番茄酱照烧三文鱼的做法步骤图，怎么做好吃

主料

三文鱼100g    胡萝卜一小段    

圆生菜适量    酱油适量    

红糖适量    姜末适量    

蒜末适量    黑麦吐司2片    

芝士片（脸和耳朵）1片    海苔（眼睛和嘴）一片    

蓝莓（鼻子）1个    白芝麻（眼睛点缀用）4粒    

番茄酱（腮红）少许    千岛酱适量    

儿童早餐—小猴子照烧三文鱼蔬菜三明治的做法步骤

1 三文鱼洗净，切块，加入酱油、蒜末、姜末、红糖，抓匀，腌制一晚。

2 第二天早上，把三文鱼面上的腌料擦去，下锅煎熟。

3 胡萝卜去皮蒸熟，捣碎

4 圆生菜洗净，切成丝

5 把煎好的三文鱼戳碎，三种食材混合在一起

6 混合好了

7 取两片黑麦吐司，用圆形模具压出两片圆形吐司片，做小猴子的脑袋，我用的是圆形煎蛋模具，没有模具可以用圆形的小碗或大杯子。

8 用小圆形模具在剩余的吐司角上压出两个3/4

圆，就直接在之前的大圆两边按出来就行，做小猴子的耳朵，我用的是压卡通面片的模具，另一边是圆形的，没有模具可以用小瓶盖，或直接用刀切出耳朵的形状。

9 取一片圆形吐司，抹上千岛酱，因为孩子喜欢我就抹了，不抹也可以，照烧三文鱼腌了一晚味道已经很浓了。

10 再铺上拌好的三文鱼和蔬菜

11 盖上另一片吐司片，摆好耳朵的位置。

12 把芝士片对折，按图上形状剪出小猴子的脸，类似一半桃心的形状，连着塑料膜一起剪，剪好了再把膜去掉。

13 把剪好的芝士片放在吐司上，再剪出两个小半圆，放在耳朵上。

14 用海苔剪出两个小圆做眼睛，再把海苔对折，沿折边剪出小“J”的形状，打开后就是小嘴了；剪一点点芝士片搓圆做眼睛的高光，再用两粒白芝麻点缀；鼻子用蓝莓干，最后用番茄酱做腮红。小猴子的脑袋就做好了！

15 一个奇异果去皮，切片，若干圣女果洗净，对半切，两种水果交替着在盘子周围摆一圈，装饰一下。

16 再来一杯牛奶和一份坚果，萌萌的早餐开始吧！

17 我们家的二宝也是只小猴子，哈哈

18 剩余的拌料夹在两片吐司之间，沿对角线一切，爸爸妈妈的三明治就做好了。其实三明治这样做就可以了，做成卡通造型一来是我自己的兴趣所在，二来也想让孩子吃得开心一些，生活得有一些“小确幸”不是吗？

小贴士

我家二宝还小，给她买的三文鱼总是吃不完，怕不新鲜了我就赶紧都做了全家一起吃。除了三文鱼，还可以换成虾，肉，火腿，鸡蛋等等，根据个人喜好，想怎么DIY都可以~

今天去稻香村买糕点问他们要目录楞告诉我没有，所以纠集DDW上的资料及自己试吃结果统计如下（分号前是我的评价），分类只能放入“三省吾身”下（- -b）：

饼类——

绿豆饼：对于我来讲有点甜，皮很好吃；方形、淡**，绿豆馅，有奶油椰蓉味——不同于我们往常所见，绝对极品

黑芝麻饼：赞；圆形、黑芝麻馅，可口

乌梅饼：没吃过；黄油外皮，黑色透明乌梅馅，颇有粘性，口味特别

凤梨饼：对水果味点心没有爱，一听就很甜；黄褐色透明凤梨馅，有粘性——真好吃

状元饼：厌恶枣泥+过甜；枣泥馅夹有瓜子，有点太甜了——还不错

莲蓉饼：对各种莲蓉没爱，嫌甜；（好像不只一种）——都好吃

老婆饼：过甜，不过总体还是赞；咸起酥皮，甜白沙泥馅——good

牛舌饼：不如娘亲在某超市买的好吃，有点干，略甜；牛舌长椭形，白色酥皮，棕色咸味馅——不错

南瓜饼：没吃过，准备试吃；猪头型，**，皮薄，棕**的泥馅，甜味——不错不错

百合饼：没吃过；也是棕**的馅，百合甜，就是皮稍微有点厚——整体挺好

红果饼：没吃过，水果类也不打算吃；全山楂的！！真是精致——有味道

冰雪饼：没吃过，这是毛- -b；白色，颇为晶莹，也很细腻，和红果饼是一个系列的，有股淡淡的草珊瑚味——好吃

乌麻饼：没吃过，是不是就是芝麻饼？

栗子饼：没吃过，准备试吃

玫瑰饼：没吃过，应该很甜

金猪饼：这毛啊？

黄金芝麻饼：非油炸很好吃！

早餐饼：绿豆红豆馅+芝麻，赞！

肉松饼：外皮带白色芝麻，里面有很多肉松

苏打饼：这毛啊？

酥类——

豆沙酥：没吃过；准备试吃，预想应该比较甜

黄油起酥：赞！酥香，甜度适中！

椒盐起酥：起酥不错，椒盐没吃出来，无甜度

蛋黄酥：这难道不是黄油起酥？准备试吃

绿茶酥：090828试吃结果，没有想象的那么甜，香味不太浓但还是很好吃。

墨子酥：……什么啊……

栗子酥：……应该都是和上面的饼一个味只不过是酥的吧……

凤梨酥：据说很好吃而且有点贵，大概也是水果+很甜但是很香吧

枣花酥：很漂亮但是实在对枣类香精没爱

咖啡酥：喂老字号怎么会做出这种东西？！

蛋糕类——

紫菜肉松蛋糕：咸的！赞！紫菜肉松都是大爱！刚吃的时候回有种吃到活物的感觉，但是习惯了真是美味！

香蕉蛋糕：风评不错，但是因为跟水果有关所以从来没试过

绿豆糊糕：应该就是绿豆糕吧……想必很甜，但是评价不错的样子……

果酱盒：一听就是很甜+水果=不碰的东西，但是评价很不错

山楂锅盔：懒的说了

杏仁莲蓉：喜欢杏仁但憎恨杏仁味香精并且不爱莲蓉，但是风评不错：白馅、黄油皮，有淡淡的苦杏仁味——很特别

黄油枣泥：对枣泥头疼，据说里面有小松仁很美味

核桃排：对核桃乃至五仁类点心都无爱；上层是核桃和咸甜的酥皮，浅褐色，下层是白色小蛋糕——挺好吃

梅花/蜂蜜/海苔蛋糕：就是那长的星星似的蛋糕，一般都吃蜂蜜的，很家常很耐吃

起子馍：没有味道很干的点心，面很香

无糖木瓜：无糖也不吃，谁叫你放木瓜！

枣糕：好吃但是不如双秀公园旁边那家的好吃，不热乎，过甜

拿破仑：忒甜了，齁死老娘，奶油是真香

其他类——

核桃薄脆：有核桃……应该很甜吧……

萨其马：囧，齁甜齁甜的

核桃派：这又核桃的毛玩艺？

黑麻球、椰丝球：稍微有点甜但是可以忍受的很香的点心

自来红：上了腮红揣了糖馅的干吧呲咧酥

自来白：……

麻酱威化：这个很赞！麻酱啊~~~

巧克力威化：这个就没劲了

肉松蛋卷：同样很赞很火但是不好用稻香村的小纸口袋装起来

酥泥麻条：这什么口胡！怎么听着像骂人？

总结完毕，试吃后再补充吧。本来是想把棉花那篇很长很占版面的文章拱下去的，结果发现这篇也不短呐……

至于价格嘛都不是很贵，很便宜的！建议lz亲自去尝尝哦！！！望采纳

1西瓜肉松饭团

蕃茄，酱米饭，肉松，黑芝麻，海苔碎，米饭加番茄酱搅拌均匀，放三分之二米饭再放点肉松，再放一层米饭，空隙处填满白色米饭模具压紧脱模，底部蘸满海苔碎表面用黑芝麻点缀。

2小青蛙饭团

海苔，菠菜，蕃茄酱，菠菜焯水后加水用料理机打成汁，米饭加菠菜汁搅拌均匀，用保鲜膜包圆捏紧，白米饭捏成团做眼睛，海苔剪出表情番茄酱画腮红。

3云朵饭团

保鲜膜捏出云朵造型，海苔剪出表情火腿片用吸管压出腮红。

4萌鸡饭团

玉米粒，蒸熟南瓜，海苔南瓜压成泥和米饭搅拌均匀，保鲜膜包裹捏出圆形，南瓜饭也是一样捏成圆形，海苔做眼睛，蕃茄酱做腮红玉米做嘴巴。

5小蜜蜂饭团

南瓜压成泥和米饭搅拌均匀，南瓜饭用保鲜膜捏出形状，椭圆形，海苔剪出花纹和表情芝士剪出翅膀形状。

6小熊饭团

米饭用宝宝酱油搅拌均匀，用保鲜膜捏成圆形，另外捏半圆的耳朵，用海苔芝士剪出表情。

1白色黏土整成厚厚的三角形

2黑色黏土做海苔

3贴上

4用黑色黏土做眼睛粘上棕色做嘴巴打上腮红

5搓两个小手臂安上

6橙**黏土搓小球当做鱼子酱安上

敖嘉年

姓名:敖嘉年

英文名:Ka

Nin

Ngo

别名:Ngonin

生日:9月26日

籍贯:东北长白山

星座:天秤座

身高:176cm

血型:O型

学历:小学(敖生本人强烈要求这么修改)

语言:粤语、英语

家庭成员:13个(父母、姐姐姐夫、7只猫猫)

家中宠物:猫

居住地址:香港北角

爱好:睇**、骑马、吃嘢、唱歌

最满意的地方:声线

最喜爱的表情:笑

最喜爱的食物:青提子

、紫菜(海苔)

最喜爱的甜品:豆腐花

最喜爱的饰物:手表

最喜爱的衣服:运动服装

最喜爱的颜色:绿色、蓝色

最喜爱的动物:猫、海水鱼

最喜爱的公仔:monchhichi

最喜爱的消遣:行山、逛鱼街、睇DVD

最喜爱的音乐:R&B、古典音乐

最喜爱的演员:梁家辉、黄秋生、Johnny

Depp

最喜爱的歌手:苏永康、张学友、Smap

最喜爱的乐队:Beyond、Smap

最喜爱的国家:中国香港

最满意做过的一件事:考DJ

最理想的异性:好似Johnny

Depp一样有形型，哗正呀!

最难忘的经历:八岁时第一次用两毫子买嘢、考入RTHK

最不满意做过的一件事:无专心读书

最不喜欢或讨厌的人:非礼及强奸的人

最不喜欢或讨厌的食物:牛肉、煎炸的东西

口头禅:老友、屁如话、非常之好

DJ之前最想做的职业:Fashion

Designer

人生格言:如果唔开心，就一定要同一个信得过的人讲!

入行经过:考入香港电台做DJ

人生目标/理想:三十五岁前收山，然后环游世界。最重要有一部Porsche(波子)

代表作:

日月星晨音乐夜主题曲

电视剧《肝胆昆仑》主题曲(国语版)

演绎的歌曲:

①寂寞的男人

--敖嘉年

(原唱:张学友)

②忠肝义胆

--敖嘉年

(电视剧《肝胆昆仑》主题曲国语版)

③一段情

--敖嘉年、李思捷

(2006-04-02

《超级靓声演斗厅》

)

④凭着爱

--敖嘉年、罗敏庄

(2006-04-02

《超级靓声演斗厅》

)

主持的电台节目:

《第七早》

《是夜不是夜》

《男呼斗组》

《关于情侣》

主持的娱乐节目:

《城市追击》

《娱乐直播》

参演的剧集:

2001《封神榜》

-----饰演

李木咤

2002《无头东宫》

----饰演

太子赵熙

2002《云海玉弓缘》----饰演

梁亮康

2003《卫斯利》

-----饰演

黄棠

2004《怪侠一枝梅》----饰演

程石川

2004《金枝欲孽》

-----饰演

汪福寿

2004《楚汉骄雄》

----饰演

米心太子\楚怀王

2005《心花放》

----饰演

饮食版记者

2005《秀才遇到兵》----饰演

秀才高明

2005《胭脂水粉》

----饰演

祝有邦

2005《随时候命》

----饰演

康有华

2005《奇幻潮》

----饰演

Leo

2006《覆雨翻云》

----饰演

御前侍卫统领叶素冬

2006《天幕下的恋人》---饰演

阿Lung

2006《法证先锋》

----饰演

谭伟升

2006《郑板桥》

----饰演

清画师罗聘

2007《迎妻接福》

----饰演

曾德健

2007《通天干探》

----饰演

关迪安

2007《律政新人王II》----饰演

范振庭

2008《野蛮奶奶大战戈师奶》

200X《红衣手记》、《凤舞香罗》