痘痘肌怎样能解决？

祛痘印不是一个速成的工作，一定要长期坚持。即使你用激光方式也是需要几次治疗和恢复期的。

通常比较大的结节性的痘痘，很难消退，即使消退了也会留下严重的痘坑疤痕，给妹子们带来了极大的痛苦，那么去痘印有效的方法是什么呢？

药物法祛痘印

油脂旺盛、毛孔粗大型

此种皮肤状况很容易毛孔阻塞，形成痤疮。用 果酸嫩肤 可以抑制痤疮杆菌滋生，预防痤疮形成、去除过度堆积的死皮细胞，疏通毛孔。市面上也有很大果酸类的产品，配合平时使用也会有效果。

粉刺（炎症性痤疮）

早期的痤疮可以根据具体情况，非常轻微的可单纯的用果酸，消退初起的痤疮，抑制痤疮杆菌滋生，让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，防止炎症扩大并深入。稍微严重一些的可以用果酸+光子嫩肤，果酸抑制痤疮杆菌生长，光子应用光热治疗技术，在一定波段的可见光下吸收光子时会被激发，释放出单态或游离态的氧离子，单态氧将杀死痤疮丙酸杆菌。

丘疹、脓包性痤疮

果酸+红蓝光 综合治疗，首先判断痘痘是处于生长期还是稳定期，如果是生长期的痘痘可以先用一定浓度的果酸控制其生长，待痘痘稳定后再用红蓝光进行后期治疗。红蓝光具有很强的杀灭痘痘内的丙酸杆菌功效，迅速消除脓包、红疹，起到抗炎作用，增强皮肤活性。

结节、囊肿性或聚合性痤疮

光动力疗法 ，综合果酸等其他治疗方式。光动力疗法属于冷光化学反应，是以光、光敏剂和氧的相互作用为基础的一种全新的疾病治疗手段，针对结节、囊肿性或聚合性等严重痤疮效果非常明显。

物理法祛痘印

激光去痘印对于青春痘等留下的较浅、面积较小的疤痕则可以达到理想的效果，如果想用激光去除大面积的疤痕，或者陈旧性疤痕则有一定的困难，效果较难以达到像去除痘疤一样的程度。

手术方法

利用激光形成微治疗区，未扫描到的皮肤作为热扩散区，减低皮肤损伤，用光能把处于真皮层内的色素细胞激碎，然后色素碎片被吸收排泄出体外。

红色痘印的治疗方法： 点阵激光去痘印，可收缩微血管，有淡疤效果，如果症状比较严重就需要经多次治疗。 点阵激光去痘印还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大。

手术注意事项

使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。一天涂4次，使用前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。

应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品，白天应配合使用防晒霜。

保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手，但是六个月内不可去角质、蒸桑等 。

可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。

很多的童鞋们都遭遇过痘痘的侵扰。在小美还那么年少的时候，也曾经天天照着镜子望着痘痘不愿出门。因为不知道长痘痘的原因，不知道如何治疗，导致今天的小美不得不天天带着两斤化妆品才敢见人。这样既花钱还损害皮肤。但是童鞋们的福利来了。读完这篇文章后，找到原因，对症下药，不要让我的遗憾伴随你的成长。

没有完美的产品，你最后选择哪个，主要看你最最最在意的点是什么？想要一定程度的修饰脸部瑕疵，不介意脸上粉的颗粒感稍微明显一点点，最重要的是：对皮肤一定要伤害小。那么：选粉状矿物质。想要粉底贴肤一点的同时能比一般粉底液对皮肤稍微友好一点：选矿物质粉底液。就想要一个完美妆感，其他的都不care，这意味着你可能要承担化妆品对皮肤更大的负担。那就随心选择任何粉底液。作为一个敏感痘皮，我是怎么平衡“化妆需求”与“养肤需求”，尽力做到化妆还不怎么伤害皮肤的呢？日常上班，我一般是扫一层矿物粉就足够了。平常跟朋友喝喝茶逛逛街，可能会用贴肤度更高的矿物质粉底液。特别重要的场合，可能会用DW这种虽然我用有闷闭口嫌疑，但是妆效真的好的粉底液。当然，为了养好皮肤，更多的时间是素颜的哈。

我原来是那种出门倒垃圾都要化妆的那种人，但是现在上班都可以做到不化妆直接就去的程度，可以见得痘痘对我的阴影有多么深，真的了，你只要痘痘得到改善，化妆也会比平时更加的简单很多。

所出现的所谓的痘痘肌，实际上就是由于患者出现的痤疮，这种痤疮可能由于一定的因素而反复发生，出现这种现象，需要及时的改善患者出现这种现象的一些因素，特别是有的患者经常熬夜，或者是经常吃一些辛辣刺激类的食品等，就可能诱发脸部或者是胸背部位产生一定的痘痘，所以有的人又把它称之为痘痘肌，对于这种情况，除了改善这些不良的生活习惯以及局部的条件卫生等之外，可以适当的口服一些药物进行调理治疗的，比如，如果患者从中医的角度是属于湿热熏蒸型的，可以口服一些清热解毒类的药物，比如口服龙胆泻肝汤等进行加减治疗。

青春痘往往始于青春期，但不一定终于成年期。目前公认的青春痘的三个主要致病因素：1，青春期内分泌的改变导致体内激素水平的改变，引起皮脂腺的大量分泌；2、角质分化周期出现障碍，大量老废角质堆积；3、老废角质裹杂大量油脂形成堵塞毛孔的混合物，使得毛囊形成局部的厌氧环境，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，激发肌肤的炎症。

针对青春痘的治疗，一定要同时涵盖上述三个环节，同时击破，才能帮助控制青春痘。外用药物依旧是目前治疗青春痘的手首要选择，目前一线治疗药物包括维甲酸类药物（首选阿达帕林）、过氧化苯甲酰、抗生素类等等。中重度的青春痘还需要联合口服抗生素，甚至是异维a酸。考虑到传统抗青春痘药物存在不可避免的副作用，现在联合一些物理治疗、光化学治疗等手段（药物倒膜、LED红蓝光、光动力疗法）有助于减少药物的应用，帮助患者获得更加良好的治疗体验。

生活方式上其实注意的点不是很多。有一个必须要说的，就是传统认为辣椒会加重青春痘的发生，但是目前没有看到明确的临床证据或者实验室证据来证实这个观点。倒是有一些证据显示过量的摄入糖分和牛奶是会加重体内炎症的水平，加重青春痘的发作和严重程度，所以这方面的忌口还是很重要的。

青春痘患者普遍存在心理方面的自卑感，及时的心理疏导，学会主动倾诉，青春痘不是不可战胜疾病，摆正心态，积极治疗

痘痘肌最好的办法解决办法就是去正规医院，挂号皮肤科，医生会根据你的情况配药，不要瞎用护肤品不要听美容院鬼扯

以上是我的建议望采纳

痘痘皮肤特别麻烦，我自己深有体会，

还是上学的时候青春期脸上长了痘痘，去医院大夫开了涂抹的药，脸上现在都是痘坑，特别自卑，每个人体质不一样，所以我觉得长痘痘千万不要随意往脸上涂抹东西， 还有不要自己随意挤痘痘，消毒不到位很容易留疤。长痘原因有一部分就是内分泌失调，可以找中医内调。

一定要做好脸部清洁，每天温水洗脸，选择适合自己的洗面奶，不要涂抹太多化妆品，会造成毛孔堵塞。

一定要注意饮食，不贪吃，不要吃辛辣刺激的食物，油炸、含糖多的甜食、碳水饮料都不能吃。一定要多吃新鲜水果和蔬菜。平时多喝水，保证身体水分充足。

每天保持愉悦的心情，睡觉要规律，不能熬夜，多运动促进血液循环也可以预防长痘痘。

冒痘痘是毛囊皮脂腺发炎的症状，我们的脸上有非常多的细毛，生长的毛囊中就有皮脂腺的腺体！皮脂腺缺造的皮脂会通过毛孔排出，如果皮脂分泌过度旺盛来不及排出，就会形成面疱！从皮肤病理学角度来说，痘痘肌的诱因是皮脂变大且毛孔堵塞！ 闭口也叫白头粉刺，主要因为油脂分泌过度，毛囊角质化异常！毛囊壁角质化的现象是指肌肤的角质过度增生！过度的油脂被毛囊角栓卡住出不来，逐步的把毛孔撑大导致的！

脸上长了闭口粉刺，不疼不痒，但是摸起来凹凸不平，其实闭口粉刺也属于痘痘的一种，处理不好很容易爆发形成痘痘！痘痘肌最主要的症状就是面疱的生成，也就是毛囊壁的角质化！皮脂过度分泌和雄性激素会导致毛孔入口的肌肤屏障损伤，角质细胞为了保护皮肤，会增生出更多的角质来覆盖毛孔入口，就形成了肌肤表面的突起！皮肤上有非常多的细毛，这些细毛生长的毛囊中就有被称为皮脂腺的腺体！皮脂腺制造的皮脂会通过毛孔排出，如果皮脂分泌过度旺盛来不及排出，就会形成面疱！

冒痘痘是毛囊皮脂腺发炎的症状，从皮肤科病理学来说，大致是毛孔的入口被老废角质阻塞or皮脂腺变大or皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌增生，主要是受雄性激素影响！雄性激素使皮脂腺变大，分泌过多的油脂，导致毛孔附近的角质不正常增生而引发过角化现象堵住毛孔！毛孔被堵住后，皮脂无法排出，而以皮脂为食材的痤疮丙酸杆菌就大量繁殖，排出游离脂肪酸就是导致发炎的物质！压力大或不规律的作息会导致雄性激素分泌增加，促使痘痘长出或恶化，油性肌，毛孔粗大，痘痘是三角关系，不过，干性肌并不是就不会长痘痘，许多皮肤科研究表明，过度地洁面反而会刺激皮脂腺分泌，使痘痘严重！痘痘一般都是发生在毛孔角质化堵住的情况下，从而变成细菌滋生的空间，因此，定期去角质！ 健康 肌肤的酸碱值是弱酸性，洁面后使用弱酸性的护肤品，将肌肤的酸碱值调整回弱酸性！

大部分人脸上出油都集中在T 字部位，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部位就要使用比较补水的，这样才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况！脸上出油很大一个原因就是内干，皮肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤！如果一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的！长时间面对着电脑，所以出油会比一般人多，减少时间和做好隔离防护措施，控油散粉对于脸上出油也有效果，在隔离上可以使用！皮肤出油多可能本身就是油性肌，加上饮食如果热量高更容易有油脂分泌过多的问题，因此油性，痘痘肌多吃蔬菜可调理平衡体质！

供参考

首先要作息规律、避免精神紧张，饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物，也不要甜食。其次，要注意清洁皮肤，每天用洗面奶、肥皂彻底清洁皮肤，将油脂、细菌等清洗掉。第三，可以外用药物来改善痘痘

遮瑕是很重要的一个化妆步骤，遮瑕做得好，皮肤才会看起来完美无瑕，脸上有痘痘可以用遮瑕来遮盖住，用专门遮瑕的遮瑕膏来遮盖痘痘。

如何遮住痘痘

遮住痘痘可以使用遮盖能力强一点的粉底，或者使用专门遮瑕的遮瑕膏，都可以起到遮盖痘痘的效果，但是寻找合适的药物彻底治疗好痘痘才是最根本的方法。粉底液一般都是具有遮瑕功能的，根据个人的喜好和需要，粉底液也有强效遮瑕和遮瑕度低但是比较轻薄的区别。如果脸上有比较明显的痘痘或者痘印的话可以选择一款遮瑕度强一点的粉底液。在使用粉底液之前可以先抹一层隔离霜，为皮肤增加一层保障。然后将粉底液点涂在脸上，使用手或者美妆蛋、粉底刷将粉底液均匀地涂抹在脸上。以来回打圈的方式把粉底刷开，让底妆更服帖不卡粉，保持妆效的持久，并且均匀地填住毛孔。上完粉底后的皮肤，就会变得干净白皙，毛孔和肤色不均的问题都会被遮盖，如果不是特别明显的痘痘这个时候基本就看不出来了。但是如果粉底液遮不住的痘痘，就要继续使用遮瑕。将遮瑕涂在痘痘上，使用手指轻轻把遮瑕均匀得遮住痘痘，遮瑕膏的遮瑕作用是很强的，使用之后基本看不出痘痘。

脸上的痘痘怎么化妆遮住

1首先第一步就是要先贴痘痘贴，基本上痘痘的部位我只会上化妆品，有时候甚至不上乳液绕过痘痘，其他东西都是贴了痘痘贴才会使用，目的就是让痘痘好快一点。喜欢这种做一半撕除的设计，类似ok蹦的概念，先撕一半，贴好再撕掉另外一半，这样黏性就不会因为手摸到而减少造成卡粉或浮起，是一个很好的设计。

2贴好痘痘贴后再上隔离，这里我会选遮瑕效果最好的产品：遮瑕膏。这里因为不好意思露脸，就简单用我的手作示意。底下照片是上妆之前，可以发现痘痘贴底下的颜色已经很淡了，其实不擅长化妆的人单贴痘痘贴也能达到遮瑕的效果。遮瑕的部份我习惯挤在手上一点点后，用化妆棉搭配轻轻按压的方式压上。

3完成后接着上能擦全脸、矫正你肤色但又不像遮瑕那么厚重的产品，例如粉底液、粉饼等，这次是使用气垫粉饼，也是使用轻轻按压的方式，温柔的对待这个区块(请忽略我陈旧又有点脏脏的粉扑，他快用完了)

4最后是定妆，可以选择用有颜色的蜜粉或透明的，看喜欢哪种妆感。以下左边是有贴痘痘贴+上妆的，右边是遮瑕之前的样子。

如何正确遮痘痘

第一步：在痘痘生长初期，也就是不明显的时候，我们可以用粉底液来遮瑕哦，通常都是按照自己的肤色来买，所以可以代替肤色遮瑕膏。

第二步：如果遇到刚刚冒起的红红的痘痘，最好用绿色遮瑕先中和颜色，之后覆盖一层与肤色贴近的底妆。为了这一颗不显得突兀，手指是最好的工具，可以很好地掌握力度，让遮瑕产品在中间厚，边缘薄。

第三步：痘痘肌肤化妆后需要一定的氧气，过于厚重的粉质会堵塞毛孔导致痘痘更严重。这时最好选择一款水润的粉底最适合，如果是长痘痘特别厉害的女生则可以用修颜润肤霜来代替粉底。简单的修饰比厚厚的遮掩来的更自然更健康。

第四步：由于痘痘肌肤的美眉一般来说出油状况也很严重，蜜粉也就成为了必不可少的定妆步骤。这里建议使用矿物质蜜粉，对皮肤的损伤度会大大降低。

第五步：好多人都遇到这个问题，上了蜜粉又把遮瑕蹭掉了，这恐怕是你的手法不对。选那种比较蓬松的粉扑，蘸上蜜粉，用拍的方式，而不是涂蹭的方式，轻拍在瑕疵位置，这样才能保证轻薄又有遮盖力。

第六步：利用橘色系腮红来提气，切忌使用粉红色系。原本痘痘肌肤都会比较偏红，再加上红色系腮红会让肌肤整个的颜色更加偏红。最后为了让肌肤得到充分的滋润，建议再使用喷雾更好。

怎么化妆遮住痘痘

第一步：先搽隔离霜

当长暗疮时很多时候脸颊都会泛红，选择一个贴合自己肤色的隔离霜能首先遮盖脸颊泛红的地方，令肌肤看起来更自然。

第二步：使用膏状调色霜

如果暗疮较大而红肿，可以使用绿色的调色底霜。此步最为重要，因为绿色的调色底霜有效进一步中和暗疮引起的红肿，遮盖暗疮。

第三步：用碎粉扫上调色霜位置

在使用调色霜后，等待一分钟让调色霜更加贴服在脸上，然后把碎粉扫在调色霜上。如果不需要使用调色霜，可以直接跳过这步骤。

第四步：使用遮瑕膏

用一支细密的眼部遮瑕化妆扫把持久及高遮瑕度的遮瑕膏轻轻印上暗疮上。不要扫上以免把先前的化妆品擦走。

第五步：扫上碎粉

最后，扫上透明或贴合你肌肤颜色的碎粉以定妆。

粉底液是很受大家喜爱的底妆产品，使用粉底液之后需要使用专门的卸妆产品卸除，粉底液用清水或者洗面奶是很难洗掉的，弄到衣服上也不好洗掉。

粉底液洗不掉怎么解决

粉底液洗不掉的时候，根据自己的肤质不同，选择不一样的卸妆产品去洗掉。我们卸妆的时候并不是所有的产品都可以使用的，每个人的肤质不一样，所以用的卸妆产品当然也就不一样，油性皮肤的建议使用卸妆水，因为油性皮肤本身油脂分泌过多，油脂代谢比较困难，适合一些清透的卸妆产品，用一些油腻的可能会导致毛孔堵塞长痘痘。干性皮肤的可以去使用卸妆油，因为卸妆油本身对皮肤的伤害更小，如果是干性皮肤也是太过于敏感，可以换成卸妆乳会比较温和，相对于卸妆水而言，卸妆油的成分更加简单，对皮肤伤害会更小，但是也只有皮肤油脂少一点，或者是代谢好一点的人可以去使用卸妆油。生活中很多人都会遇到一个情况，就是把衣服上弄上卸妆水，或者是底妆产品撒到衣服上，然后洗不干净，这个时候应该用纸巾去擦浮着的粉，然后再用卸妆水或者是卸妆油，对衣服进行涂抹，看看有没有腐蚀性，用卸妆油洗到差不多的时候，再用洗衣液洗一遍，最后用清水洗干净就可以了，有的时候不必使用清洗剂来去清洗，只需要按照逐步的各个步骤去清洗就可以了，洗太多遍，衣服会皱掉的。

粉底液用什么洗的干净

粉底液的清洁需要专业的卸妆产品，卸妆水、卸妆膏、卸妆油、卸妆乳等都可以，可以根据自己的肌肤状况以及使用的彩妆产品来决定使用什么样的卸妆产品。粉底液属于彩妆产品，并不是护肤品，不能够被我们的肌肤吸收掉，所以是一定需要卸妆的。如果自己是油性肌肤，那么就使用比较清爽的卸妆水，因为卸妆水中的含油量是最少的，如果使用卸妆油等产品会对油性肌肤产生很大的负担，可能会出现爆痘等肌肤问题。干性肌肤或者敏感肌肤可以使用卸妆油，因为相比于卸妆水来说卸妆油更加温和一些，更适合干性肌肤或者敏感肌肤的人使用。卸妆乳和卸妆油一样含油量都比较大，成分也比较简单，和彩妆产品的乳化效果也更好。在肌肤和双手干燥的时候使用卸妆产品，取适量的卸妆产品均匀涂抹在脸上，轻轻画圈按摩，等到卸妆产品和脸上的彩妆充分融合在一起，再用清水洗干净就可以了。

粉底液用完应该擦什么

粉底液用完之后应该去进行遮瑕，遮瑕就能够把自己脸上的缺点遮瑕住，比如小痘痘还有斑点。遮瑕膏作为粉底的一种，不同之处就在于遮瑕膏比普通粉底具有更多的遮瑕能力，而且能够贴合肌肤，持久不容易脱妆，每个人脸上都不会有不同的瑕疵，应用瑕疵可以让你的脸重现光滑细致，遮瑕的种类通常有三种液体，膏状还有条状。很多液体遮瑕都是值得去尝试的，有的遮瑕富含多种植物精华，有效的能够锁住皮肤水分，减少皮肤发红，而且抗氧化保护，帮助皮肤对抗自由基侵害，不含防腐剂，酒精香精等，也不会对脸上造成粉刺，选择这样的液体瑕疵会更加好，画的妆容能够维持一整天不卡粉，不卡纹。使用的方法用自带刷头在眼下黑眼圈位置画一个v，点涂在痘印位置，然后用海绵或者是遮瑕刷轻轻的晕开就可以了。还有的遮瑕膏也是比较值得推荐的，比如IPSA三色遮瑕膏，三色的遮瑕膏深浅不同，中间偏黄适合用来遮黑眼圈，两边的深浅两色可以调成遮盖痘印大小的小瑕疵，一盒三色可以自己调整颜色，再也不用担心买遮瑕膏买的不对，滋润度和遮瑕度的表现都是很优秀的，是一款好用不会踩雷的遮瑕膏。

擦完粉底液后应该擦这些

粉底液用完之后妆容还不是很精致的原因是没有用遮瑕产品做进一步的加强遮瑕。粉底液没有用定妆也会出现脱妆，斑驳等情况。粉底液之后遮瑕定妆，让底妆更无瑕持久~

1、遮瑕

遮瑕膏可视作粉底的一种，不同之处在于遮瑕膏比普通粉底液具有更加的遮盖力，且更贴合肌肤，持久不易脱妆。每个人脸上都会有这样那样的瑕疵，运用遮瑕可以让你的脸重现光滑细致。遮瑕的种类通常有三种：液状，膏状和条状。

2、散粉

适用于油性和混合性皮肤用在容易出油的部分，因为粉末能吸收多余油分，妆容更加的持久。

使用方法：用散粉刷沾取定妆粉后敲掉余粉，在容易出油的T字部位轻轻扫过，眼下也可以少量使用。