早上可以敷面膜吗

早上敷面膜一般是可以的。

晚上的睡眠皮肤会处于缺水的状态，在洗完脸以后可以适当的使用一些补水的面膜，能够及时的补充皮肤所需要的水分，使皮肤变得更加的光滑和细腻，最好在早上的6:00到7:00之间敷面膜。在平时一定要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，多吃含维生素比较丰富的瓜果和蔬菜。

早上敷面膜在6:30-7:00之间敷比较好，面膜是护肤品的一种，其最基本也是最重要的目的，是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分，实现其它的保养功能。敷面膜前应该清洁皮肤，先卸妆或防晒霜，再选用质地温和的洁面产品，轻轻按摩全脸2-3分钟。

敷面膜的黄金时间：

其实敷面膜的黄金时间段是夜间，因为经过一天的忙碌之后，皮肤对于营养和水分的需求就会变得非常强烈，这个时候敷面膜可以快速吸收面膜里面的水分和营养，同时还可以舒缓皮肤的疲劳感，从而让面膜被利用的更彻底、更有价值。

不过为了让敷面膜的作用更强，在敷面膜之前一定要仔细对面部进行清洁，将毛孔打开。同时在敷面膜之后，应该按摩促进精华吸收，然后对脸部进行清洗之后，涂抹具有保湿作用的霜剂，这样可以达到显著的锁水目的，从而让肤质越来越好。

早上敷面膜好。

人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个丛早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6:30-7:00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。

但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

敷面膜的注意事项

敏感肌慎用面膜，某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。

敷过的面膜不能重复使用，很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济干事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸。

面膜不能天天敷，不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担，即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养。