男人用补水面膜适合么？

男人用补水面膜是完全适合的。虽然面膜在过去被认为是女性美容的代表，但是现在越来越多的男性开始关注自己的肌肤健康，并且意识到补水对于保持肌肤年轻和抵御环境伤害的重要性。事实上，男性的皮肤和女性一样需要充分的水分来保持弹性和健康。

使用补水面膜可以帮助男性保持肌肤水润。男性皮肤通常比女性更油腻，容易出现干燥问题。经常使用补水面膜可以有效地为皮肤提供额外的水分，防止干燥和粗糙。

补水面膜还有助于缓解因为环境因素引起的皮肤问题。现代社会中，男性也面临着污染、紫外线辐射等各种环境压力。长期暴露在这些不良环境中会导致皮肤失去水分并受到损害。使用补水面膜可以改善受损皮肤并提供额外的保护。

男人使用补水面膜也有助于延缓衰老。男性皮肤在年龄增长过程中，会出现皱纹和松弛的问题。补水面膜中的活性成分可以促进胶原蛋白的生成，提升皮肤弹性，减少细纹和皱纹的出现。

你可能会担心使用面膜会让你的皮肤变得娘娘腔，但事实上，市面上有很多专为男性设计的面膜产品，它们通常含有男性喜爱的香味，并且质地更加清爽，不会给人油腻的感觉。男性使用面膜并不会影响你的阳刚之气，反而能展现你对自己形象和健康的重视。

男人使用补水面膜是完全适合且有益的。无论你是注重外表形象还是关心肌肤健康，使用补水面膜都能帮助你保持水润、年轻和健康的肌肤。所以，男人们不妨尝试一下补水面膜，让自己焕发青春活力吧！

敷面膜一般是女性经常会做的事情，敷面膜能够让肌肤更加水嫩保湿，对于男性来说，其实也是可以敷面膜的，男性也有护肤的必要，而且很多男性都属于油性肌肤，出油情况很多，要做好控油，男性敷面膜好处多多，男人敷面膜的好处有哪些？男人如何护肤？

1、油性皮肤控油的准则

一、彻底清洁洗脸

相信直到现在有很多男士还是用一块香皂从头洗到脚的省时做法，而且还为这“变相的偷懒”自得其乐，甚至引以为傲。这种轻视的态度，逐渐让男子远离所有保养脸部皮肤的习惯。经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤的状况可想而知。油性的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品。

二、重点清洁

男士如果不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

三、调理收敛毛孔

洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水），缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。紧肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性，有些紧肤水还有保湿因子达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。

四、补水滋润

选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。

五、使用面膜

男士对贴面膜，感觉很别扭。感觉做面膜是女人的事。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。

2、油性肌肤三部曲

1、控油洁面

只有天生型油性肌肤的男士才可以长期使用控油洁面乳。生理型油性肌肤的男士只需要在油脂高发期使用。不过要小心，含有磨砂颗粒的控油洁面乳最好每隔一天使用一次。频繁去角质会令肌肤敏感脆弱。

2、无油补水

你需要用无油补水精华代替爽肤水。使用大量控油产品，会让肌肤更加干燥，皮脂腺变本加厉地分泌油脂里保护肌肤，结果便是越控越油。

3、全效控油

面子干净无油，肌肤湿润有弹性，是男士们梦寐以求的理想状态，你还需要一款既能控油又能保湿的护肤品来帮你维持最佳状态。

3、男性护肤吃什么

1、南瓜子

南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌，因为会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

2、生菜

生菜纤维含量更多，能够有效地保持肌肤水润，提高面部保湿程度，消除多余脂肪的作用，也是非常不错的减肥食品。丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了152克的膳食纤维。

3、西兰花

富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。

4、菠菜

菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，能让眼睛明亮分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。

5、苹果

一天一颗苹果，医生远离我。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还你笑容力量。

6、绿豆

绿豆富含矽，一天吃一片矽的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。

7、亚麻籽

亚麻籽是对抗干癣的最佳武器，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。

8、西红柿

多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

面膜是很多人都会用到的护肤用品，面膜有很多不同的类型，男性也是可以使用面膜的，男性要选择合适的面膜，面膜有清洁型的，还有补水保湿的睡眠面膜等等，要掌握正确的用法，那么男士面膜怎么选？男士面膜有哪些选择？下面为大家介绍。

1、男士面膜怎么选

一、男士面膜介绍

1、沙尘暴后找它要清爽-男士深层清洁鼻膜

春天的沙尘暴说来就来，不知不觉间脏东西就会变成堵塞毛孔的皮脂和黑头，这可是形成暗疮的元凶哦，所以定期清理一下鼻子两边的油脂和黑头在春天显得甚为重要。这款鼻膜用起来很简单，洗脸后涂在鼻子、额头等毛孔污垢及皮脂较多的地方，以能遮盖自己肤色的厚度均匀涂开。停留十几分钟后自上而下揭掉，大部分脏东西就被带走了，很清爽。提醒：一周最多用两次哦！也要记得揭掉鼻膜后涂点具有收敛毛孔作用的东西，你没有可以找GF要。

2、睡觉前找它为皮肤解渴-男士水分活力睡眠面膜

这款睡眠面膜在女士系列里就是有口皆碑的明星产品，一位哥们的大干皮最信服的就是这东西，睡前在脸上敷一层，因为是透明的丝毫不觉得“娘”，熟睡时水分和活力悄悄注入皮肤纹理。男人需要的肤质不是多么美丽，而是要足够健康和丰盈，一觉醒来你就能看到。睡觉时敷、不用冲洗、足够方便、充分补水、即时见效，条条正中男人下怀。提醒：春天这个季节干燥和敏感不分家，建议男人一周用2~3次，你完全可以把它当成皮肤极度干渴时的补水灵丹。

3、找来颗粒专门对付粗粝-男士去角质面膜

天气一暖，户外运动增多，应酬也多，新陈代谢加快也增加角质在脸上的堆积，皮肤变得很涩或者粗糙，别觉得这样很man，除非你很向往“橘子皮”，老废角质还是要定期清理。这款乳霜状的面膜在肌肤上慢慢干燥，轻柔按摩，里面黏土和研磨颗粒的双重作用加强排毒与控油效果，然后用水清洗，杂质也随之东去，透亮且清爽谁会拒绝呢？提醒：去角质面膜不能频繁使用，如果破坏了皮肤本身的保护膜可就不好了，每周用1~2次足够。

4、体会刹那间的爽快-男士新净化面膜360元

一哥们说他只用那种涂上干掉揭下的面膜，他的重点在最后一揭，那瞬间的畅快让他觉得很爽，脏东西也仿佛被瞬间揭掉了，换言之，男人有时还是喜欢来硬的。这款面膜有8个独立小包装，照顾到了不善掌握用量的男人，很贴心，面膜迅速吸附并通过剥离过程迅速去除死皮、污垢，从而改善肤色，用起来还感觉很清凉。提醒：一盒是整整两个月的用量，一周爽一次，已足够。

二、男士使用面膜技巧

1、做面膜前用温水洗脸

由于冬天温度低，肌肤的血液循环会减慢，面膜的冰凉感让肌肤的吸收力也减弱。这个季节敷面膜，就要像暖胃的酒一样，来点热能量，肌肤才会打开胃口，畅快吸收。建议勇敢抵御寒冷，保护面部肌肤的男人们在做面膜前用温水洗个脸，或是将手用温水泡热后，将脸部按摩后再做。

2、敷面膜前先拍打爽肤水

冬季肌肤在洗完脸后，通常会觉得紧绷，或者缺水，但是湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以洗完脸后，不要等脸上的水分都蒸发掉或者马上敷面膜，应该先拍打爽肤水，这样一方面可以做二次清洁，彻底清洁脸部残留的污垢，另一方面可以及时补充水分，让肌肤迅速恢复滋润。这样，面膜中的水分和精华成分，才更容易被皮肤吸收，面膜的功效才能立竿见影。

3、去浴室做面膜

在浴室做面膜，可以先泡澡打通全身的血液循环，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收，这也是目前比较新的美容理念，将养生与面部保养相结合。

4、给面膜安全加热

冬天，我喜欢把面膜加热一下，再敷上就没有冰冷的感觉了，吸收也会变快。“45℃水泡加热最安全。”万蓉说，温度过高，加热时间过长，都会破坏面膜的成分。用45℃的温水泡上5分钟最为适宜，“它略高于人体368℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，用起来就很舒适了。”

5、使用面膜次数要恰当

一般而言，面膜都有使用周期和规定的时间，不要认为天天敷可以加快肌肤问题的修复，其实这是错误的想法和做法。如果过度使用，反而会造成肌肤负担，让肌肤无法吸收，也浪费了面膜。因此每周敷一到两次面膜即可。冬天天气干燥，肌肤水分容易干掉，因此敷面膜的时间也要有讲究，一般面膜敷15~20分钟为宜，面膜停留在脸部太久反而会蒸发脸部的水分，使肌肤缺水，不能发挥面膜功效。

2、男士用面膜的误区

面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

错误五：绝对不能浪费面膜里的精华液

能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

错误六：做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

错误七：长期DIY面膜

很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。

原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟！

错误八：油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

错误九：面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

错误十：千万不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。

当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

你好，从学校开始，我接触的化妆品最多的可能就是面膜了。使用过很多牌子，踩过不少坑，就以我的经历为例，对，你推荐几款不错的男生面膜。

1 科颜氏白泥面膜

效果得分：99

这款清洁效果不错，适合男女都适合，泥状的面膜补水保湿都不行，不如贴片面膜，但是清洁效果是很好的。深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分。

2 宣致蜗牛面膜

效果得分：99

天然的温度和湿度，这里有最天然的蜗牛养殖基地。蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中大牌护肤品厂家，知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，这款面膜补水保湿提亮肤色效果都特别的好，肌肤确实越来越好，是目前最超值的国货精品，不比外国大牌好你来捶我，我和几个朋友用过以后，肌肤真的提升很多，非常好用还不贵。

3理肤泉B5面膜

效果得分：98

也是比较知名的敏感肌修护面膜，面膜盈润透亮保湿，蕴含丰富的理肤泉温泉水，舒缓调理肌肤，帮助强化肌肤屏障，修护肌肤，适合干性皮肤的男士以及敏感偏干性肌肤的男士使用。

4 雅漾面膜

效果得分：97

含丰富的雅漾活泉水，采用生物屏障加上物理屏障双重屏障密集修护，给肌肤提供深层补水护理，舒缓镇静受损肌肤，缓解肌肤红肿刺痛，强韧肌肤屏障。产品温和，适合敏感肌肤使用。

5 佑天兰果冻保湿面膜

效果得分：96

质地很粘稠，不仅因为它的精华是果冻质地，更因为它的性价比超高，精华量是我见过的面膜中最多的，有人说晚上敷完后，剩下的精华第二天早上还可以敷一下。面膜纸很轻薄，超级服帖，精华是果冻质地，流动性很小，粘粘的。

虽然男性平时不需要化妆，但是护肤这一块还是需要做的，毕竟男性的皮肤是比较粗糙的，男性平时注意护肤的话，皮肤就能得以改善，可能皮肤还会变得比女生还好。那么，男士用面膜有效果吗？男士用什么牌子的面膜好？一起来看看吧！

1、男士也要用面膜

别以为男人的保养就只需要清洁，其实滋润和营养也是必须的。尤其是在夏季，肌肤很容易就出现倦怠和油光的问题，敷一张面膜就可以从内里调整好肌肤的状态，让肌肤重新焕发活力。

市面上的男士面膜分很多种，针对不同情况的面膜，使用频率和方法也不尽相同。不要拿起来就往脸上贴，黑头面膜一般用在T区而且不能频繁使用;面贴膜贴20分钟即可并不是越久越好;清洗式的面膜不要带着睡觉;日常保养可以选择保湿面膜;撕拉式面膜不能天天使用

不想事倍功半或者适得其反，那么就好好阅读产品说明，使用频率和使用方法都会标注清楚。如果使用女友的面膜，保湿补水的Okay，修护抗老的慎用，因为抗老产品一般比较丰润，不一定适合男人们油性肌肤。

2、男士面膜推荐

1、sisley花香保湿面膜60ml

能瞬间补水、深层保湿，有效针对肌肤缺水状况的补水保湿，令皮肤感觉柔软紧致，干纹现象逐渐减少，用后肌肤光泽、饱满、柔软。

2、碧欧泉男士活氧净化面膜5ml

专为男士设计的独特便携式独立包装，针对男士灰暗无光泽的肌肤，有效清除肌肤中的毒素和肌肤表层的老死细胞，仅仅7分钟，立现纯净明亮健康的肤色。

使用方法：每周一次，一次一袋，避开眼部，在脸部均匀涂开，七分钟待干后，由下至上揭起，用清水擦净即可。

3、DIORHomme洁肤去角质面膜75ml

这款乳霜在肌肤上慢慢干燥，不会留下裂纹，轻柔按摩，然后用水清洗。高科技成分能快速有效地作用于肌肤，帮助去除杂质，展现细腻质感。粘土和研磨微粒的双重作用加强排毒与控油效果。

4、H2O水芝澳暗疮修护面膜

消退暗疮5步曲，在暗疮初起时便迅速以5个步骤击退暗疮：清疮、抗菌、去印、控油、清新。适用油性及暗疮性肌肤，容易孳生粉刺的肌肤。

使用方法：洁面磨砂后，将适量面膜敷匀于全面，待3至5分钟，然后以清水洗净。严重暗疮及皮肤发炎时，切忌使用磨砂，单独敷即可。每周使用1-2次。

3、好用的补水面膜推荐

1、巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜RMB8900/5片

推荐理由：每片面膜富含21毫升保湿精华，密集作用层层激活肌底水润，用过的MM都反映这款面膜性价比很高，精华液很多，细腻温和，还有淡淡的清香，面膜纸也很舒服，跟脸型贴合的很完美，补水效果很好，瞬间就吸收了，用完后发现脸都变得白嫩多了。

2、兰蔻速效补水面膜RMB34000/100ml

推荐理由：这款产品适合任何肌肤，尤其是缺水肌肤，能捕捉及锁住水分，立即使表皮层充满水分，缺水的细纹可立即减退。里面挤出来是白色的膏体，晚上涂满整脸后，也可不要用水洗，用化妆棉擦拭干净即可，当下就能感觉到到肌肤的水润度提高了。

3、芳凯尔锁水补湿精华面膜RMB14000/3片

推荐理由：这是一款十分温和的面膜，打开后伴随着一阵淡淡的果香，就连敏感性肌肤的MM们也觉得补水效果非常好，头天晚上敷完后，第二天基本一整天都会觉得皮肤水水的，很有光泽。它含有的丰富的美容液为肌肤提供补湿滋润及美肌营养，成分容易被肌肤吸收，另外，因缺水而出现干纹、死皮及粗糙的肌肤如果持续使用这个面膜，能令肌肤回复柔滑细致哦!

4、丹姿夜间补水修护面膜RMB13800/50g

推荐理由：这是一款能深层保湿美白的周期护理面膜，深度保湿修护肌肤，这款面膜主要在夜间充分修护干燥暗哑的亚健康肌肤，补水锁水效果能力很强,敷在脸上感觉冰爽清凉，其特有的排浊小柔珠，帮助肌肤排出日间累积的浊质，改善疲倦暗沉面容，令肌肤通透明亮，容光焕发。

5、相宜本草百合花沁润补水面膜RMB6900/5片

推荐理由：这款面膜温和又保湿，补水效果很强大，敷了一晚会觉得脸水水的，其中特别添加海藻糖，小分子，易吸收，渗透保湿;添加海藻提取液、银耳提取物，补充并锁住肌肤水分及养分，改善干燥缺水现象，令肌肤弹滑滋润。

6、美即面膜海洋冰泉补水面膜RMB1000/1张

推荐理由：这款面膜蕴含多种对肌肤有益的微量元素，能舒缓调理肌肤，改善整体肤质，有效补充肌肤水分，使肌肤水润饱满。另外，膜布质地非常柔软，精华液较丰富，但不会容易滴落，透明的精华液感觉非常清凉干净，用过的MM们都反映说效果棒棒哒!

7、本草堂清润嫩白补水面膜RMB5000/2片

推荐理由：这款面膜吸收快，补水效果好，服帖度高，用了之后，肌肤水嫩嫩的，而且有美白祛痘的功效，MM们都说隔天痘痘会小很多，它精选鲜芦荟、鲜莲叶、鲜莲花秘制出补水原液，并含洋甘菊保湿精华，能密集补充肌肤水分，修复肌肤因缺水引起的干纹，粗糙和暗沉;同时锁住水分，配方天然温和，刺激性比较小。

8、菲诗小铺韩方草本补水美白面膜RMB3200/20ml

推荐理由：草本成分令肌肤更有有养分，而且很有安全感，适合于所有类型的肌肤，保湿也很有效，是一款补水保湿良品，能焕发肌肤活力。含山药、山茱萸提取物，密