科普篇丨瘦脸仪可以瘦咬肌吗？

现在市面上一些瘦脸仪器，通过高频率的振动燃烧面部脂肪，消除水肿、松弛，可以达到一定的瘦脸效果，但针对面部脂肪型以及肌肉型肥胖者来说，效果不太明显，而咬肌属于肌肉型肥大，所以瘦脸仪对咬肌作用并不大。

如何有效瘦咬肌？

1、瘦脸针

可以通过注射瘦脸针即注射肉毒素，使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的目的。但有一点要提醒的是，肉毒素会被人体逐渐代谢掉，维持时间有限，具体要根据个人情况而定，需要反复注射维持效果。

2、手术祛除

可以进行手术切除咬肌，但这个手术难度较大，一定要去找正规医院，有咬肌祛除手术资质的医生，而且手术创伤相对比较大，个人建议要考虑清楚再决定。

3、宝丽太瘦咬肌

相对于前两种，宝丽太可能听过的人较少，它可以通过射频能量，对肌肉层起到热凝固作用，针对性的消融咬肌，达到瘦脸的效果。

如果不是过度在意，可以不采用医美手段，适当注意饮食，不要吃过硬的东西，因为咬肌除了先天性因素，和饮食咀嚼习惯也有关。其次，也可以通过发型、妆容去达到视觉性的修饰。

　　美容院的人常常会让顾客进行面部按摩，顾客疑惑的是按摩脸部真的能瘦脸吗按摩瘦脸的原理是什么呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　　按摩瘦脸的原理

1、按摩能帮助皮肤吸收营养,能促进血液循环,血液可将氧份带至细胞,使细胞成长,并且将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。

2、按摩过程中,脸部温度升高,毛孔打开,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,将污垢及其它不洁物质清除,使毛孔舒畅,让皮肤更干净、健康。

3、按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,缓和皮肤老化之速度。

4、按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮脂的分泌,有助于维持皮肤细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。藏秘女人肾宝5、按摩可以使肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。

6、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散开,容易清除,使肌肤更健康。

7、整个面部徐上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩,使人面部的疲劳得以恢复,面部轮廓更加清晰,面部皮肤更加光润。

　按摩瘦脸的方法

1、舒缓脸部的按摩法

把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿着头发的路线逐步进行按摩,按摩时手指要有力,慢慢深入的进行,方向大致是由面部向耳朵方向,反复多做几次,直到自己感觉到放松的效果出现。

2、脸部按摩手法

按摩霜按摩法。按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩,时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮肤,紧实面部的美肌效果。

3、脸部按摩手法

消除脸部水肿的按摩法。首先把中指放在鼻子两侧,沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次,可以轻易消除脸部的浮肿。另外,还可以将手心放在脸颊两侧,轻柔的做向上提拉的动作,也要反复多做几次,同样可以起到消除浮肿的作用。

4、收缩鼻尖毛孔手法

收缩鼻尖毛孔的按摩法。先让脸部放松,然后,用带有热气的毛巾放在脖子后面,让淋巴通畅,然后准备两把小汤匙,汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮,一定要来回几次,不但能清洁毛孔,还能提拉附近的皮肤。

　日常瘦脸的小妙招

1、控制盐分的摄入

盐分摄入过多容易导致身体和脸部浮肿，所以要少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉等食品。

2、脸部伸展操

头部向后仰，并把舌头伸出来保持一定的时间，这样可以达到瘦脸的效果。闲下来的时候都可以做，卡可以往脸部地方轻轻的推拿，帮助面部血液循环。

3、嚼口香糖

吃东西也能导致脸胖，其实正确的咀嚼法能让脸部瘦下来，因为嚼口香糖的时候你的面部会跟着动起来，切记两边两颊都要嚼，不能只嚼一边，避免出现大小脸。

4、热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸的好处势能将面部的肌肉放松，在配上一些脸部按摩推拿方法，就能达到瘦脸的效果。切记毛巾要每个五分钟换一次，一次热敷10到20分钟。

5、多吃抗氧化食物

抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物，抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致有弹性。

6、小表情瘦脸

想让脸部的脂肪快速燃烧起来，只有经常让脸部多多运动起来。像是多做一些小表情，让脸部变得不那么僵硬，还能轻松享瘦。为了不让整个俩脸部肌肉变得绷紧，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。当然笑容也会逐渐增加。笑的越多，自然也会变得非常好看。

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7男生如何有效瘦脸

楼主说的应该是塑可儿吧 下面是一位刚用的女士回复的。 这几天都太忙，早上根本没有时间用，一天就晚上用一次，4天了，不知道心里作用还是什么的，感觉脸有点轮角了，皮肤摸起来很舒服，更高兴的是，妈妈说我脸上斑要淡些了。

护肤进入仪器时代

　护肤进入仪器时代，现今生活科技的飞速发展，体现在各方面上，比如护肤也变得高科技起来，而各种护肤仪器的出现，让美肤有更多选择。下面是护肤进入仪器时代的内容！

护肤进入仪器时代1

　 一、专业洁面器/洁面刷

　 推荐指数：★★★★★

　 上榜理由： 洁面、卸妆是护肤最重要的一步，直接关系到后续护肤营养成分的吸收，专业的洁面器不仅比一般的洁面产品清洁效果好上6倍，即使只用清水也可洗清妆容。

　并且新一代的产品已经用高速回收震动替代摩擦清洁，不仅不会伤害皮肤还有一些按摩的作用，优秀的清洁肌肤能力和1分钟自动关闭的功能特别适合出油较多、角质层较厚又爱偷点小懒的MM哦！

　 1、Clarisonic Mia洗面刷

　 专业强货： Clarisonic Mia洗面刷 （9色可选）

　 参考价格： 950RMB

　 推荐理由： 帮助去角质、清洁毛孔、控油去死皮、消痘，简直是油皮MM的最爱，效果温和，专门的防水设计还可以在浴室使用哦，相信一定会让你的肌肤更加亮丽柔滑。

　 2、HITACHI日立离子导出毛孔清洁美容仪第一代

　 专业强货： HITACHI日立离子导出毛孔清洁美容仪第一代NC550

　 参考价格： 400RMB

　 推荐理由： 特别针对毛孔里残留的粉底微粒、洁面膏残留、老化角质层及多余皮脂等污垢等等大家最深恶痛绝的死角垃圾，独特造型设计连鼻翼两边的皮肤都能轻松清洁。可根据自身需求选择4个档位，小巧易携带，黑头BYEBYE啦！

　 3、日本著名熊野笔巨匠制作美鼻去黑头专用清洁刷

　 专业强货： 日本著名熊野笔巨匠制作美鼻去黑头专用清洁刷

　 参考价格： 130RMB

　 推荐理由： 全部采用优质柔软的松鼠毛手工制作呢，配合洁面产品只要1个星期就能看到像白煮蛋一样光滑的鼻头，人体工学设计握感舒服，清洁起来也十分方便。

　 二、专业瘦脸器

　 推荐指数： ★★★★★

　 上榜理由： 这世上没有女人不爱锥子脸，可一想想磨骨手术那受的'罪和花的钱，我心里就忍不住想找到更好的替代方法，终于连大S都推荐的专业瘦脸器来拯救大饼脸了啦！

　通过完全安全的震动按摩的方式，让赘肉健康地消失、随时随地在家就能瘦脸，还能同时按摩紧致肌肤，真是花钱不多效果不小哦！

　 1、日本BEAUTT BAR24K金T字棒瘦脸棒电动按摩棒

　 强货推荐： 日本BEAUTT BAR24K金T字棒瘦脸棒电动按摩棒

　 参考价格： 880RMB

　 推荐理由： 通过负离子震动来去除水肿，专业造型设计拿在手中很好用力，还可以在有皱纹的眼唇周围使用去除皱纹哦，放水设计可以一边泡澡一边使用。

　 2、美活沙陶瓷按摩板脸部用

　 强货推荐： 美活沙陶瓷按摩板脸部用

　 参考价格： 210RMB

　 推荐理由： 真正由日本工匠手工烧制而成，天然活性成分可促进面部肌肤血液循环，搓得热热的非常舒服，能很好地达到消肿瘦脸的神奇功效。

　 三、美容导入仪

　 推荐指数： ★★★★

　 上榜理由： 美容导入仪开启了肤新纪元，产品+道具的结合让成分导入效果更佳，想避免错误手法让保养越做越老？就把这些繁琐的事情丢给美容导入仪吧，的确是爱尝鲜年轻女生的不错选择哦！

　 1、RUNVE五合一离子超声波美容仪器

　 强货推荐： RUNVE五合一离子超声波美容仪器

　 参考价格： 799RMB

　 推荐理由： 想让护肤品成分完全发挥作用，就不应停留在手指涂涂抹抹阶段！

　超音波和负离子导入让护肤品中的营养马上就被皮肤吸收地饱饱的，就连牛尔老师都对它赞不绝口。想在家里就做美容护理的MM可以去败一个哦。

　 2、RUNVE美白/补水/除皱超音波焕采导入仪

　 强货推荐： RUNVE美白/补水/除皱超音波焕采导入仪

　 参考价格：355RMB

　 推荐理由： 用声音振动频率激活年轻亮丽的肌肤，想让100元的保养品发挥200元保养品的功效吗？

　那你绝对不能错过这款产品啦，它能进行深层导入，能使我们的保养品导入到皮肤深层，将有效成分送达到肌肤所需之处，发挥其80%—90%的作用。在家里就可以轻轻松松去黑眼圈、眼袋哦，经常按摩你的肌肤能不光滑细腻吗？

护肤进入仪器时代2

　 一、FOREO露娜洁面仪

　开创洁面仪先河的露娜洁面仪，马卡龙般的外表设计成功俘获少女心，是近两年护肤仪器中的宠儿，通过透肤声波脉动技术深层清洁皮肤。

　洁面仪一面是细毛刷，用于脸部大面积的清洁，一面是粗毛刷，用于出油区局部的清洁。主要原理是通过声波震动疏通毛孔，平衡脸部油脂，改善痘痘肌，加快脸部微循环。

　露娜洁面仪还为产品设计了两个尺寸，分别是mini和Plus，Plus适合在家里使用，mini携带方便，适合旅行时携带，产品价格较高，如果想尝试入手可以先购买mini版感受下。

　 二、REFA CARAT FACE 瘦脸仪

　被称为“贵妇瘦脸仪”的REFA瘦脸仪，铂金镀层的外表和多角度刻面构造，整体颜值奢华高贵，仅凭颜值就让许多人争抢入手。

　这款瘦脸仪主要是依靠两个滚轮，贴合脸部的线条，拥有“美容师”般的按摩手法，加上太阳能面板产生的“微电流”，可以有效的紧致脸部轮廓，加速脸部血液循环，抚平细纹。

　还有独特的防水设计，可以直接清洗滚轮，进水也不怕损坏，使用非常方便。

　 三、BEAUTY BAR 24K金美容棒

　风靡日本多年的大热美容单品，T字头镀24k纯金设计，这款美容棒每秒可震动6000次，有效释放黄金负离子。

　可以刺激真皮层分泌更多胶原蛋白，清除自由基，增强面部肌肉的弹力活性，促进面部血液循环和新陈代谢。

　激活皮肤自身胶原蛋白的生成，从而延缓和改善了因年龄增长而引起的皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋和多重下颌等自然衰老现象的发生。

　 四、DR。ARRIVO THE ZEUS金魅影美容仪

　宙斯的美容仪是目前功效最齐全的美容仪，结合了五大科技塑造无暇肌肤。中频间歇式电脉冲高度模拟指压按摩，让皮肤享受别样的SPA体验。超脉冲电穿孔，打开皮肤毛孔，让皮肤更好地吸收营养。

　微电流肌肉运动能刺激皮肤上扬提升，紧致面部轮廓。四重彩光光疗针对皮肤的各个问题，有效美白、祛痘、淡纹、护理及使皮肤重焕新生。VR震动系统缓解电流刺激，为皮肤进行全方面的按摩舒缓。

　 五、THE BEAUTOOLS毛穴清洁黑头铲铂金版

　专为清洁黑头设计的产品，这款铂金版的颜值十分闪亮，还有独特的铂金厚镀金层焕肤头，形似铲子的头部，可以清洁到深层毛孔。

　除此之外，还搭配了几个硅胶保护套，使用不同的硅胶套会产生不一样的效果。超声波及振动波双重音波的作用，可以自由转换成清洁模式用以清洁毛孔，祛除黑头；

　转换保湿模式可以让护肤品被皮肤充分吸收；转换提升模式，可以配合面霜按摩，对皮肤进行提升作用。

　美容仪器的存在可以说是护肤懒人的福音，各式各样的美容仪器让很多人都挑花了眼，选择美容仪器时应该要对症下药，针对皮肤问题使用相应的仪器。

1、脸部提拉。想要拥有小脸，就是要让脸部的皮肤变得紧致，如果面部皮肤松懈，自然就会显得脸大，所以，每天坚持做提拉按摩，你的脸就会小很多，这种按摩很简单，就是用食指、中指和无名指从下往上划圈，嘴角的部位可以两个手轮流做提拉动作，这样只要坚持下去，你的下巴就会变尖，脸部变小。

2、看电视做脸部运动。想要拥有巴掌脸，就要注意控制饮食，看电视的时候如果感觉无聊，也不要吃零食，找一个空的矿泉水瓶子做脸部运动，一呼一吸之间运动就完成了，这样可以帮助面部的肌肉变得紧致，这种方法不仅能瘦脸，还能预防皱纹的产生，让你更年轻。

3、冷热交替洗脸。温度高的水可以帮助消除水肿，塑造脸型，因此洗脸的时候可以冷热交替，先用比较温热的水洗脸，再用冷水洗脸，这样的方法洗脸，会让你的脸部皮肤更加的紧致。

4、使用瘦脸工具。如果想让自己的下巴更尖，可以使用一些瘦脸工具，现在市面上瘦脸工具也很多，可以用那种按摩式的瘦脸仪，只要有时间就让瘦脸仪在自己脸部上面滚一滚，天长日久会有效果的。还可以采用那种绷带式的瘦脸工具，不过，这种绷带不能戴太长时间，会感觉不舒服，戴一次的时间不能超过半小时，否则，会影响血液循环。瘦脸工具可以根据自己的喜好进行选择，但是无论选择什么工具，都需要坚持，短时间内都是很难看到效果的，也最好咨询下医生是否可以使用。

5、敲打瘦脸。买一个类似小木锤的工具，清洁完脸部之后，就可以用小木锤轻轻敲打脸颊的部位，记得那个地方肉多就敲打哪里，敲打之前可以涂抹一些精油或者护肤品，减少对皮肤的摩擦，你可以一边看电视一边敲打自己的脸部，但是一定要持续，三天打鱼两天晒网是没有任何效果的。

6、使用面膜瘦脸。很多瘦脸面膜对脸型塑造还是有一定的作用的。推荐使用西瓜面膜，这种可以自制，将西瓜榨成汁，然后将面膜纸放入西瓜汁浸泡5分钟之后取出来直接敷在脸上，西瓜汁有清凉收缩的作用，对瘦脸和美容都挺好的。

大脸变小脸小脸妆容速成秘诀

大脸变小脸小脸妆容速成秘诀，每个人的脸型和骨架的形状位置各不相同，因此长相也就千差万别，很多女生因为最佳脸大而自卑，下面由我给大家分享下大脸变小脸小脸妆容速成秘诀，大家一起来学习吧。

大脸变小脸小脸妆容速成秘诀1

圆脸的MM总让人感觉孩子气和不成熟，而长型脸的MM容易缺乏生机，死气沉沉。想要大脸变小脸吗？那就要在化妆时注意视觉上改变脸部的宽度和长度，在底妆涂抹和五官的修饰也都有一定的技巧。现在就跟着我动起来吧，熟能圆脸的V型小脸妆。

大脸变小脸

脸型困扰：脸颊过肉、下巴较短、没有明显的角度

圆脸修饰重点

1斜分浏海是王道：斜分浏海的尖角刚好破除圆脸的圆润感;不要一昧想用头发盖住整个脸，蓬松发型反而让脸显得小。

2加强线条感：由于圆脸没有明显角度，眉型和唇型都要反向操作画出明显的眉峰和唇峰来修饰。

3修饰圆润脸颊：颧骨以下的脸颊都要修容，下巴下方打阴影也可以让脸型更尖。

强调眉峰角度

画眉毛时要特别强调眉峰角度，才不会整体过圆，但眉色可比发色略浅，避免感觉过凶。

修出尖下巴

同样沾修容粉饼，从耳下开始沿着腮骨往内刷，下巴的下方也要打阴影，让脸型更尖。

加强立体感

额头、山根、下巴等脸部的中央线条，都要用珠光打亮，让脸型更立体聚焦。

修掉肉肉脸

先用力吸住两颊，可更清楚看出颧骨位置，沾取修容粉饼，从鬓角发际开始往斜下方刷。

长型脸迷你小脸妆

脸型困扰：额头高、下巴长、太阳穴较窄

长脸修饰重点

1上下打阴影：长脸算是相对较好修饰的脸型，偏窄的脸型已有先天上的优势，修容部位需加强在额头和下巴。

2眼型、眉型不宜拉长：对长型脸来说，眼线和眉毛都不宜太长避免让脸更窄长。

3浏海是最佳修饰：额头过高的人很推荐剪浏海，修饰效果佳，长发则建议蓬松卷发，避免中分过贴的长直发，会让脸更显瘦长。

大脸变小脸小脸妆容速成秘诀2

如果你是大脸的女生，不想太辛苦地做各种瘦脸操，却又希望在短时间内达到小脸的效果，只需要掌握以下几种方法就可以了，一起去看看吧。

1大脸女生如何显脸小

借助瘦脸仪

瘦脸仪就是指那种专门用来给脸部按摩的`产品，这种东西在早上起床的时候做，能够迅速消除水肿，加上一些瘦脸霜，在十分钟之内就能够提升面部的赘肉，达到短暂性的瘦脸效果，一般到了下午就会恢复回去，但是这样做完之后脸也变小了很多啊。

化妆

只要阴影打得好，变小脸不是梦！化妆是快捷又持久的显脸小方法之一，只要利用好高光和修容，将面部看做一个立体的东西，在阴暗的地方打上阴影，在被日光直线照射的地方打上高光，稍微重一点效果会更明显。

佩戴长款耳饰

脸大的女生如果不会化妆修容的话，不如就佩戴长款的耳饰，一定要长一点，这样能够转移别人的视线，而且长条的款式能够修饰脸型，将大脸微微拉长，看起来会稍显瘦一些。

头发遮挡

既然上面的方法都不喜欢的话，那么直接披着头发，然后将刘海和两边的发须留多一点，这样遮挡住了大脸的部分，看起来自然显脸小了，是不是很简单呢？

一、方脸适合什么发型女

1、齐刘海短发

方脸通常给人一种僵硬的感觉，选择齐刘海短发可以修饰出圆润的脸型，短发自然直顺，搭配上齐刘海可以修饰方脸的不足，搭配棕色的头发会更加时尚。

2、中长发型

中长发型也适合方脸的妹纸，发尾制造微微的内扣卷弧度，搭配齐刘海的设计，与亚麻色的头发搭配，修饰脸型的缺陷，使时尚气质大增。

3、齐肩烫发

齐肩烫发适合各种脸型的人群，整体头发烫出蓬松卷弧度，额前刘海还需要烫出相似的卷度，搭配上金棕色的头发，可以让脸型更加的精致。

4、齐脖短发

刚刚到脖子的短发也是方脸妹纸的不错选择，将发尾制作出蓬松弧度，不仅能够修饰脸小，还能改善方脸的缺陷，使脸型的轮廓更加的圆润，透露出轻熟女性的气质。

二、大脸方脸适合发型

波波头 ：波波头是短发界经久不衰的发型，将头发烫卷，修颜瘦脸，戴上墨镜酷炫无比。

短直发 ：头发烫得特别笔直，没有什么凌乱的碎发，两侧发量不一致，塑造出完美脸型。

沙宣头 ：沙宣头造型别致独特，将头发烫卷更加时尚，部分头发半遮住眉眼，显得脸型柔和不少。

中分微卷发 ：头发飘逸柔顺，带有微微的卷曲，中分设计呈现出立体的五官，具有女神气质。

梨花头： 梨花头优雅甜美，头发紧贴脸颊滑落，衬托得脸型尖俏了不少。

大卷烫发 ：头发烫成大卷，弧度优美迷人，半遮住一边眉眼，穿上白色西装很有女神范。

波浪卷发 ：发尾烫出波浪卷的样式，衬托得有些方正的脸型柔和了不少，尽显淑女气质。