早上可以敷面膜吗

早上敷面膜一般是可以的。

晚上的睡眠皮肤会处于缺水的状态，在洗完脸以后可以适当的使用一些补水的面膜，能够及时的补充皮肤所需要的水分，使皮肤变得更加的光滑和细腻，最好在早上的6:00到7:00之间敷面膜。在平时一定要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，多吃含维生素比较丰富的瓜果和蔬菜。

不过，早上不建议敷美白面膜，因为美白面膜中含有许多光感成分，吸收阳光中的紫外线和辐射会使皮肤变黑。敷面膜前应该清洁皮肤，先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2-3分钟。

注意事项

日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15-20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20-30分钟，不能超过30分钟，这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。

并不建议天天敷面膜，洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强，选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部。皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2-3次面膜，正常状态下一周1-2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持。

早上敷面膜好。

人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个丛早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6:30-7:00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。

但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

敷面膜的注意事项

敏感肌慎用面膜，某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。

敷过的面膜不能重复使用，很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济干事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸。

面膜不能天天敷，不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担，即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养。

早上敷面膜效果好。

早上敷面膜的时候，可以给皮肤补充水分。经过一夜的休息，皮肤比较缺乏水分，敷面膜可以起到补充水分的作用，可以避免干燥。

但是早上敷面膜的时候，一般使用一些单纯的补水的面膜就行了，尽量不要使用功效较多面膜，以免加重负担，而且早上缺水的时候，对外界的刺激比较敏感，如果使用功效性的面膜，有可能导致不舒服的情况产生，所以最好只用补水面膜。

使用面膜的注意事项

在敷面膜前，肌肤可以先进行爽肤，否则肌肤很快就会变得很干的状态，特别是干燥的人群，最易越敷越干的问题，所以敷前用爽肤水打底。

普通面膜和睡眠面膜还是差别很大的，因此大家在对于这两种面膜使用时，是一定不能混合使用的。我们在敷面膜的时候，也要注意不要去过长的进行敷面膜，按每次敷面膜十五到二十分钟的时间计算就行，太长时间敷面膜，其实是不好的。

——面膜

早上敷面膜好吗？ 面膜是诸多女性每天都会使用到的，许多女明星还提倡多敷面膜对肌肤好，尤其是要在早上敷面膜，这种观念对吗其实这种观念不完全正确。其实任何时间段都是可以敷面膜的，早上也是如此。但只能说有一定的效果。而且早上敷面膜的时间不能太长，因为长时间敷面膜，面膜就会变干，反而将面部的水分吸走，给肌肤带来不适。早上敷面膜的时间 由于生活节奏的加快，多数女性不单单会出现熬夜的状态，早上还会出现睡懒觉，其实这两点易使自身错过敷面膜的最佳时间。如果早上想要敷面膜，最好在6:30-7:00之间。因为这个时间段的皮肤属于最佳状态，敷面膜是最好的。所以，想要利用早上的时间敷面膜，最好不要睡懒觉。哪个时间段敷面膜比较好 面膜是最常见的护肤用品，不但可以方便携带，而且也可以美白肌肤，一直备受人们欢迎。所以，哪些时间段敷面膜最好在以下的内容里，一 一为大家讲述!

敷面膜的好处：

修复受损肌肤，无论是在什么季节，肌肤都会被阳光中的紫外线给侵蚀，除了做好防晒工作之外，不妨在晚上睡前做面膜。因为面膜可以修复受损肌肤，使肌肤快速恢复，从而达到护肤的作用。

保湿，周边坏境中的空气比较干燥，易使肌肤也变得干燥。除了每天饮用适当的水来给肌肤进行补水，不妨晚上敷面膜，因为面膜会给肌肤达到快速补水的效果。

解决肌肤问题，不同的季节，每个人出现的肌肤问题也都是不同的。除了日常做好护肤的工作之外，不妨选择适合自身肌肤的面膜。因为选择对的面膜可以为人们解决肌肤敏感、痘痘、暗黄等问题。多数人认为，晚上护肤是比较好，因为这时肌肤处于放松的状态，其实早上也是可以进行敷面膜，但时间段一定要在六点半左右，因为这个时间段敷面膜对肌肤最好。另外，本文还告诉大家哪些时间段敷面膜对肌肤最好，如果想要使自身的肌肤越来越好，不妨试一试。

早上敷面膜的效果好。我们每次洗完脸之后就会感到肌肤紧绷，所以早上能敷一片补水保湿面膜，能让皮肤得到更好的滋润，最好是在早上 6：30-7：00之间敷效果最佳。不仅让肌肤更加水润清透，而且还很容易上妆，至少不会干到卡粉。

一、面膜的正确使用方法

敷面膜前首先要使用洗面奶对面部皮肤卸妆和清洁，因为脸部每天都会产生多余油脂，还会有一些环境造成的垃圾，敷面膜前只有先将皮肤清洁干净，才能使后续的护肤品更好的吸收。清洁干净面部后，取下面膜并将其敷在脸上，可围绕面膜中心推向鼻梁，使面膜均匀覆盖面部，然后使用手指轻轻按压面膜边缘，让面膜于面部皮肤更好地贴合。一般敷面膜过程需要15-25分钟，如果时间过长面膜很容易吸走皮肤中的水分，达不到保湿的效果，取下面膜后也应当再次对皮肤进行清洁。对于皮肤干燥比较严重的部位，可以涂一点面膜精华液来进行局部补水的效果。

二、面膜的作用与功效

面膜有保湿、美白、清洁、祛痘、辅助修复受损的皮肤等功效。面膜有多种类型，不同类型的面膜有不同的功效。 最常见的面膜就是保湿面膜，通常敷贴15-20分钟就可以揭下来，可以快速地给皮肤补水。还有一种面膜是美白面膜，比如说含有熊果苷的面膜，就有一定的美白功效。还有的面膜有清洁作用，比如火山泥面膜等。还有的面膜有祛痘的功效，比如含有果酸的面膜。

三、面膜敷完后不需洗脸

有些面膜敷完后不需洗脸，例如透明质酸成分面膜；有些面膜含一些功效性成分，敷脸后需要清洗。面膜敷完之后要不要洗脸，跟面膜的类型和具体的要求有关系。比如有一些面膜，它的成分可能是透明质酸，不额外的添加很多的物质，那么敷了之后就不需要洗脸，直接用润肤霜是可以的

1 早上用面膜好吗

有一定的好处。

早上敷面膜，其实主要是为了让皮肤更加水润，保持好的状态，让妆容更加服帖，使妆容更加精致漂亮，虽然早上敷面膜之后的化妆效果真的真的超级棒。但需要注意的是，在我们敷完面膜的时候皮肤充满水分，刚刚被补充完营养的皮肤是非常脆弱的，并且毛孔刚刚打开，厚重的粉底等彩妆会有使皮肤变得脆弱，毛孔堵塞粗大的危险！

2 什么时候贴面膜效果最好

敷面膜最好的时间有两个时间段，具体是早上的9:00-11：00跟晚上的9:30-11:30，这两个时间段敷面膜是最佳的时候，因为这个时间段是我们人体脾经跟三焦经运行的最佳时间，所以在这两个时间段敷对于皮肤的吸收最佳。

3 敷面膜的好处

1将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

2敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

3敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

4 正确敷面膜的方法 敷前将脸洗干净

敷面膜前，需彻底清洁脸部肌肤，若化妆了，建议选择适合肤质的卸妆产品，做好卸妆工作；再用洁面产品彻底清洗干净；没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

先热敷脸部

为了有更好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,以打开毛孔,从而利于精华的吸收。

敷面膜的方式

若是贴片面膜，要注意面膜的服帖度，敷上后不要做夸张的表情。若是膏状面膜，涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

敷面膜的时间

通常面膜敷上15-20分钟左右就足够了，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,易出现皱纹，所以敷面膜时一定要留意时间。冻状和膏状的面膜敷完以后都是必要清水洗干净的，确保没有面膜的剩余再进行下一步护肤。

冷毛巾敷脸

做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

敷面膜后保养

取掉面膜后,用指腹按摩脸部，促进吸收；再用干净温水将脸上残留物洗净,涂上水乳等补水保湿护肤品，做好后续保养。若敷的是具有清洁性或去角质性的面膜，一定记得做好收敛步骤，以免肌肤受伤。

　　现如今很多人都喜欢敷面膜，敷面膜不仅仅能够快速的补水，让肌肤变得更滋润，也能够让肌肤变得更有弹性一些。其实在不同的时间段敷面膜的话效果也是不同的，很多人习惯早上起床敷个面膜，那么早上敷面膜效果好吗？

　　早上敷面膜效果也是不错的，并且早上六七点的时候敷面膜效果比较好。有很多人早上都比较喜欢睡懒觉，如果想要早上敷面膜的话尽量选择在六七点的时候，如果早上敷面膜的时间太晚的话，其实对肌肤就没有了太大的帮助。在六七点敷面膜的话，这个时候肌肤刚变得有些干燥，敷一些补水保湿的面膜，能够快速为肌肤补充水分，同时也能够让肌肤变得更加的细嫩光滑一些。

　　当然如果有些人六七点起不来的话，八点左右敷面膜其实也是不错的，但是有一点需要注意的是，敷完面膜之后要用温水进行冲洗。另外可以根据自己的个人肤质来选择不同功效的面膜，敷十到十五分钟左右就要把面膜用清水冲洗干净，这样才能够更好的保持肌肤健康。

　　很多人早上醒来的时候，睡了一晚上之后就会发现肌肤缺水比较厉害，洗完脸之后脸上会有一种紧绷感。而这个时候使用补水面膜来对肌肤进行补水效果是非常好的。但是有一点需要注意的是，早上千万不要用美白的功能性面膜，因为大多美白面膜当中都含有一些感光成分，如果早上敷了美白面膜出去接受太阳照射的话，只会让你变得越来越黑，所以早上敷一些基础的补水保湿面膜就可以了，能够让肌肤变得更加的滋润更加的光滑有弹性。