面膜敷脸一定要洗吗？面膜最佳敷脸时间是多久？

步骤：清洁后，涂上薄薄一层。沉重的房屋T区域和下巴可以略微加厚。此步骤等待约15-20分钟（根据面膜干为准）。重点来了。第一步是将手指浸入水中，并以打圈的方式按摩有黑头的地方。确保要有湿度不然打圈不起来。然后洗脸。清洗后，您会看到白头粉刺出来。您可以使用粉刺棒，也可以用手指轻轻地将泥从重灾区轻轻擦去。黑罐这个在打开瓶盖就能看见膏体中混有磨砂颗粒和茶叶状的碎屑，可见这款面膜清洁功力不凡，因为有茶叶成分可以抑制痘痘和粉刺。不过也同样因为有磨砂颗粒，清洗时对皮肤的拉扯感会明显一点，但如果有重要场合需要容光焕发的小伙伴，可以备一瓶以备不时之需。

清洁面膜干性和混干性肌肤一周一次就足够，一定要选择温和的产品，秋冬可以延长到一个月两次。油性肌肤一周使用两次左右，定期使用清洁面膜对油性肌肤的护理很重要，把油脂和老废角质一并带走。最有效的清洁类面膜一般是泥类，比如科颜氏白泥面膜、ipsa粘土面膜等。这类面膜与传统片状面膜不同，可以根据你想达到的效果和清洁的方式选择敷的区域，有选择性地进行清洁。

用前热敷,用洗面奶洗完脸以后，就可以用热毛巾敷一下脸，这样可以有助于打开面部肌肤的毛孔，让清洁面膜的效果更好。如果有蒸脸器的话，那么用蒸脸器蒸脸两分钟，也可以起到很好的扩张毛孔的作用。清洁面膜是我们护肤过程中的必不可少的一部分，但是你知道如果用错误的方法使用的话至少会降低面膜百分之五十的功效吗？所以今天我就跟各位小仙女们介绍下如何正确的使用清洁面膜才能事半功倍。

市售面膜百百种，试过中药面膜吗？初春3月美丽脸蛋易干燥，爱美的女性回到家，当然要敷个面膜保养一下，中药材制成的面膜，其实也具有美白、除痘等功效，而且敷完后肌肤同样也能有光滑细致的感觉。中医师表示，中药面膜以天然草本植物当材料，可降低过敏情形，适合皮肤敏感者使用。

汉方面膜少了市售面膜可能会有的化学添加物和防腐剂，皆使用天然草本植物当材料，如此可降低皮肤敏感的民众过敏之情况。（提供／圣马尔定医院）

圣马尔定医院中医部林玟怡医师表示，由白芷、麦冬等中药材组成的美白面膜，是不错的选择。因白芷对皮肤真菌有抑制作用，可以温润肌肤、防止面疱及改善皮肤暗沉，麦冬则是同样也有抑菌及提高机体适应性作用。

能改善痘痘的包含白芷、白芨、辛夷与黄苓等中药材，其中白芨有美白除斑、光滑肌肤之功用，适用于热性痘疮困扰的民众，热性痘疮则是指红肿、大颗或有化脓的青春痘。

汉方面膜少了市售面膜可能会有的化学添加物和防腐剂，皆使用天然草本植物当材料，如此可降低皮肤敏感的民众过敏之情况。中药面膜使用方式，可将磨粉与RO水、蛋清或优酪乳相互搅拌，敷约15分钟左右洗净即可，局部可天天使用，而全脸大约一周2至3次为佳。

林玟怡医师也提醒，许多人会自行购买药材进行DIY面膜，但在制作DIY汉方面膜时，最好先与专业中医师咨询后再挑选药材，因为每个人肤质的差异性，并非所有的中药材都适用于自己，如果任意添加药材，最后美丽不成反成了大花脸，那可得不偿失。