晚上睡觉前是先用护肤品还是先贴面膜?

先清洁皮肤，再贴面膜贴。等面膜贴拿掉后，按照说明决定是否要把脸上的残留物洗掉。然后涂护肤品，用面霜中的油脂把刚吸收进去的精华锁在皮肤里面。你的面膜才有效果。

有的面膜，例如很便宜的面膜，里面会添加一些胶质，防止敷面膜的时候面膜的水分蒸发过快。这时候拿掉面膜贴的时候是要洗掉的。不要觉得里面全是精华液，洗掉可惜。你想想一瓶正经的精华液，30毫升就要几百元。可能一片五六块的面膜就给你加30毫升的精华吗？根本不可能。长期不洗的话，皮肤很容易闷痘。因为胶质是会堵塞毛孔的。

一般像使用说明里有写不需要洗掉，或者质地清爽单纯补水之类的面膜，也可以不洗。根据说明来操作。

先用护肤品还是先贴面膜。这根本不需要纠结。

你想想你先用护肤品补充了你皮肤需要的养分，你在用面膜还有效果吗？皮肤已经吸收不了了。

而且为什么我们擦护肤品的时候要用水、精华、面霜的步骤呢？就是因为水和精华是补充养分的，面霜是锁住养分的。

你用了面膜之后，也要用面霜锁住养分，你的面膜才算没有白做。

水和精华可以不用，因为你已经用了面膜，脸上的养分足够了，不需要再补充了。所以只需要用面霜锁住养分就好。

护肤步骤是先用面膜再用爽肤水。

完整的护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离霜、防晒。爽肤水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

扩展资料

一、爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

二、面膜使用技巧：

1 、使用面膜前，先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

-面膜

-爽肤水

-面霜

晚上建议先敷面膜，先敷面膜能使皮肤充份吸收水分，避免干燥，有利于促进皮肤对于后续护肤品的吸收与留存。敷完面膜后还需将其清洗干净，之后才可进行接下来的护肤步骤，以免皮肤吸收过多的水分，出现红肿、缺氧等显现。

晚上建议先敷面膜

晚上建议先敷面膜再进行护肤，先敷面膜能使肌肤充分吸收水分和面膜中的精华成分，有利于面部对于后续护肤品的吸收，因此最好洁面后先敷面膜，敷完面膜后再将脸上残余的面膜液清洗干净。

敷完面膜的脸部皮肤较为水润光滑，能较好的吸收后续的化妆水和精华液。敷完面膜后即可先使用爽肤水，轻轻拍打助其充分吸收，待其吸收后即可使用精华液，精华液的作用是舒缓与改善皮肤的状态。

护肤的一般步骤为洁面——面膜——爽肤水——精华——乳液——霜，使用面霜前需先使用眼霜，能有效的消除黑眼圈及眼部的皱纹，使眼部皮肤维持年轻状态。面霜能有效锁住水分，使前面所用的护肤品能较好的发挥作用。

先贴面膜，清理完面部以后，干性皮肤挑选用润肤水开展补水保湿，再贴面膜。油性皮肤能够立即洗好脸以后贴面膜，敷完面膜再开展肌肤护理程序流程。依据自身的皮肤类型挑选贴面膜后是不是洁面。润肤水能够提早开启皮肤毛孔，缓解皮肤，让皮肤能够更为顺畅地消化吸收补水面膜的成分。

贴面膜以前感觉没必需把脸洗得太整洁，事实上那么做不但没有美容美体实际效果，还会导致许多皮肤问题。我觉得在贴面膜以前，特别是在是补水保湿类的面膜贴，提议先加润肤水内搭，先具有护肤的实际效果，那样皮肤可以更高效率地消化吸收面膜贴中的精华水，让肌肤护理实际效果更强，或许这一方式 仅限贴块状的面膜贴，不宜乳霜状补水面膜。假如是膏状的补水面膜则应当先敷润肤水，由于膏状补水面膜通常是清理型的，会让肌肤越来越很干，因此先拍润肤水会使肌肤敷过补水面膜后不那麼绷紧。潮湿的肌肤更能消化吸收水份和营养成分，因此在敷膜前，必须要维持皮肤潮湿，偏干皮肤能够先涂点柔肤水，但如用热纯棉毛巾敷脸面部3分钟再贴面膜，皮肤毛孔会伸开，皮肤更能消化吸收补水面膜里的精粹，更能提高敷面的实际效果。