祛痘坑的方法

1、激光去痘坑。该方法属于一种物理治疗，对人的表皮不会造成太大的破损，过敏现象更加不会有。经过一次治疗后，不仅能将脸上的痘痘萎缩，而且还不会长出新的痘痘。对于痘坑，当然也能有效去除，不仅如此，连毛孔也一并修复了。

2、镭射磨皮，痘坑已经到了一种根深蒂固的程度，也就是凹洞超级深的，可以进行磨皮手术，一般做完两三次之后，就会有不错的效果，而且比较持久。美中不足的是其伤口比较大，术后要小心呵护保养，否则会引起皮肤发红、发黑等现象。

3、填充法，痘坑的情况比较严重，表现为较深的凹洞，这样的话可以使用填充法，可以注射植入物，从而隆起凹陷的部分，使其与周围皮肤维持平整状态。

4、果酸换肤，主要针对较浅的痘坑，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，去除老化角质层，最终促进真皮层内弹性纤维增生，恢复光滑肌肤。该方法比较安全，而且没有什么副作用。另外，还可以坚持使用痘坑修复水，主要针对病情轻微的患者来说，用棉签将修复水涂在患处，待三分钟后用清水洗干净，每周一次。

　　相信很多MM都会受到痘印的烦恼，尤其的夏季刚走痘痘慢慢褪去，留下了难看的痘印痘坑，看着脸上这些大大小小的斑点，不知道该怎么办。那么你知道如何去痘痘坑吗接下来我为你分享一下怎么祛痘坑痘印，一起来看看吧。

去痘痘坑的方法

1、维生素E去印法 很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加 ,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

2、粗盐蛋清去印法 用一茶匙盐最好是粗盐跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

3、红酒蜂蜜去印法 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让面板更白皙，光滑。蜂蜜具有保溼和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意。

　　4、隔夜茶水去印法 晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当 后洗掉不仅能是痘印变浅，还能让面板变白。

5、珍珠粉去印法 洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油一滴和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

祛痘坑的注意事项

1、一定要注意好防晒工作，防晒是修复痘坑的重要条件。要有效消除痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你面板的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。

2、祛痘坑的一些小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助面板肤色均匀及加速面板愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘坑的修复速度。

3、选择全天然的、具有综合性功效的祛痘坑护肤品。全面消除痘坑需要时间与耐心，一般花费时间较长、使用产品量较大，故应坚持使用全天然的痘坑修复产品以预防可能出现的毒副作用;同时，最好的痘坑修复产品应该同时具有防晒、美白、细致毛孔等功效的护肤品，这样就不必重复同时使用多种化妆产品，大大减轻面板的负担;比如说可以用珍珠粉修复都坑，洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

虽然外部护理重要，不过内部调理也是非常重要的，祛痘坑的方法其实有很多种，不过最最最重要的还是要平时多注意饮食方面啊，生活习惯啊，作息这些的，平时要多加锻炼，提高免疫力，只要这些注意好了，痘痘自然就不是问题了，那就更不用说什么痘坑之类的了。

排毒祛痘的食物

多吃含维生素的水果

平时要多注意补充维生素，比如维生素a、维生素c、维生素e及B族维生素。维生素a对肌肤有再生的作用，维生素c具有美白，增强面板活力和弹性，而维生素b则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物的氧化，修复暗疮，有效祛痘。

用冰块收敛水巧祛红色青春痘

不管你是用温水还是冷水洗脸，将脸上的洗面皂清洗干净后，再盛一盆加了冰块的清水，巧用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。因为冰块有消炎镇静的作用，对于由于发炎引起的红色青春痘有很好的疗效!当然你也可以在红肿的患处涂抹冰块，帮助消炎舒缓。但是在用冰块敷的时候，注意敷2～3秒后拿开，然后再继续敷，这样才不会冻伤肌肤

中药黄连治青春痘

黄连具有清热燥溼，泻火解毒的作用。在中药行可以买到我们可以加水后把它当面膜使用，待约三十分钟再冲洗掉。也可以直接服用黄连，如果你害怕其苦味，也可以直接去买胶囊状的黄连吞服，在中医药师的指导下，服用适当的数量。

1、痘坑比较严重的，伤及真皮层细胞，形成小痘坑、痘痕或者严重痘疤的，需要通过医美手术来修复真皮层及表皮层才可以。

2、医美手术后在修复期内，个人要注意饮食，饮食清淡、禁辛辣食物，多吃水果、多喝水，不能抽烟喝酒。可以适当多喝一些豆类饮食，含有异黄酮，对改善皮肤有好处。

3、生活作息方面也要注意，晚间11点之前一定要休息。平日可以适当运动流汗，有利于毛孔排毒。

4、护肤方面以医用护肤品为主，不含过多防腐剂，主要做好清洁、补水、保湿、修复。隔离、防晒是很重要的一项。

　　去痘坑痘印的方法

　1、冰毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

　2、冰块收敛水，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后; ，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

　3、鲜奶除痘法，每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

　4、冰块敷痘法，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的'患部，有助于消炎镇静。

　5、酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶，据说可以很有效的解决脸上有痘坑怎么办这养的问题。

　6、用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显

　7、最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏~

　8、用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用

　9、每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!呵呵，这个方法很管用的。

　10、最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除

　11、皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。

　解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。

　12、看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白!

　13、用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密