美肤堂是正规的吗

正规。美肤堂是一家以从事科技推广和应用服务业为主的公司。该公司是一家受官网认证法律保护的正规公司，认证合法的，持有正规合法经营文件，非常正规。主要经营：化妆品零售、化妆品批发、个人卫生用品销售等。

1、佰草集Herborist。佰草集诞生于1998年，传承中医中草药文化，以“平衡之道”为精髓，融汇古今智慧，缔造肌肤根源之美。2008年，佰草集通过欧盟认证打开海外主流护肤市场，始终致力于传递东方美国际范。

2、相宜本草。三千年中草药智慧与中医世家的熏陶,孕育了 “相宜本草”,我们联合上海中医药大学,获15项中草药发明专利,并采用可溯道地药材,建立专属种植基地，将真实的美肤功效应用于产品,为大家带来健康之美。

3、草木年华（herbelle）。一个全新专注于植物护肤的领秀品牌。目前已形成完整的产品线，拥有祛痘、补水、美白、抗皱、滋养及男士等百余款产品，覆盖沃尔玛、家乐福、大润发、TESCO、大商集团、华润万家、世纪联华、新世纪百货、东大、蓝天等多家国际连锁、百货商场、日化连锁企业。同时携手淘宝网、京东商城、当当网、乐峰网等大型电子商务平台，实现了多元化渠道经营。

4、千草汇。是由上海千草汇化妆品有限公司与上海中医药大学基础医学院联合研制的以中华草本为核心技术的时尚护肤产品。从多种草本植物中提取精华，完美融合草本植物中的养生修颜的功效与现代化妆品的美白、保湿等功效。

5、百凤堂。是淄博玉林生物科技有限公司旗下的百凤堂中药护肤品的品牌。白凤堂是一种中药美容护肤品，将中医美容文化和现代生物科技相结合，开发出以白凤堂为品牌的多种效果优良的中药祛痘、祛斑产品。

扩展资料：

中药化妆品特点：以中药理论为指导，这应该是中药化妆品不同于其他化妆品的一个显著特点，故其具有明显的功能性，针对性强，以预防为主，有确切的美容养颜效果；历史传承，绿色天然，安全可靠，中药拥有几千年的人体临床应用经验，积累了许多作用独特、效果显著的单品和复方，并且中药来源于大自然，纯正温和，毒副作用小，相对于化学合成品更加安全可靠。

中药化妆品作用：清洁作用，能除去面部、皮肤、毛发、口腔、牙齿等处的污垢，以及人体代谢中分泌的不洁物质，如清洁霜、清洁乳液、净面涂膜、牙膏、洗发香波、含漱水等；美化作用，能美化面部、皮肤及毛发，给人以清新感，增加魅力，如粉底霜、粉饼、唇膏、香水、发胶等。

参考资料：

—中草药化妆品

      化妆品店叫什么名字好女人在大多数购物的时候,是非常盲目的。一个有创意洋气的名字,往往能够吸引到她们。接下来,让我们一起看看洋气又有创意的化妆品店名大全吧。

      化妆品店叫什么名字好

      一、以价格定位给化妆品取名,是一种非常常见的方式,例如说:微店化妆品、健康生活折扣店、瑞兰精品、平价精品堂等等。

      二、以美丽相关的词组取名,因为化妆品本身就给女性带来美丽的店子,例如说:百变丽人、淑妆阁、魅颜化妆品、俏梵化妆品、丽纯化妆品等等。

      三、以形容产品效果好的词组取名,例如说:天然护肤城堡、百芙润化妆品、夺姿化妆品、天魅化妆品、金丝玉帛化妆品、神圣化妆屋、素容化妆品店等等。

      四、以听起来国际洋气的词组取名,例如:艾菲莱婷化妆品店、CC韩国精品馆、海美韩国化妆品专柜、南韩正品化妆品商城等等。因为比较知名的化妆品大多数都是国外生产的,取一个接近潮流的名字更加时尚吸引注目。

      五、以化妆品产品命名,能够直观的告诉顾客你卖的是什么,也能够达到很好的宣传效果。例如说李医生化妆品正品店、美肤直营店、卡之美化妆品、白鹦鹉化妆品护肤品彩妆、伊丝秀化妆品、仕兰尚秀店铺等等。

      化妆品店取名五大禁忌

      一、忌绝对化词意的名字,例如说特效、全效、强效、奇效、高效、速效、神效、超强、全面、最、第一、特级、顶级、冠级、极致、超凡、换肤等等。

      二、忌已经批准的药品名,如肤螨灵等等。

      三、忌医疗术语相关的名字,例如:处方、药方、药用、医治等等。

      四、忌医学名人的姓名。如扁鹊在世商行、华佗美妆等等。

      五、忌与产品的特性没有关联,这样既不利于自己产品销售,也让消费者不易理解,例如说:解码、数码、智能等等。

      洋气化妆品店名大全

      金寇 麦帝丝 七色花 冰之恋 汇缘坊 独梳人 女人花 勿忘我 小家碧玉 菲菲靓妆

      粉红小铺 菲儿名妆 美妍小铺 仙女下凡 潮妆护肤 花海美妆 四海美妆 樱花小屋

      星意美妆 朵拉名妆 美丽人生 花海美妆 完美女人 邂逅缘分 皇后盛宴 悦美伊人

      美丽6+1美妆 维密时尚美妆 玉玲珑日用品化妆品 卓美尔化妆品 可人美化妆品店

      巧姐韩品店 浅蓝化妆品 NINA化妆品店 莉莉化妆品 美素折扣店 花家俏护肤店

      女神泰国护肤品店 妞妞化妆品商行 全美丽化妆品店 美丽佳人美妆店 熙熙韩妆店

      集颜堂化妆品 美镜化妆品 流星化妆品 美研化妆品 天籁化妆品 美人居化妆品

      兰亭化妆品专柜 丹妮韩国化妆品店 贝爱妮化妆品店 小妖精化妆品批发 百分百精品店

      三太子化妆品折扣店 小小伊人精品香水店 爱琴书女美妆店 蓝色妖姬折扣店

      曾氏化妆品商行 东方明珠化妆品店 艾彩化妆品店 妆缘化妆品折扣 紫风车化妆品

      真我美妆爆品店 纽约时尚精品 茗缇姿店铺 澜诺美妆店 名轩化妆品 茹雪化妆品

      若希进口化妆品 格凌兰美肤正品店 颜怡化妆品店 海蓝妮斯护肤品店 Angel护肤品

      千彩化妆品 尚彩化妆品 美伊儿化妆品 凯丽雅化妆品 国色添香化妆品 素容化妆品

      化妆品店叫什么名字好女人在大多数购物的时候,是非常盲目的。一个有创意洋气的名字,往往能够吸引到她们。接下来,让我们一起看看洋气又有创意的化妆品店名大全吧。

      化妆品店叫什么名字好

      一、以价格定位给化妆品取名,是一种非常常见的方式,例如说:微店化妆品、健康生活折扣店、瑞兰精品、平价精品堂等等。

      二、以美丽相关的词组取名,因为化妆品本身就给女性带来美丽的店子,例如说:百变丽人、淑妆阁、魅颜化妆品、俏梵化妆品、丽纯化妆品等等。

      三、以形容产品效果好的词组取名,例如说:天然护肤城堡、百芙润化妆品、夺姿化妆品、天魅化妆品、金丝玉帛化妆品、神圣化妆屋、素容化妆品店等等。

      四、以听起来国际洋气的词组取名,例如:艾菲莱婷化妆品店、CC韩国精品馆、海美韩国化妆品专柜、南韩正品化妆品商城等等。因为比较知名的化妆品大多数都是国外生产的,取一个接近潮流的名字更加时尚吸引注目。

      五、以化妆品产品命名,能够直观的告诉顾客你卖的是什么,也能够达到很好的宣传效果。例如说李医生化妆品正品店、美肤直营店、卡之美化妆品、白鹦鹉化妆品护肤品彩妆、伊丝秀化妆品、仕兰尚秀店铺等等。

      化妆品店取名五大禁忌

      一、忌绝对化词意的名字,例如说特效、全效、强效、奇效、高效、速效、神效、超强、全面、最、第一、特级、顶级、冠级、极致、超凡、换肤等等。

      二、忌已经批准的药品名,如肤螨灵等等。

      三、忌医疗术语相关的名字,例如:处方、药方、药用、医治等等。

      四、忌医学名人的姓名。如扁鹊在世商行、华佗美妆等等。

      五、忌与产品的特性没有关联,这样既不利于自己产品销售,也让消费者不易理解,例如说:解码、数码、智能等等。

      洋气化妆品店名大全

      金寇 麦帝丝 七色花 冰之恋 汇缘坊 独梳人 女人花 勿忘我 小家碧玉 菲菲靓妆

      粉红小铺 菲儿名妆 美妍小铺 仙女下凡 潮妆护肤 花海美妆 四海美妆 樱花小屋

      星意美妆 朵拉名妆 美丽人生 花海美妆 完美女人 邂逅缘分 皇后盛宴 悦美伊人

      美丽6+1美妆 维密时尚美妆 玉玲珑日用品化妆品 卓美尔化妆品 可人美化妆品店

      巧姐韩品店 浅蓝化妆品 NINA化妆品店 莉莉化妆品 美素折扣店 花家俏护肤店

      女神泰国护肤品店 妞妞化妆品商行 全美丽化妆品店 美丽佳人美妆店 熙熙韩妆店

      集颜堂化妆品 美镜化妆品 流星化妆品 美研化妆品 天籁化妆品 美人居化妆品

      兰亭化妆品专柜 丹妮韩国化妆品店 贝爱妮化妆品店 小妖精化妆品批发 百分百精品店

      三太子化妆品折扣店 小小伊人精品香水店 爱琴书女美妆店 蓝色妖姬折扣店

      曾氏化妆品商行 东方明珠化妆品店 艾彩化妆品店 妆缘化妆品折扣 紫风车化妆品

      真我美妆爆品店 纽约时尚精品 茗缇姿店铺 澜诺美妆店 名轩化妆品 茹雪化妆品

      若希进口化妆品 格凌兰美肤正品店 颜怡化妆品店 海蓝妮斯护肤品店 Angel护肤品

      千彩化妆品 尚彩化妆品 美伊儿化妆品 凯丽雅化妆品 国色添香化妆品 素容化妆品

好听时尚的护肤品店名

现在每个行业都竞争激烈，各自都会有各自的方式来吸引客源，留住客源。而一个店铺名字就是吸引顾客的第一步，以下是时尚好听的护肤品店名，有需要的朋友们挑选一下吧。

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护肤品店名大全

「 醉月迷花品位护肤品店 」 「 西妍小屋彩妆店 」

「 紫馨护肤护肤品店 」 「 西溪漫步 」

「 紫檀轩 」 「 无限极 」

「 紫琪护肤品店 」 「 唯美专柜护肤品 」

「 紫蝶美妆铺 」 「 万紫千红 」

「 卓姿护肤品店 」 「 天姿玉琢 」

「 妆美堂 」 「 天姿兰 」

「 转折点韩国护肤品店 」 「 天天爱美丽 」

「 绽放彩妆店 」 「 天使的诱惑 」

「 宅女之城美妆店 」 「 天魅护肤品店 」

「 韵寒护肤品 」 「 桃源丽人 」

「 雨馨 」 「 桃花运 」

「 雨婷护肤品 」 「 太阳花 」

「 妤轩护肤品 」 「 索菲莱 」

「 尤美护肤 」 「 素颜本草 」

「 优而美护肤品店 」 「 思琪护肤品店 」

「 亿美美妆店 」 「 舒雪护肤品店 」

「 怡雅媛 」 「 首尔韩妆店 」

「 怡香护肤品 」 「 时妆坊 」

「 依娜护肤品 」 「 时尚妆姿护肤品 」

「 依波护肤品 」 「 施奈芙 」

「 伊资坊 」 「 尚美美容连锁店 」

「 伊丝秀护肤品店 」 「 尚格 」

「 伊人美妆美容 」 「 尚安格护肤品店 」

「 伊美莎 」 「 上海闺秀名妆 」

「 伊佳人护肤品店 」 「 瑞倪维专业护肤店 」

「 一步达美容护肤护肤品店 」 「 茹雪 护肤品 」

「 颜玉护肤品店 」 「 容若虹茵 」

「 颜色护肤品 」 「 容若冠玉 」

「 胭脂粉黛护肤品铺子 」 「 沁语轩 」

「 雅兰姬 」 「 俏佳人护肤品店 」

「 雅静护肤品 」 「 俏佳人 」

「 雅芙护肤品 」 「 茜茜公主 」

「 雪雅护肤品店 」 「 茜茜宝贝韩国护肤品精品城 」

「 雪丽护肤品 」 「 千姿丽护肤品商行 」

「 炫彩美妆护肤品店 」 「 千乐馆 」

「 秀之源 」 「 千金宝贝韩国护肤品店 」

「 秀尚韩妆店 」 「 琪涵 护肤品 」

「 幸福女人护肤店 」 「 琪格美人店 」

「 星缘丽人 」 「 奇妙坊 」

「 馨蕊护肤品 」 「 七彩欧韩护肤品 」

「 欣欣护肤品商行 」 「 欧迪护肤品 」

「 欣慕 」 「 女人缘护肤品店 」

「 心语星愿护肤品店 」 「 逆流美护肤品店 」

「 心梦缘 」 「 你好漂亮美妆坊 」

「 心蓝t透美妆精品屋 」 「 妮妆商城 」

「 心格调 」 「 妮仔韩国护肤品店 」

「 小优子护肤品 」 「 娜美护肤品 」

「 小丸子靓妆 」 「 沐卉  护肤品 」

「 香粉世家护肤品店 」 「 木子娇生活馆 」

护肤品店名大全洋气

上面有好听时尚的护肤品店名，下面还有洋气点的，接着往下看看吧。

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护肤品店名大全

「 茉香美妆  」   「 花样年华  」

「 铭典世家  」   「 花颜美妆坊  」

「 名优护肤精品总汇  」   「 花想容韩国原装护肤品店  」

「 淼芝园护肤品专营店  」   「 花容月貌护肤品专卖店  」

「 梦想家园  」   「 花都美容美发用品总汇  」

「 梦妮莎  」   「 红彤彤  」

「 梦佳人正品护肤品店铺  」   「 恒彩  」

「 梦幻彩妆  」   「 好彩头护肤品店  」

「 萌印象韩妆  」   「 杭飞护肤品商行  」

「 魅力街区  」   「 韩尚美业  」

「 魅惑时尚  」   「 韩尚坊  」

「 美妆小屋  」   「 涵涵美妆坊  」

「 美中美  」   「 格桑花  」

「 美之约  」   「 格美  」

「 美之妮护肤品店  」   「 港之美护肤品  」

「 美颜屋  」   「 港之地进口护肤品店  」

「 美颜蜂乐坊  」   「 芙尔美容护肤品精品行  」

「 美颜坊护肤品专柜  」   「 肤美净  」

「 美颜坊  」   「 凤仪坊  」

「 美妍妆坊  」   「 粉红女郎  」

「 美秀伊人  」   「 粉黛佳人  」

「 美时美刻  」   「 菲诗韩妆  」

「 美诗进口妆品店  」   「 飞啦飞啦护肤精品店  」

「 美人居  」   「 枋叶护肤品经营部  」

「 美琳 护肤品  」   「 芳草伊人护肤品店  」

「 美丽经典护肤品专卖店  」   「 芳草伊人  」

「 美丽堡  」   「 芳草居  」

「 美乐精品护肤品店  」   「 梵茜护肤品专营店  」

「 美姬真品美妆  」   「 多彩多姿  」

「 美肤堂  」   「 豆蔻青春  」

「 美肤坊韩国护肤品  」   「 动力护肤品店  」

「 美得乐护肤品店  」   「 定格时光护肤品店  」

「 美博护肤品  」   「 丹妆护肤品店  」

「 美爆美妆潮品店  」   「 丹迪兰护肤品商城  」

「 满庭芳美妆城  」   「 黛萌护肤品  」

「 凌薇护肤  」   「 春暖花香护肤品铺  」

「 靓女屋护肤品店  」   「 诚彩美容用品  」

「 丽人堂  」   「 姹紫嫣红护肤品专卖店  」

「 丽人美妆  」   「 碧萝芷  」

「 丽人丽姿护肤美品  」   「 碧丽氏  」

「 丽人护肤品店  」   「 贝丝特  」

「 丽人坊  」   「 宝姿  」

「 蕾妮蓓菈韩国美妆店  」   「 宝嘉莉  」

「 老中医护肤品  」   「 佰草集  」

「 蓝摩  」   「 百雅舍  」

「 蓝宝石护肤品店  」   「 百羚护肤品店  」

「 兰芝美妆  」   「 白丽人护肤店  」

「 兰奈儿  」   「 巴黎王子  」

「 卡士美妆  」   「 奥洛菲  」

「 卡卡护肤品小铺  」   「 安娜苏  」

「 郡主护肤品  」   「 爱尚美妆  」

「 久久美  」   「 爱梦护肤品专营店  」

「 婕珍 护肤品  」   「 爱丽小屋  」

「 简美  」   「 艾妮美容护肤品  」

「 汇美  」   「 艾米丽护肤品商城  」

「 回眸一笑  」   「 阿斯娜蒂芬  」

「 幻界中草药护肤品店  」   「 NALASHOP护肤品名店  」

「 华润堂  」   「 Fancy 凡诗  」

「华敏护肤品行  」   「 花样年华护肤品  」

护肤品店名创意大全

有释义带美好寓意的店名推荐，不愁要解释的了，小编这里已经为大家整理好了，有创意好寓意。赶紧拿下吧。护肤品店名创意大全~

1、芳享

芳享是黛颐兰质国际集团旗下专业线化妆品品牌，她定位于中国最专业的中医养生品牌，为中高端顾客提供身体养生和面部美容的有效解决方案。

2、秀靓

秀靓是黛颐兰质国际集团旗下专业线化妆品品牌，拥有有的国际先进植物萃取工艺，以"有机，天然，绿色"为美肤理念。

3、克丽缇娜

1989年，Chlitina克丽缇娜在台湾诞生，以向天下女人传播美丽之道为目标。截止2020年为止，旗下已形成三大疗程22个系列的成熟护肤体系，在大陆成立近4500家连锁店，遍布大江南北。

4、雅致轩

雅致轩是最早在中国美容化妆品市场导入连锁经营的企业之一。雅致轩是一家以面部问题肌肤解决和护理为主营业务的专业线化妆品公司。

5、伊美娜

2001年：伊美娜，以服务时尚、新潮、爱美、爱生活的现代女性为目标，同时在邯郸、鞍山、锦州三地生根，形成了连锁直营美容院的管理体系。

6、名媛

大连名媛国际美容集团，十佳美容院连锁品牌。坚持走高端路线，以其丰富的品牌历史积淀，迅速成长为滨城美容行业的领导品牌。

7、王春美容

江苏王春美容实业有限公司创办于1990年，20年的成功经营经验，中国美容行业知名品牌，目前已拥有七家直营连锁分店和一所专业美容培训学校。

8、美丽田园

致力于将欧洲技术、产品和仪器直接引入中国，让东方女性同步享受到护理技术及产品。截至2018年8月，先后在北京、上海等105个城市的中心区域开设了近400家美容连锁中心，拥有近百万名的会员。

9、柔婷

一个集研发、生产、销售、服务为一体的专业线美容化妆品集团，总部位于香港，管理着遍布全国数百家美容院。

10、诗婷POET

诗婷国际美容事业集团源自法国，进入中国护肤市场十多年来，快速发展，先后在北京、上海、天津、南京、广州、深圳、沈阳、哈尔滨、长春、宁波、石家庄、西安、成都、武汉、长沙、乌鲁木齐、重庆等30多个城市设立分公司，开设了上千家直营专业美容护肤中心。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

您好：兰蔻 Bright Expert 美白淡斑精华这款淡斑效果比较好，这款使用了美白精华精准深透，瓦解黑色素，是洁面及爽肤后最为重要的美白步骤之一，兰蔻激光淡斑精华，就像“吃豆人”一杨，让深层黑色素、顽固色斑无处可逃，肌肤从底层还原白皙无瑕产品。

需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

50-60岁的皮肤状况可能的情况

可能会油脂减少，皮肤开始干燥，干性皮肤的情况会加重，在秋冬等季节容易皮肤瘙痒，泪沟、鼻唇沟、木有文变得更加明显，还有可能出现“火鸡脖”，皮肤开始变黄、没有光泽。

如果皮肤过度的干燥，不能用烫水洗澡和洗脸，会加重皮肤瘙痒的症状。清洁力度太强的洗护洁面产品也会加重皮肤干燥。就护肤品来说保湿是重要的，视黄醇和胜肽在抗皱方面的效果比较好。

推荐护肤品如下：

1、兰蔻菁纯系列主要萃取的是来自法兰西玫瑰的精华，大马士革玫瑰精油加上卓颜分子，对于熟龄肌肤的修复、补水、抗氧化、抗皱都有很好的效果，精华级别的面霜，深入滋养肌肤，改善肌肤问题。

2、资生堂的盼丽风姿系列的日霜和晚霜非常适合熟龄肌肤使用。日霜带有防晒成分，可以抵御紫外线，改善肌肤松弛；晚霜添加金丝桃萃取精华、生物玻尿酸，可以紧致肌肤，彻夜滋养修复。

扩展资料：

女性平均45-50岁绝经，在绝经后将近30年的时间里，都处于低雌激素状态，随着女性寿命延长，一些衰弱症状，还有老年慢性疾病都会逐渐显露出来。

绝经时，可能会面临很多问题，如皮肤萎缩、泌尿生殖道器官的萎缩、性生活困难等等，再往后，就是骨质疏松等风险。在绝经10年内开始使用激素，可有效改善症状。

美国波士顿大学医学院的一项研究发现，即便只是低强度运动，也能对扩大脑容量、延缓大脑衰老产生明显影响。百练走为先。对于中老年人来说，更主张在塑胶道和小区健身路径上走，对膝关节冲击力较小。

皮肤的衰老是自然规律，但外在的环境也会“助纣为虐”。美国皮肤病协会研究发现，紫外线是致使皮肤衰老的罪魁祸首。女性每天坚持30分钟有氧运动，如快走、骑车、慢跑、瑜伽等，配合腰腹部核心力量训练，如仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等，增加肌肉量。

人民健康网-抗衰老，5个科室医生给出秘籍