瘦脸面膜可以隔两天敷一次吗？

面膜3~4天敷一次即可，太过频繁会使肌肤负担过重引起过敏性肌肤。

敷面膜的注意要点:

1、把握敷面最好时间

　　每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、敷面膜前确保皮肤干净

　　只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

3、敷面膜前确保皮肤湿润

　　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、涂抹式面膜可适当厚点

　　绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。

5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

　　缺水肌：对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

　　轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。

　　问题肌：如果肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要加速肌肤的养分和水分补给。

6、面膜后注意清理残留物

　　除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

面膜最好是隔一天一贴，因为天天敷面膜，皮肤营养过剩，皮肤也不能吸收，反而会形成脂肪粒。如果坚持要连续敷两天，可以选择不同功效的面膜，比如一天敷美白的，一天敷补水的。

使用面膜的注意事项:

1、敷面膜不要天天敷:面膜虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。

2、不要边泡澡边做面膜:一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

3、眼部要使用眼膜:眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护，很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用，因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。

4、多余的面膜里的精华液要用对地方:敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

5、不要频繁使用撕拉式面膜:撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一一次就好了。

扩展资料:

面膜和功效和作用

1．清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

2．保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

3．舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。

4．紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性。

5．再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

6．美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

7．瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，瞬间达到美白补水的功效。

8．吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

参考资料:面膜—

面膜一般一周敷一到两次最好。

正常情况下间隔2到3天敷一次面膜就可以，如果是在夏天，那么天气就会比较干燥。在这种情况下，保湿补水面膜是很常见的，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2到3次。

用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。敷面膜的时间其实与面膜的类型、季节、所处的环境、肌肤的状态等因素有关，换季、冬季、环境较为干燥或皮肤较干时，可适当增加补水类面膜的使用频率。但是也要视皮肤而定，只要脸不干，一个星期一次也是可以的。

面膜来源

面膜是很早以前就已经被使用的一种化妆品，远在古埃及金字塔时代，已经知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身体上，保护皮肤。后来发展到，用羊毛脂于各种物质如蜂蜜、植物的花类、蛋类、粗面粉、粗豆类等混合，调成浆状，敷在脸上进行美容。

在17、18世纪，大多数化妆品是家庭作坊生产的，直到19，20世纪，才发生明显变化，逐渐形成化妆品工业。面膜在中国唐朝时期开始盛行，流行于贵族妇女中。典籍中记载杨贵妃使用以鲜杏仁、轻粉、滑石粉为主料，辅以冰片、麝香，用蛋清调制红玉膏使用。

—面膜

面膜是小仙女们必备的保养单品，而且经常敷面膜也有很多的好处，面膜不仅可以起到保湿的效果，还能够美白抗衰老，现在的女生也越来越精致，在追求美的道路上往往都是经常性的敷面膜，其实我倒觉得只要长期坚持两天一次的敷面膜，过段时间我们的皮肤状态肯定能得到很大的改善。

但是我们在选择长期敷面膜时尽量选择保养型的面膜，比如说像高保湿的补水面膜，这样的面膜可以很好的修复我们肌肤，从而达到深层次的补水，让我们的肌肤看起来更加水润有光泽，长期敷这样的面膜还能起到淡斑淡化痘印以及美白的效果。

这样的保湿面膜，我更推荐小仙女们多多选择医用类型的，医用保养面膜虽然没有功能面膜的芬香味，但是成分更安全自然有保障。有些女生的皮肤特别干燥，甚至是起皮或者是刺痛，这时医用型的面膜就非常适合你，不仅不会感到不适，还更加的舒缓，如果在这时敷上一贴功能型的面膜，只会让我们的皮肤保障屏受损越来越严重。

刚刚说到干皮适合敷面膜，其实大油皮更应该多敷面膜，很多油皮的女生之所以皮肤会变成这样，就是因为皮肤内水分不够，而皮肤表层油脂分泌过剩，想要改变这样的皮肤状态，就应该多敷保湿型的面膜，只要坚持一段时间，你肯定能看到惊喜，因为我以前也是一个大油皮，所以非常有感触。

另外，保湿面膜对于敏感肌的女生来说，简直就是救星，你完全不用担心这样的面膜会让我们的角质层变得更薄，也完全不会引起皮肤的瘙痒。其次，我们在敷保湿面膜的同时，也要注意皮肤的清洁，这是一周至少一次的清洁面膜就可以敷上了，长期下去皮肤状态会得到质的改变。

面膜可以每天敷吗？面膜多久敷一次好？面具是爱美仙女的日常必需品。洗澡后，他们戴上口罩，第二天皮肤就滑了。即使是有口罩的人，几乎每天都要戴口罩。

效果能维持多久？

保湿时间和很多因素有关。一个是皮肤渗透性。如果皮肤通透性好，会很快补上，但很快就会消失。和环境干燥有关。如果环境潮湿，皮肤可能会长时间保持水分，如果环境干燥，蒸发更快。和面膜的成分有关。如果含有玻尿酸等锁水分子，保湿效果更持久。每个人都有不同的环境，不同的面膜，不同的皮肤状况，所以补水保湿的时间不能一概而论。

可以天天敷吗？每次敷多久合适？

一般情况下，不建议每天敷面膜，最多3天一次。过多的工作可能导致皮肤过度水合，角质细胞肿胀，破坏细胞间的联系，破坏皮肤屏障，容易从外部侵入有害物质，引起皮肤过敏等一系列问题。过多的营养物质不能被吸收，会堵塞皮脂腺导管和汗腺导管，导致痤疮。无论何种面膜，建议敷用时间不宜过长，一般20-30分钟，最好不要超过30分钟。如果面膜敷久了，甚至有人通宵敷，面膜就会变干，不会继续补水，反而会吸收皮肤的水分。

日常护肤需要了解哪些误区？

第一，只要是贵的护肤品对皮肤都有好处

大多数人在选择护肤品时，都会坚持昂贵的产品对皮肤效果更好的理念。所以在选择护肤品的时候，他们会选择贵的或者有品牌的护肤品，却不知道每个人的皮肤都不一样。不贵的护肤品适合自己，只有有相应效果的才会有效果。

第二，你只需要在阳光强烈的时候擦防晒霜

说到防晒，大多数人都很熟悉。他们都知道防晒不仅可以延缓皮肤衰老，还可以防止紫外线对皮肤细胞的损伤。但也有人认为，防晒措施只应在阳光强烈的时候采取，不能在下雨或多云的时候采取。但他们不知道一年四季都要做防晒措施，因为春夏秋冬都会出现紫外线，如果保护不当，皮肤细胞会受损。

第三，皮肤需要深度清洁

因为皮肤分泌油脂，留下一些垃圾，导致皮肤毛孔堵塞，产生痘痘等问题，所以很多人通常会对皮肤进行深度清洁，甚至有些人会把深度清洁作为一种常规。但不知道过度深度清洁会不会破坏角质层，让皮肤越来越敏感。对于皮肤敏感的人，尽量不要去角质，对于油脂分泌过多的人，一个月只需要做一两次深层清洁。

很多人都会敷面膜，但是很少人知道面膜几天用一次最好。况且现在的面膜多种多样，清洁面膜、美白面膜、补水面膜、去角质面膜等等，不同的面膜有不同的使用频率，现在就来看看面膜几天用一次最好吧。

面膜几天用一次最好

不同的面膜有不同的使用时间

1、美白面膜

涂抹类建议一周一次，如果过多，会导致营养过剩，皮肤水油不平衡，可能会出现痘痘等肌肤问题。贴片式面膜主要是以精华液为主，可以迅速的为肌肤注入美白成分。建议三天一次。

2、补水面膜

一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。

3、清洁面膜

每周使用1~2次为最佳，清洁面膜可以清洁毛孔深处的污垢和老废角质，如果频繁使用的话，会造成过度清洁，伤害到肌肤。另外，不同肌肤的使用频率也有差异，敏感肌肤最好是每两周使用1次，干性肌肤最好是每周使用1次，油性肌肤可以每周使用2次。

敷面膜要注意什么

敷面膜前确保皮肤干净，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。面膜是美容保养品的一种载体，敷面膜的最佳时间是服贴在脸上15-30分钟，

喜欢敷面膜的女生要注意了，敷面膜也是有讲究的，可不能随随便便。不同功能的面膜可以交替使用，今天敷美白面膜，明天敷补水面膜，过几天敷清洁面膜，试着这样做，说不定有意想不到的收获。

1、一般来说，面膜三天到四天做一次就可以了。

2、夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多女性的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。

3、做面膜之前，一定要先把脸洗干净，将表面的污渍清除掉，否则面膜就等于白用了。每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

面膜一般几天敷一次呢

　面膜一般几天敷一次呢，现今生活中，女生为了让皮肤更好，都会选择敷面膜。而敷面膜的次数不同女生的不一样的，有些人天天敷，也有人隔几天敷一次。那么面膜一般几天敷一次呢？

面膜一般几天敷一次呢1

　三天敷一次。

　首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

　②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。

　如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

　③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。

　做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

　我们可以尝试着自己动手去做一个面膜，可以根据我们自身的皮肤，选择最适合自己的面膜才能够达到一个最好的效果，尽量保持在每两天敷一次面膜，同时日常一定要每天洗脸，保持自己的脸部清洁卫生，效果会更好。

面膜一般几天敷一次呢2

　 清洁面膜几天敷一次最好呢？

　首先清洁面膜最好不要天天涂哟！每天用面膜像包一样对待皮肤，皮肤屏障很容易受损。只有少数健康强壮的再生皮肤才能耐受日常的面膜。大多数现象是第一周皮肤明显改善，之后恶化。

　这是因为高频的面部护理使皮肤变得“水分过多”，就像一堵墙整天泡在水里，它本身的结构迟早会被破坏。尤其是清洁面膜，一般含有帮助角质代谢的成分，每天使用时会过度刺激角质层，皮肤会变得敏感，更容易老化。

　那么清洁面膜几天敷一次最好？清洁面膜可以一周敷两次。简单方便的面膜如方便面可以提供即时清洁。

　虽然像鸡汤一样浓缩保养精华，但由于皮肤食用量有限，每周用做两次美容班就已足够添加护肤品，时间以10—15分钟为限，涂抹太久会使皮肤水分蒸发，反而让皮肤变得干燥。

　买来的清洁保养品刚用初期看起来相当有效，不过后续似乎又多了一些黑，皮肤科医生分析，只尽量出门清洁，却晒得很随意，皮肤继续受到阳光紫外线的刺激，当然，所有以前的努力都被放弃了。

　清洁面膜更适合晚上做，面膜中的美白成分含有易被氧化的物质，白天使用效果会事半功倍，毕竟阳光直射后，会失去美白效果，所以建议晚上使用清洁面膜几天敷一次最好，这样效果更好。

　 面膜几天要涂一次？

　补水面膜应在2—3天内涂抹一次。修复美白面膜每周涂一次。清洁面膜应涂抹一次，10天。对于干燥肌肤，美白面膜几天敷一次最好？可以敷两次，因为这种面膜不刺激，每周可敷2—3次。

　而修护、美白型面膜有加速肌肤新陈代谢的作用，如果经常使用，会对肌肤造成极大的伤害，瘦身肌肤不推荐使用，如果需要美白的人，每周一次即可使用。

　而清洁面膜最好不要经常使用，如果经常使用清洁面膜，可能会引起皮肤敏感、发红，造成皮肤问题。

　 美白面膜几天敷一次最好，面膜应用说明：

　1、夜是肌肤美的`“黄金时期”。此时，皮肤细胞更活跃，代谢能力更强。所以晚上是面膜的最佳选择。

　2、沐浴后敷面膜效果最好，沐浴后或沐浴孔打开，皮肤水分充足，这次敷脸效果最好！否则也可以先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

　3、使用前使用精华，具有引领和强化作用。先用美白面膜刷美白精华，或拍保湿精华，然后先敷美白面膜。

　最后关于美白面膜几天敷一次最好？晚上10点到11点的美白面膜是最好的，因为晚上10点到11点，是皮肤吸收的最佳时间，也是皮肤调整的时间，此时敷上美白效果比较好。面膜时间以15—20分钟为宜。

　在敷美白面膜之前，首先要做的就是清洁肌肤，避免灰尘和化妆污垢进入毛孔，造成毛孔堵塞。另外，也要保证肌肤的水分含量，建议在拍爽肤水前敷上美白面膜或敷上补水面膜，打开毛孔，更有利于美白成分的渗透。

　 祛痘面膜几天敷一次最好？

　表示，祛痘面膜是大家比较熟悉的面膜产品，因为它能起到一定的抑制面部痘痘的作用。现代人的生活节奏比较快，熬夜也逐渐成为常态，因此脸上长痘痘的概率越来越大。在这种情况下，需要用祛痘片来改善面部痘痘的情况。

　有人可能会觉得面膜不能去痘痘，那就是你没有选择合适的产品，而相应的面膜使用方法，也是决定产品是否有作用的关键。

　祛痘面膜几天敷一次最好？如果你遇到这个问题，你可能没有一个科学的答案。但在你心目中，应该有一个通用的使用频率，或者会根据你的心情来使用，这显然不是很科学的做法。

　因为你想去除脸上的痘痘，就需要继续使用祛痘面膜，从而调解痘痘肌肤，从而减少痘痘的几率。至于具体使用频率，一般建议每周使用3次。

　因为面膜含有丰富的精华元素，如果使用频率过密，可能导致面膜内的精华元素几乎无法完全吸收。多余的精华素会残留在皮肤表面，如果不及时清洁，可能导致毛孔堵塞，时间长了会使面部呈现暗**状态。

　祛痘面膜几天敷一次最好，如果你脸上的痘痘比较严重，还可以增加痘痘面膜的频率。例如，每三天使用一次，或者每两天天使用一次。它需要根据你的皮肤状况进行调整。

　一般来说，用户在这种情况下，有必要咨询专业的皮肤科医生来诊断，然后听他们建议的使用面膜的频率，可能会更有效。使用者，包括那些每天使用两次面膜的人，也需要听从专业人士的建议。

　有痘痘面膜的使用技巧，也要给你说。有的人贴面膜是贴在脸上的，但这种贴面膜可能没有很好的效果。面膜不仅要贴合，还要不断揉搓，增加肌肤吸收面膜精华的速度，还能让脸部得到更好的止痒效果。

　尤其是痘痘较多的用户，贴面膜时轻轻揉搓，这样可以更好地抑制炎症，从而更早地控制痘痘。