下颌两旁，从额部由眉至鬃边也搽上轮廓粉。眼睛用深色眼影，向鼻部加深。眼睑中部涂上胭脂粉，鼻子两侧涂得稍重些。鼻梁与鼻端加上打影粉。眉毛可画得粗细适中，平缓流畅，且稍长些。在外睫毛涂上较浓的睫毛膏，并向外刷，会使眼睛显得秀长。嘴唇最好采用淡色唇膏。从视觉上不会感觉过于集中。

除此以外，发型以直线形长发或留至肩上的中长发型为宜。若留至耳下且使两侧头发膨起，会增加圆脸的醒目感。在服装与服饰方面，应选择单调且具有角型感的衣服，适宜穿V字形或长方形领口的衣服。耳环可选用长而垂下的方形或三角形，方形的胸针，稍长而垂下的项链，也能突出自然的美感。

椭圆形脸的化妆

一般认为椭圆形是较完美的脸形。无须做很多的修饰。但可以用简单的颜色来强调它的优点。

比如在两眼间的鼻梁两侧涂上淡褐色做鼻影，色调上深下浅。眼睑中部向外向上由深至浅涂上古铜色眼影，在眼睑中部及眉骨中部加上金色的眼影粉，把上眼睫毛线画成深褐色眼线，然后用眼影刷将眼线刷均。下睫毛内缘可使用褐色眼线笔画线，外眼角用深褐色来强调一下眼角的深度，最后涂上睫毛膏。这样眼睛就会显得晶莹可爱了。

如果想使轮廓更鲜明些，可在颊部由颧骨上涂古铜色的胭脂粉。由于椭圆型脸适合各种眉形，可用眉刷将眉毛向外刷，使其柔顺自然。涂口红前，在嘴唇边先扑上薄薄的一层粉，用淡褐色唇笔勾画出唇形，再涂上褐红色的唇膏，最后在上下唇的中部涂上发亮的唇采。这样你会发现自己别具风采。

梨形脸的化妆 略

(二)眼距太宽或太近

略

(三)唇太厚

化妆难题唇厚者没有古典美人樱桃小嘴的娇俏可爱，无贵气可言，与浅色、亮色、甚至炫色唇膏无缘。

大师"太级"妙法其实唇部为五官中最能表现出个性的部位，你大可保留其独有的形态和性感韵味，时下不是流行厚唇美女么？如果你实在觉得自己的唇太厚，又想尝试时下最流行的亮色口红，只需在唇中央涂抹一点，便可营造出时尚的唇妆，切忌将上下唇涂满，这样只会令唇看起来更厚更大。你还可用手指将唇膏轻按于唇上，让颜色从唇边慢慢淡出，不用刻意勾画唇线也可修饰唇过厚的不足之处。

(四)唇太薄

化妆难题唇太薄，只会选用一些较浅颜色的唇彩做点缀，与具成熟气息的深色口红无缘，想要修饰成性感唇形将颇费功夫。

大师"太极"妙法其实唇薄的女性可选用任何色调的唇膏，不过唇线对你来说不可或缺。借助唇笔扩大唇部轮廓以突出唇形。另外值得注意的是，薄唇往往让人觉得你的嘴唇较宽较长，故可强调眼部化妆，如加强眼睫毛的修饰来调节人的视觉。

(五)脸太圆、腮太宽

略

(六)眼过长或过短