野餐带什么

1、瓶装饮料和水：外出时可以选择橙汁、矿泉水以及喜欢的饮料等，如果是夏季想要冰镇的，可以买一个保温箱将饮料放进去。

2、三明治：三明治制作时里面可以加入蔬菜、蛋、肉类等。健康而且也可以随自己的喜好添加，同时三明治也便于携带可以直接食用不用再次加工。

3、饭团：饭团不仅饱腹感强而且制作方法简单，选择喜欢的食材添加进去，不需再次加工方便食用。

4、水果：水果不仅能够补充维生素还可以助消化，还能止渴。

5、特色饼：新疆的馕、天津的煎饼果子、石头饼、五香肉饼等。装在袋子里即可食用。

野餐必备的食物物品清单如下：三明治、寿司、水果蔬菜沙拉、果酱或沙拉酱；一些餐前小吃、酸菜或者甜点，以食物串的形式串起来；自制饮料会比较好，一些条状或颗粒状的小零食可以用一些小罐子盛装；一些洗过并切好的水果，葡萄、苹果、桃、梨、橙子等等；薯条、饼干、小甜点、火腿、茶叶蛋、卤汁豆腐干。

野餐是一种户外休闲活动，在欧洲，以前还是一种比较正式的皇家社交活动，进行野餐时需要有宽敞的庭院，还必须有服务生伺候上菜。

现在只要轻轻松松带上一个多功能野餐包，携友结伴或举家出行，便可以走进郊野海滨、乡村麦田、林间湖畔、公园山谷，找大自然吃上一顿，还能与朋友和家人交流情感。

第一样：野餐垫，这是必不可少的道具，找一块适合的草地铺上他，坐在上面惬意的享用美食，吃完后还可以躺在树荫下，呼吸着草地与泥土的芬芳气息，闭上眼美美的来上一觉。

第二样：折叠桌，选择性携带，后备箱够宽阔的话建议带上它，做饭切菜，摆放食材等等真的很方便。一米左右的长宽。

第三样：帐篷，挡风遮雨还防蛇虫鼠蚁，休息的绝佳选择。

第四样：遮阳伞，选择性携带，野餐时的遮阳利器，适合在空旷的草原携带，有树荫的地方一般不推荐，因为很占后备箱的空间。

第五样：烧烤器具，野餐来一顿BBQ简直不能有比这在幸福不过的事情了，烧烤炉具一般不利于携带，生火麻烦有危险且使用场地也有限制。我自己用北国之光太阳能烧烤炉，不用火不用电，放在阳光下就可以实现烧烤，才3斤的重量，15L的容量，一次烤30支肉串也就20分钟的时间吧。公园景区都能使用，不但能烤肉还能烤鸡蛋，蒸米饭，烤面包，烧热水都是可以的，强烈推荐。

第六样：碗筷，一帮选用一次性的餐具，各大超市都有售卖，要选用环保材质的。

第七样：桶装水，因为好多地方都要用到水，以前经常出现到最后水不够用的情况，所以推荐划算容量大的桶装水，带一个压水器就好了。

第八样：食品袋，食品袋用来装你分类的食品和野餐垃圾，这个是必不可少的。

第九样：食物，烧烤的话就不用多介绍了，但一定要放在保险箱里，避免夏天炎热使肉类变质。如果不喜欢烧烤的话，以冷餐为主，避免现场加热。例如三明治、寿司、沙拉、水果、冻汤之类。还有营养美味的便当、开胃解馋的小零食、面包、香酥可口的小饼干、必不可少的饮品、秀色可餐的水果。酒水饮料要妥善放置，尽量选择塑料瓶和铝罐的饮品，避免玻璃制品。

第十样：随身音响，很能调节野餐的气氛，无论你是想要嗨起来还是舒缓情绪，都用的上它。

好了，最后祝大家能有一个愉快的野餐，走出家门亲近自然，是享受生活的一个很好的方式，记得要带走随身垃圾哦。

对于绝大多数人来说，野餐不讲求出片，只是想换个地方溜娃，大人轻松就行，比起所谓“精致”的野餐，实用又美味的食物更受全家老少的欢迎。

接下来就给大家总结了5款最适合野餐必备食物，准备起来吧！下面就跟我一起看看吧:

一、第一种野餐必备食物：三明治

推荐评星：★★★★

推荐理由：

三明治被称为野餐布上的“百变女王”。三明治可以搭配各种时令的水果、蔬菜和肉类食材，火腿三明治、培根三明治、煎蛋三明治，也可以抹上果酱等等，完全可以按照自己的口味喜好制作。三明治作为野餐的能量食物实用又美味，加之三明治方便携带和分食，在西式野餐的食物清单里，三明治永远是排在首位的。

我建议：如果野餐时携带的是自制三明治，不要用保鲜袋包装，否则等到野餐打开时就已经变形走样了，很尴尬！记得用烘焙纸将三明治包好，再系上一根绳子固定。

二、第二种野餐必备食物：饭团、寿司

推荐评星：★★★★★

推荐理由：

野餐带什么食物好？各式饭团、寿司既不怕凉也不怕化，一直是外带食物的宠儿，野餐必备食物中当然也要有它们的身影。寿司、饭团的口味可以按照自己的喜好来制作，全家老少在野餐时都能吃到顺口的主食了。

值得一提的是，饭团和寿司解馋又好看，食用方便，还能让你拍出的野餐照片瞬间精致起来。我建议：作为野餐的外带食物，寿司和饭团不要搭配生鱼片和焯水的蔬菜。

三、第三种野餐必备食物：凉皮、凉面

推荐评星：★★★

推荐理由：

如果您准备的是中式野餐，凉皮凉面可谓实用又美味。这类食物能迅速填饱肚子，关键是凉着吃也丝毫不会影响它们的口感。

我建议：最初只是为了跟风，满脑子只想着出片，买的都是些不实用的食物，不仅没感受到野餐的快乐，全家也都不爱吃。现在，每次出去野餐时都要带一盘煮好的米线，把自己喜欢的调料和配菜都带上，饿了直接凉拌着吃，美味又接地气，全家喜欢。

这里我还有个小窍门要提醒您，如果将凉皮、米线、凉面作为野餐食物携带，要提前在这些食物中放入一些油拌匀，这样吃的时候就不会粘连了。

四、第四种野餐必备食物：肉食

推荐评星：★★★★

推荐理由：

肉食也是野餐食谱里的热门食物，没有肉食的野餐总会让你觉得有些遗憾。

野餐餐单中的肉类食物可以根据全家人的口味决定，如果整只携带烤鸡、烤鸭，分食起来会比较不方便，所以相较之下，烤肉串、烤翅、鸡米花这类肉食更显方便。

五、第五种野餐必备食物：卤味

推荐评星：★★★★

推荐理由：

卤味也是野餐食物中必不可少的一部分。很多人外出野餐时都很喜欢带卤菜，卤味有一种很独特的香味，在远处都能闻到，让人馋得流口水。

因为卤菜适合冷吃，带着也特别方便。卤味有肉菜比如鸭脖、鸭舌、凤爪、翅尖、猪耳朵，还有卤藕、腐竹、海带等素菜，全家老少都能挑到自己喜欢吃的。

野餐时必须要有水，各种饮料、矿泉水或者各种果汁都是可以带的，带宝宝去野餐的朋友还可以带些牛奶，有男士的也可以带一些酒类饮品。野餐记得带上5种食物，实用又美味，全家人都爱吃。野餐是件令人快乐的事情。

目的是放松心情，如果只是为了摆拍炫耀，那就很难全心全意地体验其中的快乐，所以野餐要带的食物只要符合家人的口味就好，没必要铺张浪费，您说对吗？

野餐需要准备的：

1、野餐必备物品：篮子、地毯、帐篷等；野餐必不可少的就是地毯，最好是用防水的材质，可能草地会比较潮湿，要足够大，放的下食物，还坐的下人。我们准备好食物之后，可以将食物餐具放进篮子里面，方便携带，最主要的是篮子好看，适合拍照。有帐篷的朋友可以带上，玩累了在户外睡个午觉还挺惬意。

2、野餐必备主食：三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单、多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存。如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食。

3、饮料：可以自制果茶，酸梅汤、蜂蜜柚子茶，也可带上酸奶、牛奶、奶茶、白开水等等，既可以解渴，还能解腻。最方便的就是带瓶装饮料，大家可以自行选择。

4、水果：苹果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜、圣女果，这些水果可以提前洗干净，有需要的可以切成小块用盒子装起来。水果是用来作为饭后甜点的，颜色鲜艳的水果看起来心情会更加舒畅，并且水果很上镜哦，怎么拍都好看，大家多准备一些，可以拍照发朋友圈。。