成分：12%的果酸，维他命A/D/E
功效：去鸡皮，去痘痘，去角质，同时保湿补水美白
方法：不洗澡可以涂抹，但洗澡以后涂抹吸收的会更好，1周3-4次使用，如果能每天使用是最好的 ，擦完以后不用洗掉的。
冬季的美容护肤
冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。
（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。
（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
夏季的美容护肤
夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。
一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3％的香精和70％的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。
春季的美容护肤
春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应，出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响，易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。
年青人面部的粉刺虽然四季均可发生，但在春天有加重的趋势。因此，易患粉刺的青年人在春天中应尽量保持精神舒畅和大便通畅，戒烟忌酒，注意面部清洁，用洗面奶洗脸去污，以清除堵塞毛孔的垢渍。切忌用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。
春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节，浴后按摩脸部及四肢，可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉，然后抹擦优质营养霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦净。
秋季的美容护肤
入秋后，爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。
其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳。
过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。
面部皮肤的按摩
按摩，并不是简单的揉搓。而是一门学问。其实，按摩不仅蕴含着丰富的科学、其方法也有独到之处，作为面部按摩更是讲究。否则就会适得其反。
面部按摩的纹路和基本方法是：
1、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。
2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。
3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。
4、轻按面部穴位，可较好地解除肌肉疲劳。
5、眼周是呈现衰老的关键部位，眼周按摩其效甚佳，但应掌握力度和方法。
6、自眉向额部轻推，可防止额部皱纹的产生。
7、额部的环形按摩，可增加皮肤的弹性。
8、配合肩部按摩，可增加面颈部按摩的效果。
面部皮肤护理
面部皮肤的护理是面部美容的方法之一，它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。
一般地讲，皮护有清洁和去除面部污垢的作用，不会导致暗疮的产生，但会加速暗疮的成熟，单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养，通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质，使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反，如果操作的方式方法不对，或对皮肤的摩擦过于频繁，反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以，皮肤护理最好要一周一次。
另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具，特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。
从美容护肤用品的结构上讲、主要成分是油脂类和水，其次是保湿剂。无论霜膏或乳液，按油性的大小均可分为以下几类：
1、冷霜
2、中性霜
3、弱油性乳液和膏霜
4、无水、油性产品
5、水性胶液和化妆水
在以上产品中，前三类为进行乳化后制成的膏霜或乳液，后二类则属于无油或无水产品。一般乳化后的产品，水相对比例高时形成“水包油”(O／W)型，油相对比例高时则称为“油包水”(W／O)型的两种乳化液。
通常中性霜油与水的相对含量较平衡，如美容霜、珍珠霜等多种营养霜类均属于此种；冷霜属于油性成分较多的膏霜，为“油包水”型；而弱油性乳液和膏霜则属于“水包油”型，如润肤蜜、柠檬蜜等；弱油性膏霜通常以雪花膏为代表，以粉质营养霜为主。
采用美容用品护肤。一般应针对皮肤的特性来选择。
中性皮肤面部较光滑、细腻，受季节影响不大。通常选用水包油雪花膏类护肤用品，可在皮肤表面形成一层隔离膜，使皮肤与外界空气隔离，节制表皮水分的过量散发，以调节和保护角质层，使之含适量的水分，对皮肤的柔软、弹性和健康起重要作用。
干性皮肤的毛孔较细密。皮肤易干燥且有小皱纹。护肤品应选用油包水型的冷霜，搽后可在皮肤表面形成一层油性薄膜，对皮肤有较好的保湿、柔软和滋润的作用。
油性皮肤的表面较粗糙，毛孔较明显、易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品或水包油型的润肤霜，对皮肤均有很好的润泽和调湿的作用。
混合性皮肤的结构比较复杂，一般毛孔不大明显，皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响，会发生皮肤性质的区域性、转化。这时．选用美容用品，应考虑适应性大、刺激性小的。
睡梦中的美容
睡眠，是人类一种不可缺少的生理活动，具有特别的美容功效。
首先，入睡前室内空气要保持一定的湿度，并做些轻量的体育活动，像散步、面部按摩等，同时还要避免进食。
临睡前，用性温的水溶性清洁剂清洗面部，之后用婴儿油或植物油涂眼周，有养护和防皱的功能。
睡时枕位可稍高，以免眼袋的产生。同时，睡眠还不易过度，以免面部浮肿的出现。
睡姿对面部、头部有影响。习惯仰睡的人，一般面部呈扁平形，后脑勺偏扁圆形；连两只耳朵也比一般人外张得厉害。而习惯朝一个方向侧睡的人，面部则明显不对称，后脑勺凸出。
睡姿对体型也有影响。习惯仰睡的人，一般背直胸挺，但两腿不易自然并拢，因此行走时很难成一条直线。而侧睡的人，斜肩的比较多，不少人还有含胸伤背的体态。偏于一侧睡觉的人，则大多数两肩不对称。
最新研究成果表明：能减少或消除面部皱纹的最佳方法，是正确的睡眠姿势。只要坚持仰面而睡，少量的侧着睡，再辅以适当的面部美容，面部的皱纹就会逐渐消失。睡姿的理想比例是：仰睡时间占70-90％，其他姿式占10-30％。因为当一个人仰面睡觉时，面部肌肉呈放松状态，而侧或趴着睡时，面部皮肤就会绷紧。如果枕头太高，头部就会下滑，时间久了就会出现双下巴。
不同皮肤适宜的化妆品
使用化妆品，必须先了解自己的皮肤。
一般干燥缺油的皮肤比较粗糙，皱纹也容易产生。化妆品应选油分较多的面霜和乳液，夏天外出时搽些防晒剂，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤，洗脸时应用温水，洗后应用化妆水、乳液或面霜以滋润。除此之外，还可以用蛋黄一个配营养油与蜂蜜，并加进敷面粉，调成糊状后敷面也有效果。
中性皮肤光滑细嫩，是比较理想的皮肤。夏季宜用清爽型化妆水与乳液，冬季可改用油分较多的化妆水。与蜂蜜、牛奶、酵母乳配料敷面后，应用温水冲洗干净。
油性皮肤应选用不合油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤，洗脸要勤些。同时，还应搽些收敛性的化妆水。
对于混合性皮肤，要保证皮肤的均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态，化妆品应有选择地针对使用。敷面能促进皮肤的新陈代谢，将柠檬、凤梨、黄瓜挤出汁，与面粉调和后敷面，一星期二次效果较好；
而敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感，往往会引起发红、湿疹等过敏反应。一般对香味重、油性大的化妆品应避免使用，平日可用稍冷、热的毛巾交替擦脸，以刺激皮肤，提高适应性。洗脸时尽量少用香皂，面部按摩是必不可少的。
粉刺可以这样防
1右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以，应该保持枕套和床单的清洁。
2便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张，增加皮脂的分泌，从而加重粉刺。
4从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。
5挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤，从而加重粉刺，应避免梳这种发型。
6即使长了粉刺，也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果，即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
7 20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保持汗腺的畅通，愉快地生活。
护肤品中的奥妙
衡量一种护肤品的好坏，当然要看其成分和作用。目前，国际上许多护肤品通常分别含有以下成分：
A、新一代纯净羊毛脂：具有滋润、柔软、水油事例、增韧的作用。在其作用下，油中的水和水中的油能够更加稳定，并能与其他成分相协调，有很好的渗透作用，是其他营养成分良好的载体。
B、AHA果酸：
AHA是从水果中提炼的，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。
C、纯净骨胶原：
胶原蛋白是人体内最重要的蛋白质之一，主要存在于细胞间质中，作为一种支架，起着支撑、保护细胞的作用。但随着年龄的增长，人体含有的胶原蛋白由多变少，皮肤由此变得粗糙、松弛、产生、皱纹。所以胶原蛋白具有维护皮肤弹性、抗皱、光泽皮肤等作用。
D、弹性硬蛋白：
可有效地恢复皮肤弹性。
E、澳洲茶树油：
从一种在世界上分布极少、大多生长于澳大利亚东北新南威尔士的特殊灌木中、以原始方法从叶子中提炼的天然油，具有广谱抗菌生物活性和杀菌功效，无刺激性，具有优良的皮肤渗透作用。
F、 芦荟精华：
杀菌消炎、加速皮肤表面恢复、平复痕的优良舒缓剂。
G、 维他命E：
著名的抗衰老剂，也是黑斑的形成、平复并减缓皱纹产生的防氧化剂。
了解了护肤品的成分和作用，可以帮助你有针对性地选择于已适用的产品，但需要注意的是，优良的成分若脱离了良好的提炼和制作工艺，仍不能达到护肤养肤的作用。一些小型厂家，由于技术及制作设备上的落后，在制作护扶品过程中，不能将化学提纯剂析出、或无法使护肤有效成分达到需要的纯度和含量，致使护扶达不到应有的效果，严重的还会给健康的皮肤埋下隐患。因此，在选择护肤品时，除应注意其内在成分外，还要注意生产厂家，避免成为不良产品的试用者。
果酸类洗面奶是指含有果酸成分的洗面奶。
果酸类洗面奶有AHA果酸洗面奶、Alphahydrox果酸洗面奶、alpha果酸洗面奶、balea芭乐雅果酸细致毛孔洗面奶、PANNA AHA果酸温和泡沫洁面乳等等。
果酸类洗面奶注意事项：
1、选用要点：不含皂配方、不含SLS及SLES清洁成分，酸性配方为宜。
2、适用对象：肤况健康者。
3、忌用对象：敏感型肌肤。
：
果酸（Alpha Hydroxy Acid，α-羟基酸，简称AHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr Eugene J VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr Ruey J Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。
酸碱值
果酸是一种弱酸，除了浓度之外，PH值决定了它的功效。酸性环境下有利于果酸的作用及保存，在偏碱性环境下，果酸会被解离而失去作用。譬如是高达15%浓度的AHA，但是在PH值大于5的溶液中，大多数的果酸分子都已经解离，当然失去果酸的活性。
在果酸产品中，调和酸碱度的缓衡溶液系统，稳定平衡比果酸的浓度还重要。根据研究，PH在25-3的酸性范围，果酸的效果最佳，但刺激性也增大。目前化妆品专柜的保养品，果酸的浓度都在5%以下，PH值都在3以上，功效只能着重在去角质及保湿作用，对于除皱美白没有明显疗效。
极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。
果酸——
事情的起因是这样滴——昨天心心mm给我留言，她想买的洁面产品里含有AHA和BHA，问能不能长期使用？Cadny糖糖mm替我回答说不能，因为刺激。我学习的结果是：AHA和BHA这两种成分都是角质剥离剂，BHA比AHA的刺激性要小一些。去角质概念大家一直都在被灌输，我们熟啊：去角质一般是不能天天都用的。过多的角质才需要除去，正常的角质反而是保护皮肤的一道天然屏障。但有些产品它就是能做的很温和，就算天天用也不会对角质造成什么伤害，反而能让角质天天保持一个平衡的状态。比如茵芙莎那款角质清理液好像就可以天天用来的（这个我草，我先记在这里）。所以，去角质的温和度是能不能天天用的关键，套用到AHA和BHA上也适用。遗憾的是AHA要想达到轻微去角质的效果，至少含2%，pH3~4，而BHA在保养品中的含量一般也在1%-2%之间，pH3~4，剥皮的效果还是很bh的。一般来讲，含这两种成分的产品是不建议大家长期使用的，不过不仅仅是因为它们刺激，还因为角质过度剥落而导致皮肤变薄、变干、变敏感。当然我们不能谈酸色变。看明朝那些事儿习惯了说一句，任何事情都有特殊情况。如果你角质肥厚有面疱，那么恭喜你，含这两种成分的产品你都可以用（在不过敏的前提下），使用的期限是角质恢复正常为止。使用的频率根据不同产品所含的不同浓度而定，这里不好绝对的说一定能或不能天天用，知道它们的厉害，严格按照说明或医嘱使用吧。皮薄的就不要以身试法了，越剥越薄这个道理大家都知道哈。其实糖糖mm说得没错，一般情况下她的答案很标准，适合于绝大多数保养品。但我吹毛求疵一次，AHA和BHA加在洁面中，情况完全是另外一回事，不能简单的等同于其他产品，俺专门咨询了ls，一般AHA、BHA需要有一定的附着时间才有效，洁面的停留时间不足以让它生效，大家明白了吗？洁面的工作就是最简单的清洁，AHA、BHA之流跟美白、抗老成分一样，放洁面里功能都会弱化到可以忽略不计。所以洁面里添加这些成分、概念都是忽悠人的，大家心里有数哈。再者一般加AHA和BHA洁面都是设计给混油皮食用的，清洁力较强，测试产品PH值一般会偏碱性，而这个PH值范围并不符合AHA和BHA的生效范围。。现在可以得出结论了：洁面加AHA和BHA，纯属多此一举。。就是广告商的无良卖点（语气很熟悉吧嘿嘿，因为是ls原话）。——————————————————————————————————————华丽丽的分界线，以下是收集整理的关于AHA和BHA的资料，供大家参考：Alpha Hydroxy Acid(α-Hydroxy Acid, AHA, FruitAcid)果酸, α羟基酸,α氢氧酸角质剥离剂，果酸之通称，包含有甘醇酸、乳酸、酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，全名为 Alpha HydroxyAcid，天然有机酸，可加速角质更新，常用于乳液、乳霜、洗发精、美白用品、抗老化用品、青春痘用品等。不适合作为日常例行性角质更新代谢保养，要达到轻微去角质，果酸浓度起码要有2%，pH3~4，为了改善粗糙、色素沈淀、浅层色斑、浅层皱纹等问题，非使用不可时，果酸浓度要在6~10%，密集使用十天半个月，就足以让表皮层处底更新[1]。针对严重性肌肤，浓度必须在 20%以上，酸度可能低至 pH2以下，通常以单次疗程为主，且需医师进行[1]。[1]张丽卿，『我就是化妆品化达人』，健行出版社，2007/04/10。BHA(Salicylates, 2-hydroxybenzoic, SalicylicAcid)水杨酸,B酸水杨酸为角质剥离剂，可改善因角质肥厚、毛孔角化异常所引起的面疱，对毛孔中的角质拴塞溶解效果佳，但会造成皮肤变薄及干燥[3]。卫生署规定浓度限量限量 02%~05%[4][3]张丽卿，『优质保养品选择策略』，联经出版社，2003/07/10。[4]行政院卫生署，『化粧品含有医療或毒剧药品基准(含药化粧品基准)』，2007/03/01。
常见祛斑成分安全性分析
常见祛斑成分安全性分析，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，十分钟内就能学会，影响皮肤因素是很多的，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，面对常见祛斑成分安全性分析你心动了吗？
常见祛斑成分安全性分析11、曲酸
有效性：85％，能够有效抑制酪氨酸酶的活性，在现有的美白祛斑成分中效果最明显。
安全性：50％，一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，含有一定毒性。
2、熊果苷
有效性：75％，资生堂早在1990年就首次推出熊果苷美容液，可以有效减少黑色素的形成，更有人称21世纪将是熊果苷的世纪。
安全性：80％，别名杨梅苷或熊葡萄叶，从植物中提取，安全性比较高。
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
3、维生素C
有效性：80％，维生素C是最早用在美白祛斑品中的、有代表性的添加剂之一。其作用主要有两个，一是将深色的黑色素还原成为浅色的黑色素，二是抑制中间体生成黑色素。
安全性：85％、稳定性：30％，维生素C安全性很好，但稳定性很差，如果不加保护，会很快地失去活性。
4、芦荟
有效性：60％，芦荟用在美白祛斑产品中，是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，可以减轻由紫外线刺激而带来的皮肤黑化。
安全性：80％，芦荟是上世纪90年代发掘出的美容植物，几乎是全能的：保湿、防晒、美白祛斑、除皱、美白祛斑、防衰老，甚至护发。
5、果酸AHA
有效性：75％，果酸是从水果中提取出来的有机酸。美白祛斑产品中只允许使用3％以下低浓度的果酸；中等浓度的果酸用来美白祛斑；20％以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。
安全性：40％，从果酸一出现，对它安全性的争论就未停止过。不少人使用果酸产品后出现敏感状况，而使用果酸后皮肤会变得对紫外线更加敏感也是公认的。
6、甘草提取物(甘草黄酮)
有效性：65％，从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可抑制酪氨酸酶的活性，水溶性的甘草酸盐，有温和的消炎作用，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。
安全性：85％，甘草提取物的'安全性很好。目前没有皮肤产生不良反应的报道。
7、桑树提取物
有效性：70％，是由法国人开发出来的最新的美白祛斑成分。
安全性：70％，作用温和有效，自然美白祛斑。
8、内皮素拮抗剂
有效性：65％，内皮素在皮肤中分布不均，是造成色斑的主要原因。内皮素拮抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。
安全性：内皮素拮抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白祛斑技术的最新水平，但安全性方面尚有待验证。
常见祛斑成分安全性分析2一、烟酰胺
烟酰胺，又称维生素B3，使用2-5%浓度的烟酰胺，具有美白、抗衰老、控油、缩小毛孔的作用。
缺点：
有刺激性，易过敏，令皮肤发红、痒甚至红肿，这些症状在寒冷、干燥的气候条件下更容易发生。烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，导致毛发生长加快。代表护肤品：
Olay玉兰油亮洁皙颜祛斑精华液、SKII微肌因赋活修护精华霜、佳雪神鲜水肌底菁华液等。
二、果酸AHA
果酸不是一种成分，是含有α-羟基酸的统称，是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。
在美容护肤方面应用比较多的果酸有：甘醇酸（羟基乙酸、甘蔗酸）、乳酸、柠檬酸、杏仁酸、葡糖酸内酯。国内含有果酸的护肤产品，其含量不会超过6%。
果酸有去除角质、增加表皮厚度、改善色素沉淀的作用。
缺点：
过敏性皮肤、角质层比较薄的人易引起过敏反应。长期使用易被灼伤。调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。代表护肤品：
悦诗风吟绿茶籽精萃滋润柔肤水、旁氏亮采净白系列等。
三、氨甲环酸
氨甲环酸又叫传明酸、凝血酸，可以起到止血、美白、淡化色斑的作用。是临床上常用的止血药，如长时间使用容易造成静脉血栓。目前国内多为口服产品。
缺点：
长期服用，会出现轻度胃肠道不适和月经量减少。影响人的视力和身体并可能中毒。母乳如果含量达到1%，就可能造成婴儿休克。虽然化妆品中浓度不高，但长期使用而累积在人体内，可能会有中毒现象。
含果酸洗面奶有：
一，OLAY Pro-X夜间纯化精华源液RMB390/40ml
特有的复方三酸(柠檬酸+甘醇酸+乳酸)，排出肌肤堵塞物重获吸收能力,逐个打散老旧细胞，温和剥落外层角质；同时加入最高浓度Pro-VB5（维他命原B5）促进皮肤修复，保持皮肤柔软富弹性，并能抵抗紫外线造成的炎症效应。更有温和纯净保湿因子修护损伤，呵护肌肤，抓住水分并细滑肌肤。
二，梦妆柑橘滋养面贴膜RMB12/片/24ml
柑橘(广西沙柑果)果酸萃取物为粗糙疲惫的肌肤补充丰富营养， 层层滋养，令肤质回复健康。可紧密贴合于肌肤的专利申请纤维素贴膜，令有效成分更易被肌肤吸收，具有良好的延展性。
三，JSKIN净肌 泡泡嫩白洁面慕丝RMB78/300ml
添加明星成分“杏仁酸”的泡泡嫩白洁面慕丝，只要轻轻按压，就会跑出具有超细朝绵密的泡沫，深入每一个毛孔，瞬间带走老废角质。
四，玉兰油角质净透柔珠洁面乳
玉兰油角质净透柔珠洁面乳富含微米级洁净功效，去角质柔珠和水杨酸配合，可净透紧致毛孔，促进老化角质脱落并对抗黑头。
五，肌研卵肌去角质洁面泡沫 ￥85/160ml
肌研卵肌去角质洁面泡沫添加了AHA、BHA成分，能起到清除黑头和收缩毛孔的功效。淡雅气味的亲肤泡泡，温和按摩放松及舒缓疲倦的肌肤;有效去油腻，洗后肌肤感觉清洁干爽。配方温和，泡泡稀薄细腻，可以把皮肤清洗干净且不会失去润泽感。
扩展资料
1．果酸可使角朊细胞粘连性减弱果酸制剂可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤光亮、润泽。寻常痤疮的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊细胞粘连性增加，角化物堆积造成毛囊口堵塞，致使皮脂腺不能通畅的排泄皮脂，因而产生白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹 疹、脓疱或囊肿，外用果酸制剂可使角质层粘连性减弱，使毛囊漏斗部引流通畅，因而可以治疗痤疮。
2高浓度果酸分离表皮与真皮 高浓度果酸制剂外用时，可使表皮与真皮分离，这就是剥脱剂(peeling)。果酸制剂的剥脱作用较温和，愈后不会发生色素异常，更不会产生疤痕。果酸是天然的有机酸，常规剂量无全身毒副作用．是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。
3果酸滋润皮肤 果酸制剂可以使角质层脱落，使真皮浅层毛细血管扩张．因而使皮肤显得红润光亮。
4果酸是皮肤的保湿剂果酸可使皮肤备层细胞含有充足的水分，使皮肤显得光泽、柔软。
5果酸制剂 可减轻皮肤老化 由于长期日光暴晒，致表皮变薄、真皮乳头层结缔组织增厚．出现皱纹，色素斑以及皮肤干燥。外用果酸制剂可使表皮增厚，真皮乳头层结缔组织变薄，色衰减退，皮肤滋润，减轻皱纹和老化。
6改善皮肤质地 外用果酸制剂有使真皮浅层的肥大细胞脱颗粒作用。肥大细胞脱颗粒释放的介质有刺激真皮内纤维母细胞．使腔原纤维和弹力纤维数量增加，使皮肤再次充实，富于弹性。果酸能使毛细血管扩张，有改善皮肤血液循环的作用，从而改善皮肤质地。
8果汁中含有果酸，会加速抗菌药溶解，不仅降低其药效，还可能产生有害的中间产物，产生毒副作用。
参考资料：
美白淡斑类的牌子，有很多都不错，但比较推荐这几款：修丽可美白淡斑精华、FANCL祛斑亮白精华、Sesderma白藜芦醇精华、赛贝格Dr Sebagh臻白淡斑粉和卡尼尔美白淡斑精华，这几款自己都用过，目前来说觉得还不错，具体的内容如下:
1、修丽可美白淡斑精华（参考价：650RMB/30ml）
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主要成分是3%氨甲环酸配方，1%曲酸、5%烟酰胺，能够加速角质代谢，有效针对顽固色斑及痘印，淡化色素，同时提亮均匀肤色。淡黄香槟色质地，有股淡淡的果香，延展较好，关键上脸清爽不黏腻。
2、FANCL祛斑亮白精华（参考价：269RMB/18ml）
FANCL美白系列的明星产品，主打淡斑和提亮肤色，非常温和的一款，适合敏感肌。无香精、防腐剂，主要成分是抗坏血酸葡糖苷、氢化卵磷脂、VC和金盏花精华等，能够持续发挥淡斑功效，保持肌肤亮白。
质地是乳白色乳液状，使用感也挺好的，清爽不黏糊好吸收，也没什么奇怪的味道，适合早晚使用。
3、Sesderma白藜芦醇精华（参考价：259RMB/30ml）
Sesderma是西班牙药妆品牌，这款白藜芦醇精华阚清子之前在小红书上推荐过。主要成分是白藜芦醇，是存在植物中的绝佳修护抗老因子，具有密集抗氧化、提亮焕白、改善暗沉、滋润保湿等功效。
质地轻薄，吸收快，不黏腻，坚持使用，去黄美白效果很明显，适合熬夜、皮肤暗黄的仙女使用。
4、赛贝格Dr Sebagh臻白淡斑粉（参考价：165RMB/195g）
赛贝格Dr Sebagh是来自法国微整医学美容品牌，这款也是大名鼎鼎的赛贝格VC粉，很多美妆和护肤博主都推荐过。主打维C衍生物，一整支都是医用级别的鲜活维C，美白功效特别强，可以说是祛痘印美白抗氧化的好手！
整体为白色粉末状，没有什么味道，上脸之后会变成乳霜状，不适合敏感肌。
5、卡尼尔美白淡斑精华（参考价：65RMB/30ml）
卡尼尔的美白精华性价比真的超高，很适合学生党和贫民窟少女。
主要成分是烟酰胺和VC，对祛除晒斑、黑色素沉淀和痘印很好的淡化效果，同时内含水杨酸能有效疏通毛孔、去除废旧角质，不过敏感肌妹子慎用。
淡淡的乳白色质地，柠檬绿茶的味道，挺清爽，延展性好，上脸不会有黏腻感。目前这款国内已经不出售了，大家只能找靠谱代购或者去泰国旅游的时候带。
没有毛孔粗大的原因除了以下几点：
◎遗传这样的人皮肤本身特殊的油性皮肤的皮脂分泌特别旺盛，毛孔粗大比较常见的出生的。
◎污垢堵塞在皮肤表面的污垢堵塞毛孔，造成毛孔粗大。
◎过度挤压粉刺，痤疮及时的脸亲自部长，过度压缩可能会导致皮肤损伤，感染，导致疤痕，毛孔变大。
◎不健康的生活方式，吸烟，酗酒，寿命长法会提前导致皮肤老化，使毛孔粗大。
◎长期使用刺激性的化妆品有刺激性的化妆品会伤害皮肤，皮肤干燥，失去弹性，也增加长期使用阻塞毛孔，导致毛孔越来越粗。
◎皮肤松弛老化随着年龄的增加，皮肤会变得越来越松弛，缺乏弹性，如果没有得到及时的维护和保养，自然会变得粗大的毛孔。
如何使粗大的毛孔变小或出现相对较小，它？
1，加强皮肤护理和清洁工作，选择柔软的清洁护肤品，不要用碱性肥皂清洁剂或美容，使用含AHA或BHA果酸的护肤产品，可以去除老化的皮肤表面干燥，以防止堵塞毛孔的死皮;合理使用深层清洁面膜，每周一次，后调理水。
2，不要吃辛辣，油腻的食物有刺激性，油腻的食物可以使皮脂分泌更有力。
3，不要挤痘痘，面，以防止因疤痕造成的毛孔变大。
4，避免阳光，阳光可以使皮肤变老习惯，膳食应涂抹防晒霜。
5，可延缓衰老的皮肤改变生活方式不健康的生活方式。
6，应用程序的妆容，使毛孔看起来更小，应使用没有光泽，粉质化妆品和困难的反射。毛孔看起来不会太明显。
DIY技巧，解决毛孔粗大：
冰 - 冰的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大，可以发挥一个很好的收敛性。
2。冷毛巾 - 清洁专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，冰毛巾轻拍在脸上几秒钟。
3。实现水果 - 西瓜皮，柠檬皮等都可以用来实现一个很好的收敛柔软毛孔，抑制油脂分泌及美白多重功效。
4。柠檬汁洗脸 - 油性肌肤在洗脸水里滴几滴柠檬汁，可以减少粉刺和丘疹涩。 （但要注意的浓度是不是太强大了，并不能直接应用到脸上的柠檬汁）
棉花垫+化妆水 - 1小瓶无油化妆水再装上化妆棉提前做好准备，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻轻地擦拭的网站的油，毛孔粗大的你爽和有效的。
6。鸡蛋橄榄油紧肤 - 一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，橄榄油加入鸡蛋汁搅拌均匀，使二者混合均匀。平日这个面膜储存在冰箱里，做1-2次，一个星期可以收紧皮肤，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细腻。
的栗皮紧肤 - 取栗子的内果皮，捣成末状，拌入蜂蜜，涂于面部，使脸部光滑而有弹性。
黑头的“螺栓”之类的东西
由皮脂，细胞碎片和细菌，堵塞在毛囊口的黑头。空气中的尘埃，污垢和氧化暴露在空气中的逐渐变黑了这样一个不太雅致的称号----黑头。
错误的去除方法
1。挤压他的手：
如果您有任何用手挤压黑头的习惯，赶快来停止它，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。轻松拥有和指甲的细菌，很容易导致炎症的皮肤，使毛孔越来越大。
2。刷擦：
这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。如果实在是太难了，而且还划伤皮肤角质。
有效的去除方法
鼻贴法：
鼻贴表面的水溶性粘胶粘黑头清除。然而，这种方法深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表面仍清晰可见并没有摆脱黑头。
2。吸管法：除了
吸管的努力，能去黑头清理比较干净，反而容易使重复使用较厚的肌肉组织的弹性也有一定影响的毛孔。
3。磨砂法：
第一的鼻子在使用磨砂膏湿之前，然后轻轻地擦洗鼻子部位，黑头与外力排出。然而，这种方法是比较顽固及大颗粒的黑头不仅适用于细粒形态的黑头。
家庭护理程序。洗面奶清洁面部;
2。深层去死皮膏去除角质;
3。植物黑头软化乳传播黑头在1015分钟后洗净（一般每周2-3次，严重者每天）;
4。植物黑头融水溶解油脂阻塞极为有效。这种融水倒在棉片附着在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净（严重的是，每周3次，轻者必须多用水洗净）;
。收缩毛孔调节水适合油性和混合性皮肤的洁面后
6。植物黑头阻塞精华能化解黑头，调节水擦在黑头采取适当的地方。
提示
许多娇嫩的皮肤黑头鼻贴感到疼痛，鼻贴附着力与水有关的。无论是涂了太多的水，产生的粘合力太大了，无论是贴在鼻子太漫长的等待，直到胶水力强大的撕裂，当然，会痛，尤其是干性皮肤的人感觉更明显。
下，然后避免这两点，看看是否效果会有所改善。或切换到组合设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，然后在鼻子上的黑色面罩，然后撕下。也可以使用在其他部分的T形区，如下颚和前额。
不想去黑头明确的，而不是毛孔变大，不论用何种方法，事先最好以蒸一蒸面，毛孔自然张开，有助于排出毒素有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
珍珠粉可以去除老化的角质和黑头。其具体做法如下：
一个在药店买一个质量内服珍珠粉。
二，取适量珍珠粉放入一小碟中，加入适量的水，珍珠粉调成糊状。
调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4面部按摩的手法按摩在脸上，直到脸上的珍珠粉变干，并再用清水将脸洗净即可。
这种方法是每周可用两次。好去除老化的角质和黑头。
提醒
想要去黑头明确，不想毛孔变大，不论用何种方法，事先最好先蒸一蒸面毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
黑头消灭了！
准备干净的棉花
2。打开一个单独的蛋黄
5的鼻子原来的厚厚的棉撕成薄片，薄尽可能
将撕薄的化妆棉蘸在蛋白，稍微沥干。等待十到十五分钟后，待化妆棉干透，小心地取出
粉刺可被化妆棉拔出，较顽固的粉刺已经软化的处理非常要好的朋友！
7。那么你有一个干净，精致，漂亮的鼻子！
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