自然堂和片仔癀哪一种淡斑好

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

很多美女们，买眼霜都是买很贵的，本身眼霜就是因为有效成分高，都是价格非常高的，再加上有些高端品牌，一瓶眼霜甚至顶一套一般护肤品套装了，今天我们就给大家介绍真正好用的眼霜排行榜，不看价格，只看效果，这才是我们的本意。也不分国产和进口的，在我们这里都没有区别，只有效果是我们排名的唯一方式。

AHC修复眼霜

维他命ADE、胎盘素、生化保湿因子、美白因子以及珍珠精华功效：去除眼睛皱纹的不均匀色素，黑眼圈美白成分改善眼部皮肤晦暗防止干燥纹路。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

自然堂活泉多效眼霜

含有丰富的植物精华成分，使用时能迅速有效的帮助补充肌肤的水分，促进保湿因子的形成，并且深入的帮助修复肌肤保湿屏障，从根源上帮助改善因眼周肌肤细纹和干纹等问题。

鲜本芦荟胶

家居必备！这款是芦荟含量最高的！非洲进口高级别芦荟原液！很多明星都推荐过鲜本芦荟胶，清爽不油腻，涂完皮肤水润润的，国货之光，不管脸还是手脚，全身都可以涂，做晒后修护、祛痘痘印、过敏瘙痒，补水保湿，还有蚊虫叮咬后也可以使用哦～名副其实的万能胶，我囤很多放在家里，皮肤有问题，抹上第二天就好了。

IPSA按摩眼霜

流金岁月奕采按摩眼霜 树脂按摩头，温和眼周肌肤促进循环，减退黑眼圈。维他命C诱导体和独特双重（水分油份）屏障，并配以骨胶原成分，睛采奕奕。

珍漾水光精华

最近用过的效果最好的精华液了。早就听说这款珍漾水光精华了，拿过不少美容大奖，原料都是进口的，配方是一线大牌成熟的，但价格很平民，超划算。可以天天用，超强补水、嫩白肤色、修护肌肤问题、细腻毛孔，抗衰去皱。很值得推荐。

POLA黑BA赋颜晨光眼霜

质地算中等厚度，按摩吸收不错。我春季用的，滋润度很好，润而不油，对眼下干纹和细小纹路有缓解效果。综合来看是不错的眼霜，除了正装有点小贵。

温能修护精华

修护力超级强大！资深医学团队专为敏感肌研制的护肤精华！便宜大瓶！比国际大牌口碑都要好！很多护肤节目都有推荐，国际专利成分和二十多种进口天然植物成分，可以舒敏和修护干痒泛红，增厚角质层，减少红血丝和痘印，是敏感脆弱肌肤的救星，坚持使用可以提高肌肤抵抗力，皮肤气色也会很好看，没有酒精香精等化学添加，很良心的一款面部精华，建议皮肤不好的一定要试试。

赫莲娜绿宝瓶眼部修护精华乳

赫莲娜的绿宝瓶系列是它最热门的产品，这款眼霜也是采取了它最具特色的渗透技术，将海洋堇原生精粹和独创的亮牟复合物进行融合，能够全面的滋润眼周，改善细纹、松弛和黑眼圈等问题，长期的使用下来眼周会变得非常细腻紧致。

the body shop 维E眼霜

美体小铺的维他命E眼霜含有丰富的玫瑰果油、维他命原B5、海椰油及海藻粹取可以滋润清新眼部周围的肌肤并含微量的光泽珍珠颗粒可淡化黑眼圈。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

大王尿不湿受到很多宝妈喜欢和信赖，它是日本知名的尿不湿品牌，产品品质和安全性都是特别不错的，所以成为很多宝妈的首选。 大王尿不湿共有6个系列的产品，从网上的销售量和评价来看，大王光羽系列是最好的 ，下面我们一起来详细了解各个系列的特点有哪些。

1、大王光羽系列

大王关羽系列的尿不湿可以促进湿气的快速排出，给宝宝营造一个舒适干燥环境，这个系列的尿不湿采用了透气孔表层，柔软的立体表层，材质柔软。而且尿不湿中含添加了维生素E，还有尿显显示，可以帮助家长及时观察宝宝尿显情况。

2、大王天使系列

大王天使系列的尿不湿因为采取了柔软3D立体表层，可以最大程度减少宝宝与肌肤接触面，进行天然纯棉材料，很好的呵护宝宝肌肤。另外具有反复可以粘贴的魔术贴能够让宝宝感觉轻松很多，也有专门的尿显设计。

3、大王光羽鎏金系列

大王云纱系列的尿不湿采用天然的棉感外表层，而且含有吸水高分子，吸水量大，而且速度还快，可以很好的保持宝宝小屁干爽舒适，再加上贴身的防漏设计，最大程度避免侧漏，同时有专门的尿显设计，帮助宝妈了解宝宝尿了的情况。

4、大王维E系列

大王维E系列的尿不湿吸水力强，尿不湿还特别柔软舒适，高质量的材质保证产品使用的安全性，而且添加了天然的维生素E，有效的减少宝宝红屁股，对于敏感肌肤比较适用。

5、轻薄贴身系列

这个系列的纸尿裤采用轻薄干爽的芯体构造，贴身的一体化立体剪裁，尿湿后也不容易下坠，且纸尿裤表层蕴含维他命E成分，能很好的滋润宝宝的屁屁；而且这款纸尿裤也有尿显设计，这样能提醒家长们即使更换。

6、轻薄花信风系列

这个系列的纸尿裤采用了3D凸点表层，这样能减少肌肤摩擦感，还加宽裆部护围，立体防漏不勒腿；而且这款纸尿裤的吸量很大，能吸收10回尿量，也有智能尿显功能。

总之，大王尿不湿有好几个系列，不同系列的尿不湿有不同特点和优势，家长可以根据宝宝的情况选择最适合的。

根据您提供的信息，以下是几个好用又便宜的面膜品牌：

1 宣致蜗牛原液面膜：这款面膜补水保湿提亮肤色效果都特别的好，肌肤确实越来越好，是目前最超值的国货精品，不比外国大牌差。

2 JM蜂蜜面膜：主要很轻薄，敷完了不是很油腻，第二天早上起来皮肤光滑细腻有弹性，超级好用的。

3 兰蔻的泥膜：使用后可深层清洁肌肤，疏通毛孔，收缩毛孔，并能消除痘痘和黑头。一罐只需要100元左右，非常超值。

4 资生堂的美白面膜：该面膜有的美白效果，能减少肌肤色斑和暗淡的问题。价格也比较亲民，一盒6片只需要100元左右。

5 肌美精3D面膜蓝：虽然不喜欢日本的东西，但确实用着效果还不错，放心吧！ 这个面膜纸很立体，补水保湿，脖子也能敷的到，主打美白，但没这么明显。

6 Minon保湿面膜。

7 自然堂喜马拉雅面膜。

总之，选择面膜时需要根据个人肤质和需求来选择，以上只是一些性价比较高的品牌推荐，您可以根据自己的需求进行选择。