饭店的胭脂莲藕口感出奇的好，这种口感是怎么做出来的？

莲藕的吃法很多，不如炝炒藕片，排骨莲藕汤，糯米莲藕，炸藕合等菜肴。口味鲜香，爽口解腻，开胃下酒。先将莲藕洗干净，削去藕皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。

刚出来的颜色自然不怎么样，挖出来后清洗一下，藕刮了外面的皮都是很白的，但从地里出来的多少带点泥巴，我们买就要买这样的藕。首先我们把莲藕切成大概5mm左右的薄片，然后把切好的莲藕装入盘中，放点盐进去清洗干净，因为莲藕中间有洞，洞洞里面有很多泥和虫子，所以放点盐清洗效果更佳。接下来把浸泡好的莲藕下锅焯水，加入一些白醋可以使莲藕清脆爽口，断生后捞出备用。

随后将尖椒取出来放在水中清洗干净，然后将尖椒的蒂部和里面的辣椒籽都去掉，接着用刀将尖叫切成小段，切好后也放到盘子中。开始扮莲藕，这个步骤最简单也最难，将准备好的调料，适当的放入盘子里，放入莲藕，然后搅拌均匀。

雪花藕就盐凉伴都好吃，雪花藕放橙汁中浸过，有黄有白，色也好看，又一刺激了好胃口。把藕洗干净切片，然后再烧锅水，水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右。把藕片捞起来过冷水，然后再用冷水泡起来，这一步是最重要的，不然藕片不脆哟。在我们这里有七吼的，九吼的藕，包公河内还有无丝藕，将糯米装入藕的孔洞中，轻轻敲打藕，再配合筷子将糯米往里推，将每个藕的孔洞都填满糯米。

对于爱莲藕的朋友来说，尝试莲藕是绝对必要的。莲藕本身有很多营养，加上糯米粉，营养更全面。虽然是油炸的，但一点也不会影响味道，莲藕粒也可以吃。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

女人一生都不能离开护理与滋补，否则岁月会致使你的容颜极速衰退，为了保持肌肤的紧致白嫩，一定要多注意平时的自我养护。现在大家说到养护肌肤，第一时间想到的肯定是各类护肤产品，但实际上这些产品不仅是价格昂贵，而且效果也很一般，效果都只能停留在表面，要想从根本上解决肌肤的问题，建议大家还是从食疗方面入手。

这东西女人得多吃点，比“玻尿酸”还好，皮肤紧致人更美！其实这里说到的东西就是山药，很多人都知道山药可以用来炒制或者煲汤，但实际上它还有一种相对比较特别的吃法，那就是将它搭配水果一起吃，做成“胭脂山药”，坚持每晚吃上一盘，一段时间之后皮肤就能变得更好更紧致，整个人看着都变美了。

山药中蕴含有大量黏液蛋白和维生素，火龙果中则蕴含有维生素E与花青素，两者搭配之后可以滋补身体，然后起到抗氧化、抗衰老的作用，不仅能美白肌肤，同时还可以防止黑斑，吃起来比打玻尿酸都要好，多吃准没错！

胭脂山药

准备食材：山药一根、火龙果一个、蜂蜜适量、白糖适量

制作步骤：

1、山药咱们先将外皮给去除，然后直接切制成小份，放入到清水中浸泡待用，山药建议选择淮山，口感相对粉糯一些。火龙果咱们去皮，然后直接榨汁待用，火龙果则建议选择红心的。

2、起锅烧水，然后加入一勺食盐，将山药下锅烧煮，煮熟之后捞出放入凉水中待用。

3、火龙果汁里面加点蜂蜜与白糖，搅匀之后再搁点食盐做底味，山药沥干放入果汁当中，融合浸泡三小时，上色就已经是完成了，开吃！

范丞丞,赵丽颖,林志玲,周震南,章子怡,李菲儿,蒋梦婕,倪妮

范丞丞和刘雨昕最近在炒cp，范丞丞这边看重对方的中性特质，想借此为自己接下来的耽美cp试水。倪妮和某艺人之间的竞争已经进入到白热化阶段。不过在这场竞争中，别看倪妮更占据优势，可由于对方人多势众，随时都有可能改变局势。有匪对赵丽颖事业有负面影响吗？完全没有，片方和平台对现在的播出数据和网络反馈非常满意，属于已经让片方赚翻了的程度，而且平台帮着赵丽颖拿了3个品牌代言合作，目前正在接洽中。

《青簪锁三千》导演胭脂偏爱可爱型的女主角。

胭脂喜欢女孩子瘦瘦小小可可爱爱的，脸圆圆的那种类型，在她的戏里，一般都选的是这种类型，胭脂以前一直用的演员冯芷墨，现在一直用的李智颖，都是这种邻家女孩小家碧玉，第一眼不惊艳，但是耐看。当年她选袁冰妍，也是一眼选中。《青簪锁三千》女主牛泽萌，她看了照片和视频就定了。

扒叔大爆料：黄晓明退出浪姐真实原因？黄渤婚变？国际章被落井下石？杨幂飘了？

黄教主怕这件事持续发酵，最终惹火烧身，直接把自己给“爆”了，无奈之下，这才中途退出《浪姐2》，算是给了baby一个交代。啧啧啧，看来刘芸这一次是真的把国际章给得罪惨了。

她颜值不输迪丽热巴，离开杨幂后人气全无？如今颜值也不过关

曾经迪丽热巴、代斯、黄梦莹、李溪芮一起被称为杨幂旗下的“嘉行四美”，如今前三位都有了很不错的发展，但是李溪芮似乎发展的不是那么好。曾经李溪芮与迪丽热巴一起参演《克拉恋人》两人都赢得了很不错的人气，之后李溪芮主演的《国民老公》也是备受好评。一直以来李溪芮凭借自己的大长腿优势没少被人夸赞，按理说有颜值、演技也不错的她应该会发展的不错，但没想到去年她就和杨幂解约了，此后人气也是一落千丈。很多网友也是纷纷表示，李溪芮离开杨幂后不仅没了人气，连颜值也不过关了。

刘丹在TVB谈小糯米近况，刘恺威贴心陪伴，杨幂大 陆 远望

1月10日，在TVB获奖的刘丹在接受媒体采访的时候曝出小糯米的状况。刘丹在谈及7岁的小孙女时，满眼都是笑意，眼神也特别温柔。刘丹很喜欢与大家分享小糯米的近况，他在之前接受采访时就透露了孙女一直很乖巧，因疫情原因无法去学校上课，自己上网课也不需要家人陪伴。如此看来刘丹与儿子刘恺威都很重视对小糯米的陪伴，然而近期有网友质疑杨幂对女儿的态度却与他们截然相反。杨幂与刘恺威离婚后，常常参加综艺节目，还曾坦言自己不会把前任当人脉，引起热议。杨幂与刘恺威离婚后都在专心搞事业，相信他们也不会疏忽对女儿的陪伴。

肖战将出演下一部正剧,独自扛起整个单元,谱写英雄传奇

“少女系”翻车《有翡》手腕吻：王一博却把赵丽颖逗笑场了

“少女感”翻车系列又添一员，《上阳赋》播出，41岁章子怡出演15岁少女，彻彻底底翻了个底朝天。相比之下，前段时间被抨击的《有翡》，赵丽颖缺乏少女感可就真的被冤枉了。《有翡》剧中有这么一幕，周翡中毒，谢允帮她吸出手腕上的毒血。和别的剧不同，没有所谓的主角过度“避嫌”，也没有撕番撕得不可开交，王一博赵丽颖都很“佛系”。《有翡》却难得的和谐温馨。所以，正片还未播完，就又有传言赵丽颖王一博要二搭了。

《有翡》吻戏太逼真！赵丽颖和王一博好投入，主动迎合细节被深挖

赵丽颖和王一博好投入，主动迎合细节被深挖赵丽颖和王一博自主演了《有翡》以来，人气就一直都非常高，两人在剧中虽然有着10岁的年龄差，但是却完全不影响剧迷们看剧，如今，随着剧情的发展，也终于到了整个剧情的高光时刻了，很多粉丝在看后都不禁感慨，简直要被剧情甜化了。《有翡》吻戏太逼真！赵丽颖和王一博好投入，主动迎合细节被深挖。不得不说，虽然也有一些王一博的疯狂粉丝看后大吃非醋，不过，人家颖宝毕竟都已经结婚了，拍吻戏也是因为剧情的需要，所以这个醋估计连赵丽颖的老公冯绍峰都不会去吃吧。

盛典造型比美：杨幂穿过季成衣，李沁比例失调，硬糖少女略感凌乱

近日，年度 娱乐 盛典白皮书活动众星云集，此次盛典早在官宣之初，杨幂的个人海报就被放在前排位置，粉丝们也是及早就开始蹲守工作室，可是，粉丝们期待的开年礼服秀并未实现，杨幂没出礼服精修图，也没有现身红毯。然而，也可能是由于去年的 时尚 活动杨幂连连翻车，对比同公司艺人迪丽热巴的一裙惊艳，再加上造型团队太不给力，导致杨幂无心恋战，只有到内场环节，杨幂才悄然现身台下，这次她是一身银白色亮片开叉长裙，还是20春夏成衣，属于过季成衣。

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广东的胭脂树是红木。

具体是红木科红木属的植物，是常绿的灌木或者小乔木。它是重要的天然色素树种，从种子的假种皮中能提取胭脂树红，利用价值高。

树皮能做绳索，种子的药用价值高。被广泛用在食品，化妆品和纺织上。开花的时候花期长，果实是绿色的，成熟后变为**，观赏价值高。

植物文化

红木有粉红色和白色花朵，开红花的红木幼果外被红软刺，开白花的红木幼果外被绿软刺，成熟果均被鲜红色软刺。果内含30-50粒左右呈角锥状红色种子，千粒重27-30克。果实成熟期时黄红色犹如一片红色的海洋，美丽壮观，在巴西也有红金树之美称。

主要价值

经济：红木是一种古老而著名的食用色素植物，可提取红色染料，供糖果及乳酪饼染色，亦为纺织品、木制品、化妆品、印刷品、搪瓷品等染色。中国云南傣族常用于糯米饭着色和染布。其树皮纤维具有韧性，可制绳索。

血糯米哪里产的最好，多产于常熟、徐州、大丰、怀安、上海、河南等地区。其中血糯米是江苏常熟的特产之一，古代属于皇宫贡品。地灵村是有名的红糯之乡，侗寨的家家户户都种红糯。地灵红糯的种植可上溯至北宋年间，距今有近千年历史。

什么是血糯米

这个红稻米，其实就是我们所说的血糯米。它是一种带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯。

血糯米经过温水浸泡后，种皮的红色素被水溶液溶解，会出现紫红色水溶液，时间延长，红色越浓。

血糯米，它具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用，营养价值极高，民间常把血糯米用作产妇，体弱多病者的营养保健品。

哪个地方的血糯米最好

血糯米哪里产的最好，多产于常熟、徐州、大丰、怀安、上海、河南等地区。其中常熟、地灵产的血糯米比较正宗。

江苏常熟

血糯，原产于江苏常熟，古代属于皇宫贡品，俗称鸭血糯，属水稻科。它成熟时，谷粒皮壳呈浅紫色，脱皮精碾后，米粒殷红如鸭血，粳性。

实际上，它是一种红粳稻米，故烧煮时，必须掌握其性能。一般以三、七相和为宜，即三成血糯七成白糯。成饭后即可做成粉圆子、八宝饭、红米酥、米粉等食品各种点心，还可用于酿酒。

地灵村

地灵村是有名的红糯之乡，侗寨的家家户户都种红糯。地灵红糯的种植可上溯至北宋年间，距今有近千年历史。

地灵拥有红糯生长的优良环境，它处于高寒半高寒山区。这里的水田土质肥沃，还有天然山泉水用于浇灌。

红糯米是地灵的传统农产品，煮熟时，色如胭脂，异香扑鼻，味道极佳，所以又称“胭脂米”、“血糯米”、“红稻米”。在清朝道光年间，地灵红糯曾作为皇家贡品。

2017年11月28日，在全国农产品地理标志评审会上。龙胜地灵红糯地标申报顺利通过专家评审，正式成为龙胜各族自治县的第6个国家地理标志农产品。

由于地灵村地处高寒山区，过去农民种植红糯主要是自食。所以种植分散，管理粗放，缺乏经济效益。红糯产量低，亩产只有300公斤左右。这个产量比杂交水稻少了约一半，因此十分珍贵，是深山里的“贵族米”。

红糯米包粽子很好吃。

红糯米其实就是红稻米，营养极其丰富，煮熟时色如胭脂、异香扑鼻，味道极佳，红糯米又叫胭脂米，在清朝康熙皇帝就非常喜欢吃，皇帝每天锦衣玉食，还喜欢吃胭脂米，可见红糯米很好吃。

红糯米又称为“御田胭脂米”，是一种极为珍贵的作物，原产于河北省丰南县玉兰庄。此米呈椭圆柱形，特别适合包粽子，在粽子里再加点红枣，香甜可口。

历史文化：

胭脂米最早见诸于笔端是在康熙时期的《玉田县志》。

《红楼梦》第五十三回，“乌进孝红贴上贡物曰‘玉田胭脂米二石’。”第七十五回，“贾母问有稀饭吃些罢，尤氏早捧过一碗来，说是红稻米粥；贾母接来吃了半碗，便吩咐将这粥送给凤姐儿吃去。”在《红楼梦新证》（周汝昌著，棠棣出版社1953年版）中，作者对其中提到的“胭脂米”做了考证。

作者一共摘引了四种古籍中的有关记载。这四种古籍是：刘廷玑《在园杂志》、吴振棫《养吉斋丛录》、康熙《御制文集》、《永宪录》。

因为此米珍稀味美，有一次前日本首相田中访华时，在贵宾席尝到此米，念之于怀，竟向毛主席请索此米，据确知者言，此米果然给了日本。