1、用纯牛奶做面膜是有一定美白补水效果的，主要是牛奶里面具有很多的营养成分，就像矿物质，多种维生素等，对肌肤而言能够起到天然保湿的作用，也能有效肌肤出现干燥，减少皱纹的情况。
2、另外它还有酵素，可以起到消炎的效果，让肌肤得到更好的舒缓，同时摸上去还会更有弹性。
牛奶面膜是不可以天天做的。除了单纯的补水面膜之外，其他面膜都不能天天做，会对肌肤造成负担。而牛奶面膜具有滋润、美白、嫩肤等功效，所以也是不可以天天做的。除非遇上干燥恶劣的天气，或者肌肤严重缺水，就可以把牛奶面膜当做急救面膜连敷几天，否则平时是不能过于频繁的使用的。
一般来说牛奶面膜每周做2~3次就够了，面膜相当于护肤程序中的“加餐”，效果虽好，但也不能太过于着急。每周敷2~3次牛奶面膜，皮肤才能有效地吸收营养，得到适当的改善，如果敷的太频繁，不仅不能护肤，还会由于负担过重导致皮肤状态变差。
扩展资料
牛奶面膜怎么敷更有效：
1、夏天要选用脱脂牛奶，可以防止牛奶中的营养物质堵塞毛孔；而冬天则选用全脂牛奶，全脂牛奶更滋润，适合干燥的冬天。
2、用纸膜浸湿牛奶敷脸时，要选用柔软无菌的纸膜，敷在脸上才能服帖，让肌肤更高地吸收营养。
3、敷调制的牛奶面膜时，要从脸部最不易干的地方开始涂抹，脸颊外侧。眼角、鼻子下面等部位容易干，应该最后涂抹。
4、敷牛奶面膜时一般敷15分钟左右就够了，敷完之后一定要用清水把脸冲洗干净，特别是脸上有痘痘、粉刺和黑头的人。
纯牛奶的话是不可以直接做面膜的,因为纯牛奶含脂肪比较多直接敷面膜是会增加皮肤的脂肪粒的,千万不能啊
看过一个科普说是没有效果的……因为食物的分子太大,是无法进入毛孔的。
我的经验就是不要自制面膜，一是费事，二是效果很小很小
上大学的时候，我经常自制面膜，牛奶面膜、黄瓜面膜、鸡蛋面膜、面粉面膜、土豆面膜，各种能吃的，我几乎都自制过面膜。
很麻烦，而且经常涂的时候流的哪里都是，量也不好控制，做多了下次就会有细菌。
像现在蜂蜜化学物质也挺多的，能买到纯蜂蜜还能不错。
买的面膜，都是各种东西的提纯，效果也好，而且方便。
所以，我更建议买面膜去敷，千万别去买几块一贴的，纯粹是心里安慰，不仅不好用，还容易弄坏肌肤。
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