准高一军训，我有洗面奶，冰肌水，精华水，乳液，精华露，精华液，防晒喷雾，芦荟胶。按什么顺序使用?

使用乳液、精华液、精华露、防晒喷雾和芦荟胶的顺序应该是先洁面，然后使用爽肤水或化妆水，接着是精华液、精华露，最后是乳液。如果需要防晒，则可以在乳液之前使用防晒喷雾。而芦荟胶则可以作为面膜或局部护理使用。

使用精华液和精华露的顺序有一些区别。一般来说，精华液比较稠，有一定的滋养成分，适合于在乳液之前使用。而精华露则比较清爽，有一定的保湿功效，更适合在乳液之后使用。

防晒喷雾应该在日常护肤程序中尽量避免频繁使用。如果必要时使用防晒喷雾，则应该在乳液之前使用，并在出门前至少30分钟进行喷洒。

芦荟胶则可以用于修复肌肤和保湿。可以将芦荟胶作为面膜使用，也可以直接敷在面部或身体局部需要修复的地方。

在选择护肤品时，要根据自己的皮肤类型和需要选择合适的产品，并按照正确的顺序使用。最重要的是要坚持日常护肤程序，才能达到理想的美肤效果。

国产精华液排行榜前十名：百雀羚水能量焕颜美容液、自然堂雪润皙白晶澈淡斑精华液、相宜本草红景天莹透幼白精华乳、欧珀莱黑精灵恒久修护肌底精华露。

百雀羚肌初赋活抗皱菁华霜、自然堂雪域精粹滋润精华液、一叶子修护修色次抛精华液、薇诺娜复合水杨酸焕颜精华液、水密码冰川矿泉精华乳液、Home Facial Pro乳糖酸焕肤精华液。

1、百雀羚水能量焕颜美容液

百雀羚的这款水能量焕颜美容液，净含量90ml，主要萃取灵芝、益母草、红景天、忍冬花等珍贵草本成分。

2、自然堂雪润皙白晶澈淡斑精华液

自然堂的这款精华液，规格为40ml，蕴含玛瑙石榴珍粹、喜马拉雅冰川水。

3、相宜本草红景天莹透幼白精华乳

相宜本草这款红景天莹透幼白精华乳，净含量120g，采用珍贵草本配方，含红景天植萃精华。

4、欧珀莱黑精灵恒久修护肌底精华露

欧珀莱的这款精华露，萃取蜜柑皮提取物、山竹凝萃、迷迭香植萃。

5、百雀羚肌初赋活抗皱菁华霜

百雀羚的这款面霜，规格为50g，其主要成分为黄芪、灵芝，棕榈酰五肽-4、三肽-10瓜氨酸、黄金胜肽、PROVTA、灵芝精粹。

6、自然堂雪域精粹滋润精华液

自然堂的这款精华液，规格为40g，蕴含玻尿酸、喜马拉雅冰川水、龙胆复合精粹。

7、一叶子光感水润精华液

一叶子这款光感水润精华液，采用一叶子双层渗透技术，富含油橄榄精粹和活性B5成分。

8、薇诺娜复合水杨酸焕颜精华液

薇诺娜这款复合水杨酸焕颜精华液，净含量30ml，含有2%的水杨酸和6%的复合果酸。2%的水杨酸比较温和，刺激性较小。

9、水密码冰川矿泉精华乳液

水密码的这款乳液，规格为120ml，其主要配方为阿尔卑斯山冰川水、玻尿酸钠、神经酰胺、角鲨烷。

10、Home Facial Pro乳糖酸焕肤精华液

Home Facial Pro的这款精华液，规格为15ml，添加乳糖酸、葡糖酸内酯、琥珀酸。

-百雀羚

-相宜本草

-自然堂

您好，很高兴为您服务。

在基础护肤的最后一步，取绿豆大小的眼霜轻轻涂抹就好哦，再加按摩手法效果更佳

谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向自然堂知道提问！

雪域纯粹滋润精华液

水、1,3丙二醇、乙醇、甘油聚醚-26、丁二醇、藻酸钠、丝氨酸、冰川水、雪莲花提取物、高山火绒草提取物、绿绒蒿提取物、白芨根提取物、苯氧乙醇、尿囊素、透明质酸钠、丙烯酸（酯）类/C10-30烷醇丙烯酸酯交联共聚物、三乙醇胺双-PEG-18甲基醚二甲基硅烷、甘草酸二钾、羟乙基纤维素、、PEG-40氢化蓖麻油、乙基己基甘油、甲基异噻唑啉酮、香精、EDTA二钠

可以。自然堂水乳搭配百雀羚的精华露可以。自然堂水乳每天使用可加强肌肤自然修护能力，持续修复朋肤日积月累因紫外线、环境污染、生活压力等因素造成的各项问题。百雀羚的精华露是由百雀羚草本护肤品研究院以天然安全的护肤理念，对草本的深入研究和应用，集百家所长并通过传统与现代科技的完美结合所诞生的一款精华液护肤品。

　　玫瑰果系列

　　[自然堂]

　　自然堂

　　金玫瑰系列

　　活泉保湿补水系列

　　活泉芳香舒缓调理系列

　　绿色防晒系列

　　专业洗颜系列

　　冰凝全频防晒系列

　　氨基酸娇颜再生系列

　　亮润美白系列

　　奔放玫瑰彩妆系列

　　自然堂新活泉保湿补水系列

　　个人洗护系列

　　自然堂弹力紧致菁华霜产品介绍：

　　压力、干燥、睡眠不足、辐射、年龄增长等，都会令肌肤的弹力和滋润度逐渐下降。 “弹力紧致系列”揉合大自然活力和天然植物护肤理念，提取自珍贵“莳萝”与“迷迭香”的天然活性精华，深入强化皮肤基底网络组织， Elastinkey弹力锁定系统能提升弹力纤维质量，促进弹性纤维间连接物的释放；“鸢尾花”的天然活性精华，减缓肌肤中胶原蛋白的日渐流失，实现肌肤 内部自主的丰盈紧致，完美提升皮肤弹力，使皮肤滋润、明亮、弹性十足，焕发由内而外的年轻紧致光彩，体验植物护肤带来的愉悦感受。

　　自然堂弹力紧致菁华霜

　　成 份：莳萝提取物、香根鸢尾根提取物、β-葡聚糖（小核菌胶）、木鲁星果棕脂、肌酸、红没药醇、姜根提取物、油菜籽甾醇

　　作 用：滋养、紧肤、帮助肌肤提升弹力，解决肌肤干燥、松弛、皱纹、黯哑等多重老化问题。质地柔和细润，易于吸收。萃取莳萝、香根鸢尾根提取物等有效成分深层修复肌肤，加强肌肤中弹性纤维的连接、提升胶原蛋白的数量，增强皮肤弹性，紧致肌肤，改 善松弛和皱纹；多种精华成分深度滋养，有效预防干燥和粗糙，减少和淡化新生皱纹，帮助维持肌肤的年轻活力；用后肌肤柔软、嫩白、紧实有弹性，呈现由内而外的弹性紧致，保持润泽细腻，时刻焕发活力飞扬的年轻光采。

　　用 法： 每日早晚使用弹力紧致洁容霜、弹力紧致美容液、弹力紧致眼部精华露后取适量均匀涂于面部，轻轻按摩至吸收。

　　特别说明：弹力紧致菁华霜：滋润型配方，适合中干性肌肤或任何季节使用。

　　精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

　　晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

　　精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

　　有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。