基本的着装原则是，回避T恤、牛仔裤、运动鞋，选择衬衫、休闲裤或正装裤或一步裙、素色单鞋。款式简洁的连衣裙也是可以尝试的。先说衬衫，用来打底素色为佳，外穿则可选择条纹、褶皱等。比如下图中，由于下装裙子是纯黑，上衣衬衫就是选择同色系的深灰条纹，内扎腰和挽起袖子显得干练。途中的外套可以选择换为相近色系的针织开衫，比如米色、卡其色。可以从针织衫露出的地方，比如领口，可以选择有风琴褶或滚边的衬衣，但不建议eland的那种夸张滚边。
裤子的选择更为简单，通体无额外装饰即可，刺绣、水钻、甚至口袋的设计都尽量淡化，卡其、深灰浅灰花灰、黑色，都可以减轻存在感，不要太修身，有垂感为佳。裙子选择的要点出了上述通用的颜色素净、款式简洁外，还有重要的一点是下摆内敛，类似花苞裙。还可以选择时尚感的小西装。此处说的时尚不是指泡泡袖、镶嵌饰物等花哨的装饰，而是在面料、款式和颜色图案上下功夫。
比如姜**、浅咖啡色的西装，又或者有暗纹、不太明显的格子等样式的图案，也可以是雪纺、针织等非常规的料子，或者无领、六分袖等款式，都可以打破传统西装的沉闷。私以为，越好的材质，越容易穿出气质。关于材质的选择可以参考葛巾的回答，介绍已经非常详细了。
1、呼应。分为色彩上和材质上。色彩上可以分为同色与撞色。同色指身上衣服的颜色有呼应，比如上文提到的衬衫花纹与裙子的颜色、眼镜框的颜色与鞋子和腰带的颜色、头发的颜色与衣服的颜色。撞色则可以理解为，一大一小两个色块的对比，如外套和裤子都是深色，内搭则为浅色；内搭裤子皆为浅色，外套则要考虑深色。鞋子的颜色永远黑色是第一选择，无额外装饰的高跟鞋最安全。材质上，比如羊毛开衫对应羊毛西裤，真丝丝巾对应垂感好不贴身且哑光的斯文裤，腰带与鞋的皮质要相近，等等。
2、配饰。眼镜、丝巾可以让你显得更文气，精致的领夹也可以。避免过于夸张、闪耀的首饰。发饰也尽量减免，但是可以梳一个优雅的发型，比如将部分头发拢起至脑后，配一个横款简单的夹子。
3、混搭。下图其实是个很好的例子，全套西装和黑高跟皮鞋足够正式，此时内搭将衬衣换作t恤，调节了严肃的气氛，飞扬的卷发和比日常淡妆偏浓的妆容更体现了女性的妩媚。但此类搭配难度较大，建议有合适的单品与气质来驾驭。
4精致的淡妆。淡妆是对场合和在场人员的尊重的表现，也会让人看起来有精神。腮红和口红颜色的选择也可以充满生机和小心思，具体颜色的选择要看个人的肤色、气质以及当天的衣着。
5鞋子。虽说高跟鞋不是必须，但仍强烈建议穿高跟线，不仅可以拉长腿部线条，而且可以使含胸驼背的人站的挺拔。我本人的选择是圆头黑色反毛皮浅口高跟鞋，细跟，跟高5cm左右，鞋体表面无任何装饰。同时建议摒弃粗跟、异形跟、过高的跟、过高的防水台等时尚元素。
没钱文案（精选78句） 1所有坏情绪都来自于考试长胖缺钱没对象！ 2老婆是路，朋友是牛人生只有一条路，路上会有好多牛有钱时别走错路，没钱时别卖牛！ 3你有钱，周围全是笑脸你没钱，个个把你疏远，你风光再忙都要去拜访，你落魄，在闲也说没时间。现实的社会，真心没有钱值钱，感情只和钱有缘。 4没钱的时候，女人会离开。狗，不会。 5没钱的人才叫公主病有钱的人就叫公主。 6极度缺钱，不管是多大年纪，多大事业，多大社会地位都离不开"钱"这个字。 7出门前扇了自己两耳光腮红钱省下了。 8好饿啊！真的想马上去抢银行。 9想到这近两个月的学习，感觉收获甚微，前途渺茫我又是急缺钱的主，这样下去要是一年还不能挣钱该怎么去生活。 10没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜。 11有钱和没钱的区别是，没钱的用驴拉磨，有钱的用鬼推磨 12我欠了朋友十块钱，一个月才还上。 13我从不掩饰自己爱钱这一想法，我觉得没钱就是寸步难行。我想要做的事情太多了，我需要钱才可以实现，我不想做的事情也太多了，我需要很有钱才可以不去做。 14话说男人没有钱，有缘也会变得无缘。 15急缺钱，想找个活干干，有没有老板需要的，目的为了挣钱。 16最大心愿：存够了钱买个自动取款机那就不缺钱了。 17男人没钱跟女人谈感情等于挥刀自宫自取其辱！ 18最近为什么这么多愁善感，想了想，应该是缺钱。 19现在病好了只喜欢钱。 20没钱不想说话没钱说话没底气。 21比起穷这个弱点，丑简直不值一提 22下雨了，又要出去洗头了，要不一会雨停了。 23我欠了朋友一块钱一个月才还上 24所谓放假，家里遭嫌出门没钱，每天特闲。 25愿望有四个，头上不脱发，脸上不爆痘，晚上不失眠，卡上不缺钱。 26钱包不争气说话没底气比起去年，接下来的两个月太艰苦了，又累又没钱，好绝望啊。 27终于找到一片可以做裤头的树叶了。 28凡是超过一块钱以上的活动，请别叫我。 29最近好穷哦，没钱买衣服没钱浪。工资一发下来就没了，哎。？ 30虽然我没有车，没有房子，没有钱，但我有一颗可爱的心。 31口袋比脸干净！ 32最近手头紧，想打电话给学校让他们退点学费回来，不可以白交！ 33明明最近都没钱吃饭了，还越来越胖。我日你滴妈耶 34要不是空气免费我都活不到现在 35这不应该是一个没钱寸步难行的社会，应该是一个无德无信寸步难行的社会。 36都说能用钱解决的问题都不是问题，可问题是我是我没钱。 37睡觉睡到自然醒，喝水喝到尿不停，能省一顿是一顿。 38你不高还丑还没钱，你还有什么去追你的女神？我有一颗勇敢的心 39因为穷，来例假，我在马桶上坐了一个星期。 40你们不知道那个石头拌沙子真的是香啊。 41钱的力量是无穷的，因为有钱就不穷。 42突然发现没钱寸步难行有个小灾小难的就完了，以后挣钱要适当的攒点以备不时之需 43最近好穷，但也真的看开了很多东西开心了不少，患得患失找不到真爱都不是事，有病可以治，没钱可以挣，但人与人的感情却不能被负面情绪影响特别是爸爸妈妈的爱。 44曾经沧海难为水，男人没钱别劈腿。 45微笑中透露着贫穷 46目前最恐怖的事就是：成绩无下限；社交不成功；人丑还颜控，没钱还任性。 47当你过的好的时候人人都喜欢你把你抬高，当你过的落魄的时候别人恨不得踩你几脚，你没钱的时候连你最亲的人都看不起你，事实就是这样？48目前状态是： 玩的不痛快吃的不好，睡不踏实，浪费青春，心不在焉早晨不起床，晚上做梦，模糊现在，恐惧未来，严重缺钱… 49下雨天捧着脸盆疯了一般跑出去接水，抱着脸盆大笑又可以少付水费了。 50有钱的都在刷淘宝没钱的都在刷微博。 51总喜欢花钱去买杂七杂八的东西 后来才知道没钱了… 52贫穷不是缺少性格，贫穷是缺钱。 没钱做胆，这个社会寸步难行。 53永远不知道自己的钱花到哪儿去了，其实也没买什么，其实也没吃什么，但钱就是不见了 54钱真是个好东西，可以让人开心同时也可以让人伤心。 5599%的烦恼来自缺钱。 56暑假在家无聊想出去玩但是严重缺钱啊 ! 57有钱男子汉没钱汉子难 58我最大的的缺点就是：缺钱。 59春如旧，人空瘦，唾液飞流衣湿透。桃花落，闲池阁炉架虽在，烤鸭难做，饿，饿，饿。 60永远不知道自己的钱花到哪儿去了，其实也没买什么，其实也没吃什么，但钱就是不见了 61想要娶你，可就是没钱。商量下，先赊账，回来还你 62有钱的人没才；有才的人没钱。经过多年的艰苦奋斗，我在两者之间找到了统一！我既没钱又没才。 63我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有有健康也是好的。 64总喜欢花钱去买杂七杂八的东西 后来才知道没钱了… 65揭不开锅了…… 66有钱把事办好，没钱把人做好。 67你知道吗？我天天都在想你，夜夜都在念你。吃饭时想睡觉时想工作时想，很想对你说…快点还钱！ 68我家老鼠不用抓的，都是饿死的。 69钱没有一分，穷的就剩下裤衩子了…… 70有了钱，你还是一样的肤浅；没了钱，能让你变的那么贱。 71兜里比脸干净。 72我最近去了一个岛上散心回来就没钱了，问我去的什么岛啊，哦穷困潦岛。 73原来，这世界上，缺钱和缺爱是最难搞的事情…… 74天气预报说今天没有风，看来又得挨饿了。 75屋里只有几件破家具，真可算是家徒四壁。 76没钱没底气说话不化妆不敢抬头走路。 77幸福就是，在没钱的时候，在旧牛仔裤里发现皱皱的100圆。 78我现在口渴就自来水。
一、医务人员风度优雅的仪态举止
婷婷玉立的站姿展示护士挺拔俊秀
优美的姿态是以正确的站姿为基础的。适当的站姿使人减轻疲劳，并给人以轻松愉悦的感觉。站立时，以挺、直、高、稳为要为领。
挺：头要端正，双目平视，颈直背挺，表情自然面带微笑，下颌微收双肩外展放松，两臂自然下垂，掌心向内，双手自然垂于身体两侧，以右手轻握左手四指，双手拇指自然弯曲向内交叉相握于小腹前。站姿的手势表示着职业的谦逊和“随时准备着”。
直：脊柱要尽量与地面垂直，挺胸立腰收腹夹腿。
高：站立时身体的重心要尽量提高，昂首提气，显出婷婷玉立挺拔俊秀。在迎送病人时，向病人微欠身躯表示谦虚恭敬。
稳：足跟并拢、足尖分开，夹角呈60度，重心落在两脚间，也可采用“丁”字型站姿。
站立时间较长时，可以一腿支撑，另一腿稍放松，保持自然随和。
禁忌的站姿
禁忌驼背耸肩，凹胸凸腹，撅臀屈膝，东倒西歪，两腿交叉或双手搁在口袋里，给人以敷衍、轻蔑、漫不经心、懒散懈怠的感觉。禁忌双手抱肘或手插兜内及懒散、随便的倚在病人床旁、墙或电梯旁。双手背于身后或插兜为无视对方。侧转身体可表示厌恶和轻蔑。背朝对方则可理解为“不屑一顾”。
稳重端正的坐姿显出护士谦虚娴静的良好教养
护士工作时的坐姿要端正，“坐如钟”指人坐姿时躯干端正，让人感到稳重舒适，护士要随时表现出服务意识，在护士站和病房不能随意就坐，不能流露出倦怠、疲劳和懒散。坐位与病人交谈时，要挺直腰板表示尊重对方或对谈话内容感兴趣。夏天着裙服向下坐时，先要自然的从上而下的将后面衣裙抚平，上身微前倾，头颈微抬，无论座位有无靠背，腰背都要挺直，两臂放松，轻稳的坐在椅子前 2/3～3/4处，双膝并拢，小腿稍后收，双手轻握自然放于双膝上或椅子扶手上，落座和调整坐姿悄然无声，在正式场合入座，讲究从左侧一方走向座位和离开座位。入座时应转身背对座位，如距座位较远，可将右脚后移半步，待腿部接触座位边缘后，再轻轻坐下。保持优美坐姿，体现出谦虚娴静的良好教养。
禁忌的坐姿
坐下或站起行走时，动作过大碰出响声；坐下后腰背松塌懒散、或过份后仰；双腿敞开过大；身体倚靠椅背双手抱于胸前；摇晃抖动双腿或一条腿架在另一条腿上；脚尖冲人或将脚架在自己或别人座位上；把脚抬高使对方能看到鞋底；坐在办公桌上、办公椅扶手上或病人床上；两手夹在大腿中间或垫在大腿下或抱于脑后；坐在那里把身体过份前探；用手支撑下巴或玩弄衣摆、手指、挖耳朵、鼻孔、做小动作等；落座时不礼让尊长，抢先就座；坐在椅子上移动位置等。
文雅美观的蹲姿显出护士职业的素养
护士下蹲做操作时，应注意掌握左脚在前右脚稍后，双脚靠紧、臀部向下的蹲姿要领，切不可低头弯背或弯腰蹶臀朝向病人，或下蹲时双腿平行分开如上洗手间。要显示出文雅与对病人尊重。俯身拾物时，应走近物体，一脚后退半步屈膝下蹲，左手扶住衣裙下摆，右手拾物，保持美观省力。
轻盈机敏的步态走出护士的动态美
护士优雅、敏捷、稳健的行走姿势会给人以动态的美感，充满朝气轻盈的精神状态会对周围的人产生感染力。行走要精神饱满，头正肩平、双目平视、挺胸收腹、足尖向前，步伐正直，行走轨迹应呈直线形，不拖脚发出响声，步幅在30cm左右（通常为自己一只脚的长度），步态柔美均匀。巡视病房、去做操作时应柔步无声、轻盈稳健，显出成熟自信。既便有紧急抢救或病房传出呼唤时，也严禁慌乱奔跑，可轻盈机敏的加快步速，表现出一名职业护士急病人所急，工作紧张有序、忙而不乱，从而使病人增加安全感。
禁忌的行姿
行走时左右晃动；身体重心不稳；弯腰驼背；瞻前顾后；内八字脚或外八字脚；背手、抱肘、叉腰；在病房重步而行慌张急迫；或步态懒散拖曳无所用心。
推治疗车方法
护理人员推用各种车辆时，应给人美感和安全感，使用中要注意自然优美、平稳安全。护士推车时应用双手扶住车缘两侧，躯干略向前倾，轻巧的向前推进，而不能用手拽着车叮叮哐哐地拉着车走，这样不仅看起来不雅观，而且会给病区带来噪音。进入病房前应先停车，用手轻轻推开门，才能推车入室至病人床边进行操作，严禁用治疗车撞击房门。
持病历夹姿势
手持病历夹右下缘中段处，轻放在同侧胸前，稍外展，另一手自然下垂。翻阅病历夹时，以右手拇指、食指从缺口处滑至边缘，向上轻轻翻开。
端治疗盘姿势
端治疗盘时护士应双手端托治疗盘底缘中1/3处，拇指在盘边缘，其它四指自然分开，托住盘底。盘内缘距躯干约3∽5cm，肘关节弯曲小于90°贴近躯干，前臂同上臂及手一起用力。注意保持治疗盘重心平稳。开门时不可用脚踢门，可用肩部或肘部将门轻轻推开。
用正确优美的手势引领病人
手势具有很强的心理倾向性和表达力，通过使用正确优美的手势引领来宾或病人，可以表达一个护士职业的礼仪素养。护理工作是服务性行业，在工作中如果忽略了手势礼仪，而用手指指点点、比比划划、容易使人感觉粗俗、失礼。在介绍病区环境时，应落落大方运用正确的引导姿势。左手或右手抬高至腰部，四指并拢，拇指微张，掌心向上，为“尊敬”和“请”的敬意语态，以肘部为轴，可以右手单臂或双臂横摆式，朝一定的方向伸出手臂。在楼道拐弯处或上下楼梯时，要事先告知病人或来宾，并用手示意“请右拐”、“请上楼”、“请注意脚下”等。通过护士正确的引领，使来宾或病人安全、准确到达目的地。同时护士优美正确的引领会给人以真诚服务的深刻印象。
诚心鞠躬的要点
鞠躬与点头方法不同，寓意不一样，所以要注意以下要点：
（1） 交错而过时，面带微笑，行15°鞠躬礼，头和身体自然前倾，低头比抬头慢，表示问候。
（2） 接送客人，行30°鞠躬礼，表示感谢、迎送。
（3） 行45°鞠躬礼，表示非常感谢。鞠躬时低头的速度要慢，手放在腹部。
护士是特殊的服务行业，在病人眼中，护士应是举止文雅、端庄大方、谦虚可敬、温柔可亲、值得信赖的天使。因此，护士在工作中不仅要有精湛技术、敬业精神，还要具有优雅的仪态举止，以展示自己良好的职业素质和形象。
二、微笑的种类与方法
（一）微笑的种类与练习
微笑的种类：
1自信的微笑
2礼貌的微笑
3真诚的微笑
（二）微笑的练习
微笑的基本做法是不发声，微露齿，肌肉放松，嘴角两端向上略微抬起，面含笑意，使人如沐春风。练习微笑首先要求微笑发自内心，无任何做作之态，只有笑的真诚，才能显得亲切自然，使人感到轻松愉快
三、目 光
眼睛是心灵的窗户，是面部表情的核心，在人的各种感觉器官的信息总量中，眼睛独占70%病人眼睛中的喜怒哀乐，我们目光中的关心理解，可以在目光中交流。
（一）正确的目光交流方法使你达到成功的沟通
要自然平视、锁定对方的目光，表明自己的坦诚大方及关注尊重。也可交替着将目光落在对方眼以下、颈部以上部位，自然的让眼睛的余光看到对方表情。用自然亲切不卑不亢的适度对视，表示注意和接纳对方。护患交流、医患交流就常常采用的是一个正视或者俯视。在医生护士与患者交流的时候，视线接触对方的时间应占谈话时间的50%到70%，医生和护士要学会用心地去观察对方的眼神，从对方目光的真实态度中来调整自己与对方交流的方式、态度，以求得到更好的沟通的效果
（二）目光交流中要注意避免的10种眼神
（1）目光漂浮不定
（2）睨视、斜视
（3）视而不见
（4）操作时视线不集中在手的操作部位
（5）眯着眼睛注视人
（6）眼睛始终不看病人
（7）交流时目光躲闪、不敢正视对方
（8）将目光移来移去，上下左右反复打量
（9）目不转睛
（10）将目光凝聚在对方面部某个部位
四、淡妆上岗
医务工作者在工作中化淡妆去上岗的时候，既能够使自身容光焕发，充满活力，又可以让病人从心底里感到非常舒畅，唤醒他追求美的天性，树立战胜疾病、回归社会的信心和力量。
（一）日妆特点
日妆通常都以清新自然为特点，不可以有过度上妆的痕迹，但同时又能有掩饰那些不良肤色的作用
（二）日妆原则
1眉毛都是以浅咖啡或者咖啡，或者是淡淡的黑为主、切忌粗重的蓝色或者黑色
2眼线要画的纤细、切忌画的粗、黑、很重
3眼影以浅色为主、像浅粉的，就是切忌带着银光、闪亮的，或者过重的那些金属色
4腮红以浅粉色、桃红、浅桃红为主，切忌为深色
5嘴唇以附近肉色为主、像粉红色、橙色、豆沙色，或者透明的唇膏，切忌用大红的或者突出的唇线
（三）晚妆原则
1粉底应该选暖色系，如偏粉色
2切忌选偏**
看看两个口袋下沿之间的宽度，宽度越大你的胯部就会显得越宽，根据你自己的体型选择。
圆润的尖形轮廓让屁股显得浑圆饱满，对屁股较大的人有些危险。
太高的口袋会影响腰线，显得腰粗屁股大。
不规则下尖形牛仔裤更突出中间部分的高度。
穿低腰牛仔裤时，口袋低于大腿根部时会让你的屁股整个显得下坠。
倒八字型牛仔裤在穿低腰裤时凸显臀部。
高腰牛仔裤，口袋要稍稍往里倾斜(呈八字)，可以显得腰部更细、臀部更丰满。相反，口袋呈倒八字时较适合低腰牛仔裤。
千万不要不小心买到两只口袋位置高低左右不同的牛仔裤!
2 你要寻找--正确的口袋尺寸
口袋做得小，反而会反衬它的面积;然而，大口袋也是个灾难，一个又长又宽的大口袋会让臀部(尤其是亚洲姑娘的)显得无比扁平，因为它覆盖了太多的面积而无法突出重点。
3 你要寻找--聪明的口袋形状
牛仔裤后口袋的形状并不太多，但有些细微的变化值得你注意。
一边圆润一边棱角的形状让臀部外沿较圆润，内沿更鼓。
异型口袋设计，内角向内凹陷，也是让屁股挺俏的手段。
稍许呈八字的方形口袋，让腰部更细、臀部更鼓。
方形的口袋，如果上面有一条垂直的匝线，屁股就会看上去方方正正。最好是有一些柔和线条来配合方形。
尖尖的口袋，会显得屁股很圆润。但是最好位置居中，不要有特别明显的歪斜角度。几乎没有人会选择圆形的口袋。
4 你要寻找--恰到好处的磨白效果
两边不均匀的磨白显得更加自然。
为什么要把牛仔裤的后部部分磨白难道只是展示丹宁布磨白的技巧吗当然不是。磨白，就像你的腮红、你的焕彩亮肤笔，是为了营造如同打上高光一样的臀部形状。
磨白的边缘一定要与这条牛仔裤本身的颜色有过渡色融合，千万不要选深色牛仔裤却在屁股上留下两块“磨白太狠”印记的那种。
磨白的大小和位置也非常重要，磨得自然，是第一条也是唯一一条准则。
爱心鱼只有一种形态，不能进化的。
爱心鱼（ラブカス、Luvdisc）是第三世代登场的宝可梦。在温暖的海里栖息。据说发现爱心鱼的情侣会永远相爱。爱心鱼为粉红色，嘴巴和腮红是淡粉红色，身体像90度旋转的心型，爱心鱼没有性别差异。
主要栖息：
爱心鱼如果发现情侣就会紧跟在后面游泳，因此而得名。变成只有独自1只的的爱心鱼会变得无精打采而尽是破绽，极易被大嘴鸥趁机叼走。
爱心鱼主要栖息于温暖海域的珊瑚礁，特别喜欢在太阳珊瑚的枝条间睡觉。在繁殖的季节，会有大量爱心鱼聚集在珊瑚礁，海面都会染成粉红色。
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