敷面膜的正确步骤

敷面膜的正确步骤如下：

1、试敏

其实在是用任何化妆品之前都最还先进行皮试一下，看自己是否能够使用这款化妆品。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、清洁

涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、热敷

为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

4、涂抹

涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

5、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

6、冷敷

取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

敷面膜是许多人护肤步骤中必不可少的一环。正确的敷面膜方法能够帮助我们充分享受面膜所带来的滋养和保湿效果，同时也能提高面膜的吸收效果。下面，我将从多个角度为大家介绍敷面膜的正确方法。

我们需要清洁面部。在敷面膜之前，确保我们的面部是干净的非常重要。我们可以先用温水洗脸，然后使用适合自己肤质的洁面产品进行彻底清洁。这样可以去除面部的污垢和油脂，为后续的敷面膜做好准备。

我们需要选择适合自己肤质和需求的面膜产品。市场上有各种各样的面膜产品，如保湿、美白、修复等等。根据自己的肤质和需求选择合适的产品非常重要。比如，如果你是干性肌肤，可以选择保湿型的面膜；如果你是油性肌肤，可以选择控油型或深层清洁型的面膜。

接下来，我们需要掌握正确的敷面膜方法。打开面膜包装，取出面膜并展开。然后，将面膜平整地敷在脸上，确保整个面部都被覆盖到，避免留下空隙。我们可以轻轻按压面膜，帮助其更好地贴合肌肤。

敷面膜的时间也是需要控制的。一般来说，敷面膜的时间应该在15-20分钟左右。过短的时间可能无法达到充分的保湿和滋养效果，而过长的时间则可能导致皮肤吸收不良或者引起皮肤不适。因此，在敷面膜时最好设置一个闹钟来提醒。

除了时间之外，我们还需要注意敷面膜的环境温度。研究表明，温度对于敷面膜的效果也有一定影响。一般来说，温度在20-25摄氏度左右是比较适宜的。如果环境温度太高，则容易导致面膜中的营养成分挥发；而如果环境温度太低，则会影响面膜的吸收效果。

敷完面膜后要记得进行后续的护肤步骤。敷面膜可以帮助我们补水保湿，但并不能替代其他护肤步骤。所以，在敷完面膜后，我们可以使用爽肤水、精华液和面霜等产品来进一步滋养和锁住面膜中的营养。这样才能使皮肤得到全方位的呵护。

敷面膜是一项重要的护肤步骤，通过正确的方法能够使面膜的效果得到最大发挥。清洁面部、选择合适的产品、掌握正确的敷面膜方法、控制好敷面膜的时间和环境温度，并在敷完面膜后进行后续的护肤步骤，这些都是敷面膜时需要注意的要点。希望以上内容能对大家有所帮助！

正确敷面膜的步骤怎么做

相信大家都想要在敷面膜的时候让营养得到更好的吸收，或是让保养效果大大的加倍，那么我们就需要掌握以下的方法步骤，下面就一起来看一看当我们在敷面膜的时候，什么才是正确的步骤吧！

正确敷面膜的步骤怎么做1

敷面膜的正确步骤

1、做过敏测试

使用面膜前，最好先做过敏测试，这样可以避免出现皮肤过敏的现象。

将少许的面膜精华抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无发红或发痒的反应，即可敷在脸上。

特别是对于喜欢DIY面膜的**姐来说，更应该养成先做过敏测试的习惯。

2、脸部清洁

无论敷哪种类型的面膜，首先都要卸妆、彻底清洁脸部肌肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能充分吸收面膜的精华。

洗脸时，最好使用温水洁面，然后用温热的毛巾敷一会脸，待毛孔打开后，再使用面膜。

3、使用面膜

面膜分为贴片式、膏状式、泥状式和胶状式面膜。敷贴片式面膜最简单，以鼻梁为中心向四周推开，平铺上不留空隙就可以了。

其他涂抹式面膜，需要涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

4、撕掉面膜

敷完面膜后，撕掉面膜的姿势也是很有讲究的，要从薄膜边缘开始，自下而上慢慢揭去。

面膜敷15~20分钟就可以了，如果敷时间太长的话，容易造成反吸收作用，给肌肤带来负担。

5、按摩吸收

揭下面膜后，轻拍脸部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液可以涂抹在脖子、手部，以免造成浪费。

按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颚骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，减轻法令纹的生成。

6、锁水保湿

很多**姐以为敷完面膜就可以了，其实想要面膜精华被肌肤充分吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。

撕掉面膜后，用温水将脸上的残留物洗干净，然后再涂抹上你平时使用的护肤产品。这样，才能达到最佳的敷脸效果。

正确敷面膜的步骤怎么做2

关于敷面膜的五个误区

误区一：坐着敷面膜

这就是大多数人的面膜打开姿势，尤其是还在学校挣扎的宝宝们，从打开面膜的第一刻到最后一秒（这里特指片状面膜），都能坐在椅子上一动不动，But，面膜本身带有水的重量，与皮肤紧密结合之后，如果是保持站着或者坐着的状态，面膜会受引力的作用将皮肤向下拉扯，时间久了会造成皮肤松弛下垂。所以正确的做法是躺着敷面膜，这样引力会将向脸的两侧拉扯，这就是我们平时按摩脸的正确方向。

误区二：将精华液省下来用

这件事相信许多小伙伴也做过，就是有些面膜的精华液很多嘛，觉得一次用完很浪费于是就存着，第二天早上当精华液抹在脸上，其实这样真的'完全在毁容啊，其实片状面膜开封后的保质期特别短，到第二天省下来的精华液，那已经不是精华液了，彻底变成了细菌培养皿啊！

那面膜多出来的那些精华怎么办呢？正确的做法是将它们尽可能地涂在面膜上，而那些多余的就用在脖子上，手肘上、脚踝上。。。。。。，所有能利用的地方，千万不要因为贪这一点精华液，而毁了自己的脸。

误区三：敷完清洁泥膜就护肤

许多宝宝对清洁面膜都敬而远之，尤其是涂抹用的清洁泥膜，敷的过程中有时会有点刺痛，敷完之后还有点紧绷，所以敷完清洁面膜之后，肤处于比较缺水的状态，这时候直接护肤的话，可能会导致皮肤补水不充足。

正确做法是敷完清洁面膜之后，再敷一片补水面膜，如果没有的话至少敷个水膜，给皮肤一个吸饱水的过程，再进行后续的护肤会比较好~

误区四：敷完面膜不洗脸

很多人敷完面膜不洗脸，以为脸上剩下的都是好东西，事实上我们脸上剩下的这些“精华”，大部分都是不能被吸收的增稠剂，如果不清洗掉，会影响皮肤的呼吸，以及对后续营养的吸收，甚至有可能会堵塞毛孔、长痘，其实一些敏感肌的童鞋，即使是所谓“免洗面膜”，还是洗了再睡吧。

误区五：洗完脸就敷面膜

这也是大部分同学的做法啦，并没有说是错误的，但是其实在洁面之后，先上一层爽肤水再敷面膜会比较好，爽肤水有很好的引流作用，可以软化角质，促进后续面膜精华更好流入肌肤，如果没有这一步的话，面膜就会花费更长时间来进入毛孔，效果当然也会跟着打折扣啦。

怎样正确敷面膜

　怎样正确敷面膜，美容只是一种个人选择，肌肤的护理方式可千万别错了，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，其实有很多女生都不知道这些小技巧，这些怎样正确敷面膜你学会了吗？

怎样正确敷面膜1

　 一、 面膜到底什么时候敷最有效？

　做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

　 二、面膜真的可以天天敷吗？

　经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗？其实不然！甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。

　有些面膜明确标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑。

　 三、面膜用后需要洗吗？

　如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。

　 四、面膜到底敷多久最合适？

　面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。

　 五、涂抹式面膜涂得越厚越好？

　使用涂抹式面膜的时候，大多数人会认为涂的越厚效果越好。只能说，绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。但是过厚，肌肤也不完全吸收不了那么多养分，造成不必要的浪费。

怎样正确敷面膜2

　 一、怎样敷面膜才是正确的

　 1、清洁面部

　只有毛孔通畅了，才能让精华充分吸收，所以在敷面膜之前，一定要用洗面奶把脸洗干净，必要时还可以做一次清洁面膜，这样次能保证毛孔干净，让面膜的效果更好。

　 2、热敷

　在做完清洁之后，敷面膜之前，应该先用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。

　 3、精华液打底

　敷面膜之前，应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样才能让面膜吸收地更好，可以根据面膜类型来涂抹相应的精华：美白型面膜涂抹美白精华；保湿锁水类面膜，可以用保湿精华。

　 4、使用面膜

　将面膜纸以鼻梁为中心向四周推开，面膜边缘也要抚平，让面膜纸包裹住脸部每一寸肌肤。涂抹式面膜，要适量使用，不是所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

　 5、按摩吸收

　揭下面膜后，先不要急着洗脸，可以轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，按摩时，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

　 6、锁住水分

　按摩之后，用清水把脸洗干净，然后还需要进一步的锁水保湿，应该在脸上依次涂抹：爽肤水、精华液、乳液、眼霜、面霜，锁住脸部的营养成分。

　 二、敷面膜时需要注意什么

　 1、不能天天敷面膜

　面膜里面有很多营养物质，如果每天敷的话不仅没有护肤的功效，还会增加肌肤的负担，导致脸部营养过剩，而且皮肤细胞也需要休息，如果过度护理，会减弱皮肤自身抵抗细菌和病毒的能力，从而诱发皮肤问题。

　 2、敷面膜的时间不能太长

　一般面膜敷15分钟左右，就能让毛孔把里面的营养成分吸收的差不多，如果时间过长反而会让面膜吸收皮肤里面的水分，加剧皮肤干燥感。

　 3、敷面膜前要把脸部清洗干净

　每次敷面膜前应该使用温水和洗面奶彻底的把脸部清洗干净，这样才能够去除皮肤表层的一些灰尘以及皮脂腺等，只有让皮肤干净了才能够吸收面膜里面的营养物质。

　 4、敷面膜时不能有过于丰富的表情

　在敷面膜的过程中最好不要做夸张的表情，或是吃东西，尽量静躺在床上并闭上眼睛休息一会，如果敷面膜的过程中脸部动作过大，可能会让皮肤变得松弛或者让面膜脱落，不利于面膜的吸收。

敷面膜已经是很多女性护肤中不可缺少的一部分了，敷面膜能够帮助肌肤有效的补水，而且还有许多其他的功效，面膜也有很多不同的种类，一般用贴片式的面膜会比较常见，要掌握正确用法，那么敷面膜的步骤有哪些？如何正确敷面膜？

1、如何正确敷面膜

一、试敏

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被MM们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，应该先做过敏测试。（过敏是真的烦，有木有？所以大家一定要做好过敏的测试噢，万一真的不小心过敏了，也不要着急每个人建议用冷喷的方法，能够很好的镇定因过敏而红肿的肌肤。）

二、清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要无去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。（卸妆是必须的，我用的贝德玛的卸妆液，超级无敌的干净，卸完妆之后，因为我是大油田，而且皮肤总感觉不够干净，所有用的是一款深层清洁毛孔的洗面奶，每次洗完总感觉好干净，洗好脸之后我会先用爽肤水保湿再进行面膜。）

三、热敷

为了起到更好的美容护肤的作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3-5分种，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

四、涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部，下颌，脸颊，鼻子，嘴唇，额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围，眉毛，双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂T字区，再涂U字区。

五、取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。（一般面膜建议15分钟就够，但是自己最近在用一款生物纤维面膜，可以敷一晚上，还能有效的把油脂吸出来，个人感觉很不错。）

六、冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。MM们可不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

2、敷面膜的误区

误区一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉

睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10～15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。

小贴士：睡眠面膜属于大分子的成分，应该放在保养的最后一个步骤。面膜敷法也有一定的学问，在脸上以五点法点上面膜，然后以打圈的方式在脸上轻轻按摩，让面膜和晚霜的成分更好地被肌肤吸收。

误区二：睡眠面膜越敷越老

选择睡眠面膜的妹子大多比较懒，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

误区三：只敷睡眠面膜，不要做其他护理

不少妹子认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。

温馨提示：晚上洗完澡，毛孔在这个时候受热正完全张开，绝对是进行美容保养的最好时间，要抓住这个时机完成基础保养。