夏季晒后用什么面膜好？

夏天虽然很多人出门会做一些防晒的措施，可是有时候不小心还是会被晒到，晒后肌肤可能出现红肿疼痛的现象，需要及时护理，晒后可以用一些舒缓镇定肌肤的面膜，缓解晒后肌肤问题，那么夏季晒后用什么面膜好？夏季晒后修复面膜推荐。

1、晒后面膜推荐

我的美丽日记芦荟奈米面膜

推荐理由：温和滋润，面膜材质柔软贴合，有一定的镇定补水功效，适合晒后修复。还能提高肌肤通透感，特有的保湿成分，能有效为肌肤提供水分，令干燥肌肤时刻保持水润嫩滑。

推荐指数：★★★★★

嘉丝肤缇芦荟天然纤维面膜

推荐理由：萃取天然草本植物芦荟精华，有效舒缓镇静肌肤，温和帮助肌肤杀菌抗炎，保湿补水，防治肌肤过敏。

推荐指数：★★★★★

御泥坊舒缓净肤矿物芦荟面膜

推荐理由：收敛粗大毛孔，温和软化角质，均衡调理肌肤油脂分泌，天然芦荟萃取精华与精纯矿物提取液完美结合，淡化痘印，水润控油的同时为肌肤补充水分。

推荐指数：★★★★★

森田药妆丝瓜芦荟保湿露面膜

推荐理由：含有玻尿酸、洋甘菊、丝瓜露、甘草、海藻萃取、分子钉等成分，可持续全天深层锁水，让肌肤水嫩紧致有弹性，舒缓敏感肌肤，明亮肌肤，有效修护干燥、缺水肌肤。

推荐指数：★★★★★

雪美人鲜活芦荟果冻水弹面膜

推荐理由：植物配方，含有芦荟和洋甘菊精华，瞬间补水，改善肌肤干燥粗糙、暗沉现象，让肌肤嫩白细滑，还有镇静皮肤，收敛毛孔的功效。

推荐指数：★★★★★

御泥坊芦荟净肤鲜活矿物面膜

推荐理由：蕴含天然芦荟鲜活凝冻精粹与精纯矿物提取液，滋养净润肌肤，淡化痘印，柔软肌肤。天然无刺激，性比价很高，另外面膜罐看起来非常精美，非常适合小清新的MM哦。

推荐指数：★★★★★

屈臣氏芦荟水润柔滑面膜

推荐理由：性比价很高的面膜，服帖度高，补水保湿效果很好，并持久紧锁水分，令肌肤光滑柔嫩、水润动人。

推荐指数：★★★★★

2、晒后修复的方法

(1)用冷水洗脸

夏季被太阳晒过之后，皮肤发红而且温度较高，这时候需要用冷水洗脸给皮肤降降温，冷水能够收缩毛孔，令肌肤迅速冷却，达到消热退红的效果，这样才能进行晒后修复。

(2)使用晒后修复产品

皮肤经过冷水清洗后，需要使用晒后修复产品来呵护肌肤，最好先将产品放入冰箱冷藏，然后轻轻涂抹在红肿的部位，对于脱皮的地方，用化妆棉蘸取护肤品敷上几分钟，防止水分的流失。

(3)补水保湿

被太阳晒后的皮肤不要急于使用美白产品，这时候需要补水保湿的产品让肌肤得到舒缓，让流失的水分赶紧得到补充，同时也可以利用水分加速代谢，带走皮肤的热量，使用补水面膜能够很好地补充水分。

(4)夜间继续修复

到了晚上，还要继续进行晒后修复，因为晚上是细胞修复的时间，要抓住这个时机让皮肤得到真正的有效修复，这样不仅能让晒过的皮肤得到恢复，还能增强皮肤抵抗紫外线的能力，更好地应对夏季阳光。

晒后修复面膜可以推荐以下几种：

可复美类人胶原蛋白医用面膜：类人胶原蛋白能够很好的舒缓晒后受损的肌肤，对干燥的肌肤补水效果非常好，让肌肤持续处于保湿状态。

石泽研究所SQS高浸透补水保湿弹力面膜：这款面膜的性价比非常高，面膜纸渗透性非常好，能够让面膜中蕴含的高浓度美容液更快更好的被肌肤所吸收，能够很好的舒缓晒后受损的肌肤，对干燥的肌肤补水效果非常好，让肌肤持续处于保湿状态。

科颜氏金盏花舒缓面膜：科颜氏家的产品非常温和，很适合痘痘肌和敏感肌使用，对于晒后出现红肿的肌肤有着很好的消炎镇定的功效，让肌肤发红现象得到舒缓的同时为肌肤提供深层补水，很好的解决了晒后干燥的肌肤问题，而且不添加酒精。

HR赫莲娜绿宝瓶修护面膜：这款面膜的功能非常强大，首先会对肌肤做一个最全面的净化，然后提升肌肤细胞的自我修复能力，让表皮细胞再生。

此外，还有彼得罗夫青瓜面膜、雅漾修红舒润面膜、Liz Earle晒后修复植物凝胶、自然乐园芦荟胶、BaseFormula啫喱、香蕉船晒后修复等品牌。您可以根据自己的需求和喜好选择合适的产品。

女性最害怕的就是衰老了，皮肤随着时间的流逝，营养会逐渐流失，肌肤会变得松弛，平时要注意保养自己，做好抗衰老的工作，面膜是很多人在护肤的时候会用到的，有些面膜也具有抗衰老的作用，那么抗衰老用什么面膜好？女性抗衰老用什么面膜？

1、抗衰老面膜推荐

雅诗兰黛鲜亮焕采双效精华面膜RMB650/80ml

白色为净化面膜，浓稠厚重，延展性不错。粉色_喱为滋养_喱面膜，水润轻盈。能长效补水并且锁水，粉牡丹与红石榴的搭配能够高效增强细胞活力，加强肌肤修复能力。对肤质改善有不错的效果，使用后肌肤变得水润Q弹、光滑细腻。

馥蕾诗古源修护蜂蜜面膜RMB800/100ml

这款面膜糖胶状的质地十分滋润，触感黏黏的，使用起来会有些油腻，但吸收后肌肤很滋润，富含高纯度的蜂蜜和多种天然植物成分，抗氧化性十分优异，可以强效地抵制侵害，并且一定程度上促进细胞更新，深层滋润干皮肌肤明显，使用前做好补水会更好。

爱诗黛_滋养面膜RMB690/591ml

密实锥型刷头，牢牢固定睫毛，让膏体可均匀覆盖在每根刷毛上，不见有结块现象，刷头非常柔软，可轻松深入睫毛根部，从根部开始提拉睫毛。膏体呈浓黑色，上妆后睫毛变得粗壮浓密，纤长度有所增加，卷翘而不结块。抗氧化性效果和细胞活性表现不错。

海蓝之谜提升紧致精华面膜RMB2200/50ml

这款面膜质地偏乳霜状，轻易就能推开，延展性佳，涂抹后吸收快而且感觉很透气，没有闷热不适感，待其干透后肌肤有紧致的感觉；独家的神奇活性精萃功效强大，抗氧化性和细胞活性都很优异，保湿力度和改善效果都不错，可以恢复健康紧致肌肤。

sisley玫瑰焕采紧致面膜RMB1050/60ml

粉色的质地非常莹润，很好被肌肤吸收，鸡尾酒活性抗老配方，能够抗击自由基侵害，令肌肤更加强韧。蕴含多种植物活性成分，可以促进蛋白质合成，加速细胞新陈代谢，提拉紧致效果不俗，能够令肌肤在敷用过程后重新焕发健康的光彩和紧致的纹理。

BA赋颜晨光焕肤泡沫面膜RMB1990/60ml

这款面膜泡沫十分细腻绵实，涂抹到脸上触感柔和舒适，独家的渗透技术使得泡沫在3分钟后便自动融化，并且深层渗透肌肤，不需要清洗，十分方便，吸收面膜后的肌肤很水润细腻，BA系列的高机能抗老成分发挥一定的抗老作用，可以缓慢肌肤衰老速度。

HR悦活新生修护面膜RMB1020/75ml

这是HR首款超能量按摩面膜，珍珠般的弹润质地介于_喱和乳霜之间的，触感十分舒适，涂抹并按摩至肌肤10分钟后用棉片擦拭，使用后的肌肤像涂上一层油脂保护膜，独家海洋堇生物成分，可以抵抗侵害，修复受损细胞，帮助恢复紧致水润的肌肤。

娇韵诗纤妍紧致慕斯面膜RMB450/75ml

质地为慕斯状质地，涂抹起来有点像黏性泥土，需多加按摩促进吸收，吸收后肌肤不会很油腻，使用前做好补水工作会更好，强大的锁水力可以持久滋润肌肤，面膜蕴含天目山银杏叶、薏米、白黏土等植物萃取，在紧致肌肤，排毒消肿方面有不错的效果。

兰芝夜间修护紧实面膜RMB240/50ml

独特凝胶质地，延展性一般，不过涂抹到肌肤上能快速被吸收，有较大的香氛气味散发出来，使用后的肌肤润润的，面膜中富含香橙花、玫瑰、依兰、檀香木多种植物成分，可以帮助肌肤在夜间进行修复，整体表现还不错。

雪花秀与润夜间修复面膜RMB460/120ml

牙膏管状挤压取用，乳液状的质地很顺滑，易于涂抹，不过开口略大要小心控制，有较大的草本气味散发出来，保湿效果不错，可以在较长时间内滋润肌肤，富含韩方萃取物和石榴等抗氧化成分，可以在一定程度上修复日间肌肤受到的侵害和损伤。

自然美NB-1青春焕彩睡眠面膜RMB450/60g

面膜细腻润滑，敷在脸上能明显感受到肌肤在被滋养。天然植物精萃配方不仅温和舒适，更具有不错的抗氧化效果，能有效帮助肌肤抗击外界侵害，补水保湿效果好，为肌肤补充充足水分，改善肌肤的干燥粗糙问题。

Whoo后振辰享鹿茸面膜RMB598/120ml

面膜的质地像融化后的糖胶，流动性较大而且较黏腻，涂抹在脸上较闷热不透气，使用感受一般，水油都得到改善，持久锁水力也让人印象深刻，不过较适合滋润干皮肌，在细胞活性和抗氧化性表现处于中等水平，在一定程度上可以减缓肌肤衰老速度。

娜露可苹果籽传明酸柔皙抚纹晚安冻膜RMB120/60ml

白色的乳液质地触感柔滑，轻轻涂抹能快速被肌肤吸收，不用冲洗，即时补水值很不错，不过持久锁水力度表现较一般，富含高浓度苹果籽和明酸，可以在较大程度上抑制氧化自由基生成，细胞活性表现处于中等水平，可以在一定程度上促进细胞新生。

2、女人吃什么抗衰老

1、蜂蜜

“安五脏，益气补中，久服能强志轻身，延年益寿”。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常吃能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发。

2、大枣

大枣有抗衰老和延年益寿的作用。

3、桑葚

桑葚含有丰富的维生素E、C，以及微量元素钙、磷等，具有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。

4、龙眼

又称桂圆，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养血安神，驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退。

5、芝麻

能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。

6、松子

《海药本草》载：“松子，湿肠胃，久服轻身延年不老。”现代医学研究发现，松子能降低血脂水平，防止动脉粥样硬化，可预防缺血性或出血性脑病，有抗衰益寿的作用。

7、巧克力

巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。巧克力还有护齿作用，脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。

8、核桃

《食疗本草》中写道：“常服令人能食，骨肉细腻光滑，须发黑泽，血脉通润。”常食核桃可降低血清胆固醇，防止心血管病，对尿路结石和老年性慢性支气管炎也有良好疗效。

9、西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

10、冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

11、洋葱

洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

12、蘑菇

营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

13、麦芽

能降低结肠和直肠癌的发病率，因为它易被吸收。麦芽本身是无味的，因此要把它撒在麦片或加在酸奶中。近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。

14、橙子

防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

15、草莓

草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有极大益处。草莓可改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病。同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，滋润喉部。

16、苹果

含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

17、酸奶

酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。

18、鲫鱼

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

19、金枪鱼

金枪鱼脂肪酸能降低血压，预防中风，抑制偏头疼，防治湿疹，缓解皮肤干燥。

20、海参

典型的高蛋白、低脂肪食物。海参中含明胶较多，还含有大量粘蛋白，有抗衰、耐老的作用。《本草从新》载：“补肾益精、壮阳疗痿。”常吃海参，能够健美、长寿。

修复面膜有什么用？这是一个非常好的问题，因为它涉及到我们所有人都关心的问题——如何让我们的肌肤看起来更年轻，更健康。

修复面膜的主要作用是帮助皮肤恢复自然的健康状态。这种面膜通常包含一些营养成分，如维生素C和E，以及一些具有抗氧化性质的成分，如绿茶和葡萄籽提取物。这些成分有助于减少自由基的损害，促进皮肤细胞的再生和修复，从而使皮肤更加健康。

当然，不同的面膜品牌有不同的效果。在我的经验中，森林哲学精华面膜是最值得推荐的。这款面膜包含多种植物提取物和维生素C，可以深层滋养肌肤，提高皮肤弹性和亮度，减少细纹和皱纹的出现。它还可以帮助减少肤色不均匀，使肌肤看起来更加均匀和年轻。

除了森林哲学精华面膜之外，还有一些其他的品牌也非常受欢迎。例如，雅诗兰黛的先锋修护面膜，它可以深层滋养肌肤，提高皮肤弹性和亮度，减少细纹和皱纹的出现。另外，SK-II的面膜也非常受欢迎，它可以帮助减少皮肤的干燥和粗糙，增加皮肤的光泽度和弹性。

当然，选择一款好的修复面膜并不是唯一的关键。您还需要注意一些其他的事项，如保持良好的饮食习惯，避免暴露在阳光下，并保持充足的睡眠。只有这样，您才能真正拥有一张健康、年轻的肌肤。

总之，修复面膜对于皮肤的健康非常重要。选择一款好的面膜品牌，如森林哲学精华面膜，可以帮助您恢复皮肤的自然健康状态。但是，还要注意其他的事项，才能真正拥有一张健康、年轻的肌肤。