腮红有哪些使用技巧 使用腮红有哪些误区

腮红可以让面部展现健康红润气色，修饰脸型，是必可不少的一个彩妆单品，成为万千女人的最爱，腮红的正确使用很多人都没搞清楚。

腮红有哪些使用技巧

1、适合任何脸型

从发际线开始顺延到苹果肌打圈，顺着这条线打圈画下来再画上去，效果非常好看，适合所有脸型。

2、适合圆脸、宽脸

画出一个角，顺着发际线画出一个弧度，然后打圈到苹果肌最高点打止，能有提拉的效果，还能凸显颧骨。

3、适合长脸、窄脸

从苹果肌横向往外打圈，这种横向往外打圈能够拓宽脸，所以非常适合长脸和窄脸。然后颧骨扫上高光，能让视觉效果更饱满。如果把往外打圈的方式稍微改变一点，将横线改成向上的斜线，就会变得也适合方形脸。

4、适合圆脸

和修容很像，但是不是修容，找到颧骨凹陷的那根线，再用腮红打直画出这条线，然后用刷子往上匀开。记住腮红一点是往上匀开，不是往下，修容是往下，这种画法能让显得消瘦。

5、适合长脸

脸型过长怎么画都不可爱试试把腮红扫在眼下，这样能够让脸看起来没那么长，而且非常日系可爱，参加派对想要更吸睛直接在眼下贴一些眼部闪片，靓到爆。

6、腮红需要均匀再均匀

除了舞台妆和T台妆，相信一般的上班族女性没有人会使用夸张的腮红，最多也就是为了给自己增加一点气色而已。因此在画腮红的时候就可以用“圆扫”的办法，在突出颧骨的位置，又内向外打圈，这样你的整个妆容看起来就是自然红润啦。不过需要注意的是不要一下子刷的太浓，可以适当的扑些散粉，显出白里透红的效果。

7、腮红一定要选对颜色

使用腮红最重要的就是透出健康的气色，将不同色调的腮红举在脸庞，就能衬得出你的肤色、眼睛和嘴唇是什么效果。选择过于偏橙色的腮红，就会让你显得肌肤暗沉。可以回想一下你刚刚锻炼完脸颊旁边的颜色，如果能重现这种光彩的腮红就是最正确的选择。

8、不同质地的腮红效果不同

粉状的腮红适合所有类型的皮肤，是必备的彩妆单品之一。腮红液呈现透明色，只有在比较平滑的肌肤上使用才能融为一体;而类似乳霜质地的腮红则非常适合干性皮肤，可以让你的皮肤显得水嫩，但是在长痘痘的时候就最好不要使用;腮红笔则携带比较方便，适合中性皮肤。

使用腮红有哪些误区

1、颜色太丰富

粉刷上粘了太多其他颜色的腮红粉，不把多余的粉末弄干净就直接上妆，很有可能会让你的苹果肌看起来很不自然。所以，在每次用之前，一定要敲掉粉刷上多余的粉末。

2、选错颜色

什么样的腮红色最自然那就看看自己素颜脸红时的样子吧。不好捕捉那个瞬间那就看自己嘴唇内部的颜色吧。如果这样还不能让你放心，那么还有一个简单的法则：肤色较深最好远离艳粉色，橄榄色和深色的肌肤最适合搭配桃色或橘色的腮红。

3、选错质地

从底妆开始到最后一步，不是所有的全套系列都适合你，如果你是中性或油性的皮肤，推荐使用粉末腮红，如果你是干性的肤色，试试膏状腮红吧~

4、用腮红打阴影

用得好就好看，用不好就尴尬。主要还是看肤色和你的化妆技巧，有的人就挺好看，有的人就比较扎心。如果非得要尝试的话，可以简单地在颧骨、下颌线上扫一下，这会让你看起来更精致。

5、用错刷子

许多人都犯的错误就是把腮红刷和散粉刷混在一起用，或者不用刷子直接用粉饼上腮红，这些都会让腮红在脸上显得特别的不均匀。选择一把天然材质或合成材质的软毛刷会让你的腮红分布均匀，颧骨线更加的分明。

腮红怎么打

1、圆脸腮红画法：关于圆脸腮红的画法，其实它是四种脸型当中最容易掌握的一种，它的画法也是相对来说比较简单的。只需要用腮红刷呈“U”形的扫上腮红，呈现出脸型的立体感就好了。

2、鹅蛋脸腮红画法：鹅蛋型的脸型可以说是大多数女性都非常羡慕的完美脸型，不过虽然如此，我们也是不可对腮红的画法掉以轻心的，要不然好好的脸型就毁掉了。

3、长脸型腮红画法：对于长脸脸型来说，它虽然是没有鹅蛋型脸型的优势，但是通过腮红来修饰这款脸型也是非常的简单，我们只要用横向腮红法就能够让你拥有意想不到的效果了。

4、方型脸腮红画法：方型脸：面部棱角分明，骨骼感较强，给人以冷暖、严厉之感。在腮红的涂抹上应避免直线条晕染，而是以弧度晕染为主，以减轻面部的棱角感。腮红由髻角往颧骨上晕染，以弧度的形式刷至脸颊中间。

5、申字脸腮红画法：申字脸：颧骨突出，中庭较宽。晕染腮红时应注意晕染不宜过长。将腮红从耳际稍上处往颧骨方向斜刷，颜色不宜太红。

6、由字脸腮红画法：由字脸：额头较窄，下腮部略宽阔。腮红的晕染位置不宜过高，可从比较突出的部位往颧骨侧斜刷，以减轻腮部的宽阔感。

7、标准脸腮红画法：标准脸：也称椭圆形脸，无需过多的修饰，可在笑肌的位置用腮红刷配合浅淡的色系、由外向内以打圆方式刷上腮红，能够增强面部的红润感即可。

先定妆还是先打腮红

1、粉状腮红

常规使用应该是散粉之后使用腮红，但这种方式只适用于粉状腮红，因为底妆在没有扫散粉之前是较湿润的，这种时候扫腮红粉一定会是一坨，即便擦掉了也像挨了几巴掌，只有洗掉重画，功亏一笔哭都没地儿哭，所以粉状的腮红要在散粉之后使用，粉状腮红质地轻薄更容易控制上妆范围，很轻易就能晕染出自然清透的红晕，比较适用于偏油皮的小仙女们。

2、膏状腮红

有些小仙女闲置了心爱的膏状腮红，买时看上了腮红的颜色美艳回家却不会用，只能眼巴巴看着望而兴叹，腮红膏用在散粉后可就行不通了，好不容易撸好的妆这一蹭就花了，有时候怒火攻心就这一念之差的事儿，腮红膏一定要用在散粉前，膏状质地极具延展性，适合海绵涂抹，操作起来就不会发生爆炸性事件，腮红膏之后再用散粉来定妆覆盖一层，会有一种红晕是肌肤里透出来的错觉，适合偏干皮小仙女们使用。

3、液体腮红

液体腮红一样要使用在散粉定妆之前，它的特性含油量少或者根本不含油，适合油皮小仙女使用，液体具有很强的渗透性，上妆手法要注意，用手指涂在双颊再用彩妆蛋蛋晕染，小心控制好涂抹的范围，优点是更容易与底妆融合，妆效服帖，腮红液适合底妆轻薄的妆容，底妆比较厚的话过程中可能会破坏妆容，最后扫散粉定妆就拥有了华丽丽的桃花肌。

4、慕斯腮红

这种腮红散粉前后都能适用，慕斯腮红质地相对而言比较清淡，要以一丢丢的多次覆盖涂抹为宜，偏油皮的小仙女可以选择慕斯哦。

5、乳霜腮红

乳霜状腮红要用在散粉之前，乳霜的质地相对柔滑要控制好用量，这种腮红不被大众广泛使用，但干皮严重的小仙女可以尝试哦。

1彝族插花节

每年二月初八，是彝族的插花节，又叫马缨花节。它是怎么来的呢？

很久以前，整个世界洪水连天，淹没了土地，世界上只剩下了两兄妹，他们躲在一个大葫芦里，葫芦口用蜡封住。这个葫芦在洪水中漂流了许多天，也不知漂到什么地方。有一天，洪水开始退了，露出了山头，树梢。这个葫芦落到一棵大树丫杈上。老鹰在山头飞翔，它听到葫芦里的声音，那是人种在里面啊！老鹰把葫芦抓了起来，把它放在山顶上。现在葫芦细着腰，那是当年老鹰抓成的。耗子从地下钻出来，他听到葫芦里的声音，这是人种在里面。耗子啃着蜡，把蜡啃通了，葫芦里出现一股光芒。兄妹俩顺着光爬了出来。在荒凉的世界上，只剩下他们了。

金龟老人来到兄妹面前说：“为了传人种，只有你们结为夫妻了。”兄妹俩回答说：“一个父母生的，怎么能够成亲？”金龟老人吩咐说：“人种只有你们两人，你们一定要成亲。”兄妹二人很为难，哥哥想了一个注意，说：“我们俩各在一方烧一炷香，问问天公地神，如果香烟升起来绕在一起，我们才能成亲。”结果，香烟升起来，真的绕在了一起，但是妹妹坚持不肯成亲，哥哥又说：“我们两人各在山头滚磨，如果两盘磨拢在一起合起来，我们才能成亲。”他们又按照这样办了，结果两盘磨不偏不倚合拢在一起。那是，妹妹仍旧不肯成亲。妹妹说：“我们在滚一次簸箕，如果两个簸箕不偏不歪，面对面合在一起，才能成亲。”结果两个簸箕果然合在一起了。金龟老人说：“你们还有什么可说，就成亲吧。”妹妹再试也没有用，又说道：“没有父母之命，没有媒 为证，怎么能够成亲。”金龟老人回答说：“这阵人烟已经灭绝，那里找人？你看那棵松树就是你的父亲，那棵万年青就是你的母亲，那边那棵梅树就是你们的媒人。你们就成亲吧。”兄妹俩再也坚持不住，为了传下人种，他们终于结成了夫妻。

过了十二个月，妹妹有了身孕，生了一胎，可惜不成人形，是个肉团。怎么办？妹妹埋怨哥哥，哥哥埋怨金龟老人。这时金龟老人又出现了，他笑嘻嘻地前来向兄妹俩贺喜：“你们已经产下人种了。”说罢，抽出宝剑，一剑劈开肉团，出现五十个童男，五十个童女。那一张包着人种的肉皮还流着血呢，金龟老人用剑一挑，甩在旁边的一棵小树上，从此这棵树就开出了红彤彤的马缨花。这天正是农历二月初八。

五十个童男童女出生以后，妹妹一个人怎么哺育这些孩子呢？这时，飞禽走兽都来帮忙，它们把孩子一个个都领走了。我们彝族就是野马奶喂大的，所以我们彝族现在不吃马肉。五十个童男童女长大后相互婚配，就是今天彝族、汉族、苗族、回族、藏族、白族、傣族等几十个民族。各个民族都是同一个父母的后代。

五十个童男童女长大后，找不到自己的爹娘，就一齐出发寻找。

他们遇到的第一件东西是土蜂，他们问道：“土蜂弟弟，你看见我们的爹娘了吗？”土蜂嗡嗡地飞来飞去，不理睬人，有一个人用树枝把它打下来，腰也断了。另一个人又把它拾起来，用马尾系好让它飞去。从此，土蜂成了细腰杆，见人就叮。

第二次遇到的是松树，他们问道：“松树爷爷，我们的爹娘那里去了？”松树不耐烦地回答：“我没有看见，什么爹娘，我肩膀倒下来就把他们压死了。”人们说：“好，等人丁兴旺起来，你长一棵就砍一棵。”所以，今天造房子都用松树。

第三次遇到的是棕树。人们问道：“棕树哥哥，你看见我们的爹娘了吗？”棕树回答：“没看见，要是看见，就剥了他们的皮。”人们说：“哼，有一天人多起来，肯定要剥你的皮。”所以，现在每年都要剥一层棕树的皮。

人们又继续向前走，遇到一棵罗汉杉，人们问道：“罗汉杉大哥，可见我们的爹娘？”罗汉杉回答说：“刚才还在这里乘凉呢！”人们高兴起来，爹娘找到了，人们感谢罗汉杉说：“谢谢你，将来你断了枝，被砍倒了，根还会再发起来。”因此，现在即使罗汉杉只剩下一点仍旧会再发芽。

人们又继续向前走，遇到一个小蜜蜂，人们问道：“小蜜蜂，你可看见我们的爹娘？”蜜蜂说：“刚从那个丫口过去。”人们高兴地说：“好心的蜜蜂，今后人们繁衍起来，你就同人们一起住吧。”蜜蜂回答说：“那太好了，如果我能和人一起居住，我每年还要给人上一点粮呢。”所以，现在每年人们要割一次蜂蜜。

人们追到水塘边，遇到一棵杨柳，问道：“杨柳姐姐，可见到我们的爹娘？”杨柳回答：“看见了，刚才还吃水。”人们兴奋地说：“好心的杨柳，你一定会有好结果，处处生根发芽。”从此，杨柳树十分好栽，怎么插都能活。

人们又不停脚的往前赶，可惜始终没有遇见他们的爹娘，只是在山坡上看见了遍山红彤彤的马缨花，他们就在开满马缨花的地方定居下来。

每逢农历二月初八，是我们彝族的节日。这一天，男女老幼一齐跳舞，唱山歌，还要杀鸡煮肉庆贺，把，马缨花插到各处，这就是马缨花节的来历

2。纳西族火把节

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从农历六月二十四日起，纳西人按古规一连要过三天的火把节，点三个晚上的火把。每天门前要点一支柱子般又粗又大的大火把，寨子里的青年们个个拿着又细又长的小火把，沿着田埂、山路，边走边唱，直到深夜。火把燃得越旺，就越吉利，人们越高兴。

这个隆重的节日是怎么来的呢？

相传，很久很久以前，天上的玉皇大帝怕地上的晦气冲上来，下令把天门长闭不开。可是不久，十八层天游腻了，仙境看烦了。一天他实在憋不住了，下旨打开天门，想看看人间的景致到底如何。天门一开，春风习习，只见人间绿水青山，百花争奇斗艳，玉皇大帝看得心驰神往，烦恼顿消。

玉皇大帝把人间看了个够，又转身看看天宫，顿时气得吹胡子瞪眼睛：“怎么我的天宫竟然比不上凡间了，这还得了？”边说便下旨，叫红面天神把人间统统烧光。

掌火的红面天神领旨后，腾云驾雾来到凡间。他并没有马上放火，先巡视一番，看到凡间一派欣欣向荣的景象，和天宫的生活没法比。掌火天神爱上了凡间，他不忍心烧毁这美丽的人间，不忍心摧残善良的百姓。虽然，他知道违反玉皇大帝的旨意定有杀身之祸，但他要避恶行善，宁可牺牲自己，也不能执行玉皇大帝的旨意。主意一定，他便返回天庭，向玉皇大帝撒谎道：“人间已经烧成灰烬。”玉皇大帝听了非常高兴：“哈哈，现在我的天宫远胜人间了。”

隔了好久，玉皇大帝又觉得厌烦起来，他想看看被烧毁的人间。他又在仙姬们的陪伴下来到天门前，可是一看，他几乎要发疯了。人间不但没有被烧毁，反而更加繁荣昌盛，幸福美满了。他知道红面天神违背了旨意，一怒之下，叫左右诸神把掌火天神捆了起来，推出去处死他。

掌火天神被杀时，一滴血溅出天门，落到大地上，滴在雪山脚下村寨旁边的一座庙里。有个和尚看见了这滴血，就小心地用红布把它包了起来，搁在殿里。

六月二十四日那天傍晚，人们刚从田里收工回来，突然从庙里跑出一个小娃娃，拦住人们哭诉道：“专横残暴的玉皇大帝嫉妒人间的美好，今晚要派天兵天将下来烧毁凡间。你们赶快在门前点起火把，一连点三个晚上，点得越旺越好。这样用假火瞒过玉皇大帝，他和天兵天将们看见人间已经在烧了，就不会在下凡来捣乱了。”

这个小娃娃就是掌火天神的心血变成的。善良的人们相信了他的话，就按照他的方法，纷纷点起火把，男女老少都舞起火把，一连三天三夜，火光冲天。玉皇大帝看了三个晚上，看到人间一片火海，才放心的回天宫去了。

人们终于躲过了一场劫难。人们为了纪念这件事，表示对掌火天神的敬意，每到六月二十四日就要扎火把，点火把。久而久之，就成了现在的火把节。

3鄂温克族的火神节

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从前，索伦牧民家里，不管是穷是富，每到十二月二十三，家家户户都来祭祀火神。关于这种习俗有个传说。

不知是什么年月，山里有个穷猎手。一天，他走进林子里打猎，跑了一天也没有打到野兽。他连爬了几座山，又困又累，真想在黄昏前打到一只黄羊，能留到晚上吃。可是，他的愿望没有实现。当太阳下山的时候，猎手正在往前走，忽然看见一条花皮草蛇，哧溜一下钻到大石洞里去了。猎手突然闻到一股香味，用舌头舔舔那蛇爬过的青石，发现有一种从来没尝过的甜味。于是，猎手就走进大石洞，看到洞里重重叠叠盘着许许多多蛇。这天晚上，猎手就在洞里住下，一住就是很久。

过了几天，也许是几年，猎手才从洞里出来。到洞口一看，自己搁在洞口的枪，抢把子已经烂掉了，枪筒满是铁锈。他看看四周，一个人也没有，可是不知怎么的，他听到许许多多人在唠嗑儿，你一言我一语，有说有笑，再仔细一听，原来，他们说的不是凡间的话，可是他能够听懂。那些都是仙人，他们打了好多野兽，正在庆功祝酒呢。那个猎手努力回忆，到底是什么时候上的山，什么时候进的洞，在洞里做了什么，可是他都想不起来了。他好生奇怪，明明是刚刚进洞，怎么好像过了几千几百年似的？

猎人离开山洞，不管东西南北，一个人摸索着向前走。他看看身边的树木，密密麻麻，山道比往常都宽，天空飞鸟成群。他想，一切都变了样。猎手走了一会儿，看到山冈上有两座毡房，看样子，一座房子前面停着一辆车子，是家富裕人家，另一家，门口只有一个破破烂烂的马鞍子。猎人看看自己的衣着也挺寒酸的，就进了那家穷人家的毡房。

进屋以后，猎人问屋主：“你是索伦人吗？”

主人是个穷牧民，他应道：“是的。”然后，取出奶茶招待猎人。猎人刚刚想喝，就听到毡房顶上好像有人在和主人说话：“穷兄弟，你家不是连背鞍子的马也没有吗？我看这倒是幸福。你看，我家饲养的羊群挤满了木头栅栏，可是一只也不归我所有。”

猎人心里很奇怪，望望毡房上的人，装出什么也没听见的样子，喝喝茶。这时，毡房上的人又说话了：“我们几世几代都忍受过来了，可是，如今再也不能闷声不响了，非连夜把那贪得无厌的主人弄死不可。”

听来听去，猎手才听出那说话的声音原来是从火神口里发出来的。那穷苦的牧民连半句也听不懂。火神说完，就从毡房顶上飞走了。当时，草地的牧民不知道怎么用火。这个猎手向毡房主人要求，当晚住了下来。第二天，草地上就起了风暴，几乎要把毡房刮跑了。猎手到外面一看，穷牧民赶着家畜躲闪风暴，聚拢到毡房后边，又暖又避风。可是再看那富人家的毡房和牲畜早就被刮跑了。七零八落，四处都是。猎手看了，知道一定是火神的圣灵降到草地上来了，于是就把这件事告诉牧民们。可是牧民们半信半疑。后来，草地上连连生出丰盛肥美的水草，穷牧民们养起了自己的牲畜。从此，索伦人开始崇敬火神，吃饭、饮酒以前，都要先敬火神，并定下每年十二月二十三日为“火神节”。

4。侗族林王节

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我国许多地区都兴五月五日过端午节吃粽粑，为的是纪念古代爱国诗人屈原。然而也有例外，贵州景屏县的寨母一带的侗家，就是六月辰日吃粽粑，为的是纪念当地的一个侗族农民起义领袖林王。寨母过节不仅包有一般大小的粽粑，还包有粗如大碗、两尺多长的大粽粑。传说当年林王领兵打仗时，常以粽粑作干粮，所以将粽粑包得又长又大。

林王名叫林宽，出生于寨母地方，祖家原住黎平，其父林让参加过勉王起义，失败后受官兵迫害，便从黎平洪州一带顺着古州的朗洞，经青山界，过八受河搬到现在地住地。当时，婆洞一带还没有人烟，以后才陆续搬到许多侗家。由于这个寨子建得最早，被周围的寨子称为寨母。

林王是背爷崽（其父过世后才出生），家境贫苦，从小给财主做工，砍柴割草，放牛喂马，养鱼看田水，什么活都干过。他长得高大魁梧，人品出众，力大无比，聪明能干，作起来一个顶几个，又爱帮助人，乡亲们都喜欢他。

传说林王给财主在山塘里养鱼，财主叫他割草喂鱼，他就把鱼赶上坡去吃草，吃饱了，又赶回塘里放。因此他喂的鱼又肥又大。他很爱马。白天放马吃草，骑马练武，夜晚睡在马圈边，把马喂的又高又壮，后来成了他的战马。现在寨母背后还留着他当年修得石马圈，已崩了两方，还存了两方，青石板上还留着马蹄印和他的草鞋印。有一次林王给财主在山上放牛，见许多穷人没有饭吃，很不忍心，便敲死一头牛分给大家煮着吃。别人担心他叫不了差，他灵机一动，想了个办法，叫人把牛尾巴插在岩缝里，叫一个人藏在岩洞里等着，他立即跑去叫来了财主，说有一头牛卡在岩缝里出不来了。财主急忙赶上山，一看果然只有牛尾巴露在岩缝外了。财主便去扯牛尾巴，岩洞里的人学牛叫，越扯牛越叫。结果牛尾巴断了，牛没有出来，只好无可奈何地回去了。

林王热心地位大家办好事。婆洞路边有个岩洞，洞里有一股清泉，就是流不出来，过往行人口渴没法喝到。林王知道以后，用嘴咬开一个口子，两手扳开岩板，一股清泉流了出来，行人们有水喝了。不信你可以去看看，现在泉边的石板上还有林王的手指印和两个膝盖印呢。

寨母的后龙山有两个坡相互对峙，中间隔着深谷，平时到对门坡去种田，人们绕来绕去很不方便。林王便从对门坡扯出长岩石，做成一座石桥。他娘说：“你架的高桥看上去都眼花，不要害别人掉下来。”林王就一拳把桥打断，至今两边坡还留着几尺长的断岩梁。

婆洞一带的人多田少，林王便想塞断八受河，引水过婆洞开荒造田。他一早提着大鞭赶动三个坡准备去塞河，刚好被一个老妇看见，她高声叫道：“快看三个坡会走路。”结果三个坡就停在寨母田坝中间不走了，三个坡分别叫鸳鸯坡，定便坡，报独坡，与其他坡不相连。现在已被开成梯田。

林王长大以后，看到外地往这里逃难的人越来越多，把整个婆洞都住满了。饭不够吃，官兵还来抢粮抢人。人们没有办法，侗家没法活下去了。于是，婆洞、上洞、油洞等四十八个侗寨的寨老（寨中的长老）和辣办（青年）集中到寨母议事。寨老们说：“我们侗家世世代代被人欺凌，难道我们不能过太平日子吗？”大家决定，四十八寨每寨选举一人参加集伙选王。选王按照勉王起义的方式，每人倒栽一棵枫树，那个先活，哪个就是王。寨母推举了林宽。选王开始，四十八人在寨母寨中倒栽一棵树，林宽栽的那棵活得最快。大家一举选他为王，林王从此得名。现在寨母寨中还有一棵枫树，拔地顶天，枝干朝下，与其它树不同，据说就是林王栽的。

林王到处联合穷人，指挥各寨打刀造箭，第二年集合十万多穷人，准备起义。

为了起义，林王还停办了自己的婚事。传说和他相好的姑娘叫茂王，住在慕王寨，从小与林王一起砍柴、割草、唱山歌。两人长大以后，两家老人准备办婚事。然而两个年轻人很有志气，他们说：“世上这么乱，人民这么苦，我们要等解决了人们的疾苦才结婚。”老人思想不通，他们俩就约定：林王从苦里坳，茂王从慕王寨，同时从两处向扣界坳上各打一块石头，看两块石头能否碰在一起，如果碰在一起，就立即结婚，否则，就推迟婚事。结果林王的石头正好打在扣界坳上，茂王力气小一些，打不到扣界坳上，两块石头没有碰在一起，所以，他们就不急着结婚，后来都参加了起义。

起义中林王非常勇敢，在他的指挥下，一大早就攻破了龙里所城，大家还回到寨母洞吃早饭，接着又攻占了新化所、平茶所等地，计划打上长沙，攻到南京去，推翻明王朝。又传说他造了三支箭，差一点就把楚王射死。头晚，他叫母亲五更鸡叫的时候叫醒他。醒来后，他带着兵攻打楚王，他对准楚王的营帐连发三箭，三箭正中楚王的宝座。可是，他射得早了一点，要是等五更楚王就位再射，就能射死楚王。后来，林王被楚王的三十万大军重重包围，最后弹尽粮绝，起义军四处突围都不行，林王非常生气，把宝剑插在了岩板上，结果林王被捕了。他还被砍了头，但是林王不服气，他双手捧着头，回家叫母亲安上，又和官兵作战。后来，他被砍头两次，又安上两次，直到第三次，头再也安不上，尸体才倒了下来。

林王起义失败以后，朝廷怕当地侗家再次起义，便派郑子龙带兵挖了林王的祖坟和龙脉，现在寨母后面龙山上纵横交错的深沟就是当年挖的。龙脉虽然被斩断，但农民起义仍就不断。十六年以后，即永乐十一年，婆洞等地农民又起义了。正统十四年，黎平、绞桥农民起义，杀死了州官，聚众三十万，围攻铜鼓卫。

林王为大家谋福利，人们永远纪念他。他虽然被史书诬陷为”草寇“，但在侗家人心目中，他是英雄。每年农历六月逢辰日，寨母都要过节。其它杂姓也要过节。这一天是一年中除了春节之外最隆重的节日。据说逢辰日过节原来是为了寨母首先建寨，并纪念林家的祖先。出了林王以后，就以林王为主了。周围侗家为了尊重寨母是母寨，又全部姓林，而且林王又是寨母出生的，所以都推后一天。

过节头一天，寨母就杀猪宰牛，家家放田捉鱼，磨豆腐，包粽粑，又打发孩子到相邻的寨子喊客，忙个不停，过节那天，吃饭以前，各家都先在古枫树下摆好酒肉、粽粑、烧香祭祖。客人进寨也要先到古枫树下祭拜一回，有的老人还要从古枫树上剥下几块树皮，用纸包好，带回去给孩子，祈福消灾。晌午过了以后，就开始吃饭。酒席丰盛，边吃边唱，互相祝福。吃完以后，主人邀客，孩子们就在古枫树下唱“林王古歌”。歌唱完毕，老人们就向孩子们讲林王的故事，通宵达旦，十分热闹。

5。哈尼族新米先喂狗的由来

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传说哈尼族祖先原来不会开田种地。后来天上有一位掌管五谷的神仙，他在天上有一丘栽种七十七种谷物的大田，耕耘这丘田，必须有一千二百个仙童，驾驭着一千两百头神牛梨耙一天，才能把整丘大田犁耙完。栽种的时候，必须有一万二千个仙姑，用七十七种谷物栽插一天，才能把整丘田栽种满。除草的时候，必须有一万二千个仙姑工作一天，才能把整丘大田的杂草除干净。收获的时候，必须有一千二百个仙童和一万二千个仙姑收割一天，才能把七十七种谷物收完。收回来的七十七种谷物，必须有一千二百个仙童和一万二千个仙姑翻晒，搬运一天，才能把七十七种谷物晒干扬净，装进仓库。 因为那时凡间的人们还不会种出五谷杂粮，没有吃的，只好到深山老林里去采摘山果充饥，或者追捕野兽野禽。没有棉花和麻，人们就用兽皮蔽体，抵御寒冷。人们这样日复一日，年复一年的忍受着。

凡间人们的贫苦生活被天上的幺姑娘看见了。 幺姑娘是一位聪明、贤惠、心地善良的美貌姑娘。她看见凡间的人们整天忙忙碌碌，东奔西跑，到头来还是吃不上饭，穿不上衣服，她实在看不下去了。回到家里，幺姑娘就忧心忡忡地对神仙说：“阿大，我们在天上有七十七种谷物，吃饭穿衣都不愁，但是凡间的人们过着吃不饱，穿不暖的生活，就是铁石心肠也看不下去啊。”说到这里，幺姑娘的眼泪都要流下来了。她看见神仙不吭声，就试探地问：“阿大，如果我们把天上的谷物种子送一些给凡间，那凡间就不会这么苦了。”谁知神仙听完了幺姑娘的话立即板起脸来，冷冰冰地说道：“幺姑娘，凡间的人们必须再等三年，才能得到这七十七种谷物的种子。”“还要等三年？”幺姑娘一听，脱口反问一句。天神很不高兴她的冲撞，狠狠地瞪了她一眼，然后说：“幺姑娘，这种事情不是你姑娘家管的。我可管不着凡间人们是否温饱，我只晓得服从天规天条。”说罢，转身走进屋里去了。幺姑娘看着神仙的背影，不由得皱紧眉头。

几天后，幺姑娘为了解救人间的痛苦，趁神仙叫她晾晒谷子的机会，悄悄地把一袋谷种带到人间。 幺姑娘来到人间，变成人间一位的老爷爷，然后把稻谷种子分给了人们，还教给人们栽种人们栽种稻谷的办法。遵照她的指点，春节以前人们就忙着挖田开沟。阳雀叫了，人们又赶着翻犁田地、撒稻播种。燕子飞来的时候，人们起早贪黑地忙碌着，把稻秧移栽到精心梨耙过的田里。功夫不负有心人，雨季快要过去的时候，天气渐渐凉了，鱼雀快要叫了，人们就开镰收割了。燕子朝南方飞走的时候，人们又动手翻犁板田，开挖新的田地，为下一年收获做好准备。 后来，神仙见到幺姑娘违反他的旨意，把稻种偷种凡人栽种，不由火冒三丈。当幺姑娘返回天上时，神仙就把她抓起来，吊打了一顿后，又把她送进天牢里。但是，幺姑娘为了让凡人都能吃到五谷杂粮，都能穿上棉、麻纱织的衣服，她想方设法逃出天牢。一不做二不休，她干脆把另外七十六种谷物种子也偷了，带到凡间教人们栽种，还教人们纺纱、织布、做衣服。从此，凡人才过上了人人有衣穿，个个有饭吃的好日子。 神仙发现幺姑娘偷下凡间，一再触犯天条，就把幺姑娘捉回天上，吊起来狠狠打了一顿，并罚她永远不准再回到天上。说着，神仙就把幺姑娘变成一只母狗，贬下凡间。幺姑娘变成母狗以后，再也不能和人们一起劳动了，就帮人们看门守户。 从那时起，我们哈尼族人每逢到了初秋时节，把第一批稻谷收割回来后，都要杀猪宰羊，煮上新米饭，举办一次尝新米节。过节时，在吃饭前，每家都要先盛一碗饭给家里饲养的狗吃，表示我们哈尼族人永远不忘记幺姑娘。

6。族泼水节的来历

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自很早很早以前，有一个凶恶的魔王，他身有魔法，落在水里漂不走，掉在水里烧不烂，刀砍不烂，枪刺不入，弓箭射不着。他自持法力过人，傲慢自大，整天横行霸道，为非作歹。那时，天有十六层，他就成了其中一层的霸主。他对人民欺压掳掠，无恶不作。他已经有了六个美丽的妻子，但哪一家若有美丽的女儿，他都要霸占为妻。有一次，他看到人间的一个公主名叫婻粽布的，长得比他的六个妻子都漂亮，于是，他又把她抢来，作了他的第七个妻子。 有一年六月，正是人间过年的那一天，魔王为婻粽布贺年，招来了魔臣魔将，在宫中饮酒作乐。酒过三巡，宾主都已经醉醺醺的了。婻粽布乘机对魔王称颂道：“我尊贵的大王，您法力无边，德行高尚，凭着您的威望，您完全可以征服天堂、地狱、人间，您应该做三界的主人。”魔王听了洋洋得意，沉思了一会儿，转过脸对爱妻说：“我的确能征服三界，我的弱点是谁也不知道的。”婻粽布接着又问道：“大王有如此魔力，怎么会有弱点？”魔王小声回答：“我就怕别人拔我的头发勒我的脖子，这会使我身首分家，你可得经常看着点儿。”婻粽布假装惊讶的追问：“能够征服三界的大王，怎么会怕头发丝？”魔王又小声的说：“头发丝虽然小，但我的头发丝却会勒断我的脖子，我就活不成了。” 婻粽布听了以后，暗暗打定主意。于是，她继续为魔王斟酒，直到酒席散尽，她又扶魔王上床睡熟。这时，她小心地拔下魔王的一根头发，未等魔王惊醒就勒到了魔王的脖子上。魔王的头立刻就掉到地上，头上滴下的血，每一滴都变成了一团火，熊熊燃烧，而且迅速往人间蔓延。这时，婻粽布赶忙把魔王的头抱起来，大地上的火焰也就熄灭了，可头一放下，火又烧起来了。于是，六个王妻也都赶来了，她们轮流抱着魔王的头，这样火才不再烧起来。 后来，婻粽布回答人间，但她仍就浑身血迹，人们为了洗掉她身上的血迹，纷纷向她泼水。血迹终于洗净了，婻粽布幸福地生活在了人间。 婻粽布死后，人们为了纪念她，在每年过年的时候，就相互泼水，用洁净的水洗去身上的污垢，迎来吉祥的新年。

7藏族沐浴节

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每到夏末秋初的晚上，拉萨东南地上空，新出现一颗十分明亮的星星。这时，藏族人民就开始了一年一度的沐浴节。传说那颗星星只出现七个晚上。为什么人们把星星出现的七个夜晚定为沐浴节呢？ 很久很久以前，草原上出了一个很有名的医生，他的名字叫宇托云旦贡布。他的医术十分高明，什么疑难杂症都能治。因此藏王赤松德赞请他去做御医，专管给藏王和妃子们治病。但是，宇托进宫以后，心中仍旧忘不了草原上的百姓。他经常借外出采药的功夫，给百姓治病。有一年，可怕的瘟疫流行，许多牧民卧床不起，有的被夺去了生命。这时，宇托奔跑在辽阔的草原上，为一家家患病的牧民治病。他从雪山和老林里采来各种药物，谁吃了病就会好起来。不知有多少濒临死亡的病人，恢复了健康。草原上到处传颂着宇托医生的名字，人们称他为药王。 不幸的是宇托医生去世了。他去世以后，草原上又遭到了可怕的瘟疫，比前一次更严重，许多人死了。生命垂危地牧民只好跪在地上，向苍天祈祷，希望天国保佑。 说来也巧，一天，一个被病魔折磨得九死一生的妇女，突然做了一个梦，梦中宇托医生对她说：“明天晚上，当东南天空出现一颗明亮的星星的时候，你可以下到吉曲河里去洗澡，洗澡以后病就会好起来。”果然，这个妇女在吉曲河中洗澡以后，疾病立刻消除了。一个又黄又瘦的病人，在洗澡以后变成了一个红光满面的健康人。 这件新鲜事传开以后，所有的病人都来到河中洗澡。凡是洗澡的病人，都消除了疾病，恢复了健康。 人们说，这颗奇特的星星就是宇托医生变的。宇托医生在天国看到草原人民又遭受瘟疫袭击，他又不能来到人间来给人民治病，于是把自己化作一颗星星，借星光把河水变成药水，让人们在河水中洗澡以去处疾病。因为天帝只给宇托七天时间，这颗星星也就只出现七天。 从此，藏族人民就把这七天定为沐浴节，各地的牧民们，每年这个时间，都到附近的河水里洗澡。据说洗澡以后，人就健康愉快，不生疾病。

8。石林彝族火把节的传说

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每年的农历六月二十四日，是彝族人民传统的节日--火把节。

当夜

1想学习一些简单的化妆知识和技巧,不知对自己是否有些提高 爱问知识

基本化妆的工具及其作用 ⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。

⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。 ⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。

⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。 ⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。

⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。 ⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。

⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。 ⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。

⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。 ⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。

三化妆的程序 1修眉 2底妆 ①上粉底 ②上粉饼 3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏 4腮红 5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏 6定妆 仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。 仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。

化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。

化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。 化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。

娃娃脸：眉型要以轻巧活泼为主，颜色不要太深，这样可以使脸部表情轻松愉快。马尾和往后梳整齐的发型比较理想。

瓜子脸：眉型以抛物线弧度为主，这样可以减少脸部多角的缺点，在视觉上呈柔顺线条，不要拉长眉尾，会弄得头重脚轻。中长发或短发比较适合，长发会使脸部看起来没精神。

方形脸：眉型以椭圆形为主，这样可以使脸部面积看起来小一些。中长发的掩饰作用可以让脸部看起来修长些，卷曲的波浪发型可以修饰两侧边的宽度。

圆形脸：眉型应选择有一些角度的眉型。 浪的弧度比较适合。

2谁能教我一些化妆的常识

上妆： 清洁--爽肤水--乳液--眼霜--面霜--（隔离霜）--粉底液--（遮瑕霜）--散粉--眼影--眼线--眉毛--腮红--腮影--散粉定妆--睫毛膏--唇彩 卸妆： 眼唇卸妆--面部卸妆--清洁--爽肤水开始保养或者做面膜 化妆基本步骤 正确的化妆步骤如下： 1洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽 肤水、面霜、眼霜。 3打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出 立体效果，显示出明暗差异。

4修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。 5画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6涂腮红：涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和 下颌。 7涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

1、涂粉底 用海绵蘸取粉底，在额头、面颊、鼻部、唇周和下颏等部位，采用印按的手法，由上至下，依次将底色涂抹均匀。 各部位要衔接自然，不能有明显的分界线。

在鼻翼两侧、下眼睑、唇周围等海绵难以深入的细小部位可用手指进行调整。 2、定妆 用粉扑将蜜粉扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底，粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。

最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉，动作要轻，以免破坏妆面。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆。

3、修饰眉毛 ①从眉腰处开始，顺着眉毛的生长方向，描画至眉峰处，形成上扬的弧线。 ②从眉峰处开始，顺着眉毛的生长方向，斜向下画至眉梢，形成下降的弧线。

③由眉腰向眉头处进行描画。 ④用眉刷刷眉，使其柔和，与各部位衔接。

4、画眼影 在上眼睑处，用两种或两种以上的眼影色彩由内眼角向外眼角横向排列搭配晕染，可充分发挥眼睛的动感，使眼睛生动有神而具立体感， 5、画眼线 闭上眼睛，用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，用眼线笔进行描画，画下睫毛线时，向上看，由外眼角向内眼角进行描画。 6、夹睫毛 眼睛向下看，将睫毛夹夹到睫毛根部，使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合，夹紧睫毛5秒左右松开，不移动夹子的位置连做1-2次，使弧度固定。

用睫毛夹在睫毛的中部，顺着睫毛上翘的趋势，夹5秒左右后松开。最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次，时间2-3秒，形成自然的弧度。

7、刷睫毛膏 涂上睫毛时，眼睛向下看，睫毛刷由睫毛根向下向外转动。涂下睫毛时，眼睛向上看，先用睫毛刷的刷头横向涂抹，再由睫毛根部由内向外转动睫毛刷。

8、刷腮红 取合适的腮红，从颧弓下陷处开始，由发迹向内轮廓进行晕染。 9、涂唇彩 。

3女人都爱美,我想学一点基本的化妆知识,就是给自己化,因为以前没

必备工具明细单： 腮红刷 如果你只想买一把刷子，那就是腮红刷。

刷子的质量要求很高，要求大而松软，制 作精良。像连镜小粉盒里的刷子就没法用。

质地太硬，无法把色彩涂得又匀又簿，用来 刷淡妆还凑合，对较深的色彩就不适用了。这种刷子还适合涂眼影，几下子就可以把眼 影涂好，需要注意的是，如果使用刷子涂一种以上的颜色，在换色之前要用纸巾把刷毛 擦干净。

粉刷 这种刷子与腮红刷形状相同，只是略长一点，更松软一些。使用它刷散粉时，比用 粉扑好，刷出来更柔和、更自然。

专业化妆师都说，植村秀的刷子是最好用的，虽说价 钱不菲，但能把粉刷得非常均匀。在用刷子蘸散粉时，要先把多余的散粉轻轻叩掉。

用 这种刷子蘸粉饼也很好，刷子越柔软，妆后的你看上去就越自然。粉刷还可以用来定妆 ，使眼睛、面颊的色彩变得柔和协调。

买刷子时不要图便宜，因为高质量的刷子价格不菲。最好选购人体毛发或动物毛发 刷。

人体毛发或动物毛发本身有一层护膜，便于蘸妆粉，而化纤合成刷子则比较滑，看 上去更亮一些，但饰粉不易刷匀。 刷毛应该结实整齐，不能随意一动就掉毛。

刷子最好 每两周用洗发液清洗一次，只洗刷毛，洗净后平放晾干。还可以每个月用吹风机保养一 次刷毛，让刷毛保持柔软。

一时不用的刷子，可头朝上插在瓶内。还要注意，长柄刷子 好用，但不便携带，所以应根据你化妆手袋的大小置一把短一些的刷子。

一把精致的镊子 不管你是不是化妆，眉毛一定要修整，修整过的眉毛，不化妆都很美。选择镊子镊 口最好是斜面的，便于控制和操作，还要给镊子准备一个小帽，不用的时候要罩上。

一支质量好的眉笔 眉笔使用起来最方便，直接画在眉上，随意掌握。 挑选眉笔要根据自己的眉色来选 择，或者是灰色，或者是咖啡色，千万不要选择黑色笔，过黑过重的眉毛，不但抢走了 眼睛的光彩，而且看起来还很“厉害”。

眉笔的质地要柔软，否则会划伤眉毛下的皮肤 。 一支彩色唇笔 你可别小看一支唇笔，它的作用可大了。

可用来作唇线笔，勾勒唇型，也可直接涂 在唇上，使颜色保持的时间更长。 一支透明唇彩 除了唇笔还应该有一支透明唇彩。

唇彩可直接刷在唇上，也可刷在涂了口红的唇上 ，无论怎样用，刷了唇彩的双唇都会变得滋润油亮。 化妆专用海绵 当你使用液状化妆品涂抹鼻翼、嘴角、眼周以及发际处时，海绵是最好用的用具。

打底色时，可先在脸上点上几点底色，然后用海绵擦匀；用海绵擦腮红效果也很好；还 可以用海绵修饰唇色，先涂上口红，再用海绵轻抹，直到色彩更柔和；海绵选择契形或 圆形的比较好。如果想延长海绵的使用时间，就要经常用温水清洗并自然风干。

棉签和软纸巾 这些用品相当于橡皮擦，修饰一些细小之处。 当你的眼影涂得过重，可用棉签帮助 擦掉；也可以用来吸干或去掉多余的妆粉；棉质软纸巾更适合卸妆，比棉签快得多，这些不起眼的小工具是化妆卸妆离不开的小帮手。

4有哪些女生美容养颜的生活常识知乎

你好，很高兴为你解答：

美容养颜的方法有哪些呢？女性伴随着食欲不振而且皮肤还会出现相应的问题，其中过敏就是最为典型，皮肤过敏脸上会出现红疹子，更为严重者脸上还会张浓溃烂，下面我为你介绍美容养颜的方法。

清热养血：鱼腥草红枣茶

鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

解毒润燥：排骨汤

猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。

健脾宁心：茯苓奶

茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

抗敏润肺：蜂蜜

在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

春季来临我们一定要皮肤总是会面对许多问题，其中皮肤过敏就是最为常见的一类。除了要及时就医我们更多的是要选择正确的饮食，上面我为大家介绍了五款养生食物，希望能够对大家有作用。这几款食物不仅能够美容还可以瘦身。

美容养颜饮食方法

1、橘子

将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容养颜的功效。

2、香蕉

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容养颜。

3、西瓜

西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

美容养颜的误区

急功近利，追求特效

人类到如今为止还无法控制本身的衰老，因此不论是化妆品还是内服的保健品，都只能是起到延缓衰老的作用。如果选用效果特别显着的化妆品或是内服的保健品，风险是极大的。使用特效产品造成苦果的例子举不胜举。所以健康美容是一项长期对抗衰老的保养工作，持之以恒才是关键。好多女性为能快速祛斑会选择一些强效的化妆品或是仪器来达到自己的满意，色斑出现后不可能再下去，淡化没问题，极度追求效果的结局就是皮肤再也恢复不到以前的健康。

5化妆知识

化妆的装备第一个就是要有化妆袋，大小根据你所要用到的物品决定。

我不知道你的年龄在哪个阶段，那就告诉你一些通常都用到的（比较适合初级化妆者的）：眉笔，眉夹（一部分人用眉刀，主要是方便，不疼），睫毛夹，睫毛膏，润唇膏，唇彩，有美白效果或提亮肤色的乳液，润肤霜。 如果还想进一步的话，还有眼影，腮红，粉饼等。

但建议青年一族不要过多用腮红和粉饼，对皮肤很不好，很容易堵塞毛孔。步骤的话那就是先打底了，先用润肤霜保护脸，在抹上美白乳液，从上到下画，修一下眉（只要是去掉旁边一些刚长出来的毛毛），用眉笔把眉形秀出来，通俗一点就是加深一下颜色，使眉形突显出来，再用睫毛夹，然后上睫毛膏（这是在你不用眼影的情况下，如果要用眼影那在弄睫毛之前画）最后就是先涂润唇膏保护嘴唇，再上唇彩。

那就OK啦，MM就出来了。现在的化妆品也很多阿，本人比较喜欢玉兰油美白系列，巴黎欧莱雅唇彩唇膏系列（护肤的也不错），美宝莲的护甲系列，还有就是red earth，色彩地带等彩妆系列。

买这些东西最齐全的就是到屈臣式了，我每过几个星期都会去逛逛，看看有什么好货，优惠的。 这只是我个人的意见，希望对你有点帮助。

6我想知道一些关于化妆的基本常识

一、化妆的目的 化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用 ⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。 ⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。 ⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。 ⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。 ⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。 ⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。 三化妆的程序 1修眉 2底妆 ①上粉底 ②上粉饼 3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏 4腮红 5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏 6定妆 仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。

仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。 化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。

化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。

社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。 化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。 社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。

化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。

粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。

质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。

苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳**皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。

灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。 其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。

眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。

（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。

腮红用粉红、红色。口红用红色系。

（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。

7化妆小常识

1、面部皮肤的专业知识 俗话说，艺多不压身，掌握基本的皮肤知识，可以帮助美容师迅速了解、分析顾客的皮肤状况，进而选择科学有效的护肤方法。

面部皮肤的专业知识包括皮肤的肌理与构造、皮肤的生理功能、皮肤的分类、不同类型皮肤的保养方法、皮肤保养的注意事项等等。 2、化妆品的专业知识 爱美之心，人皆有之，到美容院来的顾客肯定对能美化自身的化妆品很关注，因此，美容师可以从化妆品这一方面切入，了解化妆品的定义、功用、要求、分类、使用规范，多一个与顾客交流的话题，从另一方面满足顾客美的需求。

8有学有什么化妆小常识

你可以参考下，下面的化妆步骤 第一步（5秒）：涂抹隔离霜 隔离有润色、防护、美白、健康肌肤等作用，只要选对适合自己的隔离，只需5秒，就能够拥有轻松达到均匀肤色的效果。

做法：先要在全脸涂上隔离霜，首先从额头和脸颊部分开始，接着是嘴角和下颚区域。特别是嘴角这种容易产生阴影的区域，一定不可忘记。

第二步：（20秒）推开粉底 夏季使用粉底液，能够减少肌肤的负担，妆面的感觉也会更加通透。 做法：挤出黄豆大小的粉底液在手背上，用无名指将粉底液点取到脸部的鼻尖，额头，两颊、下巴，5个地方。

然后按照从中间到四周的原则，将粉底液从鼻尖向脸四周推开，妆面就会很轻薄，而且很有立体感。 第三步：（15秒）局部遮瑕 除了肤色不均匀的问题以外，很多MM还会有斑点、痘疤等的问题。

这些小瑕疵，我们就要用到遮瑕膏了。 做法：在做遮瑕动作的时候，建议使用遮瑕刷，如果没有，可以用唇刷代替。

蘸取比粉底液浅一号的遮瑕膏，点在瑕疵的区域，然后用指腹轻压，利用体温让遮瑕膏和粉底更好的融合，还能吸走不必要的粉体，达到完美遮瑕，让妆面达到轻薄的效果。 第四步：（5秒）蜜粉定妆 夏季在家最担心的就是妆容会因为汗水而糊掉。

在上妆后用蜜粉定妆，可以让妆面更持久。也能让你后续的彩妆更加显色。

做法：用细腻的粉扑，每次沾少量的粉，轻轻的按压到脸部，千万不能涂，只能按压，而且一次不要沾太多的粉，尽量弄的少一点，按压的次数多一些，这样粉会更透明，同时应注意均匀。 第五步：（10秒）眼影上色 其实上眼影的时候，使用单色眼影搭配干净的妆容，效果会更加的明显。

平日上班可以选用大地色系的眼影，搭配各类型的服饰都很好看。如果能够使用显色度高的眼影，就能够更方便上妆，也更节省时间。

做法：先用眼影棒蘸取眼影，重叠在睫毛根部加强眼妆立体感，再在眼皮中央再次用同色眼影，让同色系眼影有多变层次，最后在上下眼头重叠眼影，以强调眼睛轮廓，让单色眼影不会过于单调，丰富眼神表情。 第六步：（5秒）涂腮红 上腮红是很简单的动作。

一款好看的腮红，能够马上让拥有好气色。而不同的上腮红方式可以让你呈现不一样的感觉。

做法：在脸颊最高点开始下手，画圆圈，然后向颧骨方向，向上拉提至太阳穴下方。这样的腮红很容易上手，还能够同时呈现可爱和优雅的效果。

无论是哪个年龄段都很适合使用。 因此，我们在前一天晚上就要开始做好前期工作了！美美地睡一个美容觉吧！在脸上涂抹睡眠面膜过夜，为第二天晶莹水嫩的肌肤做好准备！ 想要画一个清新妆容，正确的卸妆非常重要，卸妆不干净，不仅堵塞毛孔更容易造成肤色暗淡，更会影响妆容效果。

瑞丽美人带你学习最正确最有效的卸妆步骤吧！ 准备工作： 如果你的眼妆和唇妆比较重，比如涂抹了唇膏和眼线睫毛膏，请在全脸清洁前先用眼唇专用卸妆品卸除局部彩妆。 Step1： 在干脸状态下，将卸妆品挤在化妆棉上，轻轻擦拭。

先去掉表面的腮红、粉底和灰尘。这样能让之后的清洁更深入。

Step2： 打湿脸庞，将洁面产品在手上打出泡沫后在法令线部位、脸颊和下巴以图上所示的画圈方式轻揉，注意打圈时要以向外的方向带走油污。 Step3： 这个区域油脂分泌较多，以细密的打圈手法而不是加重揉搓力度来清洁，更有助于去除油污并减少拉扯肌肤的现象。

Step4： 用温水洗去泡沫，然后用一块干净的棉片清洁容易残留泡沫的发际线处和脸上纹路较深的部位。

9如何化妆想学化淡妆,但对这方面的知识简直是一片空白我的脸形有点

起来，首先洗脸（不油可以水洗） 然后爽肤水，乳液，眼爽（1-2分钟） 之后隔离霜（这样省事，很多隔离爽防晒，不用涂很多层，隔离霜也有打底的作用），散粉，或者粉饼。

也是拍，最后一定要匀（1分钟） 然后也就打底打好了，眼影，腮红现在上，用手或刷子都行（1分钟）工作妆就不用划眼线，比较不自然，但单眼皮mm也可以试试，在眼影前就好，可以多多联系，是自己速度变快 最后唇彩 睫毛先夹再涂睫毛膏，不要太厚重，如果弄到眼周围用棉签擦拭（2分钟） 然后把脖子弄成和脸颜色差别不大，检查细节（每个交接处） 都弄好了可以喷水定妆，也可以不用。随身带着粉饼和唇彩，以备补妆。

清除黑眼圈 血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充分的睡眠、呼吸新鲜空气多摄入氧气均可改善，而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。 如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也极其有限，最终还是需要化妆的帮助。 对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈： 1、 安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。 2、 应尽量避免过度的搓揉眼部。 3、 喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。 4、 当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。 5、 进行一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气。 配合适当的按摩促进眼部血液循环，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次。按摩太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保湿类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头；而收紧类型的产品则由眼头涂抹至眼尾。饮食习惯去除黑眼圈 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。6把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。7睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

去雀斑的话：美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァnbsp;

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE

大家都晓得腮红可以用来提升气色，让整体妆容和皮肤都白里透红的，但是我们不知道的是，腮红还可以涂抹在不同的部位上，比如用在耳垂、太阳穴等部位。下面我带大家来看一下腮红应该涂在什么位置？

腮红应该涂在什么位置

1、耳朵腮红

可以将粉嫩嫩的腮红直接打在耳廓和耳垂上，能够模拟女孩子害羞时耳朵通红的状态，而且会让人有一种害羞到红耳根的效果，而且是害羞又可爱的感觉呢，用腮红刷蘸取适量腮红，轻轻扫在耳垂上就好了，这样可以拥有一种软妹子害羞的模样。

2、膝盖腮红

还有一个特殊的腮红画法就是在膝盖上画腮红，这样的话可以让腿看起来更直，因为我们一般人的腿、膝盖部分多多少少都因为凹凸关系，都会有一点色素沉淀，颜色看起来也会比较深，所以在膝盖处打上腮红后，立刻就显得白皙，而且还会有一种青涩感。

3、眼下腮红

不管是韩系妹纸还是日系妹纸，每个妹纸都比较喜欢爱画眼下腮红。这样可以呈现出可怜惹人爱的兔子眼妆，既柔和又带点夏日的微醺感觉哦，这个妆感的要点就是把腮红的位置抬高，打造苹果肌之上眼睛下方的位置，能够通过腮红的晕染打造出微醺的眼妆。

4、脸颊腮红

可以使用淡粉色或者是橘色的腮红，轻轻扫在脸颊正中间部位，并轻轻的带过鼻头，这样的画法可以让脸蛋看上去更加可爱又青春好骚女活力感，需要注意的是，下手时一定要轻，避免画成猴屁股的现象。

腮红怎么用

这个方法适合所有的脸型，也是最不容易出错，最简易上手的画法。首先我们要找到笑肌的最高点，就是笑起来有那个小肉肉。我们要将腮红打在突起来偏下的地方。先在颧骨位置按压，再用斜角往上晕染，从苹果肌往发际线晕染，面积不宜过宽。

腮红的使用误区

1颜色太丰富

粉刷上粘了太多其他颜色的腮红粉，不把多余的粉末弄干净就直接上妆，很有可能会让你的苹果肌看起来很不自然。所以，在每次用之前，一定要敲掉粉刷上多余的粉末。

2选错颜色

什么样的腮红色最自然？那就看看自己素颜脸红时的样子吧。不好捕捉那个瞬间？那就看自己嘴唇内部的颜色吧。如果这样还不能让你放心，那么还有一个简单的法则：肤色较深最好远离艳粉色，橄榄色和深色的肌肤最适合搭配桃色或橘色的腮红。

3选错质地

从底妆开始到最后一步，不是所有的全套系列都适合你，如果你是中性或油性的皮肤，推荐使用粉末腮红，如果你是干性的肤色，试试膏状腮红吧~

4用腮红打阴影

用得好就好看，用不好就尴尬。主要还是看肤色和你的化妆技巧，有的人就挺好看，有的人就……如果非得要尝试的话，可以简单地在颧骨、下颌线上扫一下，这会让你看起来更精致。

5用错刷子

许多人都犯的错误就是把腮红刷和散粉刷混在一起用，或者不用刷子直接用粉饼上腮红，这些都会让腮红在脸上显得特别的不均匀。选择一把天然材质或合成材质的软毛刷会让你的腮红分布均匀，颧骨线更加的分明。

腮红的使用技巧

tips1：腮红需要均匀再均匀

除了舞台妆和t台妆，相信一般的上班族女性没有人会使用夸张的腮红，最多也就是为了给自己增加一点气色而已。因此在画腮红的时候就可以用“圆扫”的办法，在突出颧骨的位置，又内向外打圈，这样你的整个妆容看起来就是自然红润啦。不过需要注意的是不要一下子刷的太浓，可以适当的扑些散粉，显出白里透红的效果。

tips2：腮红一定要选对颜色

使用腮红最重要的就是透出健康的气色，将不同色调的腮红举在脸庞，就能衬得出你的肤色、眼睛和嘴唇是什么效果。选择过于偏橙色的腮红，就会让你显得肌肤暗沉。可以回想一下你刚刚锻炼完脸颊旁边的颜色，如果能重现这种光彩的腮红就是最正确的选择。

tips3：不同质地的腮红效果不同

粉状的腮红适合所有类型的皮肤，是必备的彩妆单品之一。腮红液呈现透明色，只有在比较平滑的肌肤上使用才能融为一体;而类似乳霜质地的腮红则非常适合干性皮肤，可以让你的皮肤显得水嫩，但是在长痘痘的时候就最好不要使用;腮红笔则携带比较方便，适合中性皮肤。

不少妹纸脸上经常会起闭口或者是痘痘，很多人会误以为是底妆或者是化妆品不好，其实很有可能是你的刷具没有清理干净，很多人几个月都不洗刷子，上面的细菌会附着很多，要养生经常清洗的习惯哦！

腮红刷怎么清洗

化妆的女生，几乎至少都会有一只刷具，从腮红刷、蜜粉刷、眉刷…到底妆刷、眼影刷、唇刷…多的人手边有几十只刷具也不为过，但是，请仔细回想一下你有多就没有清洗常用的刷具了呢？不管是人工毛还是动物毛，累积太久没有清洗，都很容易藏污纳垢、累积大量细菌，进而伤害皮肤，造成敏感、长痘痘等问题！不过，刷具可不是拿去给水冲一冲就洗好了，有哪些错误的动作要避开，又有哪些小动作可以让清洁更确实，我们来总结一下：

1清洗时大力的搓揉、扭转刷毛，脏污才能通通挤出来

刷毛是很脆弱的，在清洗的时候不只要慢慢的、轻轻地刷拭、揉挤，更不能反方向处理，甚至扭转、拉扯刷毛，这些动作都会导致刷毛断裂或是脱落，缩短刷具寿命。

2水洗时正着冲、侧着冲、反着冲，才能彻底把洗剂冲干净

冲洗刷具时，切记只能顺着毛流往下冲，尤其笔杆也要尽量避免沾湿或是进水，以防内部没有风干，导致发霉、烂掉，另外，也不要用温水、热水来清洗刷具，以免造成脱胶，刷毛一根接着一根掉。

3清洁液泡久一点，绝对洗得比较干净

其实大约浸泡1分钟，对刷具来说就已经足够，只要来回在纸巾上刷拭，确定不再有颜色残留，就代表刷具上的粉末、粉底、遮瑕、口红…已经清干净了。

4洗好之后吊在外头晒太阳，干的快而且可以杀菌

切记，刷具绝对不能晒太阳，洗净之后务必要放在室内阴干，而且不能倒掉，以防水分回流进笔杆内，只要平放或是笔头朝下吊起，让它自然风干即可。

5放了几天还没干，就用吹风机帮忙吹干

用吹风机的热风烘干刷毛，不只会伤害毛质，也有可能再次造成刷毛脱落，不用吹几次你的刷具应该就可以报销了。

另外，还有人会用洗发水来清洗化妆刷，其实这个方法也是不对的。第一、洗发水的泡沫很难冲洗干净；第二，不是所有洗发水都可以用来洗化妆刷的，因为洗发水的成份有可能会破坏化妆刷的毛质。那么问题来了，到底化妆刷的正确清洗方法是什么呢？

刷具专用品

不管是专业彩妆品牌还是刷具品牌，都有推出各种不同的刷具专用用品，有的是直接浸泡使用，有的需要加水稀释后清洗，可以依照自己的喜好挑选，并参考使用方式教学正确的进行清洁。尤其值得注意的是，如果你的刷具刷毛是动物毛这类较高级的刷毛，一定要用刷具清洁液来清洗，这样才能确保刷毛维持柔软、蓬松的触感。

图1是Daiso日本大创化妆刷专用清洁剂，水状液体，淡淡的葡萄味道，取适量倒在RealTechniques洗刷板上配合着清洗化妆刷效果会更好，只需轻轻的在洗刷板上来回刷几次就可以看到刷子已经变干净了，然后再用清水顺着毛流向下冲洗沥水。接下来就是图2中的#化妆刷晾晒架#上场了，将清洗干净的化妆刷毛向下，如有担心炸毛的可以顺着刷柄往毛刷方向套上#化妆刷专业保护网套#，再插入晾晒架每个大小不同的孔中，等待通风晾干即可。此时你会发现洗完一套化妆刷只花了2、3分钟的时间。

特别要强调的是，大创化妆刷清洗剂，不只可以清洗化妆刷，还可以清洗粉扑哦，用法同样也是先将粉扑侵湿，用粉扑清洁剂来回擦拭粉扑数次，反复以手挤压出泡沫，用清水冲洗干净再用纸巾或毛巾吸干水分，等待风干完

清洗步骤

1、用卸妆水或刷具清洁液倒于蜜粉盖中，约薄薄一层完全覆盖的分量，让刷毛占取吸附，略为溶解附着的彩妆品。

2、将天然成分的洗发精倒于盆中混打起泡，再将刷毛充分混绕于泡泡水中。

3、把刷毛握于手掌中，以重复抓、放的手法，使刷毛中的残留脏污与彩妆完全被清理出来。

4、再于毛刷尾端，也是最常接触彩妆品的部位，再次仔细地清洁干净。

5、最后用大量清水清洗毛刷，并用干净的水盆完全清理刷毛中的残余清洁剂。

6、若毛刷因为使用清洁剂而变得太涩，可再用少量护发素，稍加理顺毛尾，且同样要以大量清水清洗干净。

7、取几张纸巾或一条吸水度佳的毛巾，覆盖刷毛按压几次，使水分尽量被吸干后，平放于通风处阴干即可。

腮红刷怎么保养

(1)在每次使用化妆刷后，应该在纸巾上顺着毛的方向轻刷，以将多余残留的化妆品拭去。

(2)注意要一周保养一次，将刷子泡在专用的清洗剂中，顺着毛清洗，再用冷水冲洗干净。最后用面纸轻压将水份吸干。

(3)刷子清洁后要放在阴凉通风处自然风干，切忌使用吹风机吹干，否则可能造成刷毛损伤。

(4)洗干净后，还可用护发素涂抹后用清水浸冲一下，会使刷毛更加柔软。

腮红刷简易清洗方法

粉饼、粉底液都可以用，虽然太厚实的海绵，我都是脏了就直接丢掉……但沾干粉的扁平型海绵还是要一个礼拜清洗一次喔，沾液状的海绵则是每天清洗!

STEP1沾湿后用清洁剂轻搓揉，不可大力揉捏或凹折。

STEP2用水冲洗后，放在厨房纸巾上自然风乾

腮红是很重要的一步化妆步骤，腮红刷的保养和使用很重要，好的腮红刷上腮红才会更加精致，很多人都忽视了化妆刷的清洁和护理，化妆刷的寿命就取决于自己平时的护理。

腮红刷怎么保养

1、在每次使用腮红刷后，应该在干净的纸巾上顺着刷毛的方向轻刷，将上面多余残留的腮红拭去。

2、平时也是要注意保养的，最好是一周保养一次，将腮红刷泡在专用的清洗剂中，顺着刷毛方向清洗，再用冷水冲洗干净，最后用纸巾轻压将水分吸干。

3、洗干净后，也可以涂抹上一点护发素，然后用清水冲洗干净。这样可以使刷毛更加柔软。

4、清洗干净后，要放在阴凉、通风的地方自然晾干，不要使用吹风机吹干，否则可能会造成刷毛损伤。

腮红刷怎么清洗和保养

软头和硬头的腮红刷清洗方法不同，软头的腮红刷可以浸泡在清水中一段时间，然后将专门的清洗液或者是卸妆水倒在刷头上面，再用清水过滤洗净。硬头的腮红刷则不能直接用清洗剂进行清洗，可以将清洗剂搅出泡沫之后，再将刷子放进去清洗。女孩子化妆时使用化妆刷的频次是非常高的，但是很多女孩在使用化妆刷之后却忘了经常清洗一下，因为彩妆可能就留在了化妆刷缝隙里，时间长了之后容易滋生细菌，也容易造成面部的感染，导致脸上出现闭口或者是痘痘。所以要经常清洗保养化妆刷。软头的化妆刷可以将刷子先泡在水里几分钟，然后将清洗剂滴在刷头上面，清洗剂还可以用卸妆水的替代，在这个过程中可以用手不断的搅动刷头，让里面的脏东西全部显示出来，然后再用清水过滤清洗几遍，直到水全部变清为止。而硬头的化妆刷则不能直接用清洗剂进行清洗，需要先将化妆在放在手心里面起泡的清洗剂上，拿着刷子的把手将刷头在手心来回戳，然后再用清水洗净即可。在每次使用化妆刷的时候最好用纸巾将残留的化妆品擦一下，可以最大限度的擦掉彩妆残留，而且在清洗了化妆刷之后尽量别让阳光暴晒它们，尤其是动物毛很娇嫩最好将其阴干。

腮红刷怎么养护

含油量越高的彩妆品使用刷具，清洗的次数就要越频繁。因为油脂残留很容易附着脏污和滋长细菌，使刷子使用起来越来越显色脏，并危害肌肤健康，因此在清洁上就要更勤劳些。

腮红刷用圆头还是斜头

腮红刷有很多种，一般可分为圆头、火苗头、斜头这三种。圆头的腮红刷比较小巧，看起来是非常可爱的，方便携带。而火苗头的腮红刷是最常见、最受欢迎的，虽然刷头不大，但是刷毛比较长，覆盖面广，用于苹果肌上腮红就是非常合适的。斜头的腮红刷，能够完美贴合脸部轮廓曲线，可以沿着颧骨斜扫欧美式的腮红，起到修容瘦脸的效果。有的腮红刷是专门把刷毛做成粉色的，让人一眼就能分辨出来，在挑选的时候，要注意看一下刷毛是否柔软，是稀松还是紧密，抓粉力强不强等等。上腮红时也是讲究少量多次，腮红刷蘸取腮红后，抖一下再上脸。涂腮红时面带微笑，在苹果肌处打圈并向后扫，把腮红轻轻刷开，不要太用力。

艺人张韶涵以高亢的歌喉，在大陆歌唱节目爆红，最近又打算在台北小巨蛋举办演唱会，门票才2分钟就立刻卖光光，超级厉害；除了拥有一副好歌喉，拥有好肌肤的她日前也在社群网站，分享自己黑眼圈的遮瑕方式，只要3分钟就可以立刻让眼周明亮起来。

黑眼圈怎么遮瑕最有效

1,先判定是什么颜色的黑眼圈

黑眼圈会根据形成的原因，有不同的颜色，像是咖啡色、青色、黑色等等，选用的遮瑕膏也就会有所不同，像是张韶涵是属于咖啡色的黑眼圈、肌肤又偏白，因此她选用的遮瑕膏就是橘色还有亮肤色，混合来使用，就可以做到自然感的遮瑕效果。

2先做好颜色校正

在遮盖黑眼圈的时候，张韶涵会先用暖色偏橘色的遮瑕膏，在眼下打底，可以盖住咖啡色的暗沉，做到颜色校正，可以更加快速又轻薄的做好遮瑕。

3肤色遮瑕

选用跟肌肤颜色差不多色调的肤色，再往刚刚盖过的地方盖第二次，就可以把黑眼圈遮盖住大约90%。

4小刷子轻扫

针对很多人眼周都会有细纹，或是疲惫的时候会出现小沟，可以挑选一支比较小的遮瑕刷，轻轻刷过、盖一下，就可以让眼周部位完美无瑕。

加强版Tips：通常比较累的时候，眼下会比较凹陷，因此，在挑选遮瑕膏的时候，可以用浅1至2个色阶的遮瑕，再盖上去，会看起来比较有精神。

黑眼圈怎么去掉

第一：盐水敷眼：玻璃杯中倒一杯热水，再放入一茶匙盐，拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上，冷则更换，反复做几次，用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅，减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。最根本的—就是不要熬夜，保证充足睡眠。

第二：土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。

第三：冷冻茶水敷眼：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可以去眼袋。还有就是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉敷眼，也有消肿镇静作用。生活中还可以进行眼部保健：每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展；上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生；另外，如果女性朋友不希望看到自己出现眼袋，那就注意平时养成少吃盐，少饮含酒精的饮料。

黑眼圈怎么遮瑕步骤

1：橘色调整

只擦了隔离的状态，可以看得出黑眼圈比较重，而且偏青色。首先在眼下黑眼圈处抹上橘色腮红，腮红比较滋润，更适合用在眼下。再用沾取的海绵蛋的横切面，将眼下的橘色腮红均匀抹开。

2：遮瑕

拍出来的效果，实际上的比较偏橘的，橘色对遮盖偏青的黑眼圈很有效。不过用量不要太大。用资生堂遮瑕笔在眼下刷个U型再用海绵蛋均匀的拍开，没有达到预期效果的话可以用手指沾取少量遮瑕再压一边。

3：定妆

盖完遮瑕后的效果，这里在眼下前三分之多叠一层遮瑕，黑眼圈遮了70%，一点点的黑眼圈不会让眼妆显脏啦。最后再压一层粉饼即可。

黑眼圈遮瑕技巧

1，黑眼圈常见的颜色有青色、紫红色、蓝紫色。遮瑕是利用颜色互补的原理进行色差的修正，然后再用接近皮肤的颜色进行遮盖。比方说，假如黑眼圈是偏暗红+紫色，第一步先矫正颜色，选择蜜桃粉遮瑕黑眼圈，内眼角处加入**进行中和。然后再进行遮瑕，选择比自己肤色稍微深一点的颜色进行同一位置遮瑕即可。

2，根据黑眼圈颜色选择遮瑕乳颜色。偏青色选择橘色的遮瑕乳/膏修正；偏蓝紫色则需要用**和橘色调出一种类似蜜桃粉来修正，直接选择粉色也可；偏紫红色的黑眼圈，则用**（肤色）的遮瑕乳/膏来修正。

3，黑眼圈的遮瑕区域不是呈半月牙型，而是以倒三角形涂抹。先画出倒三角，再在区域内进行少量填涂，用手或刷子轻轻晕染开即可，这样才能与皮肤贴合，修正色差，遮盖暗沉。