想要选择适合自己的沐浴露，我们要先了解自己的肤质情况，我是干性肤质，我一般用温和清洁、补水保湿的沐浴露比较多。根据不同的肤质来选择沐浴露，这样才更有针对性,它不仅是简单的清洗皮肤，更主要的是沐浴所带来清凉舒爽，润泽柔滑的感触，所以沐浴露品牌大家格外关注。下面分享5款本人亲测好用的沐浴露：
1、舒肤佳沐浴露 柠檬1kg
￥ 3690
分量真的是超级足，很大一桶，感觉可以用很久的哦。真的是超级实惠的。产品质地非常的好，黏稠感很好，就是你会觉得刚好好，它很容易被搓开。泡沫非常的丰富，就是在手中打圈圈之后，它可以有丰富的泡泡，然后全身上下涂抹以后非常的舒服，很光滑，泡沫属于比较绵密的。香味非常的好闻，有那种淡淡的清香，就每次用的时候会觉得很香，然后用完了身上的皮肤都是香香的，很好闻，没有异味哦，这点我本人很喜欢。
使用完了之后身上会觉很舒服，没有那种过于滑溜的感觉，也没有干绷的感觉，就刚刚好，并且像我后背爱出油也是可以洗的干爽舒适。所以我整体用完会觉得很舒适，并且没有了干皮和死皮。
2、力士(LUX)沐浴露 750ml
￥ 2890
这款沐浴露，真心好用，而且非常清新的花香味，不会假滑，特别容易冲洗干净，持久留香，，一开始冲着味道去的，结果是个实力派，洗的干净又温和，爱了爱了，泡沫很丰富，洗完以后也不会有紧绷感！
力士的沐浴露都是味道超美的，使用后感觉超舒服干净利落和更自信！一直用该品牌很多年，质量一直很好。
3、OLAY玉兰油水光沐浴露 730ml
￥ 3490
很喜欢OLAY的产品，一直都有使用，国际大品牌，效果和质量都是有目共睹，沐浴露挺好用的，香味也好。气味清香，熟悉的香味。第二天都还有淡淡的清香。使用后全身舒服。整个人都轻松。泡沫数量丰富，细腻，用了很光滑，易冲洗不假滑。
4、多芬樱花甜香美肤沐浴乳1000g
￥ 4190
很喜欢这款沐浴露甜甜的香味，气味清新。泡沫丰富，包装漂亮，沐浴之后皮肤润润滑滑，用了很多年了。产品香味没有刺鼻，是那种清香型。用一点就出很多泡沫，泡沫绵密又丰富，主要是容易冲洗干净，洗完还不觉得紧绷。用完皮肤滋润，很舒服。
5、悠然沐浴露大黄瓶香味持久美肌香氛男女通用沐浴液套装1L+1L
￥ 18400
用了4年的可悠然沐浴露洗澡，最棒的是出泡沫巨多，很舒服，平时洗澡不喜欢那种洗完后很滑像没有洗干净一样的沐浴露，可悠然洗完后就刚刚好，又香香的，也不会像没洗干净一样的滑，最适合我用，哈哈。
很不错，润滑爽肤，泡沫丰富，洗的干净，味道也很好闻，泡沫一冲洗就干净了，洗澡以后身上不会干，不会痒，很舒服。保质期也长，非常好。
tips
干性皮肤一到换季时节皮肤就会很干燥,轻轻一刮就会起白色的死皮。
油性皮肤因为汗和皮脂分泌较多,属于容易形成身体垃圾的类型。垃圾会堵塞毛孔,导致痤疮发生。
所以干性的皮肤就要选用滋润的沐浴露。而油性皮肤就需要更多的注意清洁。
所以,选择沐浴露以前首先要知道自己的皮肤类型了。
油性肌肤汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，选择沐浴乳时应选用清洁力较强或者是比较清爽的沐浴露。
推荐几款不同牌子的沐浴露：
遇见香芬樱花氨基酸沐浴露
打开就能闻到很香的樱花味，用得时候发现，里面的小颗粒其实是可以揉搓开来的，是两种清洁效果很好的柔珠颗粒(霍尔巴巴磨砂颗粒和霍尔巴巴颗粒)，随着揉搓会慢慢化开，起泡也很厉害，洗完以后没有那种假滑的感觉。 虽然清洁力强但是没有假滑感，而且还有一点的保湿效果，就很舒服。
德国哈恩果酸沐浴露
这款沐浴露是来自德国哈恩实验室的，还是很安全的，里面含有扁桃酸，属于果酸的一种，这种高浓度提取的果酸可溶解脂肪，清洁油脂。还有磨砂颗粒，可以很好的祛除身上多余的角质，洗完感觉身上很清爽，沐浴露的味道也很好闻，还不添加香精和其他的刺激成分，所以很温和。
华巾大艾草沐浴露
里面有艾草、忍冬花等天然植物成分，喜欢养生的人都知道艾叶的好处很多，能杀菌抗氧化，忍冬花有较强的渗透性，可以帮助肌肤吸收和锁住水分，避免肌肤干燥。带点艾叶的香味，泡沫很丰富细腻，棕色的啫喱质地含有艾叶颗粒，可以在洗澡的同时溶于水，洗掉油腻，带走细菌。
舒肤佳红石榴沐浴露
这款沐浴露采用的是按压出来的就是泡沫形式，直接跳过了起泡网那一步，最适合偷懒的人群，直接在肌肤上进行涂抹，省时省力，还方便！泡沫比较绵密，可以帮助身体更有效的清洁排浊，每次用完都想感叹自己买了瓶气泡面膜，简直不要太舒服。
补充资料：
市面上的不分男女的沐浴露，大多都会为了照顾女性纤薄的皮肤，设计成更适合女性使用，所以男性再用之后，往往会觉得清洁力度不够，出现假滑的现象。
皮肤比较干的，在洗澡之后会感觉皮肤发痒，持续时间也会比较长，尤其是寒冷的秋冬季节，挑选沐浴露的时候尽可能避免清爽型的，改用温和滋养保湿的，洗完澡之后搭配保湿的身体乳，肌肤改善效果会更好。
皮肤比较油的，由于汗水和皮脂腺代谢过于旺盛，往往会堵塞毛孔，长痘痘，挑选沐浴露的时候可以选择清爽为主的，对皮肤更好。
皮肤比较敏感的，容易受外部刺激发生不良反应，在选择沐浴露的时候，应挑选温和不刺激的，尽量不要使用搓澡巾，可以使用海绵清洁。
夏天，面对火辣的太阳，总是汗流浃背，感觉有股臭臭的汗味，所以，我喜欢洗澡，喜欢在沐浴露上下功夫，喜欢用好闻的沐浴露，这样才能掩盖住汗味。之前我了解过各种各样的沐浴露，其中喜欢的要数樱花香味的沐浴露了。
第一，好不好要看原料。其实判断哪个樱花沐浴露比较好，对比用的原料就知道了。大多数樱花沐浴露，只是把樱花当作营销的噱头，其实沐浴露里面并没有添加真的樱花，香味也是用劣质化学香精添加成的樱花香，这些味道大多是比较刺鼻的，不好闻，比较难让人接受。前不久逛屈臣氏，一眼就被一瓶粉粉的、满满的都是花瓣的沐浴露吸引住了，完全移不开眼睛。才发现是之前有用过的是蔻斯汀，能从透明的瓶子里直接看到，真实的花瓣差不多装满了整瓶沐浴露，闻了闻，淡淡的樱花香，仿佛让人感觉置身日本的樱花树下，心情舒坦多了。
第二，好不好其次要看泡沫。如果樱花沐浴露起的泡泡特别粗糙松散，很可能是用了劣质的表面活性剂，不仅用着感觉不舒服，长久使用还可能对皮肤造成刺激。而好的樱花沐浴露，搓出来的泡沫会特别细腻绵密，才能彻底带走皮肤跟毛孔里的各种脏污，易于冲洗，也不会假滑。蔻斯汀的这款沐浴露的泡沫特别丰富细腻，而且只要一个硬币的量，能扬起一池的泡沫，空闲的时候泡个浪漫的花瓣泡泡浴，实在太惬意了。
所以，现在有比较多樱花沐浴露，总的来说，可以从它的香味判断出用的是不是劣质的香精，长期使用含有劣质香精的沐浴露对皮肤有害，其次，可以从起泡的情况判断成分跟肤感好不好，清洁力如何，是天天要用的东西，用着安心舒服才好。
冬天天气干燥，体内的水分比较容易丢失，很容易使皮肤变得干燥粗糙，严重的甚至是起皮，出现发痒的症状。这时，我们应该挑选一些相对比较滋润，温和的沐浴露使用。
推荐几款比较好用的沐浴露：
遇见香芬氨基酸沐浴露
这款沐浴露采用的是氨基酸表活成分，温和清洁皮肤，对皮肤没有刺激性，味道还是我最喜欢的樱花香。里面含有日本的八重晚樱成分，可以很好的滋润肌肤，霍尔巴巴磨砂颗粒的加入，可以很好的去除身上的角质和污垢哦。泡沫丰富绵密，也很好冲洗，洗完感觉身上水润润非常舒服，挺适合冬天使用的。
哈恩果酸沐浴露
这款沐浴露的质地是接近透明质地的，厘米内含有颗粒状的磨砂颗粒对软化皮肤角质也是有效果的。鸡皮肤和油性肤质的比较推荐这款，添加了果酸成分，可以很好的去除鸡皮。自己用了一段时间后，小腿上的鸡皮已经很淡了，只要不让别人凑近我的腿看，就没人能发现我有鸡皮，哈哈哈哈！
所望SOMANG牛奶沐浴露
沐浴露有淡淡的奶香味，很好闻，洗完澡第二天，差不多一整天身上都有种淡淡的奶香哦！按压一点点沐浴露到澡花上，轻轻一搓，会有很多的泡沫，泡泡的质感很绵密，揉搓在身上很舒服的。洗完后整个人都香香的哦，皮肤摸起来超顺滑，一点不紧绷。保湿润滑效果还不错，很适合干皮活动冬天使用的沐浴露。
BeautyBuffet泰国牛奶沐浴露
来自泰国的一款网红沐浴露，是纯正的奶香味，还带有一点酸奶的味道。沐浴露挤出来的时候质地比较轻薄，不黏腻，是很容易推开的乳状，容易吸收。我感觉用起来感觉比较顺滑，泡沫不是那种特别多的那种，也不是很稀很稀的那种，，洗完肌肤滑滑的挺滋润。
Cow牛乳石碱柚子活力沐浴露
这款沐浴露也是牛奶味的，沐浴露只需按出一点点，慢慢揉搓即可变出大量的泡沫，泡沫绵密，像奶油一样。浓浓的花香味，仿佛就泡了一个牛奶浴。成分中含有牛油保湿成分，可以让皮肤洗后不会干燥哦！洗过之后皮肤非常干净，一点儿都没有油腻腻的感觉。
以下几类成分，具有保湿补水效果：
⒈、吸湿性成分：多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物
2、油脂类成分：不被皮肤吸收，可在皮肤表面形成油脂膜，防止角质层水分蒸发，起到封闭保湿的作用。如：凡士林、矿物油、硅油，但其油腻性较强，所以一般用植物原料代替，如橄榄油、杏仁油、牛油果油等。
3、亲水性成分：为亲水性的高分子化合物，非常优秀的保湿剂。如：透明质酸（玻尿酸），有非常强的吸水能力。
4、修复型成分：添加具有修复角质层作用的物质，能提高角质层的屏障功能，降低经过皮肤散失的水量，进而达到保湿作用。如：神经酰胺、维生素E、胆固醇硫酸酯、角鲨烯、游离脂肪酸等。
随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它给人们的精神、形象提升起到了极大的作用。无论是脸上的、头发上的、还是身体的，每一样都能使女生变得更美。护肤品种类繁多，刚入门的女生是不是不知道怎么区分呢？女士护肤品怎么分类？下面，让我们一起了看看女士护肤品分类大全吧。
洁面产品卸妆产品：卸妆产品基本上有卸妆水、卸妆_喱、卸妆乳、卸妆膏、卸妆油。中老年女性皮肤锁水力下降，肌肤容易干燥缺水，选择卸妆产品时，最好选择有补水功效的卸妆水或卸妆湿巾，妆容清淡的话可只用洗面奶卸妆即可。查看详细>>
洗面奶：中老年女士由于皮肤层变薄，肌肤失去了一定的弹性，且肤质会变得更脆弱，因此中老年女性选择洗面产品时可选择温和的带有一定的保湿抗皱的洁面产品，如氨基酸洁面奶、洁面慕斯等就比较适合。查看详细>>
洁面仪：洁面仪是物理按摩清洁，不含化学成分，比起单纯用手洁面，清洁效果更彻底，能起到深层清洁污垢的效果，但每天用会过度清洁皮肤反而破坏了肌肤屏障，因此我们只需要1周用1~2次即可，比较适合油性肤质或者化妆比较频繁的中老年女性。查看详细>>
更多：洁面_喱>>一次性洗脸巾>>
卸妆洗面奶洁面仪化妆棉巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水深层清洁眼唇脸部￥1192个商家评论:67万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥119美宝莲净澈多效卸妆水200ML清爽卸妆补水舒缓￥6092个商家评论:98万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥59Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>>>freeplus芙丽芳丝净润洗面霜洁面乳温和洁面￥150月销:3万+店freeplus芙丽芳丝官方旗舰店>>联合利华多芬氨基酸洁面泡泡慕丝洗面奶清洁160ml2￥10493个商家月销:8000+店联合利华旗舰店>>联合利华旗舰店>>￥1049联合利华自营旗舰店>>￥449WIS男士氨基酸净化洁面摩丝温和控油洗面奶补水去黑头祛痘印学生￥98月销:600+店WIS微希旗舰店>>>>飞利浦BSC111/MS1011迷你净颜焕采洁面仪毛孔清洁便携防水洗脸仪￥309月销:32+店飞利浦旗舰店>>金稻精华导入仪美容仪器脸部家用导出面部嫩肤仪离子面膜小洁面仪￥299月销:3000+店金稻旗舰店>>FOREO露娜毛孔清洁美容洁面仪电动洗脸美容仪￥1280月销:600+店Foreo露娜旗舰店>>>>LilyBell/丽丽贝尔纯棉双面省水化妆棉卸妆棉面巾222片2包￥3992个商家评论:85万+店丽丽贝尔自营旗舰店>>lilybell丽丽贝尔旗舰店>>￥399尤妮佳化妆棉Silcot/舒蔻1/2省水湿敷化妆棉3盒日本原装进口￥1992个商家评论:119万+店舒蔻自营旗舰店>>Silcot舒蔻旗舰店>>￥799（3盒）全棉时代化妆棉卸妆棉女卸妆用脸部纯棉厚款一次性洗脸巾6袋￥229评论:34万+店全棉时代自营旗舰店>>>>面部护肤品干燥粗糙：由于皮肤角质层变薄、肌肤锁不住水分，中老年女性最容易出现皮肤过度干燥、皱纹横生的现象。在日常生活中需多注意补水保湿，像化妆水、保湿水、保湿乳液、保湿面霜、补水面膜等有助于中老年女性留住水分，减少因肌肤缺水引起的细纹、肤色暗沉现象。查看详细>>
补水护肤品：化妆水|保湿水|保湿乳液|保湿面霜|补水面膜
悄生黄褐斑点：由于不注重防晒或者体质原因，在紫外线对肌肤长年累月的辐射下，中老年女性难免会产生各种斑斑点点，除了要注意日常防晒，还可以购买一些祛斑护肤品进行护理，也可以运用医疗美容手段如二氧化碳激光、液氮冷冻、铒激光等。查看详细>>
眼部护肤品：祛斑套装|祛斑霜|祛斑面膜|祛斑精华|祛斑精油|祛斑洗面奶
过敏红血丝：“熟龄肌”不仅容易缺水、还不容易吸收护肤品中营养成分，且面对外界灰尘细菌抵抗力差，一旦过敏就不容易恢复，那么中老年女性除了平时加强补水、做好防晒抗斑以外，还可以少用来源不明、假冒伪劣、手工自制、微商广告的化妆品、护肤品，以免肌肤因刺激而过敏出现难以消退的红血丝。查看详细>>
抗敏护肤品：舒缓过敏喷雾|镇静抗敏面膜|温和抗过敏化妆水
皮肤松弛皱纹多：人到中年在脸上留下太多印记，加上皮肤弹性越来越差，胶原蛋白越来越少，皮肤松弛，出现皱纹便顺理成章了。产生皱纹的原因是多方面的，要对付这些问题可以手术，也可以慢慢保养，在保养的过程中，提拉紧致，抗皱去皱的护肤产品一定不能缺。查看详细>>
祛皱护肤品：除皱面霜|紧致面膜|提拉精华系列|除眼袋凝胶/眼霜
基础护理：洁面乳|化妆水|乳液|面霜|防晒霜
集中护理：眼霜|精华液|润唇膏
周期护理：去角质|面膜|按摩膏
补水保湿护肤品祛斑淡斑护肤品去红血丝护肤品紧致抗皱护肤品雅诗兰黛第七代小棕瓶特润修护精华50ml滋润紧致补水保湿抗老￥935评论:91万+店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>SK-II神仙水入门套装面部修护套装补水保湿精华￥6902个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥690欧莱雅清润葡萄籽强韧修护膜力水130ml神经酰胺补水保湿￥1492个商家评论:79万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥149>>SK-II小银瓶75ml祛斑精华液护肤品套装化妆品礼盒提亮sk2sk-ii￥1990店SK-II自营旗舰店>>OLAY玉兰油第二代淡斑小白瓶烟酰胺淡痘美白补水￥3392个商家评论:51万+店OLAY玉兰油自营旗舰店>>OLAY玉兰油旗舰店>>￥419科颜氏淡斑精华液淡化痘印抗氧美白提亮￥7802个商家月销:8000+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥780>>雪花秀人参时光安瓶精华液20g舒缓泛红修护紧致￥820评论:41万+店雪花秀自营旗舰店>>薇诺娜修红15g舒缓安肤乳（乳液面霜女/增厚角质/强韧肌肤/修护淡化红血丝/泛红敏感肌护肤品）￥68店薇诺娜自营旗舰店>>法国雅漾Avene喷雾舒护活泉水喷雾补水保湿水润修红舒缓保湿霜洁面精华乳改善泛红血丝敏感￥90店雅漾Avene海外旗舰店>>>>雅诗兰黛第七代小棕瓶特润修护精华50ml滋润紧致补水保湿抗老￥935评论:91万+店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895SK-II大眼眼霜眼部护肤品紧致滋润眼周淡化￥6202个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥620>>身体护理用品脖颈护肤：比起脸上，脖颈处由于皮肤层更薄、自体分泌的油脂更少、加上护理不到位，往往更容易出现颈纹、更能暴露女性的年龄状态。平时如果不注意颈部皮肤护理，颈部皮肤的老化速度会比真实的生理老化还快。在护肤品的选择上，基础保养可以和面部一样，也可选择专门的颈霜、颈膜。查看更多>>
美手保养：同颈部一样，一双美手更能展示你的良好的肌肤保养状态，但很多中老年女性的手部容易出现黑黄、脱皮、粗糙等问题，在保养上，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。查看更多>>
手部护肤品：护手霜|洗手液
腿部养生：许多人年轻时不注意养生，到年纪稍大腿部就开始出现静脉曲张、风湿疼痛、水肿等现象，在护理上，可以选中药足浴包、精油泡腿，腿部按摩仪定期按摩舒张腿部肌肉、穿静脉曲张袜等。查看更多>>
腿部保健品：足浴液|足浴盆|静脉曲张袜|足浴桶|按摩膏|精油
护手霜颈霜身体乳精油欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:900+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>娇韵诗焕颜紧致颈霜50ml淡化颈纹提拉紧致年轻抗皱￥8002个商家评论:41万+店法国娇韵诗自营旗舰店>>法国娇韵诗旗舰店>>￥790欧舒丹面霜乳木果保湿霜50ml蕴含25%乳木果油化妆品护肤品颈霜￥330月销:28+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>悦芙_六胜肽滚珠天鹅颈霜去淡化颈纹提拉紧致护理脖子颈膜女SPA￥799月销:100+店Hapsode悦芙_旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>阿芙马鞭草酮迷迭香马迷纯露两瓶装收缩毛孔堵塞疏通去闭口粉刺￥59月销:3000+店阿芙旗舰店>>Jurlique/茱莉蔻玫瑰按摩精油身体按摩油滋润保湿精油旗舰店100ml￥500月销:64+店Jurlique海外旗舰店>>嘉媚乐神采美目精油30ML淡化黑眼圈紧致眼周￥239月销:200+店嘉媚乐旗舰店>>>>洗浴用品厨房收纳纳厨房收纳沐浴露：中老年人由于皮脂分泌减少，身体皮肤往往比较干燥，尽量别用碱性强的肥皂或沐浴露洗澡，选用温和滋润的沐浴露即可；浴后尽快涂抹润肤乳液，防止水分蒸发过快。查看详细>>
厨房收纳纳厨房收纳洗发水：和皮肤相反的是，中老年人头皮往往容易出油、头发爱沾染灰尘以及掉发。因此应定期2天洗一次头发，并根据自己的发质选择合适的洗发水。如果是油性发质，特别是脂溢性脱发的人群，不妨选择皂角洗发水，既能去油，也可止痒。查看详细>>
厨房收纳纳厨房收纳沐浴刷：沐浴刷有助于清洁身体死角，清除汗垢油污，还能起到一定的按摩作用。中老年朋友在选择沐浴刷的时候可选择塑胶材质软毛的，不要使用木质手柄的，避免不小心掉落砸伤自己。
洗发水沐浴露沐浴刷海飞丝鹿晗洗发水/露男女士清爽去油去屑止痒头膏500ml3￥111月销:7万+店宝洁旗舰店>>VS沙宣修护水养洗护套装洗发水/露500ml2+护发素500ml男士女士￥10992个商家评论:152万+店宝洁自营旗舰店>>沙宣旗舰店>>￥1399清扬去头屑洗发水露樱花/活力/控油/男女士洗头膏多规格选￥4312个商家评论:353万+店联合利华自营旗舰店>>联合利华旗舰店>>￥178>>舒肤佳沐浴露持久留香家庭装550ml2男女士沐浴乳￥8292个商家店宝洁自营旗舰店>>宝洁旗舰店>>￥799力士(LUX)沐浴露闪亮冰爽沁爽香氛爽肤香氛沐浴乳1000g持续留香￥369评论:329万+店联合利华自营旗舰店>>多芬沐浴露桃悦水透沐浴乳1000g白桃果香0皂基清爽易冲洗保湿修护￥4892个商家评论:320万+店联合利华自营旗舰店>>网上超市>>￥459>>FaSoLa洗澡刷软毛搓背神器身体后背沐浴刷搓澡刷浴刷子长柄背刷子￥219月销:500+店Fasola旗舰店>>老汤搓澡巾搓背长条后背擦背长柄刷强力搓泥不求人搓背神器洗澡刷￥399月销:76+店老汤居家日用旗舰店>>麦天沐浴刷洗澡刷不求人后背刷子洗澡巾长柄搓澡洗浴用品搓泥搓背神器￥105月销:1000+店麦天家居旗舰店>>>>抗衰老保健品中老年女性：很多女性都用通过保健品来减缓衰老的方法，抗衰老是随着年龄增长无法避免的，胶原蛋白产品是其中的主力军；抗氧化也可以改善皮肤条件，提高生活质量以及延缓衰老；女性更年期是女性一生中非常特别的一段时期，很多人会选择大豆异黄酮、月见草之类的来缓解更年期症状。查看详细>>
美白祛黄：葡萄籽|维生素C|维生素E|珍珠粉
丰肌润肤：胶原蛋白粉|燕窝
补血好气色：阿娇补血颗粒|枸杞
去皱年轻态：大豆异黄酮|番茄红素|羊胎素
中老年男性：到了一定年纪，男性在身体损耗程度方面要比女性大，所以在某种程度上更加要注意对身体的保养。可以通过合理的调理方式，以及食用恰如其分的保健品，来保证自己的健康。壮阳补肾是男性常见的保健品，关乎男性朋友的性福和身体健康。查看详细>>
壮阳补肾：鹿胎膏|鹿茸|冬虫夏草
提高免疫力：牛初乳|海参
降脂增肌：补钙|螺旋藻|蛋白粉
抗疲劳：西洋参|保健酒
购买注意：不可轻信某些骗子公司/微商团体将某种保健品神化，天价保健品不要买；不要神化保健品的功效，保健品不是药品，一时不能有明显的效果显现出来；别把把保健品当饭吃，吃保健品也不要胡乱调补。查看详细>>
更多：孕妇可以吃保健品吗>>儿童保健养生>>夏季不同人群保健品>>
精选保健品推荐雀巢中老年奶粉健心金装二合一父亲节礼物￥1592个商家评论:22万+店雀巢成人奶粉自营旗舰店>>雀巢旗舰店>>￥1995（2罐）康恩贝蛋白粉蛋白质乳清营养粉男女增强免疫力/中老年补品￥682个商家月销:3000+店康恩贝官方旗舰店>>康恩贝品牌旗舰店>>￥119康恩贝维生素C咀嚼片VC香橙味100片￥1982个商家评论:152万+店康恩贝自营旗舰店>>康恩贝官方旗舰店>>￥215>>护肤品名品大牌行业推荐品牌EsteeLauder雅诗兰黛LANCOME兰蔻SK-IIL'OREAL巴黎欧莱雅OLAY玉兰油SHISEIDO资生堂Kiehl's科颜氏LaMer海蓝之谜Sulwhasoo雪花秀本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考。自动滚动：PC2000毫秒，手机版2000毫秒，为0时不自动滚动，编辑后刷新生效
全球十大最好用沐浴露：科颜氏粉柚西洋梨沐浴啫喱、欧舒丹牡丹芍药花香沐浴啫喱、茱莉蔻薰衣草舒缓沐浴露、馥蕾诗清香萄醉沐浴露、欧树BIO有机乳木果沐浴露、资生堂可悠然美肌沐浴露、Mario Badescu果酸柑橘沐浴露、Cottage沐浴露、露得清葡萄柚水杨酸沐浴露、资生堂水之密语海盐沐浴露。
1、科颜氏粉柚西洋梨沐浴啫喱
科颜氏这款沐浴露蕴含了多种水果精粹，可以起到促进皮肤新陈代谢的效果，让肌肤的干燥和暗沉问题消失，呈现出水润透亮的感觉。
2、欧舒丹牡丹芍药花香沐浴啫喱
欧舒丹这款沐浴露有一种非常清新的花香，闻起来特别清爽，里面的牡丹、芍药和氨基酸对于污垢的去除效果也非常好，很推荐给大家。
3、茱莉蔻薰衣草舒缓沐浴露
茱莉蔻这款沐浴露以无添加配方制作，利用薰衣草和氨基酸为原料，既能去除污垢和油脂，还能让皮肤变得更加细腻光滑。
4、馥蕾诗清香萄醉沐浴露
馥蕾诗这款沐浴露的味道特别清香，有一股淡淡的柚子味。沐浴露的泡沫也是非常绵密的，所以清洁效果特别好，冲洗之后也不会有假滑的粘腻感。
5、欧树BIO有机乳木果沐浴露
欧树这款沐浴露不仅清洁效果好，里面蕴含的乳木果成分还有滋养肌肤的效果，可以改善清洁之后的干燥紧绷问题，让皮肤更水润有弹性。
6、资生堂可悠然美肌沐浴露
资生堂这款沐浴露的性价比非常高，清洁效果也不错，很推荐给大家，而且它的款式很多，每一种闻起来味道都是不一样的，特别清香。
选购要点：
1、PH值
人皮肤表面的PH值在45-65之间，也就是弱酸性的。一般男性的PH值约是45-60；而女性约是50-65。另外皮肤类型不同PH值也不同，油性皮肤PH值为56-60，干性皮肤的PH值为45-50，中性皮肤的PH值为45-50。暗疮皮肤的PH值一般偏高,酸碱度为68。
2、香味
这个就不好说了，各有所好！清淡的，浓郁的，各种花草味等等。草草就比较喜欢清淡的：比如熏衣草，玫瑰香，都比较喜欢。但是要学会区分天然香料的香味和人工香料的香味。一般来说，人工香料香精，闻起来会有点刺鼻，会有很明显的化学品的味道。而天然的香料香精一般闻起来都比较舒服，令人心旷神怡。
题主是想达到多种复合功效，那我告诉你:
A: 要想给皮肤"补水、美白、紧致"， 使用补水保湿类护肤品和面膜，最最关键的。
因为: 只有当皮肤的含水量达到正常水平20%~35%时，才能维持或促进皮肤正常的新陈代谢，从而有效地改善皮肤的"干裂、松弛、暗沉"等等各类皮肤问题，给皮肤"补水、美白、紧致"。
B:要想达到"补水、美白、紧致"这三种复合护肤效果，仅仅补水保湿，是远远不够的!
隔离防晒，必不可少!因为外界恶劣环境因素，特别是阳光紫外线照射，将严重影响护肤效果，即:补水、美白、紧致的效果，损伤我们的皮肤，具体分解如下:
第一:损伤皮肤的表皮细胞，破坏皮肤的保湿锁水功能，使皮肤缺水干燥。
第二:活化酪胺酸酶(产生黑色素的催化剂)，加速黑色素的合成，使皮肤易变黑。
第三:氧化肌肤的胶原蛋白，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹、皱纹生成，皮肤松弛下垂。严重者，造成肌肤发炎、灼伤，甚至导致色素性皮肤!
所以，要想给皮肤"补水、美白、紧致"，隔离防防晒，必不可少!建议选择连续七年全国销量第一的"美肤宝美白隔离防晒霜"。
C:如果皮肤的黑色素比较严重，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，是远远不够的，我们必须使用"专业的美白护肤套装"，比如: 美肤宝源萃雪颜美白礼盒，配合"美肤宝美白小玉瓶"，最少坚持3个月。
D:如果皮肤明显松驰，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，也是远远不够的，我们必须使用"专业的弹力紧致套装"，比如:美肤宝五珍弹力保湿紧致礼盒(滋润型)，配合"美肤宝夜间修护精华"，最少坚持3个月。
E: 至于面膜的选择，可酌情自行调整， 补水保湿类面贴膜，比如:美肤宝牡丹水润弹力面膜，建议每周敷3~5次。美白类面贴膜，比如:美肤宝水嫩亮采面膜，建议每周2~3次。清洁类泥膜，建议少做，但不可不做，每周约1~2次。睡眠面膜，每周约2次。
F:护肤品的选择，与年龄及皮肤类型有关，如果年龄在25~28岁以下，建议选择补水保湿类产品为"美肤宝补水舒润礼盒"或"美肤宝玉露润颜保湿礼盒"。年龄在28岁以上，建议必选"美肤宝五珍弹力保湿紧致套装。
温馨提示: 名牌护肤品，假货多，请买专柜正品!
以上建议，乃本人从业经验，谨供参考!
我们常用的面膜很多都是无效的，真正有效好用的面膜其实不多。水光肌肤最初是韩国的护肤提出来的，就是肌肤又白又嫩又水的表现，确实非常的好看。后来被美容院大肆宣传，一般都是被忽悠去打美白针。但是我这里不建议大家去，因为美白针依赖性太强，间隔几个月不打，那真的是又黄又皱非常老。目前科学的水光肌方法就是用面膜，一般30天左右，在家就可以升级自己的肌肤，让肌肤又嫩又白又好看。让我们看看大家总结的美白补水面膜吧，用对这些面膜，你的肌肤不用去美容院，也能变成水光肌肤。
1 SK-II前男友面膜
水光肌指数：
这个面膜是名声在外，效果也确实不错，价格我就有点扛不住了，实在有点贵。密集修护，强效补水。富含氨基酸及矿物质，其功能类似于天然保湿因子可顺利地深入角质层，滋润皮肤，一次给予肌肤10倍天然活肤酵母精华。能帮助调节肌肤的更新周期，打造润泽饱满的肌肤。
2 宣致蜗牛原液面膜
水光肌指数：
绝对超值好用的一款天然面膜，全球最大的蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国伊思和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水收缩毛孔效果超好，用了一段时间肌肤亮白水嫩又紧致，绝对比外国还好用的国货经典，不可错过的天然护肤品。
3 雪肌精面膜
水光肌指数：
该款补水面膜以独特的超微细乳化技术将氨基酸、磷脂质、植物醇、角鲨烷这四种生物体类似成分，结合构成面膜的核心基底。同时面膜中还配合了安定性的维生素C，让美白面膜兼顾出众的保湿机能。可以有效的调理因紫外线而受损的肌肤，让肌肤逐渐白皙富有神采。
4 资生堂新透白面膜
水光肌指数：
这个面膜和他们的精华液用的是一样的质地，吸收很快补水也挺好，感觉毛孔也细了，保湿效果居然也不错。这款面膜美白效果还是很不错的，虽然慢一点，但是用起来很舒服。
5 雅诗兰黛水光肌深层滋养面膜
水光肌指数：
据说这款面膜里面含有半瓶小棕瓶的修护精华。面膜纸也是非常的奢华。此款面膜因为材质比较厚重，所以敷在脸上会感觉闷闷的，不是很舒服。这款面膜建议30岁左右的人使用比较好，不然皮肤也吸收不了，浪费了好可惜啊！
6 彼得罗夫奢宠塑颜黄金面膜
水光肌指数：
一款成分奢华，紧实滋养，光彩绽现的高端轻奢面膜。富含护肤珍材组成黄金耀活能量源，激发肌肤黄金能量，深入肌底，紧实滋养，光彩绽现。
7 玉兰油水感透白光塑钻纹弹力面膜
水光肌指数：
富含大半瓶小白瓶精华，单向渗透，帮助肌肤锁住水分。纯白织布材质，拉伸性很好，钻纹的设计帮助皮肤均匀吸收精华。适合所有肤质，具有美白补水保湿的功效。
8 科颜氏亚马逊白泥净肤面膜
水光肌指数：
科颜氏亚马逊白泥净致面膜让肌肤的水分值瞬间提升26%，而且保湿的持久性也不错，使用这款面膜，能有效改善油腻的肌肤，让肌肤显得细嫩光滑。
9 肌美精面膜
水光肌指数：
普通款肌美精面膜纸确实偏厚，也确实不是那么贴合面部，但是我觉得基本款肌美精刺激性要比3D款小一点，而且比3D更清爽，从面膜液的角度我更喜欢普通红色款肌美精，对于我这种敏感肌来说日常使用还是比较舒服的。
10 佑天兰面膜
水光肌指数：
它的果冻液相比较其他经典款更加轻薄，补水效果也更加好，像浓一点的芦荟胶的质感，日本生产制造，味道也非常好闻，是淡淡的樱花味道，就像在樱花树下站着闻樱花的味道一样，非常清新自然。
要想肌肤好，面膜不能少，其中贴片面膜吸收更快更好，也是现在的主流面膜，我建议大家用天然成分的，真的肌肤越用越好，给自己的肌肤升级吧，水嫩水嫩的谁看了都喜欢。
肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升，就是我们所说的气质，女人的气质，外在靠护肤，内在靠读书，会护肤又温柔的女人，你说走到哪里不受欢迎，别说男人喜欢，连女人都会喜欢你。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。
1 资生堂新透白面膜 美白补水指数： 资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。
2 宣致蜗牛原液面膜 美白补水指数： 这款是真正的天然蜗牛原液面膜，来自河南黄河故道，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果超好，黄河故道是全球蜗牛原液原产地之一，原料供应美国雅诗兰黛，韩国伊思和东南亚很多护肤品厂商，现在很多国内演员都用这款面膜，安全效果好，特别舒服，美白补水超级棒，提升气质。
3 雪肌精美白面膜 美白补水指数： 雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。
4 玉兰油水感透白光塑弹力面膜 美白补水指数： 它首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，并使得肌肤深层吸收的美白活性成份的量提高，令你的肌肤均匀纯净、水感透白。
5 雪花秀滋晶雪肤美白面膜 美白补水指数： 这款韩国的面膜真的超级贵，但是效果只能说还过得去吧。
6 馥蕾诗牡丹焕白夜间修正面膜 美白补水指数： 效果虽然比不上贴片面膜效果好，但是整个省事，晚上用了就可以睡觉了。
7 欧丽缇葡萄籽亮采焕白面膜 美白补水指数： 甘醇酸剥皮面膜。没有那么惊悚啦，实际上是一款利用甘醇酸温和去角质产品。包装上写每周两次，每次十分钟，避开眼周。
8 AHC臻白胶原蛋白棉绒面膜 美白补水指数： 敷完之后皮肤，皮肤润润的，但可能因为自己是敏感肌，我会感觉到营养成分太厚重，脸部稍许不适的感觉，整个面膜布也没觉得太柔。
肌肤水嫩有光泽，才是真正的护肤，有些朋友说，我只要补水就可以了，除非你已经很白了，否则不要这样说，再水嫩的人，如果黑，也一样不会太吸引人，所以美白和补水就要在一起进行才好。上面这几款美白补水面膜，效果真的非常好，我的很多闺蜜朋友还有我自己都用这些，肌肤得到了很大的改善。
你可以试试妍蜜诗的鱼子酱套盒，搭配鱼子酱清洁面膜来用。套盒虽说不是针对美白的，可是可以极致补水和补充胶原蛋白，让皮肤大口大口喝饱水后，皮肤自然光滑透亮了。
清洁面膜除了可以清洁皮肤，还可以帮助皮肤更好吸收护肤品精华。
口味清淡 ，早睡早起，多吃蔬菜水果，喝点柠檬水补充维生素c，夏天用清爽型的护肤品，冬天用保湿的，美白效果极其快速显著的不要用，
首先要保湿，肌肤水分充足了，再去美白，效果更佳显著，
夏天的白天一定要减少户外行动，如果深处室外，记得涂抹好防晒霜，并及时补擦，
晚上清洁后，用保湿水和精华
如果早上起来或是太疲劳，敷张面膜舒缓一下，
夏天我把面膜放在冷藏隔，冬天可以用温水泡一下，一周敷次免洗睡眠面膜，
有空就用用按摩仪，会让肌肤紧致，
一年四季都定期运动，夏天闷热出汗是身体的本能反应，而运动是主动出汗，促进新陈代谢，
皮肤状态是慢慢养成并保持的，保持情绪稳定，心情愉快，比护肤品更好用，
以上所有都需要坚持，
不主观的推荐弄个牌子的护肤品，大牌贵有贵的道理，即便如此，也依旧有人不适应甚至过敏，毕竟每个人肤质不一样，好不好用，得自己去试
沐浴露品牌排行榜前十名是：舒肤佳、多芬/DOVE、力士/LUX、可悠然/KUYURA、强生、澳宝/Opal、玉兰油/Olay、六神、凌仕/LYNX、蔻斯汀/Kustie。
1、舒肤佳
舒肤佳是宝洁公司旗下日用品品牌之一，是全球知名的个人清洁护理品牌之一，1992年进入中国市场，凭借其高质量和准确的市场定位，成为中国个人清洁产品市场的主导品牌。舒肤佳在中国其旗下产品包括沐浴露、香皂、洗手液及活力运动系列。
2、多芬
多芬1957年创立于美国，联合利华投资有限公司旗下品牌，全球著名女性品牌，世界领先的清洁品牌，秀发、肌肤理护专家，由秀发损伤理护系列、沐浴乳、香块与洁面产品三大系列组成。
3、力士
力士创办于1889年美国，联合利华投资有限公司旗下品牌，较早进入国内市场的国际品牌。旗下产品洗护发产品系列、个人沐浴系列和美肤香皂以丰富细腻的泡沫、专业的护肤配方、由国际调香大师调配的持久香氛而广受消费者青睐，力士产品已畅销全球100多个国家和地区。
4、可悠然
可悠然是资生堂集团旗下的原装进口沐浴露品牌，创立于2008年，含有肌肤护理成分的香芬及泡沫萦绕全身并清洁肌肤，让身体肌肤拥有与面部肌肤同等级别的护理。
5、强生
强生始创于1886年美国，专为成人女性设计的个体护肤品牌，旗下主要包含沐浴系列和润肤系列，同时配有手霜和防晒产品。强生针对不同的女性肌肤类型，研发了恒日水嫩、恒日倍润、天生嫩白、悠然舒缓、海洋沁氧五大系列。
6、澳宝
澳宝是较早从事个人护理及美容产品行业的现代化产业企业，以专有旗舰澳宝品牌为基础，主要专注于自行设计、开发及制造澳宝牌焗油膏、护发素、沐浴露、洗发水等产品。
7、玉兰油
OLAY始于1952年，宝洁公司旗下，专注护肤品、沐浴产品研发的美肤专家，提供全方位的抗老化和皮肤护理方案。OLAY以全球高科技护肤研发技术为后盾，目前已经涵盖了护肤和沐浴系列，真正帮助女性全面周到地呵护自己的肌肤。
8、六神
品牌属于上海家化联合股份有限公司，国内具有较大影响力的民族日化品牌。六神产品线已囊括花露水、沐浴露、香皂、洗手液、粉系列、宝宝系列、随身系列、洗发露系列在内的各类个人护理系列。
9、凌仕
凌仕诞生于1983年的法国，欧美领先的男士护理品牌，专业从事男士日用香氛、沐浴露等系列产品的研发、设计、生产、销售的企业，其产品畅销全球60个国家，在欧洲众多市场保持市场占有率第一。
10、蔻斯汀
广州蔻斯汀个人护理用品有限公司是国内颇具创新能力的真鲜花洗护品牌，旗下拥有千岛樱花、保加利亚玫瑰、德国洋甘菊、普罗旺斯薰衣草、埃及夜茉莉等系列、蔻斯汀产品销往全球50多个国家及地区，并与国内外众多化妆品连锁企业合作，覆盖数万个线下网点。
-舒肤佳
-多芬
-力士
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