国货好物之自然堂喜马拉雅面膜，在我心中效果一点不输大牌

我的平价面膜分享，自然堂自然堂喜马拉雅面膜，简直就是国货之光

自然堂喜马拉雅面膜

前段时间做活动，我屯了很多自然堂的面膜，真的超便宜大概一片才不到5块钱，虽然便宜它补水保湿的能力可一点都不输大牌的。它的面膜纸是天丝膜布的，很薄的一片，上脸很贴合，精华液据说一片有26ml，是比较稀的精华，但是很容易被脸吸收，敷完面膜的脸都水水润润的，这款面膜说是免洗的，但是我建议敷完面膜还是洗一下，不然会有点黏腻。我买的是礼盒装的里面有五种面膜，冰川水光面膜、雪域紫草面膜、雪莲舒缓面膜、雪茶平衡面膜、雪域白喝面膜。其实我觉得五款使用效果大差不差，补水效果都蛮不错的。我是常备这款面膜的，平时补补水用，这么便宜也不会觉得心疼。 

“诗情画意”系列之四：

有没有一首诗让你感受到夏日的清凉

                          20180722

2018年夏天，已经来到了长达四十天的“三伏”天。这个夏天，炎热就是这个季节最重要的特征，烈日灼灼、火伞高张、暑气蒸人，就是形容这个夏季的热。所以，在现实生活之中，不少人把夏天叫做“苦夏”。

古代，没有什么风扇空调，夏日炎炎，人们或栖于树荫下，或倚靠在水畔亭旁，避暑的方式完全是自然的，没有其他的选择。即使如此，先人们仍感怀于大自然赋予他们的清凉世界，那些满腹才学的文人骚客，创作了诸多脍炙人口的避暑佳作。

时至今日，当我们手捧读这些诗作，仍能感受到当年的诗人消夏之乐趣，不知不觉间，仿佛与诗人一块走进了清凉的世界，心头不禁泛起丝丝凉意，其中曼妙，自是不言而喻。

纳凉避暑，是对热与凉两个对比对称的追求。 我们读一读北宋著名词人秦观的《纳凉》：“携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。” 这首诗写得妙趣横生，别具韵味诗。第一句使用了“携”、“来”、“追”三个动词，循序渐进地表述了诗人欲找寻理想中纳凉胜地的心理诉求，那种迫切从燥热中解脱出来的特殊情愫，通过一连串自然而然的动作完美地表达出来。这其后，诗人更是在柳荫成行、“画桥南畔”处闲倚胡床，怡神闭目，为自己也为后世描绘出了一幅绚丽的画卷：月明之夜，船家女儿吹着短笛，笛声参差起伏，在水面萦绕不绝，一如缕缕微风。那种时候，又有晚风初定，满池的莲花绽放花蕾，不时地香气扑鼻，萦绕心头。这种由外而内、由远及近的凉意让人霎时间沉醉，一切的燥热也自然消弭殆尽，惬意无限。

纳凉之法，是消夏与避暑的多法之举。 树下安坐，抑或身临竹林，这是先人们广泛使用的纳凉之法，这些纳凉之地是相当讲究的。我们读一读南宋杨万里的《桑茶坑道中》：“睛明风日雨干时，草满花塔水满溪，童子柳荫眠正着，一牛吃过柳荫西。”这是描写了一个牧牛小童为了躲避酷暑而独自睡卧柳荫之下的悠闲情趣。再读唐代著名诗人王维《竹里馆》：“独坐幽莫里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。” 诗人为了纳凉，便抱着古琴走进幽深翠绿的竹林中，席地而弹，进而乐不思返，留下了传唱不绝的名作。

纳凉之地，也是临水之处，纳凉和避暑的胜地。 我们读一读宋朝诗人杨万里的《暑热游荷在池上》：“细草摇头匆忙报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”诗人原来喜欢流连于荷池避暑。烈日炎炎，倘能得一处亭台楼榭，抑或小桥流水之处相伴，实在是消夏人之福。对此，南宋大诗人陆放翁亦感同身受：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池塘自在香。”一边在画桥畔倚床休憩，一边欣赏着船家悠扬之笛声，这多么是一种无上志趣的乐趣。我们再读一读柳宗元的《夏昼偶作》：“南州潺暑醉如酒，隐几熟眠开心牖。日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼。”这就显现出了一派悠然自得的消夏之乐，如此独特。

纳凉清热，在于心态，读一读诗，心静自然凉。 炎炎夏天尽管酷热难当，可读诗却能消暑解烦，几首古诗，几杯凉茶，慢吟细品，实在别具情趣。我们读一读王子彦的《夏夕》：“夕阳场圃树荫凉，麦豉瓜姜豆粥香。人坐晚餐牛吃草，蚊烟影里说家常。”俨然一幅恬淡的江南风情水墨画，吟罢让人心清神怡。我们读一读清代诗人袁景澜的《夏日村居》：“葵扇摇风绕树行，晚凉新浴葛衣轻。一溪流水随荫绿，人立平桥话月明。”“消夏湾头云水深，浣纱人去剩飞禽。石公石姥常相对，坐话沧桑阅古今。”细读这两首诗，感到清风拂面，顿生凉意，从诗中可看出乡间两老在林边赏鸟、溪头私语，心情多么悠然自在，精神多么愉悦爽快，哪有“苦夏”之忧？

时至今日，当我们翻阅先人们这些诗作的时候，尤其是在这炎炎之夏日，品读先人的纳凉诗句，其实不就是在乘古诗之凉意，消自身之暑气吗？

有没有一首诗让你感受到夏日的清凉？

（第127篇）

油皮的姐妹肯定或多或少都会跟黑头，粉刺，闭口等等皮肤问题做过抗争，实际上，选择一款好用的清洁泥膜能让你在这条路上更加的事半功倍，今天肆月就给大家推荐一些超好用的泥膜，大家理性种草哈~

　　一、科颜氏泥膜

这款泥膜真的是我的心头爱，除了有点小贵，其他的真的一点毛病都挑不出来，我从刚毕业就一直用到了今天，后面也没打算换了，真的是给我拿捏的死死的。

但是这款泥膜不适合干皮的妹子入，比较适合像我一样是混皮或者是油皮的妹子入手。刚上脸的时候其实会有一点刺痛感，这是正常的现象，大家不用惊慌，等个几分钟就好了。它的泥采用的是亚马逊白泥，里面还添加了库拉索芦荟，吸附效果巨好，注意一定要厚敷才有效果，我基本上敷一次，三十分钟后去洗，鼻子上的黑头就全冒出来了。

　　二、唐诗泥膜

这款泥膜是我妹在用，她平时就喜欢买一些平价又好用的泥膜，我是被她平时各种安利之后，然后敷了一下试试，说实话，跟科颜氏比起来的确效果不如科颜氏，但是清洁效果还是有点东西的。

这款泥膜的整体质地非常的粘软，是那种棕绿色，上脸也很服帖，我看了下配方，里面添加了冰川海泥以及高岭土还有马齿苋和积雪草，配料还是很干净的，即便是敏感肌也可以放心使用，而且的确可以给鼻子附近深层的油脂和黑头拔出来。

　　三、eiio泥膜

这个牌子的泥膜，我不说假话，就是被抖音给种草的，他家的广告真的是在抖音里面满天飞，不得不说，还是财大气粗呀，买回来由于我的科颜氏还没有用完，我就大概用了三四次吧。

它的颜色有点像石灰色，而且打开有一股很浓的泥味，上脸也挺服帖的，而且非常的冰凉，质地也很润，很好推开。个人而言很适合油皮或者是混油皮的妹子，它的控油效果很nice，这点我还是承认的，去黑头的能力跟唐诗泥膜差不多。

　　四、自然堂泥膜

这款泥膜是我安利给我妈的，我妈是大干皮，而且皮肤很容易过敏，他家的泥膜非常的温和，而且敷在脸上没有那种很明显的刺痛感，反正看我妈用的时候没听她说刺脸。

它的延展性还是可以的，蛮丝滑的，上手非常的好推开，不干巴。如果你的皮肤跟我妈一样比较的敏感，而且平时也不咋出油的话就很适合入手这款泥膜，平时稍微的做下清洁就行。

最后，大家在敷泥膜的时候，记得一定不要洗完脸就立马往脸上涂啊，需要用热毛巾给脸部热敷个5分钟左右，等脸上的毛孔都打开了再敷，这样才可以将黑头尽可能的吸出来~

自然堂凝时系列是该品牌的抗衰老系列，主要针对肌肤的衰老问题，例如细纹、松弛、暗沉等。该系列产品中含有多种天然植物成分，例如黑松露、人参、天麻等，能够给肌肤补充养分，延缓衰老。此外，该系列产品能够增强肌肤的弹性，改善肌肤的紧致度，使肌肤更加年轻有弹性。

此外，自然堂凝时系列的产品也具有深入修护、使用效果好等特点。例如，凝时鲜颜14件套礼盒包括水乳、精华、眼霜、面霜，可以说是一套齐全的护肤套装。这款护肤品主打的功效就是补水保湿和抗老修护。

综上所述，自然堂凝时系列以天然植物成分为主，能够提高肌肤弹性、深入修护、使用效果好，是深受消费者喜爱的抗衰老护肤品牌。

春分的古诗词如下：

1 宋·翁卷《村行》

天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。

纵目天涯，浅黛春山处处纱。

焦人不过轻寒恼，问卜怕听情未了。

许是今生，误把前生草踏青。

2 宋·苏轼《南乡子·春分》

风雨断肠人，落日渡口舟。

南岭泪沾衣，问君达何时。

3 唐·刘长卿《春日寻芳》

川西三月雨，溅浪沁芳心。

云影摇寒树，碧波涨满襟。

4 唐·陆龟《奉和圣制春日眺望》

长安北望三川美，阳春南来六龙驻。

渭城绿草三尺余，又在风光春分处。

5 唐·罗隐《春风》

春风何处好，别殿饶芳草。

苒袅转鸾旗，萎蕤吹雉葆。

扬芳历九门，澹荡入兰荪。

争奈白团扇，时时偷主恩。