皮肤暗黄粗糙有什么方法可以改?

皮肤暗黄粗糙有什么方法可以改?,第1张

皮肤暗黄粗糙根据成因的不同,可以分成日晒型、毒素堆积型、身体缺氧型和作息不正常型。改善方法总的来说,应选择各种水果、适量海产以及全谷类,少吃畜肉类,从内到外调理以减缓肌肤衰老过程,保证充足睡眠,少熬夜,适当运动,舒缓压力,注意日常防晒。

肤色暗黄可以通过强硬补水的方法得到改善。当给皮肤去完角质后,用纱布沾满补水精华素,或补水滋颜露,或化妆水敷在脸上,静躺15-20分钟,将纱布拿下的那一刻,就会觉得皮肤象婴儿般娇嫩,但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润;另外,敷面膜也是一个不错的选择,每周1-2次,又抗痘痘,又补水,要根据皮肤状态来决定次数,如果在去完角质以后做面膜,效果会更好;除此外,还可以通过化妆来改善,建议先全脸使用修底霜,然后再用粉底,修底霜一定要视自己本身的肤色来选择不同的颜色,肤色黄且晦暗的最好选择白色或绿色的修底霜,因为有对比修补的作用,可使皮肤看起来更加透明且白皙。

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