怀孕了能用护肤品吗

怀孕能用护肤品。

但是一定要选刺激性较少的护肤产品。在选择时一定要选择当孕妇选择护肤品时，一定要选足额性能温和、以保湿滋润为主的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，也可以采用婴儿专用产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。

在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养。保证良好的睡眠，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕后激素水平变化，皮肤更加需要护理。孕期建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分简单，不含香料、色素的护肤品。

孕期饮食应遵循的原则：

对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。

“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。

500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、**较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。

受孕后，身体因各种激素水平的波动，容易导致面部长痘，长斑，皮肤干燥等问题，对于这种症状，是可以相对应的补水面膜或者保湿的护肤品。但对于保湿面膜是否有刺激性，要看你是选择哪种，有些功能比较多的，就会有；而单一补水保湿一般是不会有，而你用后会感觉刺痛感，可能是因为你的皮肤太过干燥才导致。

孕妇适用面膜或者护肤品的注意事项：

选择正规的产品。护肤品的牌子很多，对于孕妈妈使用的肤护品，一定要选择正规的。因为根据国家的规定，正规的化妆品中不得人为添加糖皮质激素、重金属、抗生素，要是正规的产品一般都是经过严格的检测。而非正规产品，水就很深，之前就有听说过，很多不知名的护肤品都是从市场上淘一些没有通过正规检测的产品，然后换上自己的牌子，便可以高价卖出。所以大家购买时一定要选择正规或者专卖店，相对来说比较安全。

选择简单的成分。对于孕妇选择护肤品时，成分越简单，越好，比如要保湿的面膜，直接选择单保湿成分的就可以了，不要去选择又保湿又美白又防纹等面膜。在这里建议选择孕妇可以用的蚕丝类面膜为最佳，它们营养高而且没有刺激性。

注意产品特殊的成分。护肤品中部分成分是比较安全的，如凡士林、羊毛脂、维生素 C、维生素 E等；而也有部分成分可以促进胎儿发生畸形或者早产等现象，如维甲酸，氯化铝，明矾，水氧酸等。

护肤品里所含的化学成分与我们所认识部分的成分性质是相通的，要是实在真得不懂的这种成分是否有危害性，可以查一下该成分的化学性质便知。

尽量不要使用。孕期最好是不要用面膜，使用面膜和眼霜，都含有化学物质，所以最好不要使用它们。面膜和化妆品中也含有化学成分，也会影响胎儿的发育。你可以孕妇使用特殊的面膜，或者使用母婴产品来清洁你的脸。并非所有的护肤品都可以在怀孕后使用，例如纯植物产品和孕妇用的产品都可以适当使用。

怀孕期间，化妆品不应该使用太多。如果要用面膜，可以在怀孕期间，纯牛奶可以用作面膜。没有有毒或有害的化学物质。建议新鲜瓜果皮可以湿敷或纯牛奶作为面膜。平时多喝水，多吃水果蔬菜和纤维素含量高的食物，有利于肠道通畅和排出毒素。

建议一定要使用孕妇专用的面膜，多使用一些补水的孕妇专用面膜，孕妇在怀孕期间要慎重食用护肤品，避免影响到胎儿。孕妇在怀孕期间一定要注意自己身体的健康，注意慎重使用护肤品，但是对于食用的保健品还是要禁止食用，在怀孕期间还要养成一个好的生活习惯。建议孕妇在怀孕期间注意多多的休息，在孕期注意定期的孕检，注意减少使用手机和电脑的时间，而且在怀孕期间也要注意自己私处的卫生。

怀孕了建议还会不要用自然堂护肤品，因为凡是护肤品，其中都是含有一定的化学成分。准妈妈在怀孕的过程中，身体免疫力比较低下，新陈代谢的速度慢，一旦吸收相应的化学成分，对于宝宝的健康也是有一定的危害性。怀孕注意事项：1、感冒不要乱服药消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。2、孕妇拉肚子怎么办孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。3、妊娠期正确睡姿妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

爱美之心人皆有之，特别是女孩子，不管在任何时候都是特别注重自己皮肤的。即便是在怀孕之后，很多女性依然会选择护肤品，而在夏季的话防晒霜自然是少不了的。那格兰玛弗兰防晒霜孕妇可以用吗？自然堂防晒霜孕妇可以用吗？

首先给大家说一说自然堂的防晒霜是不建议女性在怀孕期间使用的，因为自然堂的防晒霜里面含有很多化学成分，比如有香精防腐剂风险成分，还有孕妇慎用的甲氧基肉桂酸乙基己酯。对于这里面的某些化学成分，安全性一直是有争议的，但是对于孕妇来说皮肤本身就是比较敏感的，而且肚里还有宝宝，所以不管是确定的危险成分还是不确定的危险成分，孕妇都应该要慎重选择。

而对于格兰玛弗兰防晒霜这是一款汇集了防晒，保湿，隔离与一体的防晒霜，这款防晒霜的质地是比较轻薄的，而且可以有效地隔离八小时。不过这款防晒霜采用的是化学防晒方式，所以也不建议孕妇使用。

其实女性在怀孕期间所使用的护肤品最好还是专门针对孕妇或者是哺乳期女性使用的才可以。只有这样才可以做到安全又好用，而国内现在针对孕妇的护肤产品也不少，比如袋鼠妈妈、子初、红色小象等这些品牌都推出了防晒产品。