真的需要每天涂防晒吗，防晒霜对皮肤有害处吗？

和化妆的道理一样，如果清洁得当，而且不是购买的三无产品，一般是不会造成太大伤害的，毕竟不防晒的危害更大。

防晒霜本身

防晒霜分为两种 ，一种是物理防晒霜，另一种是化学防晒霜。物理防晒就是在肌肤表面形成防护层，反射紫外线来起到防晒的作用。化学防晒是用防晒霜中的化学成分吸收紫外线来保护皮肤被晒得。而物理防晒是微小的颗粒物，不会被皮肤吸收，不会渗入皮肤内部，引发皮肤问题的几率非常低。

需要常外出活动的人，应每2-3小时就补充一次防晒霜，在室内时间长的，则尽量每4小时补充一次。

如何清洁

经常涂防晒霜的话会觉得皮肤沉闷，毛孔也呼吸不通畅。

最好使用卸妆产品，这样更到位，卸妆产品使用完，使用喷雾，再使用洁面产品，减少洁面产品对肌肤的伤害。

一定要清洗彻底才不会对肌肤造成伤害。

注意事项

在购买时选择性质温和的防晒霜。

特别是敏感肌，有些防晒成分会引起肌肤过敏，使用前一定要记得进行测敏。

有的防晒霜给我感觉很厚重，涂下去很油腻，感觉毛孔呼吸都堵住了，这种防晒霜就不适合我。后来换了一个牌子，效果好多了，可以选择美院的一些隔离霜。

有涂抹防晒霜和没有涂抹防晒霜的人比起来看起来会更年轻一些。

当然也有一种基因遗传，不怎么防晒也很白。

在夏天使用防晒霜最好选择质地清爽的，可以选择防晒喷雾。

为什么我们总是强调要每天涂防晒霜呢？因为紫外线对皮肤的伤害，比防晒霜的伤害大太多了！对于我们黄皮肤的人种来说，是比较容易轻微晒伤的，也容易晒黑。不涂防晒霜暴露在阳光下一段时间，皮肤就会出现泛红的情况，这就是轻微晒伤的表现。

防晒霜有指数，SPF15、SPF30、SPF50，这个指数浅显地说，就是强度相当的紫外线照射下，不涂防晒霜1小时就会产生红斑，但是涂了SPF15的防晒霜，就要连续晒15小时才会产生红斑，其他指数也是一样的道理。红斑消失后，皮肤整体上也会变黑。阳光越强烈，需要的防晒指数就越高。

防晒霜有什么危害呢？

防晒霜能起到阻挡紫外线伤害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要每天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。

另外一个危害，其实不是防晒霜造成的，而是紫外线造成的：防晒霜只是阻挡98%左右的紫外线，并不是完全阻挡，所以紫外线给皮肤带来的自由基增多问题还需要重视起来，自由基增多也就是皮肤老化，如果一整天收到了强烈紫外线的照射，晚上不仅要认真清洁皮肤，还需要敷舒缓面膜，或者用带有抗氧化功能的精华液。

相信一到夏天就让很多女生明白，无论我们用了多少面膜、水润、精华，花了多少时间呵护皮肤，但是都无法抗住灼热的太阳，尤其是长时间户外活动，暴晒一天的时间，足够损伤我们的皮肤，后续将要花费更多的精力做晒后修复，而且最直观的，皮肤晒黑之后，整个人显老了，这就是紫外线引起的皮肤光老化。

看到这里，直观明白了防晒的重要，说防晒是护肤的最后一步，真的一点不夸张。再继续第二个问题，防晒霜对皮肤有害吗？这就跟很多小伙伴会跟我讨论的一样，化妆对皮肤有害吗？你做了那么多粉底液测评，每天涂不同的粉底，对皮肤有害吗？事实上，这个问题很简单。

防晒既然是护肤的最后一步，就已经说明它跟彩妆的区别，至少它是保护皮肤的，而且涂在水乳精华之后。只要选择靠谱的且适合的本身肤质的，而且一定要注意用量的适当，其实就不会有什么其他问题。就像我一样，测评不同的粉底，底妆五花八门，但是只要注意卸妆，就不会损伤皮肤。

毕竟，卸妆不彻底，才是损伤皮肤的真正所在。只要注意卸妆，正常护肤，就不必有太多担心，说白了，就多薄薄一层防晒霜而已。一句话，正常用，粉底液之前，就要先上防晒，防晒是护肤的最后一步，而后才是底妆彩妆部分，要注意卸妆。

我不知道涂防晒霜会给皮肤带来多大的伤害和多大的负担，但我知道我不涂防晒霜紫外线会给我的皮肤造成多大的伤害！

对我来说，两相其害取其轻，我选择每天涂防晒霜~

记得之前看报道说：人的皮肤25%老化来自于自然衰老，75%源自紫外线的伤害，这个数据记得不太清楚了，但印象中应该大概是这样子的。

反正我记得我奶奶虽然到70多岁的时候脸上都是老年斑啥的，但是她腿的皮肤真的是又细又白！！老一辈的人基本上一辈子都穿着长裤，少了风吹日晒，皮肤真的会好超级超级多~

最近有国外博主人肉测试防晒霜效果不知道大家有没有看到没有，当然啦胶带防晒能务最强，但你不可能绑着胶带出门了，事实证明防晒霜还是非常有用的，虽然不同品牌的防晒霜效果不一样的，但怎么样都是比裸晒要好太多的。

而且我们也并不会经常这样暴晒，毕竟很多人只是通勤，并不需要选择防晒力超强的防晒霜也是足够的。

紫外线除了肉眼可见的会让皮肤晒黑晒伤外，那就是晒老化，虽然老化不是一天两天就能看出来，但是长久下来影响还是很明显的。

而证明紫外线对皮肤老化的影响一般都是用的这张，一侧脸因为开车的原因长期暴露在紫外线里，导致两边眼明显老化程度不一样。

所以无论是美白抗老，第一步都应该是防晒，如果说你担心化学防晒剂对皮肤有较大影响或者是敏感肌，那你大可以用物理防晒啊，物理防晒剂是不会被皮肤吸收的呀，安全性、温和性都有很大的保障，一点也不需要担心。

当然如果你是 健康 肤质，觉得物理防晒剂会闷痘啊之类的，那你可以用安全性高的化学防晒剂啊，现在市面上的化学防晒剂就有好几十种，还是有很多很安全温和的成分的，比如薇诺娜家的防晒，用的化学防晒剂就是很温和的那种呀~~~

所以只要你选安全性较高的防晒，对皮肤的伤害远没有你想象的大，而且不涂防晒的话除非你把自己包成粽子，否则紫外线的伤害真的是无处不在的，对比起紫外线已经明确的对皮肤的伤害，我选择每天涂防晒霜~

感受一下别人42岁的抗老方式，这么看起来的话，我觉得防晒霜所谓的伤害也不怎么能在她脸上体现出来嘛，如果担心防晒有残留，晚上回家用点卸妆水卸一下就好啦~

每天涂抹防晒霜，当然不会对皮肤有伤害啦！涂抹防晒霜，是保护皮肤避免晒伤晒黑。尤其现在这么热的夏天，不抹防晒霜，难道要变成黑妞吗？

先推荐一个好用的澳洲防晒， ULTRACEUTICALS防晒霜， 据说这个牌子的防晒效果很牛啊，比安耐晒效果强大多了。既能防止晒伤，又能防止晒黑，还能保护皮肤呢。质地是乳液状的，涂抹开来完全无压力。味道是淡淡的柑橘香，好闻好闻。偷偷说一下，这个牌子是澳网公开赛的指定产品。

林允推荐款防晒， 瑞士ULTRASUN防晒霜防晒 护肤效果真心棒。这是瑞士医生首推的防晒品牌，也是瑞士滑雪队的御用防晒。这个牌子的配方都很昂贵，有新型的防晒成分tinosorb和dhhb，能够保证UVA的防晒能力，防止皮肤老化。所以在防晒的时候具有护肤功效。可以一步到位，将面霜、隔离、防晒三效合一，直接替代面霜使用。

ELTA MD 防晒是主打护肤的防晒，是敏感肌的福音。这个防晒和她家的氨基酸洁面一样，无敌的好用，物理化学防晒结合。对于UVA和UVB防晒都能起到防御作用。防晒指数是SPF45，不含香料，无防腐剂无酒精，上脸后容易推开，质地清爽，没有厚重的感觉。

嘉娜宝ALLIE防晒霜， SPF50倍的防晒值，足够用啦。这款防晒不用多说，好用的很啦。打开后会有点酒精味道，抹开后会有增白效果，光泽度很好，提亮肤色效果不错，防晒防黑防水都很棒。

非常高兴您的邀请，对于这个问题的观点有四点回答。

1去户外不管做什么，涂防晒霜很重要。不论春夏秋冬只要是在户外，都要涂抹防晒霜。涂抹防晒霜的好处，是防止面部皮肤长期暴露在空气中，不论是有阳光或是没有阳光，一级防护保护面部必须的涂抹防晒霜。

2防晒霜不单有防晒作用，还有隔离空气中的污染物，保持面部水分的蒸发。滋润面部皮部，起到保护面部干躁长斑起纹的作用。

3涂抹防晒霜的作用很多很有效，由其每天都在户外运动，更要很好的保护自己的面部。每天涂抹防晒霜，让自己面部的皮肤不受阳光紫外线的伤害。

4冬季涂抹防晒霜，只需防晒霜指数15的就可以了，夏季阳光紫外线强，就涂抹指数30的就可以了，在强的紫外线涂抹指数最高的50。防晒霜要买牌子质量好的，会效果更好。

以上只是自己的观点，希望能帮助到你。回答完毕

有！所以一定要做好卸妆和清洁，还有晒后修复。我就是一个天天都会涂抹防晒霜的人，而且一年四季都会涂抹这个习惯，已经坚持了快两年了。

防晒霜虽然说很重要，而且脸上的很多问题像是长斑、暗沉、皱纹等，很大一部分原因就是因为防晒没有做好，皮肤受到了紫外线的干扰所导致的，所以我会坚持涂抹防晒霜，而且每天要补涂。

虽然说防晒霜的功效很好，但是它也有副作用，它会给皮肤带来一些负面的影响。

纯防晒霜

首先我们来说一下单纯的防晒霜，也就是非隔离霜或者妆前乳，等只仅仅只是单纯的防晒霜，他给我们皮肤造成的影响。

是现在市面上的防晒霜大多有两种，一种是物理和化学结合防晒，另一种就是单纯的物理防晒，物化结合防晒主要就是在皮肤表面形成一层防晒膜，抵挡紫外线的干扰，以及在防晒霜当中添加了一些溶解黑色素的成分，有利于帮助皮肤溶解黑色素，抑制黑色素生成，而物理防晒霜就仅仅只是第1种形式，用防晒保护膜来保护皮肤。

但是无论是哪一种防晒霜，物理防晒霜也好，物化结合防晒霜也好，他们都是在皮肤表面形成了一层防晒膜，而如果防晒膜过厚或者清洁不当的话，非常容易造成皮肤的不透气，所以会造成闷痘。

而很多物化结合防晒霜在抑制黑色素的成分当中，还会导致皮肤过敏，这就是很多小伙伴为什么涂抹防晒霜会过敏的原因，也是给我们皮肤造成的伤害，试想一下，如果你清洁不到位的话，这些化学成分还是会残留在你的皮肤上面。

所以防晒霜要涂抹，但是更重要的是要做好卸妆，只要你涂了防晒霜，无论是物理防晒还是物化结合防晒，都一定要好好卸妆。

隔离霜、妆前乳

像现在市面上很多的隔离霜或者妆前乳，它们都是带有一点点防晒霜的含义，他们都有防晒指数的标识，因而在功能当中也有防晒霜的功效。（很多素颜霜也是如此）

但是这些隔离霜和妆前乳，他们不仅仅是防晒的功效，还有修饰皮肤肤色的功效，他们都属于化妆品，因此用了这些产品也一定要卸妆。

以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。

选择性质温和的防晒霜，每天涂擦，对皮肤不仅没有伤害，还有很好的防护修复作用。

什么是性质温和的防晒霜？这要从防晒的成份开始说起。防晒霜的主要成份，分为两大类，即:①物理防晒。②化学防晒。修复性能好的防晒霜，会添加天然植物精华。

性质温和的防晒霜，在生产技术上，会做到这几点:

①物理防晒成分为主。因为物理防晒的原理，是把吸收的紫外线像镜子一样反射出去，性质相当温和，一般敏感性肌肤和儿童都可使用。

②化学防晒剂用微球体包裹住。因为化学防晒剂对皮肤有一定刺激性，包裹后，就避免了与皮肤直接接触，尽最大可能减轻其剌激性，防晒时间也会加长。

③添加天然植物紫外线防晒剂，既防护，又修护。性质更加温和无刺激。

总之，性质温和的防晒霜，就算是每天涂，都不会伤害皮肤，反而可以修复皮肤。请在挑选时，认准大牌、名牌防晒霜。

一般都建议每天涂，因为不论晴天雨天紫外线都有只是强弱不一样而已。经常涂防晒可以长久的为皮肤带来屏障从而避免皮肤老化或者出现皱纹等肌肤问题。就我本人我基本上是每天都要涂，只是夏天冬天的防晒指数不一样用量也不一样。不过如果我不出门的话我一般不会涂，偶尔给皮肤也放个假。涂完防晒后每天晚上我都会用卸妆油或水卸一下，我的皮肤虽然不好但是我每次洗完脸后脸都特别白净，我想这或许是这多年我坚持使用防晒的效果吧。

每天涂防晒已经成为出门前的重要步骤之一，不仅是夏天，其他时候也得涂，因为防晒是一年四季都要做的工作。那么问题来了，每天这么涂，对皮肤有伤害吗？伤害大吗？能不能找到减少伤害的办法？——日常三连问号脸。

当然有伤害啦，这个伤害简单可以分为两类：1防晒霜本身成分给皮肤带来的伤害；2在防晒过程中所产生的物质给皮肤带来的伤害。为了让大家更好的了解到，防晒霜对肌肤有什么伤害，柚子找到一份特别专业的分析，把各种专业术语归纳成一句话那就是，化学防晒剂在长时间的光照下，往往会产生能量较高的自由基。然鹅，自由基有损伤DNA、氧化脂质的作用，因此被认为是肌肤老化的原因，这也是防晒霜最大的安全隐患。

如果非得有伤害咱们就受着呗，因为被紫外线直接照射要比防晒霜带来的伤害高出太多太多。但是这个伤害我觉得会随着我们认真卸妆和认真洗脸而把伤害降到最低，当然，愿上帝保佑爱美的我们。

最后柚子多叨叨两句，没有必要老是纠结防晒霜怎么怎么样伤害我们的肌肤， 而是应该把重点放在如何选择更适合自己的那款防晒霜，连现在的小男生都知道直接被紫外线照射，皮肤会加速老化，容易形成斑或者皱纹，咱们就别纠结防晒霜的伤害程度了吧~安心涂，没毛病！

最后送上美美哒古力娜扎！

露娜luna气垫粉底是很多人都非常喜欢用的一款底妆产品，而不少没有用过这款产品的人也都在许多人的大力推荐下给种草了，因此许多人对于露娜luna气垫粉底都是非常好奇的，那么露娜luna的气垫粉底好不好用？luna的气垫BB好用吗？

1、使用与包装

使用方法：基础护肤之后，使用粉扑蘸取适量精华粉底膏，轻轻拍打脸部直至涂抹均匀即可。有斑点或需要遮瑕的部位可着重按压。

关于包装：本款Luna爆水粉底膏规格为125g+125g(替换装)。

关于批号：

LUNA爆水粉底膏的好用在于：真的会有水珠的感觉，像补水精华，最喜欢的一点，如果你用过一些日系的一些底妆的话，它属于越夜越美丽，越出油，越与肌肤融合的非常的完美无瑕的感觉。但是所谓的越夜越美丽的意思是要等待你的肌肤出油，然后与你的妆效融合，然后肌肤才会越来越好看。但是这款爆水霜在我脸上的感觉就是几乎不需要等待，可能过半个小时就达到那种融合的感觉。因为它本身就是会分泌出水，然后结合你脸上的油，就会出现那种水油粉混合的非常美的磨皮感觉。

产品特点：韩国Getitbeauty力荐，超水润的粉底膏！高达70%精华成分，高度保湿力，遮瑕同时不浮粉，不泛油光，底妆与肌肤完美融合，亲肤清透。兼具防晒，妆前乳功效，SPF35PA++，满足一般室内室外遮瑕需求。遮瑕，保湿，妆前乳，粉底一步到位，肌肤犹如美颜，无暇嫩白！

2、好不好用

这个气垫呢，刚拿到手的时候，还真心是很稀奇，居然是膏体的，一般的气垫不是粉底液就是粉饼，原谅我见识少吧，

膏体最拉轰，看上去很像卡布奇诺，哈哈，外管呢，也很能带的出去炫一炫，黑黑酷酷的外观，超有质感不说，

上面有珠光粒子，还会随着不同的角度与光的改变而呈现出彩虹般七彩色!外貌党的我真心是把持不住的，一定会入一个，

打开之后，里面附赠一个替换装，和正装一模一样，也有一个粉扑，

里面还有小镜子，不过妹纸们一定注意上面有一层保护膜，揭下来镜子就照的很清楚了，有了这个补妆SOeasy，总体来说，这个算是我用过的很不错的粉底膏了，气垫的设计上妆也方便啊，由于我是个一拍粉底下巴嘴角就容易干的麻烦肤质，之前用好多粉饼，尼玛，一说话簌簌的往下掉粉，不然就是翘起来一粒粒的粉，

心塞无法呼吸，这个粉底膏用了之后居然炒鸡亲肤，虽说下巴那一块没有说几乎贴肤到隐形的底部，蛋酥，好了很多，

可能和成分有很大关系，添加了酵素提取物和维生素，精华的含量高达70%，补水力简直是无敌了，有些妹纸拍着拍着都会觉得有小水珠，上妆特别清透，不用担心会闷痘，很适合皮肤偏干或中性混合偏干的妹纸，油皮不建议使用，

3、搭配的这个粉扑呢，材质也很不错，上脸温柔，拍出来的底妆也很均匀，这款是21

亮白色，提亮肤色的效果很不错，

很适合皮肤白皙或暗沉偏黄需要提亮肤色的妹纸，不过如果是肤色稍微偏暗的妹纸，还是不建议用哦，对于一般的小斑点痘印之类的，着重拍一下，遮瑕功力还是不错的，大毛孔的遮盖更是无压力了，不过如果需要遮雀斑的话，还是建议搭配专业的遮瑕膏，效果会更好点，

这款还是SPF35PA++的防晒值，一般的室内或室外防晒够用了，如果不是特别酷热的天气，或长期在户外的话，无需再抹防晒产品，这个牌子主供模特T台，最大的优点就是上妆快!持久度也很不错，我中午拍了之后，下午6点多快下班的时候再看，也没有泛油光和卡粉干裂，反而因为有点出油妆感融合的更好了，

所以，对于懒妹纸来说，基础护肤后，它兼具防晒，妆前乳，遮瑕，保湿底妆这么多功效，轻松一拍，水光透亮的底妆就这么出来了，很省事啊!而且一般的卸妆产品就可以轻松卸干净哦~

4、效果怎么样

给肌肤喝杯‘卡布奇诺’彩妆产品更新的速度非常快~其实每种产品都感觉‘大差不差’~~但能够做到让人哄抢购买的，还是要看产品的‘卖点’到底是什么今天雪梨宝给大家种草的是韩国Luna露娜爆水粉底膏气垫水光感精华水凝霜

这是一款‘水到爆’的粉底膏~到底有多么神奇呢还是让雪梨宝来给大家详细讲解一下~这款全新升级版luna爆水粉底膏，是Luna的第二代更新产品~升级的point在于爆水精华由60%直接飙升70%!一款含有70%爆水精华的粉底，你说TA到底水不水呢!!!还有TA不是传统的液体粉底，固体粉饼，也不是最流行的气垫BB,而是一款膏状的粉底~即将粉和精华凝合在一起，带有水分的粉霜固体型底妆~虽然形态上跟一般底妆产品不同~但功能却强大到没盆友~

不仅高保湿，防水防汗~遮瑕力也很不错呢~是韩国超模御用专品哟~自带SPF35PA++防晒指数，日常防晒，隔离电脑辐射完全足以~125g+125g(替换装)，一年的量够够的~

黑色酷炫外表，打开盖子，雪梨宝怀疑宝宝打开的方式不对

为什么看着像卡布奇诺呢~凑近问问味道还不错呢~~拥有如此小资的外表和内含~~让人怎么舍得不拥有一个呢美妆店此次出售的的是21号象牙白，想拥有韩国妹子白皙无暇裸肌吗用TA就对了~适合所有肤质，特别推荐给干皮的妹纸们~

上妆时，轻轻一层，韩式清新自然裸妆立刻呈现~

厚厚一层，脸上的斑斑点点全都不见了~给你光滑无暇肌~一般使用步骤为化妆水——精华液——乳液/面霜——Luna粉底膏~就是这么简单!!

4、露娜气垫粉底色号

21：适合皮肤白皙、皮肤暗哑偏黄的MM使用。

23：适合肤色有点小麦色、最求自然的MM使用。

御泥坊的粉底刷还是比较受欢迎的。刷毛材质比较细、软，使用时比较柔软，触感很好，非常舒适。该粉底刷的扁平头适合打鼻翼、眼周、面部细微处，可以轻松照顾到需要上妆的每一个角落，上妆效果比较透亮，比较不会有厚重的情形发生。

此外，御泥坊推出了各种不同类型的粉底刷，以满足不同消费者的需求。比如，扁头粉底刷适合用在眼周、面部细微处；平头粉底刷适合打轻薄底妆；平斜粉底刷适合新手使用，可以轻松打造无瑕妆容。

总之，御泥坊的粉底刷是一款比较好用的上妆工具，值得推荐。

vipici气垫霜的外形设计简洁大方，同时vipici气垫霜的上妆效果也不错，所以很多人都是非常喜欢用vipici气垫霜的，而不少没有用过vipici气垫霜的也都有想买的冲动，那么vipici气垫霜多少钱？vipici气垫霜专柜价格具体是多少？

1、气垫霜专柜价格

品牌：VIDIVICI

名称：气垫BB完美澄白亮肌2016年最新款女神气垫

规格：正常规格

产地：韩国

韩国免税店价格：52000韩元

2、气垫霜使用方法

基础护肤后使用，把粉渗透到粉扑中，用粉扑轻拍到肌肤上，有斑点瑕疵或局部肤色较暗的部位多补拍一些，眼部都可以使用!

3、VidiVici介绍

VidiVici是韩国c彩妆品牌。被人称为“MadamLee'’的LeeKyungMin，是崔智友、李英爱、宝儿等韩国一线明星的御用彩妆师，是韩国数一数二的明星级彩妆师。她早于1980年代念书时就开始兼任彩妆师助手，她有感韩国仍然以欧美彩妆品为美容界的主流，亚洲女性难以从中找到适合的彩妆品，子是在2005年创立了自己的品牌，井以凯撒的拉丁语名言“Veni，Vidi，Vici(我来了!我看见了!我征服了!)”的VidiVici作为品牌名称!

4、其他好用的气垫霜

iope水滢多效气垫粉凝霜这款气垫霜红起来要归功于热播韩剧《来自星星的你》。被打上全女神同款，自然备受追捧。IOPE是首个推出气垫霜的品牌，已经累计销售超过2000万个气垫产品。今年5月，IOPE正式进入中国市场，图中的这款产品，使用下来感觉光泽度非常好。上妆非常的服帖，含有30%以上的矿物质水成分，调节肌肤水油平衡。西伯利亚六种植物肽，增强肌肤弹力。毛孔弹性体成分，有效吸附多余油脂分泌，遮盖毛孔。

兰芝雪润无瑕气垫粉凝霜兰芝是首个将气垫BB带入中国市场的品牌，6效合1，80万细微细孔的海绵，带来空气感的轻妆概念。如果说IOPE气垫的诞生改变了韩国女性的底妆习惯，那么兰芝无疑是影响中国女性底妆习惯的最重要品牌。这款气垫霜保湿水润，干性皮肤也可以使用。最让人惊喜的是，这款气垫霜里含有了美白精华，可以有效的阻断黑色素。

雪花秀采淡致美气垫粉底液雪花秀的产品一向制作工艺精良，这款气垫霜可以说是系出名门。使用下来遮瑕力和持久力都很不错，完全不会脱妆。配合水律喷雾一起使用滋润感会更佳，喷雾也可以直接喷在粉扑上来使用。含有中药成分，可以滋养肌肤，改善皮肤的细纹。

ETUDEHOUSE珍珠母亮白多效气垫霜先使用紫色的气垫隔离霜，再使用这款气垫后呈现的是富有透明感的自然底妆。真是即便很近地看，也几乎看不出妆感，能够让好皮肤宛若天生。是一款性价比很高的气垫霜。控油效果很强大，油性肌肤一定会喜欢这款产品。

DrJart+新活遮瑕气垫美颜霜保湿效果出众的一款气垫霜。12%纯净蜗牛黏贴提取成分，紧致肌肤。50%以上保湿成分，水润持妆。

innisfree莹润调色气垫隔离霜共有三个颜色可选：紫罗兰色修饰暗黄肤色，薄荷色修饰泛红肤色，蜜桃色则能自然提升肌肤的光采度。其中含有舒缓因子，可以舒缓肌肤的不适。并且让肌肤时刻保持水润清透。

兰蔻气垫cc霜兰蔻的这款气垫cc之前掀起了一阵“法式轻妆”潮，这款气垫的粉扑采用具有隔热性质的聚氨酯制作，海绵气垫质地柔软，置于其中的CC霜使用起来是类似精华液的感受。也正由于柔软的气垫触感，所以在用粉扑蘸取产品的时候一定要轻，以免蘸取过量。妆感清爽且清透，对于想要重点遮瑕的部位可以在全脸点拍后，再次重点点拍涂抹一下。

iope亦博是韩国的一个彩妆品牌，iope亦博的气垫非常有名，被很多人大力推荐过，iope亦博有很多款好用的气垫，是韩国经典的气垫之一。

iope亦博气垫粉底好用吗

iope亦博气垫经常在各种美妆节目和美容杂志里面看到推荐，电视剧来自星星的你全智贤也用的是iope亦博气垫，韩国明星御用款气垫，真的非常好用。韩国人随身携带的一款气垫，在网上的好评众多，IOPE气垫可是气垫的始祖，气垫产品最开始火起来就是iope的气垫，用了它马上变女神。

iope气垫粉底霜有替换装吗

iope亦博气垫bb霜的口碑一直很不错，价格良心还有替换装，很多人都喜欢使用iope亦博bb霜。亦博bb霜本身有spf50的防晒指数，夏天使用也可以无惧烈日，出门带出去补妆又可以不弄花妆的同时还能防晒底妆一起补，缔造出无暇洁净的肌肤。iope的气垫粉扑大小合适，与平常的粉扑手感略有不同。bb霜颜色非常自然，保湿效果非常棒，就是可能油皮要做好定妆，想要妆容更加持久洁净最好做个打底。

如何避免上妆起皮卡粉等现象

我们平时上底妆的时候干燥、起皮、卡粉的原因有很多种，首先要根据自身情况来解决，最常见的三种原因就是季节性干燥、空气水分少，肌肤油脂分泌少和底妆产品质地比较干燥。为了避免这些底妆问题，建议我们平时上底妆之前的护肤工作一定把补水保湿做好，滋润好肌肤后续的底妆才会更加服帖滋润，根据肤质情况挑选适合自己的底妆产品也很重要。记住平时也要养成多喝水的好习惯，这样皮肤才会变得水当当~

最近大家看了《披荆斩棘的哥哥》吗？节目播出之后，哥哥们的魅力以“迅雷不及掩耳盗铃响叮当之势”，很快就让网友们无法自拔了！

这些宝藏哥哥们的状态如此之好，秘诀是两个字：自律！

自律到最“令人发指”的是55岁的林志炫：他每天必须睡满12个小时。只喝热水，不吃辣、不吃麻、不喝酒。5点钟天还没亮，他已经飙起歌来，歌声穿梭，堪称人工唤醒闹钟。

那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。

凯拉·马（Kayla Mak），18岁的华裔芭蕾少女，同样是一个自律起来“令人发指”的人：“努力接近完美”，时间精确到分钟，被建校116年、录取率比哈佛还要低的美国茱莉亚学院舞蹈系录取。

01 四岁开始练芭蕾，热爱让她更自律

“小祖宗，你再不好好读书，爸妈就要疯了！”邻居有对夫妻学霸，都是清华、北大毕业，但就是搞不定读6年级的闺女：上学跟上刑场似的，写作业磨磨蹭蹭，一吓就撅嘴巴，一打就流眼泪，一哭就罢写。

马上要小升初了，还偷偷摸摸玩游戏。被老父亲发现后怒摔3部手机，孩子妈老泪纵横，苦口婆心地劝哄，都收效甚微。

包括这位爸爸在内，如果知道凯拉在学习上的自律，肯定会惊呼“别人家的孩子”。

很多人好奇：凯拉跳舞和学业都这么优秀，她爸妈一定操碎了心吧？

答案是：NO!

凯拉拥有中国、日本和古巴的混血血统，她的妈妈也是一名舞者。

“看啊，我们的小小天鹅要起飞了，真棒！”4岁那年，小凯拉穿上舞鞋，在天鹅湖的旋律中，上了人生中的第一节芭蕾课。

或许是继承了妈妈的舞蹈基因，或许是从小就目睹，妈妈为了一个舞蹈动作而一遍遍练习。凯拉对于跳舞，从最初的喜欢，逐渐发展到热爱。她在纽约的威切斯特舞蹈学院接受专业训练，主攻现代芭蕾。

肩平、腰细、腿长，柔韧性好、肌肉有力：凯拉有着极高的天赋。然而，比天赋更令人震撼的，是她在热爱驱使下的高度自律。

作为一名练习量很大的职业舞者，凯拉每两个星期就要换新舞鞋。每一次换鞋，都需要耐心、细致的磨合。她飞针走线，给新芭蕾舞鞋缝上松紧带和丝带，动作老练，有着“外婆”级别的好手艺；

“为了不让新舞鞋虐我的脚，我必须先狠狠‘虐它’几下！”凯拉站在鞋子上，用力踩踏。又拿在手上，反复弯折、使劲儿压，还把鞋子举起来，在地板上“啪啪啪”用力摔打：“别小看这些，可以让新舞鞋更柔软、更贴脚一些，更为了跳跃落地时的声音，能够更轻柔一些，尽量减少对观众的干扰！”凯拉说道。

“虐”完鞋子，她又开启“宠爱模式”：拿来刷子和粉底液，把粉底液均匀地涂抹在舞鞋四周，以便跟自己的肤色更搭；在鞋底涂抹松香或巴克胶：“这样可以防止地板打滑”……

凯拉忙碌着，仿佛她是鞋子的知音和伙伴。

因为演出大多在电视上播出，为了让观众隔着屏幕也能充分领略到舞蹈之美，舞者在训练和表演时，必须动作力度更大、强度更高，这对凯拉的身体特别是跟腱，无疑是个非常大的挑战。

对凯拉来说，用于放松跟腱、缓解肌肉疲劳的“老虎油”，是最好的伙伴和战友。由于频繁涂抹，她身上散发着挥之不去的老虎油的味道。

旁人说老虎油的味道“怪怪的，不好闻”，她俏皮地大笑：“我觉得很好闻，闻起来像肉桂，这是我的标志味道、专属香水！”

凯拉很小就是自己时间的主人，她把一天24小时的时间安排的妥妥帖帖，到什么点儿就完成相应的事情。起床睡觉靠自觉，学校的文化课自己安排时间。即使大半夜在纽约搭地铁，爸妈也是100个放心。

她的学习成绩非常棒。在一大堆的课程里面，AP心理学是最难啃的骨头：“对我来说，超级难，比别的功课要付出多一倍的时间！”但这门功课，她仍然拿到了92的高分。

“几乎每小时甚至每分钟都忙得停不下来，换成我的话，我会哭得停不下来。而你却乐此不疲，享受其中！”

“我不知道你是怎么做到的？！”

面对同学和朋友们的问询，凯拉的回答通常是三句话： 既来之则安之、船到桥头自然直，Just do it （只管去做）……

02 16岁在舞蹈“世界杯”绽放，自律让她努力接近完美

从5岁开始，凯拉拿奖拿到手软，斩获美国“全国迷你女优秀舞者”“年度最佳青年舞者”等重量级奖项。

虽然获奖无数，但凯拉依然不断挑战自己，突破更多可能：“跳舞最难的地方，就在于你永远不可能做到完美。你需要做的是努力接近完美！”

尽管学业繁忙、压力巨大，但她割舍不下对芭蕾的热爱，无法停止对“接近完美”的渴望。

她报名参加了2019年世界舞蹈锦标赛（WOD）。WOD等同于足球界的世界杯、音乐界的格莱美和**界的奥斯卡，分量之重、影响力之大可想而知。

赛前，她既要保持高强度舞蹈练习，还要兼顾繁重的学业，双线进行。

主打Z世代群体的顶级时尚刊物《Teen Vogue》，用视频记录下凯拉在参赛前一周的时间管理。

早上6点15分，在4道闹钟的催促声中，凯拉漫长而忙碌的一天开始了。睡眼惺忪的她为了尽快让自己摆脱瞌睡虫，边刷牙边做起了拉伸、劈叉。

快速吃完牛奶麦片，手脚麻利地把紧身衣裤放进包里，这是她的“战服”。

“亲爱的凯拉，别练啦。来放松一下！”上午的课程满满的，几乎让人透不过气来。宝贵的午休时间，同学们聚在一起嬉笑聊天，凯拉却来到走廊做拉伸、劈叉：“对我来说，拉伸、劈叉就是最好的放松啊！”

当天的课程全部结束后，在“咣当咣当”前行的火车上，只花了10来分钟，凯拉就用一个芝士披萨把自己喂饱了，这是她的午餐。

足足一个小时才能赶到舞蹈室。好宝贵的60分钟，打个瞌睡养养精神？还是看看窗外的风景？你想多了，凯拉掏出课本写作业，直到火车进站。

抵达舞蹈室后，先是持续5小时的高强度芭蕾舞训练，再针对世界舞蹈大赛的要求，加练1小时。

终于，凯拉下课了。她旋风般坐地铁、赶火车。

已经是晚上10点钟了，又饿又累的凯拉，拿出书本后，却眼皮打架。小姑娘很“奢侈”地休息了20来分钟后，坚持写作业。

23点左右，凯拉终于推开了家门。

但她仍然停不下来：挤出15分钟干完迟来的晚餐。之后转战书桌，与时间赛跑：在25分钟内完成论文并提交。

“踩着点”完成漫长一天中最后的任务，小姑娘欢呼着扑倒在床上：“这是最美妙的瞬间！”

第二天，4道闹钟依旧在6点15分响起。凯拉继续与时间赛跑，在芭蕾舞演员和高三学生之间切换。

16岁的凯拉，在世界舞蹈大赛（WOD）上绽放：每次出场成绩均高于90分，特别是最后一舞得到了953分的惊人成绩。

最后一舞结束后，凯拉跳跃着离开舞台。掌声、欢呼声还没停下，她已经扑向书桌：“比赛已经结束，我要开始写作业了！”

03 自律，本身就是一种很高级的天赋

中国自由式滑雪运动员谷爱凌，与凯拉有着同样的自律和更加闪光的足迹：

3岁时接触滑雪；

7岁时被职业滑雪教练发掘；

9岁时包揽全美少年组滑雪冠军。

14岁时滑雪的金牌数量已高达50块；

15岁时登上FIS国际雪联年度积分榜前三。

“世界冠军”“天才少女”等闪亮的头衔，是她名字最常见的前缀，而她极度的自律与刻苦，则往往被耀眼的光环所遮盖。

爱凌刚开始学滑雪时，周一到周五去滑雪训练场。来回8个小时的车程，汽车成了她的移动书桌。

汽车飞速行驶。她把书本放在膝盖上，写作业、温习功课，对时不时出现的颠簸、晃动，早就习以为常。累了就在车窗上趴一会儿，吹吹风、看看风景，很快又恢复干作业的模式。

除了完成学业和滑雪训练，她每天都跑步40分钟，即便在酷热的迪拜、严寒的莫斯科也是如此。

碰到雨雪天气会休息吗？在室内跑足40分钟！

自2019年6月6日加入中国国籍，谷爱凌全身心备战2022年北京冬奥会。她不仅以“全A”成绩提前完成高中课程，同时SAT（相当于美国高考）考试成绩还超过998%的考生，成为斯坦福大学的学生。

上天是公平的，给每个人的时间都是每天24小时。谷爱凌的训练时间并不比别人更多，关键是在热爱驱使下的高度自律与专注，让她能够“榨尽”每一分每一秒： “我会充分利用雪场上的每一分钟，我享受训练时的每一秒！ ”爱凌说。

演员彭于晏也是个“狠人”。 导演姜文评价彭于晏：“这可不是一般人，他的自律、刻苦，让他非常厉害！”

彭于晏演一部戏就学到一项新技能，演一部戏就让自己实现一次升级换挡。在《翻滚吧阿信》中，为了饰演优秀的体操选手，他每天高强度训练10多个小时，一双手好几次皮开肉绽。成年男性的体脂率正常范围是15%至18%，男运动员7%至15%，彭于晏的全身体脂含量只有惊人的3%， 肌肉线条清晰，漂亮得就像大理石雕塑。

为了在形象上更接近《热带往事》中的角色，他“野性”减肥，饿了就啃彩椒，40天暴瘦32斤。弯腰、低头的瞬间，背后的脊椎骨一根根凸起。家人看到他PO出的剧照后，忍不住惊呼、落泪。

“要不要喝一小口？”导演把一杯清水放在彭于晏面前。他已经3天没怎么喝过水，嗓子火烧火燎。包括导演，没有人要求他3天不喝水，这是他自讨苦吃，只为真实呈现憔悴和迷离的眼神。

“拍完再喝，不急，不渴！”彭于晏咬牙完成了当天的戏份。

在林超贤导演的《激战》中，彭于晏魔鬼训练加节食长达三个月之久。展示起泰拳、巴西柔术、锁技来有模有样……

为了演好《湄公河行动》中的角色，他参加泰国皇家御用保安训练，付出皮开肉绽、多处淤青、关节肿痛的代价，掌握了射击、格斗和泰语的新技能。

“我是个没有才华的人，只能用‘命’去拼！”

彭于晏难道没有才华吗？

其实， 不管天赋异禀还是资质平庸，凭借热爱而高度自律、用“命”去拼，成为自己的“时间管理大师”，这难道不是最高级的一种天赋？

拥有这种天赋的人，上天一定会打赏的！

露娜luna气垫粉底是很多人都非常喜欢用的一款底妆产品，而不少没有用过这款产品的人也都在许多人的大力推荐下给种草了，因此许多人对于露娜luna气垫粉底都是非常好奇的，那么露娜luna的气垫粉底好不好用？luna的气垫BB好用吗？

1、使用与包装

使用方法：基础护肤之后，使用粉扑蘸取适量精华粉底膏，轻轻拍打脸部直至涂抹均匀即可。有斑点或需要遮瑕的部位可着重按压。

关于包装：本款Luna爆水粉底膏规格为125g+125g(替换装)。

关于批号：

LUNA爆水粉底膏的好用在于：真的会有水珠的感觉，像补水精华，最喜欢的一点，如果你用过一些日系的一些底妆的话，它属于越夜越美丽，越出油，越与肌肤融合的非常的完美无瑕的感觉。但是所谓的越夜越美丽的意思是要等待你的肌肤出油，然后与你的妆效融合，然后肌肤才会越来越好看。但是这款爆水霜在我脸上的感觉就是几乎不需要等待，可能过半个小时就达到那种融合的感觉。因为它本身就是会分泌出水，然后结合你脸上的油，就会出现那种水油粉混合的非常美的磨皮感觉。

产品特点：韩国Getitbeauty力荐，超水润的粉底膏！高达70%精华成分，高度保湿力，遮瑕同时不浮粉，不泛油光，底妆与肌肤完美融合，亲肤清透。兼具防晒，妆前乳功效，SPF35PA++，满足一般室内室外遮瑕需求。遮瑕，保湿，妆前乳，粉底一步到位，肌肤犹如美颜，无暇嫩白！

2、好不好用

这个气垫呢，刚拿到手的时候，还真心是很稀奇，居然是膏体的，一般的气垫不是粉底液就是粉饼，原谅我见识少吧，

膏体最拉轰，看上去很像卡布奇诺，哈哈，外管呢，也很能带的出去炫一炫，黑黑酷酷的外观，超有质感不说，

上面有珠光粒子，还会随着不同的角度与光的改变而呈现出彩虹般七彩色!外貌党的我真心是把持不住的，一定会入一个，

打开之后，里面附赠一个替换装，和正装一模一样，也有一个粉扑，

里面还有小镜子，不过妹纸们一定注意上面有一层保护膜，揭下来镜子就照的很清楚了，有了这个补妆SOeasy，总体来说，这个算是我用过的很不错的粉底膏了，气垫的设计上妆也方便啊，由于我是个一拍粉底下巴嘴角就容易干的麻烦肤质，之前用好多粉饼，尼玛，一说话簌簌的往下掉粉，不然就是翘起来一粒粒的粉，

心塞无法呼吸，这个粉底膏用了之后居然炒鸡亲肤，虽说下巴那一块没有说几乎贴肤到隐形的底部，蛋酥，好了很多，

可能和成分有很大关系，添加了酵素提取物和维生素，精华的含量高达70%，补水力简直是无敌了，有些妹纸拍着拍着都会觉得有小水珠，上妆特别清透，不用担心会闷痘，很适合皮肤偏干或中性混合偏干的妹纸，油皮不建议使用，

3、搭配的这个粉扑呢，材质也很不错，上脸温柔，拍出来的底妆也很均匀，这款是21

亮白色，提亮肤色的效果很不错，

很适合皮肤白皙或暗沉偏黄需要提亮肤色的妹纸，不过如果是肤色稍微偏暗的妹纸，还是不建议用哦，对于一般的小斑点痘印之类的，着重拍一下，遮瑕功力还是不错的，大毛孔的遮盖更是无压力了，不过如果需要遮雀斑的话，还是建议搭配专业的遮瑕膏，效果会更好点，

这款还是SPF35PA++的防晒值，一般的室内或室外防晒够用了，如果不是特别酷热的天气，或长期在户外的话，无需再抹防晒产品，这个牌子主供模特T台，最大的优点就是上妆快!持久度也很不错，我中午拍了之后，下午6点多快下班的时候再看，也没有泛油光和卡粉干裂，反而因为有点出油妆感融合的更好了，

所以，对于懒妹纸来说，基础护肤后，它兼具防晒，妆前乳，遮瑕，保湿底妆这么多功效，轻松一拍，水光透亮的底妆就这么出来了，很省事啊!而且一般的卸妆产品就可以轻松卸干净哦~

4、效果怎么样

给肌肤喝杯‘卡布奇诺’彩妆产品更新的速度非常快~其实每种产品都感觉‘大差不差’~~但能够做到让人哄抢购买的，还是要看产品的‘卖点’到底是什么今天雪梨宝给大家种草的是韩国Luna露娜爆水粉底膏气垫水光感精华水凝霜

这是一款‘水到爆’的粉底膏~到底有多么神奇呢还是让雪梨宝来给大家详细讲解一下~这款全新升级版luna爆水粉底膏，是Luna的第二代更新产品~升级的point在于爆水精华由60%直接飙升70%!一款含有70%爆水精华的粉底，你说TA到底水不水呢!!!还有TA不是传统的液体粉底，固体粉饼，也不是最流行的气垫BB,而是一款膏状的粉底~即将粉和精华凝合在一起，带有水分的粉霜固体型底妆~虽然形态上跟一般底妆产品不同~但功能却强大到没盆友~

不仅高保湿，防水防汗~遮瑕力也很不错呢~是韩国超模御用专品哟~自带SPF35PA++防晒指数，日常防晒，隔离电脑辐射完全足以~125g+125g(替换装)，一年的量够够的~

黑色酷炫外表，打开盖子，雪梨宝怀疑宝宝打开的方式不对

为什么看着像卡布奇诺呢~凑近问问味道还不错呢~~拥有如此小资的外表和内含~~让人怎么舍得不拥有一个呢美妆店此次出售的的是21号象牙白，想拥有韩国妹子白皙无暇裸肌吗用TA就对了~适合所有肤质，特别推荐给干皮的妹纸们~

上妆时，轻轻一层，韩式清新自然裸妆立刻呈现~

厚厚一层，脸上的斑斑点点全都不见了~给你光滑无暇肌~一般使用步骤为化妆水——精华液——乳液/面霜——Luna粉底膏~就是这么简单!!

4、露娜气垫粉底色号

21：适合皮肤白皙、皮肤暗哑偏黄的MM使用。

23：适合肤色有点小麦色、最求自然的MM使用。

在古代用于粉底的叫白粉。

在古代，女性为了美化自己的容颜，常常使用各种化妆品来装扮。其中，用于粉底的一种叫做“白粉”。白粉是一种用于美容的粉末，主要由矾石、铅粉、滑石粉、珍珠粉等多种天然矿物质制成。在古代，白粉是一种非常流行的化妆品，被广泛应用于粉底、涂抹面颊、眼影等方面。

白粉的制作过程比较复杂，需要从天然矿物中提取出粉末，然后再进行筛选、研磨等加工工序。在古代，这些工序都是由手工完成的，因此白粉的制作非常费时费力。白粉在古代不仅被女性使用，在京城的官员们也常常使用白粉来装扮自己。在明清时期，皇家宫廷还有专门的御用白粉师，负责为皇帝和皇后制作白粉。

使用粉底注意事项

1、选择适合自己肤质和肤色的粉底。不同品牌和型号的粉底适合的人群不同，因此在购买粉底时一定要选择适合自己肤质和肤色的产品。

2、充分清洁肌肤。使用粉底之前，一定要将脸部彻底清洁干净，去除脸上的油脂和污垢，这样可以让粉底更加服帖。

3、使用化妆海绵或刷子进行涂抹。使用化妆海绵或刷子可以让粉底更加均匀地覆盖脸部。

4、避免使用过多粉底。过多的粉底会使妆容看起来厚重不自然。

5、注意卸妆和清洁。一定要及时卸妆和清洁。