先敷清洁面膜还是先敷补水面膜

清洁面膜能给皮肤进行深层清洁，这时毛孔舒张，污垢排出，肌肤也变得干燥水，此时敷补水面膜吸收效果好，有助于收缩毛孔。

如果先敷补水面膜，皮肤已经吸饱水，毛孔收缩，再敷清洁面膜也没有什么用处，反而导致皮肤之前吸收的水分流失。

肌肤对水分和营养的吸收程度有限，达到一定饱和状态，毛孔就会收缩，不再吸纳养分，所以敷面膜应讲究先后顺序。

敷面膜最佳时间：

第一个：早上6~7点，这个时间段是我们皮肤在熟睡后，最放松的时候，也是比较容易缺水，最放松的情况下，这时候敷面膜是最佳阶段，非常有利于我们自己皮肤的全面吸收，但是，能不能起来这个就要看自己了，有点小挑战。

第二个：下午1~3点这个时候，我们的皮肤经历了一上午的摧残，早上用的护肤品基本80%以上也已经完全被吸收了，所以，这个时间段的皮肤最容易出现细纹，这个时候来一贴面膜是再好不过的了。

第三个：晚上9~11点，这个时间段是皮肤自我修复能力最强的时候，也是超级非常适合敷面膜的，相信很多人都是比较喜欢晚上敷面膜的吧!这个时候的敷面膜是最舒服的，也是全身身体最放松的时间段。

补水的和面膜那个先用 可以一起用么

只要基础类的护肤品都没有多大的关系，一般先用面膜，敷完面膜后轻轻拍打脸部，粘稠的话可以用清水洗净，之后轻柔的 脸部，把补水液再适量的拍打在脸上。如果你的面膜也是补水的，只要面膜产品质量好，功效也好，那么补水液可以适量涂抹的少一点。肌肤如果感觉不紧绷和不干燥，你又想清爽入睡的话，补水的可以不用，当然，这个取决个人的爱好。以上，希望可以帮到你。

请问补水面膜和美白面膜可以一起用吗？

楼主直接买补水美白的面膜不就行了吗，最近用络薇诗的保湿面膜不只可以保湿，美白效果也很可以，再就是森田的面膜，也可以。

补水的和补水的面膜能一起用吗

可以。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔 眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

补水和祛痘的面膜可以一起用吗。

可以的，而且补水面膜对祛痘也有好处呢

补水修护霜和面膜先用那个

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在 后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免 粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

睡眠面膜和面膜可以一起用吗

很多人在贴面膜时觉得没把上面的营养液贴干就很浪费，甚至贴一个晚上。这是非常错误的。首先如此厚重的面膜贴贴在脸上就阻隔了皮肤透气，并且在贴久了之后因为皮肤内部和外部营养液浓度的改变反而会导致营养物质的反吸，结果反而适得其反。所以贴了大约15分钟之后就把它撕掉，如果脸上的营养液残留少就拍干，多的话要洗净。

而若在贴了面膜贴之后再擦睡眠面膜睡一晚上的话反而事半功倍。因为面膜为皮肤提供营养，但同时还要看你的肌肤能不能吸收这些营养。在敷了面膜之后，需要有东西来锁住这些营养成分，否则面膜的营养只能吸收到30%！最牢固地锁住营养的方法是用粉底，但一定要逆毛孔涂抹，但非常麻烦，卸妆也不容易。因此用晚霜就能实现基本需求，睡眠面膜的性质跟晚霜是一样的，因此在你贴完面膜后用睡眠面膜，不但帮你锁住了营养成分，而且还发挥它本身效用，给你整夜滋养，并且透气。

睡眠面膜可以每天晚上用的。一般面膜和睡眠面膜最好不要一起用啊，你都用过面膜了还用睡眠面膜干嘛，一般的面膜一星期做1次就行了，如果你的肌肤是中性或干性肌肤。如果是油性的就一星期做2次面膜。不过睡眠面膜可以每晚使用。当然用过一般面膜后就不用涂睡眠面膜了。

祛痘面膜和清洁面膜补水面膜可以一起用吗

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边 头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

蜂蜜和面膜可以一起用吗

自制mix在一起那种是绝对可以的，但是如果是购买的正规品牌面膜建议还是按照说明使用，注意时间！最好不与混合使用或一起用！

先敷面膜还是先湿敷

　先敷面膜还是先湿敷，肌肤的保养是很重要的，护肤方法有很多，湿敷和敷面膜都可以给肌肤补水，是最常见的两种补水方法，使皮肤的湿润状态保持在最佳。先敷面膜还是先湿敷，我来告诉你

先敷面膜还是先湿敷1

　 先湿敷还是先敷面膜

　平时护肤的时候，湿敷和敷面膜选择一种进行即可，但如果你两者都需要进行，建议先敷面膜然后再湿敷，湿敷之后直接护肤即可，不需要清洗。可能有些女生日常的护肤步骤比较复杂，在化妆之前可能需要敷面膜，然后还要湿敷。但是敷面膜之后我们需要清洁面部，所以说我们选择先敷面膜，清洁面部时候，再湿敷一次直接护肤就可以，不需要再进行面部清洁。

　 贴完面膜可以做湿敷吗

　面膜和湿敷是否可以一起做要根据实际情况判断，如果是补水面膜和补水湿敷是不建议一起做的，如果是清洁面膜和湿敷，建议先做清洁面膜再湿敷，如果是美白保湿类面膜和湿敷，要先湿敷再贴面膜。湿敷一般以补水为主，有时也会配合收敛功效的化妆水，收敛功效的湿敷一般要用在面膜之后，以免影响面膜使用效果，如果是补水性质的湿敷一般用在贴片面膜之前。但如果贴片面膜和湿敷主要功效都是补水，是不建议一起使用的，因为皮肤吸水能力和承受能力有限，如果超出承受能力范围大面积补水，会给皮肤造成一定负担，不仅起不到补水效果，还会刺激和伤害皮肤。如果是补水功效的湿敷和补水、清洁以外其他功效的面膜搭配，要先用湿敷为皮肤提供水分，皮肤得到滋润和舒缓，毛孔被打开，吸收营养的效果会更好。如果是清洁功效的面膜和湿敷要根据实际情况决定使用的先后顺序，皮肤状态较好且不特别缺水，可以先用清洁面膜，再用湿敷补水舒缓皮肤，如果皮肤状态不是很好还想清洁，需要先补水安抚皮肤，再用清洁面膜，这样可以减少伤害。

　 湿敷之后需要洗脸吗

　湿敷之后不需要洗脸。湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍按摩，这样可以帮助营养成分更好的吸收。轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。

先敷面膜还是先湿敷2

　 湿敷的技巧

　 一、化妆棉要彻底浸湿

　看似简单的湿敷疗法其实大有学问，使用方法不正确很容易导致皮肤干燥越来越干，效果适得其反。首先，在湿敷的同时，千万不要省用化妆水，一定要将化妆面膜彻底沾湿或者浸湿不滴水的情况下使用。另外湿敷的时间要掌握好，避免化妆棉吸干后到吸收皮肤水分。

　 二、选择适合的化妆水

　湿敷最为显著的护肤功效就是给皮肤补水，湿敷和敷面膜一样是直接性的接触肌肤，所以，化妆水一定要根据自己的肤质和需求进行使用，避免使用有刺激成分的化妆水，建议选择温和型和适合自己需求的功能性化妆水最佳，例如补水为主的化妆水最适合使用。

　 三、湿敷尽量选用化妆棉

　或许很多妹纸认为，湿敷使用化妆棉比较麻烦，所以喜欢用面膜纸代替化妆棉使用，虽然可以但我建议用化妆棉最适合，因为化妆棉对皮肤的服帖性和吸收能力以及封闭效果更佳。可选择多层可撕的化妆棉非常不错。

　 四、湿敷时间要掌握好

　湿敷和敷面膜有着相同的性质，时间不宜过长，因为敷的时间太久不仅皮肤吸收不了，皮肤水分也会蒸发，皮肤反而干燥气力啊。一般建议湿敷大约5分钟左右即可。

　 五、湿敷后进行后续保养

　湿敷具有补水的作用，使皮肤快速水润起来，但湿敷完后一定要立即进行后续的护肤品使用，例如保湿乳液、精华以及面霜的护肤品，此时更利于肌肤吸收，同时帮助皮肤保湿起到锁水的效果。

面膜与护肤没有顺序的概念，因为面膜自身就是护肤中非常重要的步骤之一，不同的面膜也需要进行不同的准备工作，例如说贴式的面膜，使用之前可以尝试使用一些爽肤水舒缓毛孔，同时可以起到二次清洁的作用，如果是泥浆或是膏状的面膜，更需要涂抹爽肤水，这样才能使得护肤效果更加优良。

传统的护肤步骤是：洁面——面膜——爽肤水，也就是爽肤水是用在面膜之后的，这样一方面可以给肌肤提供一定的保湿效果，也能帮助进一步调理肌肤状态并让面膜的效果得到巩固。

其实在敷面膜之前，尤其是补水类的面膜贴，建议先用爽肤水打底，先起到润肤的效果，这样肌肤能够更高效地吸收面膜贴中的精华液，让护肤效果更好，当然这个方法仅限于贴片状的面膜贴，不适合乳霜状面膜。

对于水洗式的面膜，建议先敷面膜，清洗掉之后再使用爽肤水，这样可以让肌肤更加平衡和润泽，也能发挥爽肤水补水和滋润的效果，尤其是敷完泥浆类的水洗式面膜之后，更要注重爽肤水的使用。

敷面膜之前建议先用洁面膏将脸部清理一下。有些人为了方便，在敷面膜时直接就将面膜敷在脸上，也不知道先将脸部清洁干净，这样的做法是错误的，如果长期这样做的话，是不会有效果的。如果我们在敷面膜之前先将脸部清理干净，灰尘和细菌被清洗完以后再敷上面膜，脸部就会更加清爽了。

　　先贴面膜，清理完面部以后，干性皮肤挑选用润肤水开展补水保湿，再贴面膜。油性皮肤能够立即洗好脸以后贴面膜，敷完面膜再开展肌肤护理程序流程。依据自身的皮肤类型挑选贴面膜后是不是洁面。润肤水能够提早开启皮肤毛孔，缓解皮肤，让皮肤能够更为顺畅地消化吸收补水面膜的成分。

　贴面膜以前感觉没必需把脸洗得太整洁，事实上那么做不但没有美容美体实际效果，还会导致许多皮肤问题。我觉得在贴面膜以前，特别是在是补水保湿类的面膜贴，提议先加润肤水内搭，先具有护肤的实际效果，那样皮肤可以更高效率地消化吸收面膜贴中的精华水，让肌肤护理实际效果更强，或许这一方式仅限贴块状的面膜贴，不宜乳霜状补水面膜。假如是膏状的补水面膜则应当先敷润肤水，由于膏状补水面膜通常是清理型的，会让肌肤越来越很干，因此先拍润肤水会使肌肤敷过补水面膜后不那麼绷紧。潮湿的肌肤更能消化吸收水份和营养成分，因此在敷膜前，必须要维持皮肤潮湿，偏干皮肤能够先涂点柔肤水，但如用热纯棉毛巾敷脸面部3分钟再贴面膜，皮肤毛孔会伸开，皮肤更能消化吸收补水面膜里的精粹，更能提高敷面的实际效果。

敷面膜的最好效果就是在洗完脸之后拍爽肤水（用拍打的方式更好哦），然后用精华素按摩皮肤，之后再敷面膜，这样做出来的效果是最好的！护理皮肤贵在坚持，只要能坚持敷补水面膜，效果都会很不错的！可以试看看！

日常应该先护肤还是先敷面膜

日常应该先护肤还是先敷面膜，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜可以帮助我们补水保湿，角质过多可能引起毛囊炎，以下是日常应该先护肤还是先敷面膜赶紧学起来吧！

日常应该先护肤还是先敷面膜1

日常应该先护肤还是先敷面膜

其实不同的面膜，使用的方法是不同的，所以要根据面膜的类型，选择先护肤还是先敷面膜。比如说贴纸式面膜，一般是先护肤。也就是洗完脸之后，先用爽肤水打底。再贴上面膜，15分钟之后再将面膜揭下来。之所以在贴面膜之前先涂抹爽肤水，是为了提高皮肤吸收面膜中精华液的效果，增强滋润皮肤的效果。

如果是使用水洗式面膜的话，步骤则是反过来了。也就是先涂抹面膜，再用清水洗掉，接着再涂抹爽肤水。按照这个步骤护肤，是为了更好地发挥爽肤水的效果，能够更好地为皮肤补水，让皮肤变得更加滋润。注意了建议在敷完泥浆状的面膜之后，必须及时涂抹爽肤水，不然皮肤锁水能力会比较差。

日常护肤要注意什么

一、注意清洁

想要皮肤好必须要先清洁脸部，因为脸部每天会粘附很多的脏东西，若是不能及时清理掉，皮肤毛孔会变得越来越粗，显得整个人看起来非常老气。经常外出且在空气污染比较严重的环境中上班的话，建议洗脸的时候要用洁面奶，让皮肤表面及毛孔中的脏东西能够更好地被清理出来。

二、及时补水

皮肤水润才能显得好看，看起来才比较嫩。建议洗完脸之后，务必要做好补水措施。水乳一定不能少，夜晚睡觉之前，必须涂抹保湿补水面霜。

日常应该先护肤还是先敷面膜2

卸妆篇：

1、无论是卸妆油还是霜、乳、露、膏，用量都不可以省。这是所有护肤步骤中唯一“量大从优”的步骤。因为卸妆品如果用量少了，一来难以清洁彻底，造成污垢残留，二来会加大摩擦，给肌肤造成巨大负担。

2、使用卸妆油时，其实用轻柔的手法清洁效果会比使劲的手法要好。

洁面篇：

1、泡沫类洁面产品，无论是膏体、乳液、露状，还是皂体，都必须在手心或者起泡网上充分打出泡沫之后，再往脸上涂。不要认为未起泡的产品清洁力强，实际上它不仅无法清除毛孔里的污垢，而且还会给肌肤带来很大的刺激。

2、无论是泡沫洁面产品还是非泡沫洁面产品，都应先将泡沫或者清洁品涂在额头鼻梁、下巴及脸颈交界处，最后才带过脸颊。

3、如果手头有磨砂去角质产品，但又怕刺激，可以将磨砂清洁品混入乳液类洁面品或是柔和泡沫洁面品之中，一起打出泡沫夹带磨砂颗粒进行清洁，既能彻底清洁，又能去除多余角质。这种方法要比单纯的'磨砂品温和得多。

护肤篇：

1、在冬天特别要注意。护肤前应提前准备一杯热水，洗完脸或擦完爽肤水之后，用双手握住杯子，杯口对着面部略微蒸一下，时间不要太长。长此以往，护肤品的功效会有巨大提升。

原因有两点：一是双手被捂热之后使用护肤品及按摩肌肤时，会大大加速产品的吸收，对皮肤有一定的放松舒缓作用;二是热气略微蒸过肌肤，有利于肌肤柔软湿润，并借此打开毛孔，有助于吸收护肤品。

2、大部分蜜友都知道，拍打肌肤可帮助护肤品吸收，但是这样的拍打是需要技巧的。简单来说，在拍打时要从下往上拍，用四只手指指腹而非掌心拍，长此以往对肌肤的紧致度有很大帮助。

3、按摩皮肤的手法和拍打的类似，都需从下往上、循序渐进、四指指腹，尽量不要从上往下，也不要太大力，以免造成肌肤扯拉。

面霜篇：

1、并非所有的面霜、保湿锁水产品都适合分点涂抹！

分点涂抹只适用于乳霜、凝霜、膏体等非流动性质地的面霜，而乳液、水状等流动性质地的产品，在手掌里打开再涂抹，往往更适宜。因为一来流动性质地的产品延展性非常好，完全没有任何必要分点，而且分了点也会顺着脸流下来;二来在手掌充分打开后再涂抹肌肤，会让涂抹面变大，反而更利于这些流动性质地的面霜的均匀覆盖和吸收。

2、有的精华或者面霜是不能用来涂抹的，只能通过按压或者乳化按压的方法使用，这类产品需要特别注意。如果还用涂抹的方式进行的话，既会让护肤品严重失去效果，又可能导致搓泥之类的问题产生。

3、将少量霜状和膏状的面霜，混入粉底之中使用，可以使妆效自然服帖，而且滋润效果更好。

眼霜篇：

1、眼霜是最需要分点涂抹的产品，比精华还需要，而且不分质地。眼部肌肤面积很小，而且皮肤很薄，如果总是直接从内侧贴近鼻梁骨处向外侧太阳穴画圈按摩使用的话，长期下来，会加重你一开始起始部位的负担，造成那个部位眼部皮肤的提前老化，甚至色素沉积。

这也是很多人疑问，自己用的是很好的眼霜，而且防老意识一直很强，但是眼下方却很早出现皱纹，而上方眼角却不太有的重大原因。

正确分点法是：尽量从内侧贴近鼻梁骨处到太阳穴处，分4-5点，从内向外顺序按摩，不可来回涂抹，多余用量可点压在上眼皮处。

2、如果用来回涂抹的方法来使用眼霜，那么宁可不要使用。

3、眼霜除了滋养、护肤的功效外，还有一个不为人知的隔离功效。敷一些面膜或者使用高效精华的时候，一定要先涂抹眼霜，隔离开面膜和精华，防止过分营养造成脂肪粒进而加重负担，也能防止敷面膜时眼部干燥。

4、眼霜的妙用还有很多，比如可以将保湿或抗老类眼霜用在特别敏感干燥的位置，以此来安全地滋养和恢复皮肤健康。

5、用不完的眼霜，可以夜晚涂在唇部周围。这种方法可以有效地淡化唇纹，滋养鼻唇三角区处的细嫩皮肤。

面膜篇：

1、面膜和去角质产品都绝对不是多多益善的东西，再温和的去角质产品，使用频率也不能超过一个星期一次。而面膜则要分情况，清洁类面膜使用周期略长，保湿类略短，美白类和抗老类居中，但是最好都不要超过一个星期3次。

2、最开始说的握热水杯子贴脸打开肌肤毛孔的小技巧，对于面膜也同样适用。

3、面膜只要免洗了，就没有几个是好东西。就算产品说明再如何告诉你这款面膜是免洗的，最好也要在睡觉前用清水简单冲洗一下，或者用纸巾或化妆棉擦拭多余的东西。否则你的脸就会变成夜间吸附灰尘的绝佳诱饵。

当然，如果没有感觉粘腻和累赘，则可不必清洗。

其它部位篇：

1、防晒隔离产品的使用，要记住两次等候。一是在面霜之后，等待片刻，等面霜充分吸收了再用;二是使用过防晒隔离产品之后，等待片刻，等防晒隔离剂与皮肤充分贴合后，再用底妆类产品。

2、使用美颈霜时，无论是从下往上按摩涂抹还是从上往下涂抹都有各自的好处，只要记住不要过分拉扯肌肤。

3、手霜涂抹的厚一点没关系。而比手背更需要加强护理和按摩的地方是虎口和指尖，蜜友在涂抹时应需注意。