白天洗完澡可以敷补水面膜吗

可以，但最好的时间还是晚上

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

正常来说边洗澡边敷面膜其实是不太好的，因为虽然水蒸气可以帮助我们打开毛孔，更快地吸收护肤品的营养，但是其实敷面膜还有收缩毛孔的效果，这样就比较矛盾了，达不到最好的护肤效果，所以不建议边洗澡边敷面膜。

护肤品很多，不同的护肤品都有不一样的使用方法和功效，面膜可以帮助我们补水保湿提亮肤色，有些人说可以边洗澡边敷面膜吗这种方法是有待商榷的。

可以边洗澡边敷面膜吗

不建议一边洗澡一边敷面膜，这种方式不但不能发挥面膜的最大功效，还可能会导致毛孔堵塞!洗澡的时候，热腾腾的水蒸气可以帮助我们打开毛孔，很多人都觉得，如果这时候使用面膜可能会让营养成分吸收的更好一些，所以就会一边洗澡一边敷面膜，但是大家想没想过，水蒸气是源源不断的，我们的毛孔是一直打开的状态，敷面膜还能有收缩毛孔的效果吗我们洗澡的时候，毛孔是处于打开状态的，这时候可以利用毛孔张开，充分让毛孔呼吸，催动皮肤代谢废物和垃圾，保持皮肤通常，有利于皮肤排毒。洗澡时使用了面膜，不但会把你的毛孔堵住，废物和垃圾可能还会堵住毛孔，毛孔会接收到吸收的任务。也就是说，外面的营养要进来，里面的垃圾要出去，两者同时进行，不仅会给毛孔造成负担，而且到时候会让垃圾也排不出去，营养也进不来，得不偿失。

沐浴后敷面膜效果更好

1、可以敷面膜

其实在洗澡的时候确实可以敷面膜，但是只能敷那种湿敷型的单片式面膜，或者是面膜按摩霜，这种面膜在泡澡的蒸气中还能促进其吸收，帮助软化角质，效果比较好，而其他的面膜就最好不要在洗澡的时候敷了。喜欢在家泡澡或者洗澡的同时做面膜的人越来越多，很多人会把水温调得很热，认为这样毛孔容易打开，可以更好地吸收精华，其实这种方法是错误的，因为过热的水温会加速肌肤天然油脂的分解，进一步破坏肌肤保护层和水油平衡，反而起不到保湿和吸收精华的效果。沐浴后尽快做面膜是个不错的选择。

2、避开蒸汽浴

很多女孩都喜欢敷那种果冻面膜或者拉撕的面膜，但是这些类型的面膜不能在泡澡的时候敷，因为泡澡的时候会有热的水蒸气，这些蒸气会影响面膜的贴合程度，大大的影响面膜的效果，因此如果是贴这些面膜或者那种干透的面膜最好避开蒸汽浴，或者不要在洗澡的时候敷。

3、浴后敷更好

其实敷面膜的最佳的时间是在洗澡之后立即进行，因为这个时候毛孔张开，还没来得及闭合，这个时候边敷面膜边躺在床上闭目养神，效果是最好的，不过一定要记得用手机计时哦，否则面膜敷的时间过长对皮肤有一定的伤害，而且会致使肌肤干燥，另外敷完面膜之后最好涂一层乳液锁住水分和精华，会使得面膜的效果发挥到极致。

怎么敷面膜效果最好

敷面膜之前，一定要彻底的清洁皮肤，只有将肌肤表层的油污、皮脂以及老化角质彻底清除，皮肤的基底层细胞分裂才会变得更活跃，皮肤才会更好的吸收营养，卸妆和洁面是不可缺少的。我们完全可以在洗澡之后再敷面膜，如果觉得直接敷片状面膜太凉，你可以先把面膜放在温水中暖一下再用会更加舒服哦。记住不能用太热的温度，大概四五十度的水温就可以，如果温度过高可能会造成面膜中营养成分的破坏。敷完面膜之后还要记得清洗和后续的保养，涂好保湿乳或保湿霜，锁住刚吸收的水分和营养，这样才能够达到最好的效果，把面膜的效果发挥到最好。

正常来说边洗澡边敷面膜其实不太好的，因为虽然水蒸气可以帮助我们打开毛孔，更快的吸收护肤品的营养，但是其实敷面膜还有吸收毛孔的效果，这样就比较矛盾了。

洗完澡后可以直接敷面膜，趁着洗完脸干净，而且毛孔打开了敷面膜当然是最好的，最容易吸收。

敷面膜步骤：

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。