怀孕期间能不能用护肤品吗

相信很多准备备孕的女士，准妈妈或者已经怀孕的妈妈，都有疑问，怀孕期间可以放心使用化妆品吗？

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图：怀孕妈妈

这里先给大家透露一下答案：只要不是拿来吃，大多数的护肤品、化妆品是可以放心用的！当然，这里的护肤品、化妆品指的是正规品牌的产品，不包括三无产品，泰国护肤品和各类狗皮膏药。

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图：三无产品

以下通过几方面跟大家说明一下就清楚了。

一、护肤品、化妆品涂在皮肤的，不是用来吃的

怀孕时肚子里的孩子是通过脐带吸收营养，母亲的动脉血管被挤压，血液挤到脐带，被婴儿吸收。而人的皮肤分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织，动脉血管处在皮下组织，真皮层只有极细微的毛细血管，护肤品主要渗透在表皮层。

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图：皮肤结构

几乎所有化妆品，都只作用于角质层和颗粒层，大多数护肤品止步于基底层，就算这个护肤品无比勇猛披荆斩棘最后也就去了真皮层，卧槽它居然duang到突破真皮层，亲你还有皮下脂肪呢。所以大多数护肤品、化妆品是渗透不到血液和身体里面的，与其担心这00001%的有害物质，你还不如少开一天车减少点雾霾。

二、正规品牌产品原料是可控安全的

你以为这是拍甄嬛传？抹点舒痕胶就流产了？护肤品、化妆品的成分虽然复杂，但是大多数都在我们平常生活接触范围内的，并不是什么神乎其技的东西。

简单举个例子，

我们选择一个正规大品牌蚕韵水润活肤面膜的成分表

蚕韵水润活肤面膜成分：水，蚕丝氨基酸类，透明质酸，寡肽-1，丙二醇，抗坏血酸（维生素C）,生物酚（维生素E）、甘油聚醚-26，甘油，凝血酸，熊果苷，燕麦（AVENA SATVA)B-葡聚糖，北美金缕梅（HAMAMELIS VIRGINIANA)提取物，马齿苋（PORTULACA OLERACEA）提取物，玫瑰（ROSA RUGOSA）花提取物，甜菜碱，己二醇，对羟基苯乙酮，丙烯酰二甲基牛磺酸铵/VP共聚物，甘草酸二钾。

好吧，写到这里我就后悔了，你跟我都不知道以上那些是啥，反正没有包含堕胎药。

总之意思就是，如果化妆品、护肤品可以导致流产，那玛利亚医院的无痛人流也不用开业了，大家直接抹点腮红敷个面膜啥的就滑溜溜地流了。

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图：无痛人流

当然，护肤品里有些东西的确是孕妇不大适宜用的，下面重点列6种孕妇要特别避免的美容项目给大家来分析下：

1．脱毛

女性怀孕期间，体内雌激素和孕激素水平要比未怀孕时多，内分泌也会有细微变化，有些人怀孕后毛发可能会比往常明显。这时绝对不能使用脱毛剂脱毛，也不宜用电针脱毛，可以用专用脱毛刀刮除。张运平说，脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康；而电针脱毛效果并不理想，电流刺激还会使胎儿受到伤害。

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图：脱毛

2．祛斑

孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，这是内分泌变化的结果，也是正常的生理现象而非病理现象。张运平告诫试图祛斑的孕妇不要走入误区，因为孕妇在脸上抹祛斑霜没有必要，生产后色斑一般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果不会好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

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图：祛斑

3．按摩

适当的按摩能令孕妇精神放松，舒缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合适的手法和部位。张运平说，一般不主张对孕妇的腹部进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩的力度一定要轻。

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图：按摩

4．桑拿

孕妇是否能蒸桑拿，目前尚有争议。有人认为这是孕妇应禁止的美容项目，因为超过50摄氏度的高温会使怀孕3个月的孕妇增加流产的可能，怀孕7个月后则有早产的可能。怀孕晚期的孕妇可以蒸桑拿，但每次不宜超过5分钟。

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图：桑拿

5．指甲油

指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。还有人认为，酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。母亲哺乳期使用含有“酞酸酯”的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。

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图：指甲油

6．化浓妆

孕妇可以化淡妆，但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中不能排除含有对人体不利的成分。提醒孕妇，化妆品应选择透气性好、油性小的产品，否则天气热时不利于排汗，会影响孕妇的代谢功能。孕妇绝对不能染发，染发剂中的化学成分多，渗入皮肤后可能对胎儿的成长不利。

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图：化浓妆

所以准麻麻们不要担心护肤会影响宝宝，反而是随着宝宝一天天长大准妈咪的五脏六腑会受到挤压，所以才有好多辣妈生完宝宝后衰老的更快！所以怀孕期间也要护肤，无论什么时候，只要认准正规品牌安全护肤品就可以了啦！

孕妇是可以使用护肤品的。

平时选择护肤品的时候，最好选择性质温和、不刺激的纯植物产品，最好以保湿的护肤品为主，建议使用孕期专用的护肤品，像一些孕期补水保湿的护肤品，平时也可以使用婴幼儿使用的护肤霜，这些也都是天然的成分，对怀孕并不会造成什么不良的影响。

孕妇妈妈平时要注意多喝水，保持大便通畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对皮肤也是有一定好处的。

怀孕用什么护肤品好：

孕妇最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品，普通的成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效的护肤品则不宜继续使用。所谓“无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。

截止2022年11月，珂润护肤品孕妇可以用。暂未在珂润的产品成分表中发现会对孕妇产生影响的成分，以下为珂润部分产品的成分列表：

1、滋养乳霜成分：

水、甘油、鲸腊基-PG羟乙基棕榈酰胺、环聚二甲基硅氧烷、角鲨烷、三硅氧烷、聚二甲基硅氧烷、PEG-3聚二甲基硅氧烷、PEG-12聚二甲基硅氧烷、蓝桉叶提取物、尿囊素、双-甲氧基丙酰胺基异二十二烷、硫酸镁、丁二醇、异硬脂基甘油醚、琥珀酸、氢氧化钠、羟苯甲脂。

2、润浸保湿 化妆水成分：

水、甘油、丁二醇、甜菜碱、甲基葡糖醇聚醚-20、聚乙二醇-32、PEG-60氢化蓖麻油、尿囊素、羟苯甲酯、琥珀酸、精氨酸、蓝桉叶提取物。

3、润浸保湿 柔和乳液成分：

水、甘油、鲸腊基-PG羟乙基棕榈酰胺、角鲨烷、新戊二醇二癸酸酯、聚二甲基硅氧烷、聚山梨醇酯-60、丁二醇、山梨坦硬脂酸酯、胆甾醇、胆甾醇异硬脂酸脂、尿囊素、鲸蜡醇、羟苯甲酯、硬脂醇、甲基硬脂酰基牛磺酸钠、琥珀酸、双-甲氧基丙酰胺基异二十二烷、蓝桉叶提取物。

孕妇护肤理论依据：

女性在孕期是可以使用护肤品的，只是对护肤品的选择较为苛刻。孕妇护肤品除了具有解决肌肤问题、改善肤质等基本用途之外，还能帮孕期女性树立起自信，消除因为肌肤问题带来的负面情绪，因此，孕妇护肤品并非是可有可无的产品，反之，它是孕期女性必备品。

只要孕妇的皮肤屏障功能是完整的，就可以使用护肤品，因为有皮肤这层天然的人体屏障，一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体，更不会影响胎儿。

相比全身，脸部吸收面积较小，经过脸部皮肤吸收的护肤品量微乎其微。事实上，孕期因为激素的变化，准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题，这时恰恰需要很好地护肤，才能维持健康的皮肤状态。

孕期不能使用的化妆品：

孕妇在选择和使用护肤品时，应注意孕妇慎用成分，例如氢醌（hydroquinone）,全反式维生素A酸（retin-A），视黄醇（retinol），维甲酸（retinoid），四环素（tetracycline），水杨酸（salicylicacid），二羟基丙酮（dihydroxypropanone）和邻苯二甲酸盐（phthalate）等。

长期使用含某些成分的护肤品会影响胎儿的健康成长，例如含有酞酸盐、对羟基苯甲酸酯以及防腐剂的化妆品，这些成分会引起胎儿发育迟缓、生殖畸形等问题。

还要避免选择含有香精的化妆品，如果想要在怀孕期间使用除臭剂，一定要确保产品不含氯化铵。同时，含有维生素A的化妆品很容易引起胎儿畸形，抗皱霜、痤疮膏以及精油都会影响胎儿的正常发育。

花王官网— Curél 珂润

科普中国—怀孕了就要素面朝天？女性在孕期也可以使用护肤品

孕妇洗发水可以随便用。

孕妇在怀孕期间，对洗浴用品的要求没有那么严格，正常的护肤洗浴用品都可以使用，只要是正规厂家生产的，没有刺鼻气味的用品就可以。不过说，作为孕妇最好不要化浓妆，化妆品选用能补水的就可以了，不要选用那些增白的，除皱的化妆品。单纯的说，洗浴用品对胎儿的影响比较小。

并不是在怀孕之后就要用孕妇专用的洗发水和沐浴露。有些女性在怀孕之后就十分的注意自己的饮食和用品，有很多东西都开始用孕妇专用的，这个要看自己的喜欢，因为每个人喜欢的都是不一样的，如果你感觉到平时用的护肤品不能用的话，那最好还是要选择孕妇专用的比较好一些。

怀孕后的注意事项

1、主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。

2、肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

3、蔬菜的选择：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

4、水果的选择：苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。

5、孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。

以上内容参考-孕妇