石橄榄加猪骨炖汤最好。
石橄榄又名石仙桃，能清热养阴、化痰止咳，可用于治疗肺热咳嗽、肺结核咳血、小儿疳积、胃火牙痛、虚火喉痛等。猪肉、猪骨味甘咸，性平，有滋阴润燥的功效，可缓解热病伤津、消渴羸瘦、燥咳便秘等，配合石橄榄可以起到滋阴而不助火、泻火而不伤阴的作用。
下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：石橄榄50克、猪骨400－500克、陈皮1片、蜜枣1个。
1、猪骨洗净，剁小块，然后放到锅中焯一下水，再捞出来放到砂锅中。
2、石橄榄清洗几遍，然后放到砂锅中。
3、把蜜枣和陈皮也放到砂锅中。
4、所有材料放好后，倒入适量的清水，然后大火烧开，转小火炖两个半小时。
5、完成。
石橄榄加猪骨炖汤最好。
石橄榄又名石仙桃，能清热养阴、化痰止咳，可用于治疗肺热咳嗽、肺结核咳血、小儿疳积、胃火牙痛、虚火喉痛等。猪肉、猪骨味甘咸，性平，有滋阴润燥的功效，可缓解热病伤津、消渴羸瘦、燥咳便秘等，配合石橄榄可以起到滋阴而不助火、泻火而不伤阴的作用。
下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：石橄榄50克、猪骨400－500克、陈皮1片、蜜枣1个。
1、猪骨洗净，剁小块，然后放到锅中焯一下水，再捞出来放到砂锅中。
2、石橄榄清洗几遍，然后放到砂锅中。
3、把蜜枣和陈皮也放到砂锅中。
4、所有材料放好后，倒入适量的清水，然后大火烧开，转小火炖两个半小时。
5、完成。
人民健康网-牙龈肿痛喝石橄榄汤
用料材料：
石橄榄
一两（一下都是一人份的量）
排骨
一根
生姜
半个手掌大的一坨
红皮蒜（各种蒜都可以）
5~8瓣
做法：
1 排骨洗净 去血；
2 生姜捣烂 蒜剥皮切开
3 石橄榄洗净泥土和青苔
4 放进炖汤锅加水开炖啦！楼主用的是那种宿舍版懒人炖锅，小功率慢慢炖都不用管的，只等闻到香味的时候就好啦！
食材明细
猪肝沿200克 石橄榄25克
山药160克
姜20克 水适量
石橄榄猪肝沿山药汤的做法详细步骤
1、石橄榄清洗干净泥沙，拨去多余根须备用。
2、猪肝沿海净改刀切小块备用。
3、将猪肝沿焯掉血水后同石橄榄、姜块一起入电炖锅，加水至七分满炖25小时。
4、炖汤2小时后将山药洗净，去皮后切成小段后使用。
5、25小时后汤可沸腾，此时加入山药段一同继续炖1小时至山药熟。
6、最后加入适量盐调味即可。
可以，下面说一下做法
主料
羊肝200克、石橄榄25克、山药160克、姜20克、水适量（此份量适用小号电炖锅）。
做法:
一、准备过程：
1、石橄榄清洗干净泥沙，拨去多余根须备用。
2、羊肝切小块备用。
3、姜洗净拍扁备用。
4、炖汤2小时后将山药洗净，去皮后切成小段后使用。
二、制作过程：
1、将羊肝掉血水后同石橄榄、姜块一起入电炖锅，加水至七分满炖25小时。
2、25小时后汤可沸腾，此时加入山药段一同继续炖1小时至山药熟。
3、最后加入适量盐调味即可。
1、石橄榄猪肉汤
材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。
做法：石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。
2、石橄榄排骨汤
材料：石橄榄250克，排骨500克，清水适量，盐10克。
做法：石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。将石橄榄和猪骨放入锅中，炖煮熟即可，最后加盐。
3、石橄榄猪肝山药汤
材料：猪肝200克，山药160克，石橄榄25克，食盐5克，姜20克，水适量。
做法：石橄榄清洗干净泥沙，拨去多余根须备用；山药洗净。猪肝洗净，改刀切小块备用；姜洗净拍扁备用。将猪肝焯掉血水，同石橄榄、姜块一起入电炖锅，加水至七分满炖25小时。山药切段备用，待汤沸腾后，加入锅中，一同继续炖1小时至山药熟。最后加入适量盐调味即可。
青橄榄和石橄榄的区别如下：
1、生长环境不同
青橄榄：野生于海拔1 300米以下的沟谷和山坡杂木林中，或栽培于庭园、村旁。
石橄榄：石橄榄附生于海拔890—2100米的林中、溪谷边或林地边缘的树干上、岩壁上或山林下具腐殖质的岩石上，海拔通常在1500米以下，少数可达2500米。
2、产地不同
青橄榄：产福建、台湾、广东、广西、云南，分布于越南北部至中部。日本（长崎、冲绳）及马来半岛有栽培。
石橄榄：石橄榄主要分布于我国东南部及南部，集中分布在云南、西藏、浙江、福建、广东、广西、海南和贵州等8个省份。
青橄榄的形态特征
果萼扁平，直径05厘米，萼齿外弯。果卵圆形至纺锤形，横切面近圆形，长25-35厘米，无毛，成熟时黄绿色；外果皮厚，干时有皱纹；果核渐尖，横切面圆形至六角形，在钝的肋角和核盖之间有浅沟槽，核盖有稍凸起的中肋，外面浅波状；核盖厚15-2（-3）毫米。种子1-2，不育室稍退化。花期4-5月，果10-12月成熟。
元代洪希文有一首《尝新橄榄》诗，对于不太了解橄榄的人，是值得一读的：“橄榄如佳士，外圆内实刚，为味苦且涩，其气清以芳。侑酒解酒毒，投茶助茶香。得盐即回味，消食尤奇方。……虽云白霜降，气味更老苍。”
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