维生素e可以改善皮肤的质量，用它做面膜也可以，用维生素e软胶囊里边的水儿，或者是维生素e软膏都可以，每次做十分钟，做完之后按摩一会儿，然后，洗干净脸部皮肤。
扩展资料：
祛斑
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
防皱
皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。
锁水
由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。
促进吸收
维生素E还能促进维生素C和A的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，使美容功效加倍。
参考资料：
维生素e美容_
用牛奶浸泡压缩面膜并放入维生素e，浸泡5分钟后敷脸可以美白祛斑；取适量乳液和面霜混合维生素e涂脸可以补水保湿；将珍珠粉、维生素e和矿泉水混合敷脸可以美白滋润肌肤；将维生素e、酸奶、蜂蜜、柠檬汁混合敷脸清洁污垢。
1、维生素e搭配牛奶
选用维生素e和牛奶混合制作面膜，可以起到美白祛斑的效果。先将压缩面膜浸入到鲜牛奶中，然后将维生素e胶囊剪开滴两滴在牛奶中，大约5分钟后取出面膜纸敷在脸上，待面膜纸半干的时候取下面膜并用温水洗净即可。
2、维生素e搭配乳液或面霜
维生素e搭配乳液或面霜敷脸，可以起到很好的补水保湿效果，同时还可以让肌肤更加滋润、白皙。洁面后，取适量乳液或面霜在容器中，然后将维生素e剪开，滴一滴在乳液或面霜中混合后，涂抹在脸上就可以了。
3、维生素e搭配珍珠粉和矿泉水
维生素e搭配珍珠粉制作面膜可以起到很好的美白效果，同时还可以让肌肤更加细腻滋润。先取适量珍珠粉、一粒维生素e和适量矿泉水调和，再均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。
4、维生素e搭配酸奶、蜂蜜、柠檬汁
维生素e搭配酸奶、蜂蜜、柠檬汁制作面膜，可以起到清洁肌肤的作用，它可以毛孔中的污垢彻底清除干净，并滋养美白肌肤，让肌肤更加光彩照人。而且制作方法也很简单，直接将维生素e、酸奶、蜂蜜、柠檬汁混合调成糊状，然后敷面15分钟后用温水洗净就可以了。
维生素E+鲜牛奶面膜：
1、将半瓶鲜牛奶倒入碗里，然后滴两滴维生素VE。
2、把压缩面膜纸浸入在里面，2-3分钟后取出。
3、面膜敷在脸上，敷至半干。
4、用温水洗净即可。
效果：经常使用有美白祛斑的效果，加上每天内服维生素E软，效果更佳。
扩展资料：
其他维生素E面膜制作方法：
1、维生素E+化妆水面膜
准备一粒天然维生素E、适量的化妆水和一滴精华素。制作的方法也很简单就是取一粒压缩面膜纸放进碗里，把事先准备好的化妆水倒进去，滴两滴养维生素E和美白精华素。浸泡5分钟后打开敷在脸上，敷到半干取下洗干净，再敷点爽肤水。
效果：去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。
2、滋润唇膜
取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。15分钟后，将多余唇膜擦净。
效果：使嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。
3、深层洁面
取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
效果：能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。
参考资料：
珍珠粉，蜂蜜和维生素e是可以混合在一起自制成面膜敷脸的，珍珠粉具有很好的美白祛斑效果。
珍珠粉中所含有的大量微量元素可以有效缓解肌肤过氧化脂的增加，从而有效去除脸上的斑，搭配蜂蜜和维生素e做成的面膜不仅能够帮助有效抑制黑色素的沉着，美白淡斑，还具有祛痘抗皱，增加肌肤弹性的功效。使肌肤变得柔软、细腻、白皙。
珍珠粉蜂蜜维生素e面膜的做法：取适量珍珠粉，滴入5滴左右的维生素e，再倒入一点蜂蜜搅拌均匀。均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉即可。此法美白效果明显，特别是配合维生素e和蜂蜜使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。
功效：珍珠粉有着明显的美白作用，维生素e和蜂蜜可以光滑皮肤，三者搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。
扩展资料：
在日常生活中，我们除了用护肤品来保养皮肤，还有一样好物也不可忽视！就是维生素E，它在美容护肤方面所起到的作用不容小觑。
维生素E的护肤功效：
1、祛斑：维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
2、防皱：皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。
3、锁水：由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。
4、促进吸收：维生素E还能促进维生素C和A的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，使美容功效加倍。
利用维生素E深层洁面的一个方法：取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。
参考资料：
参考资料:-珍珠粉
参考资料:-蜂蜜
本文主要讲述关于维生素e面膜怎么做 自己怎么做补水保湿面膜的内容， 本文有2328个文字，预计阅读时间12分钟。
美容护肤最常见的方法就是敷面膜，敷面膜是大家都很喜欢的一种护肤方式，面膜的种类有很多，不同的面膜有着不同的护肤效果，那么维生素e面膜怎么做？自己怎么做补水保湿面膜？
维生素e面膜怎么做1、天然维生素E的护肤功效
天然维生素E，被科学家美誉为“青春之泉”。作为最重要的脂溶性天然抗氧化剂之一，天然维生素E保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，为你带来祛斑养颜、锁水滋润、活肤防皱的三重美丽功效。
2、天然维生素E+新鲜牛奶
功效：此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
TIPS：每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。
3、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
功效：能将毛细孔里德污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人
制作方法：取酸奶二匙、柠檬汁半匙、3粒维生素E调成糊状;敷面15分钟后用温水洗净。
TIPS：注意不要用过烫或过冷的水
4、维生素E+乳液或面霜
功效：保湿，令肌肤滋润、白皙
制作方法：用维生素E滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养得部位
TIPS：特别适合长期在空调室内工作的女性
5、维生素E+橄榄油+蜂蜜
功效：滋润唇膜，使嘴唇红润、亮泽
制作方法：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器，滴入维生素E两滴，混合调匀;然后用刷刷子涂抹在双唇上，15分钟后将多余唇膜擦净。
TIPS：特别适合干燥的冬季和大风天气
6、维生素E+牛奶
功效：天然温和，经常使用能美白祛斑
制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入两滴维生素E，5分钟后，取出面膜纸，打开敷在脸上;面膜纸半干时，用温水洗净即可。
TIPS：配合每天内服维生素E胶囊，效果更佳
7、维生素E+珍珠粉+矿泉水
功效：美白，使肌肤细腻滋润
制作方法：取适量珍珠粉、一粒维生素E、适量矿泉水调和，均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净
TIPS：在配方中加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。
自己怎么做补水保湿面膜1、自制苦瓜补水保湿面膜
苦瓜不仅能滋润肌肤，还能让肌肤更白皙透亮，特别是在干燥的冬季，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的躁感。将一根苦瓜用清水洗净，然后至于冰箱内冷藏2小时左右，取出再以清水冲洗一下并且切成薄片，贴于整个面部，约15分钟后取下，用清水将脸洗净便可。
2、自制番茄柠檬补水保湿面膜
番茄和柠檬都富含维生素C，它可以美白肌肤，而这两种水果中的水份在维生素C的帮助下，可以深层渗入肌肤，为肌肤深层做好补水工作。番茄和柠檬各榨汁后，混在一起，并加入适当面粉，将其搅拌均匀后，敷于脸上约15分钟后洗净。
3、自制芦荟补水保湿面膜
芦荟对皮肤的美容功效很多，不仅有赋活皮肤细胞的作用，更有加速皮肤代谢以及皮肤保湿作用。芦荟补水保湿面膜自制方法很简单，将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉再搅拌成糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，待15分钟后便可洗去。
酸奶面膜的做法1、面粉酸奶面膜材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗
做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)
注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。
使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。
2、木瓜酸奶面膜材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗
做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀。
涂抹方式：在涂抹时避开嘴唇、眼睛周围。刚刚涂抹上脸是会有微微的刺痛感，但是一般1分钟就会消失，但是如果刺痛感明显应该立即清洗干净。如果没有以上反应，可以敷上10分钟后用清水清洗干净，然后轻轻怕大爽肤水即可。
功效：木瓜酸奶会有不错的保湿效果，还有去除角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
3、酸奶蜂蜜面膜材料：200g原味酸奶、2茶勺蜂蜜、面膜碗
做法：将酸奶与2茶勺蜂蜜，倒入面膜碗中搅拌均匀糊状。(针对油性肌肤可添加半茶勺的柠檬汁,使其具有控油的效果)
涂抹方式:将调制的好的面膜均匀的涂抹在面部、脖子，保留5分钟，使用温水清洁。让后在使用日常的护理保湿
功效：具有消除夏天给肌肤带来的不适，软化肌肤，清洁和补充水分，并有镇静肌肤的功效。
4、香蕉酸奶面膜材料：香蕉1/3根、纯酸奶一勺、面膜碗
做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
5、芦荟酸奶面膜材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗
做法：将芦荟洗净去皮、将肉捣烂，放入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均，即可。
使用方法：使用芦荟酸奶面膜时，可以一边涂抹一边按摩肌肤，5分钟之后清洁干净。
作用：芦荟酸奶面膜，具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。
6、草莓酸奶面膜材料：草莓4了粒、面粉1小勺、酸奶少量、蜂蜜1小勺
做法：清净草莓，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，即可。
使用方式：草莓酸奶面膜，均匀的涂抹的面部，保留15分钟再使用温水洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
酸奶面膜制作前注意事项纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己。
以上就是小编为大家分享的本文主要讲述关于维生素e面膜怎么做 自己怎么做补水保湿面膜的内容， 本文有2328个文字，预计阅读时间12分钟。
美容护肤最常见的方法就是敷面膜，敷面膜是大家都很喜欢的一种护肤方式，面膜的种类有很多，不同的面膜有着不同的护肤效果，那么维生素e面膜怎么做？自己怎么做补水保湿面膜？
维生素e面膜怎么做1、天然维生素E的护肤功效
天然维生素E，被科学家美誉为“青春之泉”。作为最重要的脂溶性天然抗氧化剂之一，天然维生素E保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，为你带来祛斑养颜、锁水滋润、活肤防皱的三重美丽功效。
2、天然维生素E+新鲜牛奶
功效：此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
TIPS：每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。
3、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
功效：能将毛细孔里德污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人
制作方法：取酸奶二匙、柠檬汁半匙、3粒维生素E调成糊状;敷面15分钟后用温水洗净。
TIPS：注意不要用过烫或过冷的水
4、维生素E+乳液或面霜
功效：保湿，令肌肤滋润、白皙
制作方法：用维生素E滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养得部位
TIPS：特别适合长期在空调室内工作的女性
5、维生素E+橄榄油+蜂蜜
功效：滋润唇膜，使嘴唇红润、亮泽
制作方法：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器，滴入维生素E两滴，混合调匀;然后用刷刷子涂抹在双唇上，15分钟后将多余唇膜擦净。
TIPS：特别适合干燥的冬季和大风天气
6、维生素E+牛奶
功效：天然温和，经常使用能美白祛斑
制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入两滴维生素E，5分钟后，取出面膜纸，打开敷在脸上;面膜纸半干时，用温水洗净即可。
TIPS：配合每天内服维生素E胶囊，效果更佳
7、维生素E+珍珠粉+矿泉水
功效：美白，使肌肤细腻滋润
制作方法：取适量珍珠粉、一粒维生素E、适量矿泉水调和，均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净
TIPS：在配方中加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。
自己怎么做补水保湿面膜1、自制苦瓜补水保湿面膜
苦瓜不仅能滋润肌肤，还能让肌肤更白皙透亮，特别是在干燥的冬季，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的躁感。将一根苦瓜用清水洗净，然后至于冰箱内冷藏2小时左右，取出再以清水冲洗一下并且切成薄片，贴于整个面部，约15分钟后取下，用清水将脸洗净便可。
2、自制番茄柠檬补水保湿面膜
番茄和柠檬都富含维生素C，它可以美白肌肤，而这两种水果中的水份在维生素C的帮助下，可以深层渗入肌肤，为肌肤深层做好补水工作。番茄和柠檬各榨汁后，混在一起，并加入适当面粉，将其搅拌均匀后，敷于脸上约15分钟后洗净。
3、自制芦荟补水保湿面膜
芦荟对皮肤的美容功效很多，不仅有赋活皮肤细胞的作用，更有加速皮肤代谢以及皮肤保湿作用。芦荟补水保湿面膜自制方法很简单，将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉再搅拌成糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，待15分钟后便可洗去。
酸奶面膜的做法1、面粉酸奶面膜材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗
做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)
注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。
使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。
2、木瓜酸奶面膜材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗
做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀。
涂抹方式：在涂抹时避开嘴唇、眼睛周围。刚刚涂抹上脸是会有微微的刺痛感，但是一般1分钟就会消失，但是如果刺痛感明显应该立即清洗干净。如果没有以上反应，可以敷上10分钟后用清水清洗干净，然后轻轻怕大爽肤水即可。
功效：木瓜酸奶会有不错的保湿效果，还有去除角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
3、酸奶蜂蜜面膜材料：200g原味酸奶、2茶勺蜂蜜、面膜碗
做法：将酸奶与2茶勺蜂蜜，倒入面膜碗中搅拌均匀糊状。(针对油性肌肤可添加半茶勺的柠檬汁,使其具有控油的效果)
涂抹方式:将调制的好的面膜均匀的涂抹在面部、脖子，保留5分钟，使用温水清洁。让后在使用日常的护理保湿
功效：具有消除夏天给肌肤带来的不适，软化肌肤，清洁和补充水分，并有镇静肌肤的功效。
4、香蕉酸奶面膜材料：香蕉1/3根、纯酸奶一勺、面膜碗
做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
5、芦荟酸奶面膜材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗
做法：将芦荟洗净去皮、将肉捣烂，放入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均，即可。
使用方法：使用芦荟酸奶面膜时，可以一边涂抹一边按摩肌肤，5分钟之后清洁干净。
作用：芦荟酸奶面膜，具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。
6、草莓酸奶面膜材料：草莓4了粒、面粉1小勺、酸奶少量、蜂蜜1小勺
做法：清净草莓，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，即可。
使用方式：草莓酸奶面膜，均匀的涂抹的面部，保留15分钟再使用温水洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
酸奶面膜制作前注意事项纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己。
以上就是黄楼生活网小编为大家分享的维生素e面膜怎么做 自己怎么做补水保湿面膜「已解决」，希望对大家有所帮助
，希望对大家有所帮助
工具/原料：蜂蜜、鲜奶、面膜纸、维生素E。
1、首先，准备一个感觉的小碗，如下图所示。
2、舀两勺蜂蜜，勺子大小如图。
3、倒入50毫升鲜牛奶。
4、维生素E挤破2颗滴入面膜液里。
5、搅拌均匀，不要太用力不然会起很多的气泡。
6、放入面膜纸，用勺子将面膜纸全部浸入营养液中，等待15分钟。
7、时间到后，这就完成了，就可以把吸满营养液的面膜拿出来敷了。
人民网-维E外涂，保湿祛斑
维生素e和芦荟胶以1:1的比例挤在面膜碗里，用工具略微调和成粘稠状就可以擦在脸上当睡眠面膜了。如果是紧急修复的情况下，可以将维生素e和芦荟胶调和以后直接涂在面部，用保鲜膜或者是面膜纸打湿以后紧紧地贴在脸上，在15~25分钟以后就将它取掉，进行正常的护肤步骤以及上妆环节。
芦荟胶里面含有大量的活性细胞可以有效的缓解肌肤的衰老，也可以调节皮肤出现的一系列问题，具有滋养皮肤的作用。而维生素e也是一种抗衰老减少皱纹的保养品，将它们二者调和在一起，涂抹在脸上对脸部肌肤是很有好处的。
在维生素e和芦荟胶混合在一起当睡眠面膜的情况下，无需在面部涂的很厚，因为它的分子很大很厚，不仅不会让皮肤吸收的更好，反而有可能堵塞皮肤的毛孔。在面部轻轻敷一层以后，等待它完全干透，没有黏黏腻腻的感觉，这个时候就可以了。
不过在使用自制的睡眠面膜的时候，最好在人体比较敏感的肌肤小部分试用一下，因为自己调和的东西里面会有一定的杂质，皮肤敏感的人很有可能会出现泛红的情况。而且芦荟胶和维生素e也不能频繁使用，最多一周使用两次就可以保持肌肤的水分和营养了。
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