迈克尔杰克逊的3个混血子女，如今都过得怎么样了

迈克尔的三个混血儿现在过得怎么样？

迈克尔杰克逊一生中有许多传奇。在他的独奏生涯中，他有13首美国冠军单曲，获得13个格莱美奖和26个美国音乐奖。他被吉尼斯世界纪录认定为世界历史上最伟大的艺术家，有“流行音乐之王”、“世界舞蹈之王”的美誉。

除了表演艺术，迈克尔杰克逊还非常关注慈善事业，他帮助过非洲饥饿的人、艾滋病患者和患有糖尿病的青少年。2000年，吉尼斯世界纪录认证他资助了39个慈善机构，他是以个人名义捐款最多的吉尼斯世界纪录艺术家。

但是传奇的迈克尔杰克逊也受到了很多人的质疑，比如通过漂白皮肤、整容等方式摆脱黑人身份。迈克尔杰克逊确实整容了，但绝不是谣言所说的那样。事实上，迈克尔杰克逊只在两个地方做过整形手术。

1986年，迈克尔杰克逊被诊断出患有白癜风，1993年，迈克尔杰克逊公开解释自己患有皮肤病，皮肤色素受损。因为大部分皮肤都失去了黑色素，而且在表演中必须使用大量的粉底，所以皮肤变得越来越白。

迈克尔杰克逊有过两次婚姻。1994年，迈克尔杰克逊与猫王(美国摇滚歌手猫王，白人)的女儿丽莎普雷斯利结婚，但这段婚姻持续了不到两年。

与丽莎普雷斯利离婚后，迈克尔杰克逊和德裔爱尔兰混血皮肤病学家黛博拉罗结婚了。婚后，他们又育有一儿一女，分别叫普莱斯迈克尔和帕丽斯凯瑟琳。不幸的是，普莱斯迈克尔遗传了白癜风。

1999年，迈克尔杰克逊和黛博拉罗的婚姻走到了尽头，但离婚后，黛比罗仍然称赞迈克尔杰克逊是一个好男人和好父亲。

虽然迈克尔杰克逊只有两次婚姻，与黛比拉申有两个孩子，但迈克尔杰克逊有三个白人孩子，2002年左右生了一个儿子，名叫普莱斯迈克尔二世(PriceMichaelII)，他的母亲是**母亲。

2009年6月，50岁的迈克尔杰克逊因医疗事故突然去世，震惊世界。他的私人医生默里因“过失杀人”被判4年。迈克尔杰克逊去世后，他的三个孩子搬进了迈克尔杰克逊父母居住的恩西诺庄园。

根据迈克尔杰克逊的遗嘱，他的母亲凯瑟琳杰克逊成为孩子们的监护人。值得一提的是，在杰克逊无兄弟乐队组建初期，凯瑟琳杰克逊曾担任乐队的角色设计师。

但由于迈克尔杰克逊出生于黑人家庭，而他的三个孩子都是白人，无论是在迈克尔杰克逊去世前后，他的两个儿子和一个女儿一直被别人议论。事实上，迈克尔杰克逊只有八分之一的黑人血统。

尽管有很多不公平的待遇，迈克尔杰克逊的三个孩子长大后都取得了自己的成功。普莱斯迈克尔现在是一家影视制作公司的老板，普莱斯迈克尔二世刚刚成年，过着低调的生活。

迈克尔杰克逊的女儿历经坎坷，一改以往的大胆风格。现在怎么样了？

在很多人的心目中，一定有这样一个名字来代表一代巨星，那就是迈克尔杰克逊。可以说，虽然他已经离开我们很多年了，但他依然活在每个人的心里，依然是无法超越的经典。他去世后，很多人开始关注他的家人。很多人都知道迈克尔杰克逊小时候，他最喜欢的是他的二女儿。

作为迈克尔杰克逊的女儿，她一定受到很多人的关注。但是迈克尔杰克逊的生活很低调，很少带孩子来参加活动，所以很少有人见过迈克尔杰克逊孩子的真面目。因为他们每次出席活动都会戴口罩，这样才能保证不被别人拍到前面。他们第一次公开露面是在迈克尔杰克逊的追悼会上。他的女儿做了一个演讲，让很多人感到难过，也认识了这三个孩子。

可以说这些孩子都继承了迈克尔杰克逊的优秀基因，他的女儿长得非常漂亮，而迈克尔杰克逊也非常宠爱他的女儿帕丽斯，经常抽时间陪女儿玩耍。可以说巴黎有一个完美的童年，父亲的陪伴让她茁壮成长。但所有人都没有想到的是，迈克尔杰克逊的突然去世，对巴黎的打击很大。直到2013年，她都无法从父亲去世的噩耗中走出来。她每次都很抑郁，甚至想在家里自杀。

因为她觉得像她父亲这么优秀的人不应该结束自己的生命。正因为如此，她一直承受着巨大的压力，身体很多部位都有自杀的迹象。所以外界很担心她，因为她接受采访，透露自己有自虐倾向。因为受不了父亲的突然去世，身材畸形，体重突然增加，导致被同学取笑。

这对她来说也是很不好的经历，心理压力很大。最后，她还是非常热爱音乐，音乐给她的生活带来了一丝曙光。最后，她和男友组建的乐队发行了专辑和唱片《两个灵魂合拍》，帮助她越走越远。两个人现在出了很多歌，巴黎现在过的很安逸。

养猫养狗给她的生活带来了很大的改变，她平时的穿衣风格大胆时尚，所以很多人开始知道这样一个女明星。因为经历了这样的磨难，所以更加努力，成就了今天的优秀。你觉得迈克尔杰克逊的女儿怎么样？

迈克尔杰克逊的女儿在派对上大放异彩，纹身红玫瑰，你还记得她的父亲吗？

帕丽斯杰克逊在社交媒体上分享了美丽的照片。这是她和英国超模CaraDelevingne的合照。23岁的帕兹穿的这件珍珠白连衣裙虽然款式简单，但却展现了她修长的身材和气质。她的绰号是名片盒的超级模特。她选择了坚韧的裤子。这款高领无袖衬衫非常别致，剪裁也非常好看，很酷。已故流行歌手迈克尔杰克逊的女儿引起了她的注意。

的一员。

她在洛杉矶的表演艺术界也很出色，自然也应邀参加了奥斯卡颁奖典礼，聚会结束后，珀斯在保镖的保护下开车回家，嘉将跟随她，从车上两个美女的出现来看，他们在聚会上度过了愉快的时光，尤其是在吸烟时，尽管她似乎喝醉了，但帕丽斯·杰克逊向卡抽展示了她非常体贴的一面，并得到了卡抽的照顾。

帕丽斯·杰克逊和卡抽之间的关系自古以来就存在，并且在2017年底有浪漫的谣言，他们携手共进，之后，我邀请他参加了在伦敦举行的盛大圣诞晚会，此后，两者之间的关系迅速发展起来，在牛排店外发现了两人接吻的场景，但是，他们的恋情很快消失了，两人也开始了各自丰富多彩的生活，这次，两者之间的关系引起了歌迷的“警惕”，不仅把他们带到了聚会上，而且还留在了一起，另外两个胳膊上有新的纹身，这是红玫瑰的图案，巴黎慷慨地向他的社交媒体展示了这张照片，我想知道这是否暗示了什么。

去年8月，帕丽斯·杰克逊与和她在一起很长时间的男友格伦（Glenn）分手，留着长发的嬉皮士对这颗星的第二代公主的生活产生了特殊的影响，因此，与加百列的分手对帕丽斯·杰克逊也非常痛苦，但是，她显然从痛苦中解脱了，另外，他一生中的第一张专辑是在几天前发行的，在采访中，她仍然从父亲灌输给她的想法中受益匪浅，帕丽斯·杰克逊已经单身半年了，但是那边的卡也是单身。

粉底液是化妆必备的一个步骤，粉底液是彩妆非常重要的存在，很多人都非常喜欢囤粉底液，不同的粉底液画出来的妆效都不一样，那么什么粉底液最好用？水润保湿遮瑕好的粉底液推荐。

什么粉底液最好用

1、YSL研活亮肌逆龄粉底液

这一款粉底液特别添加了植物精萃，能提升粉质的服帖力和保湿感。同时丰富的精华成分能促进肌肤的新陈代谢，有效的改善肤色不均，色斑泛红的问题，可以长效保湿遮瑕，还有护肤的功能，针对皮肤衰老问题能起到一定的修复作用。

粉底液的质地十分清透，只需轻轻一抹就能完美贴合肌肤，就如同一层薄沙般覆盖于面部肌肤，深层的保湿控油功效，时刻维系着清爽定妆效果，能让肌肤恢复净透的光泽，呈现出细腻光滑的质感，一天下来脸部也不会有任何紧绷感或者是拔干的感觉。

2、RMK丝薄粉底液

这款粉底液是底妆界中的明星，自诞生以来一直是在日本粉底类的销售冠军，今年新推出的这一款粉底液具有高度的保湿配方以及极高的渗透力，不但不会堵塞毛孔更加能赋予肌肤完美顺滑的修护效果，缔造持久完美的肌肤同时更持久水润。它还采用了按压式的设计，令上妆更加的简单方便又卫生。

粉底液呈啫喱质地，会比传统的粉霜更柔滑水润，既可以抚平粗糙的毛孔问题又不会有过于厚重的妆感，可以保持一整日的清透无袖定妆效果，让肌肤从此告别干燥和晦暗以及浮粉脱妆的困扰。

3、marcheur粉底液

红透半个美妆圈的粉底液，俗称马车粉底液，也是号称cpb的平价代替款。天然的植物精华成分，不用担心换季肌肤过敏现象，内含养肤的成分，能在化妆的同时养护肌肤，遮瑕效果极棒，妆感也很清透自然，持久力更是惊人，可以一整天保持不脱妆。

质地轻盈润泽，就像奶油一样丝滑，延展性很好，很容易推开，非常的贴合肌肤，上妆后呈哑光的质感，同时带有一点珠光的感觉，也不会有浮粉的假面感，保湿的效果也非常的显著。

4、LUNA超模粉底液

裴秀智私下在用的粉底液，含有丰富的维他命和矿物质，能够让底妆绽放出自然的光泽，从而变得通透细致，仿佛带有柔光磨皮的效果，能真正的打造出无瑕水感妆容，在润色之余还能应对痘痘细纹等多种情况。水润的粉质质地便于涂抹，色号也很适合亚洲人的肤色。高度遮瑕的同时能将脸部的瑕疵和细纹都能很好的遮盖住，很容易贴合肌肤，轻盈又水润。

5、BIBBI BROWN舒盈粉底液

BOBBI BROWN粉底夜能打造出无痕的空气感裸妆，塑造出完美的肌肤质感。还特别添加了保湿成分，可以使肌肤长时间滋润并富有健康的光泽，同时还能有效地抵御紫外线和环境的伤害，很适合满足秋冬季节的防晒需求。

质地十分的清爽又舒适，可以为肌肤带来自然又清新的妆容，粉质细腻，流动性也很好，涂摸起来十分的顺滑。上妆之后可以让肤色整体更清新透亮没有假面感。水油平衡的配方，令肌肤持续整天的水润效果。

6、雅诗兰黛沁水粉底液

这款粉底液就是杨幂曾在微博上透露了自己是当“小飞侠”还能保持肌肤水润状态的秘密武器。

沁水粉底液是专为亚洲肌肤打造的轻薄配方，内含有霍霍巴籽油的精油成分，有很好的水润度。83%的保湿精华配合储水极好的复活草精粹，满满的都是滋养成分，可以为肌肤密集补水，让肌肤随时喝饱水分，不用担心皮肤因为干燥缺水而导致的浮粉脱妆的问题。

7、MAKE UP FOR EVER

清新无痕粉底液MAKE UP FOR EVER清晰无痕粉底液能带精致的无痕妆感。内含丰富的玻尿酸保湿成分，不仅让粉底液更水润保湿，还使上妆更容易，妆效更持久服帖。

这款粉底液还具有抗敏性，可以促进皮肤表层血液循环及新陈代谢，既提升皮肤含氧量又能改善肤色暗沉，是拥有红润光泽肌肤的秘密武器。就连江疏影和韩国女星惠利都在采访中也曾透露自己使用了Make Up Forever清晰无痕粉底液，并称赞完全零毛孔没有上妆痕迹呢。

8、兰蔻奇迹光采持妆粉底液

兰蔻奇迹水亮粉底液号称是一款上脸的瞬间就能感受到肤色由内而外变得明亮起来的底妆产品。

延展性极好的质地舒润柔滑，均匀肤色的同时毫无厚重感，薄薄的一层就能打造出极致细腻的雾面妆感，同时它的遮瑕力相当不错，尤其是对于面部泛红蜡黄等现象，具有出色的遮盖效果，最重要的是不会出现卡粉浮粉的尴尬情况。

水润保湿遮瑕好的粉底液推荐

1、奥尔滨 雅思细密蜂皇浆粉霜

颜色白的很自然，遮盖力不错，基本上小的痘印都能遮住，虽然不能完全替代遮瑕膏，但是在粉霜里已经非常不错了，而且遮盖力好，不脱妆竟然还不干，还有就是蜂浆粉霜的特点就是光泽感爆棚，修饰皮肤瑕疵有的靠遮盖而有的靠光泽，通过反光和柔焦达到淡化瑕疵的效果，蜂浆粉霜就是如此。

2、Elegance高保湿水润粉底液

Elegance这个牌子，可能MM们最熟悉的是她家的超有名粉饼，其实这款粉底液评价也不错，属于干皮星人的法宝!上妆后瞬间让肌肤呈现晶莹通透的光泽，并可舒展细纹，紧致肌肤，如同美容液一样!

3、POLA 黑BA 高保湿精华粉底液

BA的底妆系列在抗糖化基本上添加了活性保湿成份马属草精华，提高保湿及防护功能。这款的膏体比较润泽，用在皮肤上，一点多余的油腻感都没有。遮瑕效果和持久度都不输给千元的粉底，用手触摸上了粉底膏的皮肤，也不觉得自己有用粉底，没有任何粉体粘在手上。

4、资生堂integrate粉底液

integrate虽说比较小众，但绝对是彩妆中平价好用的，具有SPF25PA++的防晒系数，洗颜后无须进行保养程序，使用粉底一瓶就能同时达到「化妆水」、「乳液」、「隔离霜」、「粉底」、「防晒乳」五种效果。让早晨的首道底妆不仅完美， 还更有效率!

5、植村秀钻石光感粉底液

植村秀这款粉底液与小灯泡海绵完美搭配，天生一对，打造光感无暇水润贴合的全效底妆，令肌肤无论室内或是室外任何光线照射下，均能焕发动人神采。

6、黛珂精致粉霜粉底液

服帖且完全没有妆感，可以遮盖一大半毛孔和痘印消失，更厉害的是它的养肤功效，不带给肌肤任何负担，据说最大的卖点是揉合双重胜肽，拥有产生胶原蛋白的指令能力，令胶原蛋白加快生长，令肌肤细胞重新再生，让肌肤没有彩妆的负担。特别适合干燥肌以及有年龄压力的肌肤哦。

7、Dior 修复焕彩精华粉底液

作为含修复精华的养肤粉底，这款滋润度很妥帖~同时遮瑕效果十分令人满意!小的痘印瑕疵斑点，压根不用再去针对遮瑕。完全不担心什么卡粉起皮等一堆问题。问题肌肤很OK~

如何正确使用粉底液

基础护肤之后，取适量的粉底液于手心，用中指和无名指沾取，把粉底液涂在额头、鼻头，两边面额及下巴五点部位处。用无名指轻轻匀开脸颊，额头粉底液周边的衔接处。用中指的指尖晕开下巴，以及上眼睑等细微的部位。用中指的指节紧贴着脸颊，大面积均匀的涂抹。最后用海绵或者化妆棉轻压面部，可以吸收多余的油脂，让粉底液和肌肤进一步贴合。上粉底液时也千万不忘忽略这几个小细节部位，发际线、眉毛、鼻翼和人中、耳朵、前胸，这样一个水润润的底妆就完成啦。除了选对底妆，步骤和细节也要做到位，希望在这个寒冷干燥的季节，小仙女们能拒绝干纹和爆皮，做一个水嫩滋润的小女神~

粉底液错误使用方法

1、永远不要把粉底涂在手上来试

这绝对是一个全世界的女性都在犯的错误。粉底是涂在你的脸颊上而非你的手臂上，这两个部分皮肤厚度和皮下脂肪均不同，粉底呈现出的质感也完全不同，所以我们不能再错下去了。

小贴士：粉底错误使用方法是绝对不能行的，把粉底涂在你的下巴和脸颊外侧。这两个部分一明一暗。你可以看出哪个最接近你的肤色，哪个色调就是对的。建议大家选粉底液一定要和肤色统一。这样整张脸涂好后，皮肤会显得白一度。如果你一开始就选浅一度，整张脸涂好就会看起来不自然。

2、没有任何一种粉底适合你一年四季使用

你至少要有两种不同色调的粉底跟随你的肤色变化而调和，来对付你随时变化的肤色。

小贴士：通常日间化妆拥有两款深浅不同的粉底便足够了。你可以按不同的比例调出一年四季都适合自己肤色的粉底，享受DIY是件很有意义的事。

3、浅色遮瑕膏会让你的缺点更明显

很多女性喜欢用浅色的遮瑕膏来遮盖黑眼圈，其实大多数都会令你失望，不是因为产品不够好，而是我们必须学会用和你肌肤一致的调子。

小贴士：记住选择和你肤色统一的遮瑕产品，妆容才会更自然。

4、粉妆恐惧症，仅偶尔用之

很多女孩怕粉底堵住毛孔，但记住如今各大品牌的粉底几乎都具备了护肤品的功能，完全不用担心皮肤受损，反而外界的污染和环境对你肌肤的伤害完全超越你的想象。

小贴士：如果你不涂粉底让肌肤自然裸露在空气中，就如同你将自己没穿外衣扔在大街上一样。粉底就是肌肤的外衣，它可以隔离灰尘和脏空气对肌肤的直接侵蚀。请给粉底一次翻身的机会，它带给你的美超越你的想象。

5、从不用粉饼错!

一个女人拿着一款精致漂亮的粉饼补妆的样子在我看来性感极了。那不经意间的眼神和状态都流露着做女人的快乐。不管你是否专业，你的肌肤会顷刻间变得光滑细腻，仿若重生。

小贴士：拥有两款粉饼。一款是半哑光的用来涂整张脸，再选用一款带有细致珍珠光泽的粉饼用来涂在鼻梁、眉骨、颧骨和额头，这样你的脸像变魔术般变小和变立体精致了。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。