天天做面膜对皮肤好不好

天天做面膜对皮肤好不好

　天天做面膜对皮肤好不好，美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，在皮肤的保养里面面膜是比较常见的一种保养的产品，那么天天做面膜对皮肤好不好？

天天做面膜对皮肤好不好1

　 天天做面膜对皮肤好吗

　面膜对女性来说是再熟悉不过了，现在几乎每个女性都在使用面膜，面膜是可以让皮肤变得白晳，光滑，有弹性，还能减少皱纹，去斑等。那天天做面膜好吗

　面膜虽有很好的护肤效果，但是天天敷缺是很不妥当的行为，它好比一顿大餐，我们的肌肤就如同身体的胃，能吃多少是有一定的限度的，如果硬把“它”塞进去，只会取得适得其反的效果。因此，在敷面膜上需要加以注意，面膜效果虽好，但是也不宜天天敷，一般来说一周2-3次就足够了。

　除此之外，还要注意并不是敷的时间越早越好，面膜背后说明书里明明写着“15分钟”的时间期限，但是很多人还是“视而不见”地敷个半钟，等到面膜快干透时才撕下，其实那个时候已经伤害到肌肤了，面膜营养是渗透在面膜纸里的，隔绝了空气而敷在面部上

　这样能最大限度地让面膜营养液被肌肤吸收，但是15分钟已经是肌肤的最大吸收限度，超过这个时间不但起不到你要的效果，还会反吸走水分，所以一定要注意此点，敷面膜时要注意时间。

　因此，对于面膜的使用大家一定要注意不可天天敷，而且每次敷的时候不宜过长，一般是15分钟为宜。

　 黄瓜面膜能天天做吗

　虽然黄瓜是天然的面膜，但是也不宜天天使用，否则会导致脸部皮肤有色素沉淀，反而还会影响到皮肤的美白。

　 什么时候做面膜最好

　晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

　虽然面膜对面部皮肤有着重要的作用，但是对面膜的使用，一定要注意它的使用时间。只有合理的使用，才能给皮肤敷上一层保护膜。

　 一、香蕉鸡蛋美白补湿面膜

　功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红，鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

　材料：去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。

　做法：把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

　 二、香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜

　功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。

　材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。 做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约 5~10 分钟后洗 净即可。

　 三、自制香蕉补水控油面膜

　材料：青香蕉1根，苹果1/2个，薏仁粉1大匙，无糖豆浆1/2杯，蜂蜜1小匙

　方法：

　1、青香蕉、苹果分别洗净，青香蕉带皮，苹果去皮及籽，一同置于果汁机中，榨取果汁;

　2、将鲜果汁、薏仁粉、无糖豆浆、蜂蜜一起倒在面膜碗中;

　3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

　香蕉做的面膜不能每天都做，虽然说香蕉对皮肤好，吃香蕉的好处也多，但是香蕉不能每天都吃，也不能每天都用，做面膜的话，那么最好是每天用自己做的面膜，这样不会含有任何的化学添加剂，对皮肤也不会有什么损害程度，所以说这样的面膜自己用着放心。

天天做面膜对皮肤好不好2

　 睡眠面膜可以天天做吗？

　睡眠面膜不建议天天使用，和很多的片装面膜一样最好是一周使用两三次就可以了，因为在睡眠面膜里面也是会含有一些刺激的物质，所以是不能天天使用的。还有一个问题就是天天使用睡眠面膜会让皮肤的营养过剩，可能会导致脂肪粒等肌肤问题，甚至于肌肤的自我修复能力会变弱。

　睡眠面膜的兴起让很多的女生都感到非常的`开心，因为睡眠面膜就好像是给与肌肤重点保湿的护理一样，在晚上给自己的肌肤提供丰富的水分，形成一层保护膜，锁住肌肤水分。在秋冬这样干燥的季节里面更是给肌肤喝饱水的感觉，每天早上起来皮肤摸起来水水嫩嫩的感觉。

　 睡眠面膜需要洗吗？

　现在有很多关于面膜的看法，因为一般的面膜最好是要洗掉的，但是睡眠面膜的意思其实就是可以敷着睡的面膜，那在一定的意义上面其实是不用洗的。虽然产品的概念是这样的，但是在使用睡眠面膜的时候还是要根据自己的肤质和使用感来决定是否要洗掉。

　因为睡眠面膜在一定的程度上面也是给自己的肌肤形成一层保护膜，肌肤的透气性相对会弱一点，如果自己的肌肤属于是需要很高的透气性的，那么建议还是洗掉。因为如果肌肤在睡眠的时候透气性不够，那么就会容易长痘痘、粉刺、皱纹等等的情况。

　还有一种情况就是关于面膜的使用感的，因为在使用面膜的时候有一些面膜的质地是比较的粘稠的，如果敷上一段时间之后还是过于的粘稠，还是可以选择睡前洗掉面膜。因为睡眠面膜并不代表所有的营养都会被吸收，皮肤的吸引其实是有一个限度的，营养过剩对于皮肤并不是好的事情。

　所以在使用睡眠面膜的时候一定要知道这些问题，根据自己的使用感来进行调整，还有就是睡眠面膜最好是不要每天使用，会对皮肤产生很大的负担，最好一周使用两三次。

面膜到底能不能天天敷？

我的个人观点：可以。

范冰冰，林志玲天天敷N张面膜的保养心得，不是传说。秋冬补水类的面膜完全可以天天敷。

天天敷面膜皮肤真的会变好么？

会

从细腻度，柔软度，上妆服帖度都会看出变化

珍惜每天早上或晚上敷面膜的这5-15分钟，这是完完全全属于你的时间，认真不马虎的善待自己，让皮肤、气色都向充满正能量的方向发展。

HABA胎盘（玫瑰素赋活弹滑 & 精华提拉紧致美白）面膜

可能大家对haba的印象还停留在鲨烷美容油上，但这两款面膜都可以尝试，都含有胎盘精华，左边加入玫瑰精华，右边则加入了更多的鲨烷精华，个人比较喜欢左边的味道，保湿效果好，稍加按摩也不会有增稠剂添加过多而搓泥。

BbyE MAMA BUTTER 天然乳木果油Pure美白保湿面膜 & Rich弹力抗皱面膜

被多本杂志同时推荐，是化妆水+美容液+乳液的三合一面膜，左边PURE添加拥有美白效果的木莓萃取物；右边RICH则添加具有抗老化功效的摩洛哥坚果油以及石榴提取物；适合干皮小伙伴以及怕麻烦一族。

UALITY FIRST皇后的秘密面膜

白色款：一袋五片装，主打美白亮肤；粉色款，一袋七片装，主打保湿补水；金色款，一袋3片装，主打淡斑抗衰老。

精华不是很多的那种，适合每天用的，面膜质感柔软，质感和服帖性都非常好，毕竟是cosmo大赏的第一位，还是可以尝试的。

UALITY FIRST皇后的秘密钻石女王面膜

是UALITY FIRST首款独立包装的面膜，每片有30ml的精华液，黑色收敛毛孔紧致肌肤；红色超滋润保湿；蓝色滋润美白，用腻了肌美精的小伙伴可以换这款，价格几乎无差，但是由于精华含量较高，记得按摩辅助吸收哦。

Premium Puresa凝胶果冻面膜

Cosmo广受好评的一款，分上下两片，而凝胶果冻的设计更容易贴合肌肤，可以敷足30分钟，等待精华慢慢渗透。

上左美肌珍珠精华；上右玻尿酸精华；下左黄金美容油精华；下右双重胶原蛋白弹力保湿。第二天面色白净，不易暗沉，皮肤特别Q。

第一排左起：

Minon Amino Moist Mask 氨基酸保湿面膜

一盒四片，目前我的最爱！特别针对敏感肌和干燥肌，这几年得了很多奖的平价开价产品。主要成分是氨基酸，很温和，即时效果很好，可以让皮肤瞬间细滑；类纱布类的之地，吸收渗透快，敷完感觉整个皮肤都水嘟嘟的冒泡。

Utena果冻面膜

一盒三片，红得不行的一个面膜。蓝色是胶原蛋白：弹力紧致保湿、还有红色是玻尿酸：深层补水保湿。面膜纸很薄很隐形，果冻状的精华液非常非常多，很浓稠，敷在脸上让你有一种瓷实的感觉，觉得肌肤正在被滋养。多余的还可以用来擦胳膊擦腿。

惠之本铺

一个非常朴实质朴的纯棉布面膜，没有为了讨好消费者添加一堆增稠剂，让你有种假保湿的感觉，但是面膜纸的剪切有些奇怪，跟我脸很不契合，不会回购。但总体来说是个本本分分的温和面膜，修复、保湿、镇定、补水。

第二排左起：

Mandom曼丹婴儿面膜

橙色胶原蛋白，精华不是很多，保湿一般，有点粘，会搓泥，不会回购。

肌美精黑面膜

主攻收缩毛孔，紧致提拉。面膜精华不多，不是那种让你揭下来，整张脸锃亮的效果，我一般配合清洁面膜以后，收缩毛孔用，效果非常惊艳。

肌美精粉色3D

这是我第一次成箱买的面膜，最喜欢的就是它的3D设计，脖子也可以敷到。玻尿酸精华是一般玻尿酸分子量的1/100，所以更容易渗透到角质层层出，保湿效果也更好。这款也是范冰冰强推的一款。

+OneC水凝胶寒天面膜

这款的保湿效果确实不错，对冬季室内外干燥造成的细纹有明显缓解作用，成分标注是以纯天然海藻寒天制成的。

DRLINN SAKURAI美白保湿滋润面膜

大家可能对这个牌子不是特别了解，DrLinn Sakurai的产品主张无香料，无矿物油，无合成着色料，也就是说是完全适合敏感肌肤的美白面膜，同时可以有效缓解痘痘肌的泛红问题。

城野医生水凝胶原深层保湿面膜

一片含33ml的精华液，这在市面上同价位面膜来说，性价比绝对是超群的，添加三种胶原蛋白和玻尿酸，滋润感强、保湿力大，适合敏感肌。

Albio爽肤精萃面膜

Albion的精粹面膜，是皮肤救急的好单品，每片都有11ml的健康水，对价格没要求的小伙伴，可以无虑购入，建议混搭其他款补水面膜，干皮一周一次就可以了。

第一排左起：

可莱丝NMF针剂面膜

补水超好，性价比很高，不会黏糊糊。

JAYJUN黑色水光三合一面膜

自带洗面奶和精华，保湿功效还可以，还有烟酰胺的美白成分，稍微有点黏稠。

7 days 芦荟面膜

成分是芦荟和茶树油，我一般在姨妈来之前冒痘用，收缩毛孔，镇定肌肤。

第二排左起：

DrJart+红色药丸

主打消炎祛痘淡化痘印，美白肌肤，和问题痘痘肌，主要成分是谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。我喜欢上火爆痘或者姨妈来之前的时候敷。

DrJart+绿色药片

主打抗敏镇静舒缓，补水保湿，缓解肌肤过敏压力，角质层薄易过敏等脆弱肌肤，换季维稳的时候敷非常合适。

DrJart+的面膜在韩国火的铺天盖地，缺点是面膜纸太薄，增稠剂多让消费者觉得有保湿的错觉。

Dewytree自然晨露黑面馍

韩国本土药妆，主要成分是济州岛油菜花蜂蜜，面膜纸是黑色竹炭，补水效果还不错，有细致毛孔的功效。

Saturday Skin水之初赋活面膜

这一款面膜几乎在某宝上找不到任何卖家，我也是在美国时，逛takashima时无意发现的，据说是做一次护理要7k美刀的美容医院自己研发推出的，市面很难找到是不想被代购捣乱。使用感怎么说呢，没有任何不舒适，和名字一样小清新。

OOZOO水光精华针剂面膜

最近很火的针剂面膜，用法是将针剂里的液体在使用时注入袋内，再将面膜去处敷上，性价比还可以，比较敏感的宝宝可以尝试蓝色款。蓝色（深层补水）；金色（胶原蛋白）；粉色（VC 美白）

PAPA RECIPE春雨面膜

据说是一位医生爸爸为自己女儿做的面膜，满满都是爱啊，感觉比一般的面膜大小更合适一些，低刺激，敷完上妆效果不错，很服帖。左起，美白～收毛孔～补水～

我的美丽日记

平价中的平价，十片装，和每片也就3块钱？我常用的是黑珍珠，红酒、燕窝、鱼子。安全系数较高，接近无香的保湿、通透等不出错的功效。注意TB山寨货极多。

It's hard to find a sad banana,微信公众号香蕉姐妹说ID：bananatalks

每天敷面膜好吗

　每天敷面膜好吗？很多女性朋友家里都屯了很多面膜，随着大家对面膜的了解，已经逐渐知道面膜也是分很多种功效类型的，要根据自己的肤质选择，那么每天敷面膜好吗？

每天敷面膜好吗1

　面膜是不可以天天敷的，会给皮肤带来一些危害，容易出现干纹、脸部发黄、痘痘等现象，所建议一个星期敷两次左右就可以了。

　 危害具体如下：

　 1、出现干纹

　如果天天敷面膜，面膜中的高分子营养成分，会对皮肤产生刺激，导致皮肤的锁水力下降。脸部水分流失的速度加快，就会容易产生难看的细纹、干纹的问题。

　 2、脸部发黄

　即使是补水面膜，也是不建议天天敷的，因为天天敷面膜会让皮肤一直处于缺氧的状态，到导致皮肤变得暗黄。假如你的皮肤是敏感肌，那么还会有可能产生过敏的情况。

　 3、滋生痘痘

　天天敷面膜会让会脸部皮肤出现营养过度的情况，长期如何，皮肤就会因为营养过剩而出现痘痘粉刺的情况，并且难以消除。

　以上为大家所介绍的是天天敷面膜可能导致的一些现象。建议大家在平时的生活中敷一些补水的面膜，尽量不要敷美白的，因为美白的会对皮肤有伤害。不管是什么面膜都不可以天天敷，最多一个星期敷两次，这样才会使皮肤变得水嫩。

　但是需要注意的就是一定要在正规的医院进行手术，因为一般正规医院的医生对于手术的技术掌握的比较熟练，能够根据爱美者身体的具体情况进行操作，术后效果会更加令人满意，手术的安全性相对也是比较高的。

　而且正规医院的规章制度比较完善，受到的监管严格，收费会合理一些，一般不存在乱收费的现象。另外正规医院的医护人员职业操守相对也都是比较高的，通常不会泄露爱美者的隐私。

每天敷面膜好吗2

　要想肌肤好，面膜当然不能少，但是并不是面膜使用的频率越高越好，肌肤吸收营养的能力是有限的，如果每天都敷面膜，但是肌肤营养就会过剩，肌肤就容易长痘痘或者脂肪粒，还会造成肌肤敏感等问题，所以一周敷两到三次即可，不可以天天敷，否则真的会烂脸。

　 敷面膜时间越长越好

　很多妹子敷上面膜之后就去做别的事情，没有注意到敷面膜的时间，导致面膜在脸上停留时间太久，还认为敷的时间越久肌肤就可以获得更多养分，其实这是不对的，时间久了面膜不仅会滋生细菌，而且面膜水分流失之后还会从我们肌肤上吸收水分和营养，让肌肤越来越干燥，因此敷面膜时间一般20分钟为宜。

　 敷面膜后不保养

　很多妹子敷完面膜之后就不再进行任何护肤工作了，认为脸部的营养已经足够，其实这也是不对的，敷完面膜之后要将脸洗干燥，然后按照平时护肤的程序补水以及面霜，这样不仅可以让肌肤保持住营养，而且还能锁住水分，让肌肤水水嫩嫩更加丝滑。

　如何正确使用面膜

　敷面膜之前应该先用温水清洁脸部，使皮肤的毛孔更好的舒张开。如果敷面膜之前脸部清洁的不够彻底，就会使细菌滋生，不利于肌肤的健康问题。在不同的季节要选择合适的面膜，这样才能够使敷面膜的`效果更加良好。敷面膜的时候，要让面膜紧紧的和皮肤相贴，从而防止细菌和灰尘的进入。

　敷面膜十五分钟左右之后，揭开面膜，先用干净的手轻轻按摩脸部，让面部更好的吸收精华。选择正确的方法敷面膜，会使效果加倍。如果想要更好的使皮肤保湿，可以在敷完面膜之后，在脸上涂一点爽肤水或者补水安瓶，使肌肤得到深层的补水。

每天敷面膜好吗3

　 天天做面膜

　千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

　 不注重清洁却频繁贴面膜

　时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

　 睡眠面膜代替晚霜

　建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

　 身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

　睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

　 盲目崇拜蚕丝面膜

　蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

　 超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

　节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

　 美白能力强却含荧光剂的面膜

　虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话…荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。

　 注意：

　这里需要给大家科普一下，荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来。这种淡蓝色的荧光可以遮挡人脸部呈现出的暗**，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。

　业内专家提醒，可将美白面膜置于验钞机下检验，若有浅蓝色光发出，则该面膜内含荧光增白剂。所以无论便宜或贵，不要盲目最求高效能选用健康的产品才能达到我们护肤的目的。

　综上所述，敷面膜的确能起到护肤作用，但是我们也要凡事有个度，偶尔敷一次面膜，的确能让你的皮肤得到滋润，但是如果每天都敷，却是对你皮肤的一种伤害。同时购买面膜时，一定要选择合格的产品，否则你就真的是护肤不成反毁容了。

面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，如果用了面膜之后，没有做收缩毛孔的处理，毛孔很容易变大，皮肤也会越来越脆弱。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

扩展资料：

面膜使用误区：

1、边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

2、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

3、用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

4、绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；

水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

5、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天；

即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

参考资料：

面膜

面膜是可以天天用的，不建议每天使用。

面膜在护肤品中真的是非常神奇，因为相比其他很多的护肤品，面膜这个东西是必不可少的。面膜的种类也是非常的多，有自制的，也有直接打开就可以往脸上敷的。功能也是不一样，有美白有紧致皮肤或者是补水的。我平时使用的最多的就是补水的面膜，因为我是油性皮肤，但是内干外油。所以我们在敷面膜的时候，一定要对症下药了解自己的皮肤。

面膜虽然是护肤中必不可少，天天使用也不好。很多人进入一个误区，觉得面膜可以让我们补水补充精华。而且面膜确实对我们护肤有很大的作用，所以就天天都用。每天使用的话，我们的皮肤也会受不了的，就像平时我们吃饭如果好吃那么就吃特别多，胃也会被撑坏。

每天使用面膜也费钱。面膜是非常贵的，一片面膜几乎就是十块钱以上。如果每天都使用的话，一个月光面膜的钱就是好几百。而且每天使用的话还不一定达到我们想要的效果。

敷面膜最佳就是每周三到四次。这样隔一天敷一次也可以让自己忙里偷闲，不用每天晚上都要敷面膜。我喜欢在晚上敷面膜的时候安静的睡会儿觉，或者是听小说。敷面膜这十几分钟会让我觉得非常的享受，感觉就像在做spa一样。在敷面膜的时候尽量不要再玩儿手机，因为这是一个放松的过程。而且每次敷完以后拍打脸上的精华液，等待皮肤全部吸收完以后，我们就用清水把皮肤冲洗干净。以前我进入了一个误区，就是敷完面膜以后不洗脸，总觉得这些精华洗掉了就没有作用了。其实当我们敷完面膜以后毛孔打开，如果不洗脸的话，一些脏东西和杂质又会进入到我们的脸里面。

敷一张小小的面膜也是有非常多的讲究，我们一定要用科学的方法来敷面膜，这样才能够达到最大的效果。

天天敷面膜的好处：面膜中的营养成分会把肌肤包裹起来，加速了肌肤深层的血液循环，给肌肤各层细胞都带去活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分、水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑。

天天敷面膜的坏处：不建议每天敷面膜，天天敷面膜可能会造成面部的角质层过度的剥脱，或者是过度的清除，会导致面部的皮肤屏障功能下降。而且由于长期敷面膜，皮肤过度的薄嫩，所以很容易造成皮肤敏感。

一个星期敷次面膜的次数

面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了。

面膜是不能天天用的，如果持续不断地使用面膜，会让皮肤形成对面膜的依赖性，失去它本身的自我修复调节能力，也会给皮肤带来负担和伤害。不过如果是我们自己做的纯天然蔬果补水面膜是可以天天用的。它天然安全，就像我们每天吃进去的蔬菜水果一样。

一、纯天然蔬果面膜可以天天用

夏天来了，我们可以用黄瓜，西瓜等疏果来做一些面膜贴在脸上给我们的肌肤补水，它能充分滋润我们的皮肤，避免皮肤干燥长皱纹。我们也可以在做SPA的时候贴上这些植物面膜很清凉舒服，就能对我们的皮肤进行有效的保养，这样的补水方式既省时方便，又非常安全。

二、清洁面膜最好每周用一次

在日常的生活中，我们经常会沾染了污垢和细菌，就可以通过清洁面膜清除皮肤里面的黑头和脂肪粒等杂质，这样的面膜每周做一次是最合适的，做太多了就会引起皮肤敏感脆弱，出红疹等现象，也会伤害到皮肤对外界侵袭的抵抗能力。

三、美白滋养面膜可以每周用两次

因为这类面膜所含的营养成分比较多，精华液的浓度也比较高，它有促进皮肤新陈代谢，修复损伤肌肤，抗皱美白，紧致皮肤等诸多功能，并不适合经常使用，如果频繁使用会让皮肤营养过剩，造成大量冒痘痘的后果。

四、睡眠面膜可以每周用三次

睡眠面膜一般都是选用比较清爽保湿的成分，营养成分并不是太多，最主要是补水的作用，夜间使用的效果较好，不过也不主张经常使用，如果频繁使用就会造成皮肤营养过剩，给皮肤带来额外的负担。

小伙伴们，你们有哪些面膜的使用方法t？可以留言评论哦!