产后16天可以敷面膜吗，产后16天能吃西瓜吗

女人的天性是对美的特殊追求。因此，使用面膜和化妆品是一个热爱美丽的女人的表现。从某种意义上说，尊重他人也是一种礼仪。对于喜欢孕期美容的女性，她们可以在哺乳期使用面膜吗那么接下来就让我们一起去来看看：产后16天可以敷面膜吗

产后16天可以敷面膜吗

哺乳期是可以敷面膜的。面膜的时候不要用刺激性的药品在里面，不然影响小孩子的哺乳。不过尽量还是少用，对奶水倒没有什么影响，就怕化学物质碰到宝宝身上去了。

另外，在月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。

面膜里面基本上都是精华素,化学成分相对于少一点。但是不能做特殊功效的，如去痘的，淡斑的都不行，可以做保湿的。最好是纯植物的没有防腐剂的更好。也可以自已做DIY面膜,用一些水果，蔬菜，酸奶，蛋清什么的都可以，再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下，母婴专卖一般都有。

哺乳期注意事项

一、饮食方面。哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意，因为这关系到宝宝的健康。

首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等。

其次，应该避免刺激性的食物，如烟，酒，茶，酱油等。

第三，避免寒凉性的食物水果等，更不能吃雪糕等。

第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麦乳精，人参等。

母乳喂养的女性最好不要烫发，因为烫发液中的一些成分可以通过头皮吸收并进入体内，这可能会影响儿童。虽然没有科学数据显示影响的程度，但最好不要烫发。此外，烫发后残留的药液会留在头发上，这可能会在孩子接触到你的头发后引起过敏反应和其他反应，所以尽量不要让孩子接触到你的头发。此外，在此期间，你应该试着在不给孩子喂食的时候穿胸罩。如果你想避免将来下垂，现在不要太麻烦，但是你应该选择合适的尺寸，你的乳房会在哺乳期膨胀。

第三，吃药。这是需要非常仔细注意的一个方面。哺乳期妇女服药后，药物将通过乳汁进入新生儿体内。因此，用药应该更加谨慎，并且应该在医生的指导下采用合理用药的原则，否则会对婴儿的身体造成更大的伤害。哺乳期用药有五个规则。

(1)不可自己随意乱服药。有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

(2)不应随意中断哺乳。除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过哺乳期妇女用药量的“1%—2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，服用安全的药时，不应该中断哺乳。

(3)服药后调整哺乳时间。服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，哺乳期妇女可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出哺乳期妇女体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。

请问母乳能敷面膜吗对皮肤好不好

　请问母乳能敷面膜吗对皮肤好不好，母乳对于肌肤有很好的修复作用，能使得肌肤获得所需要的营养，但你知道请问母乳能敷面膜吗对皮肤好不好吗，如果你也想了解的话就快来看看吧

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　母乳含有大量维生素、蛋白质、免球蛋白、矿物质、矿物质、脂肪等等，可以使皮肤变得光滑而有弹性，但原则上不建议用母乳做面膜，这是宝宝的口粮，有损宝宝的健康，导致宝宝饮食不够。

　1、母乳面膜的制作应当严格无菌，母乳由于营养较为丰富，很容易滋生细菌，尤其是霉菌，变质的母乳面膜有损皮肤，还容易引起过敏反应。

　2、母乳的腥味很重，大部分人都不能忍受，需要一定的忍受力才能接受。

　3、多余的母乳还可以做成香皂，清洗效果非常好。

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　 母乳做面膜有什么危害

　母乳虽然含有乳铁蛋白等，但是相对于牛奶等，含量非常少，对于人的作用实际上并不是非常明显的，而且蛋白质的含量也非常低，直接用母乳敷脸，其中的营养成分没有经过提纯，实际上也并不能很好地得到吸收。母乳中含有丰富的营养成分，且成分贴近人的皮肤构成，更容易被吸收，不会造成皮肤过敏和感染，因此母乳是可以做面膜的。母乳做面膜的原理其实和牛奶敷脸一样，但是母乳的营养价值比牛奶吸收更好。需要注意的是母乳敷脸的话时间不适宜过长，因为母乳脱离人体容易出现乳体编制的问题。

　 母乳面膜的功效与作用

　母乳对于肌肤有很好的修复作用，能使得肌肤获得所需要的营养，同时还能对皱纹等肌肤衰老所产生的现象起到缓和的作用，只需要与橄榄油一起浸泡压缩面膜，就能获得相当不错的美容效果，其中的维生素，乳铁蛋白以及碳水化合物和牛磺酸还可以对肤色起到提亮的作用。母乳可以当面膜用的啊，可以买点面膜纸蘸奶后敷脸的，妈妈多月的奶水还可以做母乳皂呢，听说给宝宝用很好的，之前在新闻里看到过。初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的'含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。

　如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。职业妈妈的母乳喂养时间：现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。

　 母乳做面膜的方法

　 准备工作：

　1、母乳约30mL

　2、蜂蜜4至5滴

　3、橄榄油4至5滴

　4、压缩面膜纸

　5、容器

　 做法：

　1、容器中盛如母乳中再加入四五滴蜂蜜和四五滴橄榄油充分融合

　2、将压缩面膜纸充分浸泡在容器中

　3、面膜浸泡的时候用温水将脸部清洁干净

　4、用热毛巾敷脸几分钟使面部毛孔彻底打开

　5、这时压缩面膜纸吸收差不多了，捞出后敷在脸上15分钟左右

　6、用清水洗干净脸上的残留物

　 注意： 敷完面膜后一定要彻底洗脸，如果母乳残留在脸上很容易滋生细菌。

　 自制面膜注意事项

　自制面膜十分容易变质，所以制作完以后要立即使用，否则会伤害肌肤，即使是自己消毒也不可能达到流水线消毒所具有的卫生标准。母乳取出之后要及时使用，不可以一次性囤积太多，因为容易变质，而且母乳面膜在使用的过程中，如果肌肤产生不适的反应，也需要立即停止使用并且及时就医。

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　 母乳面膜具体步骤

　母乳内因为含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。但由于母亲体质和孩子食欲的问题，有些家庭会出现有剩余母乳的情况。建议大家，一个星期做1次母乳面膜就行了。下面是准备母乳面膜的工具与步骤：

　1、母乳小半碗;

　2、橄榄油(润肤油也可以)四五滴;

　3、压缩面膜纸一张;

　4、做法超简单，就是在碗里加几滴橄榄油，然后放下面膜纸，然后敷脸就行了。

　 母乳面膜的好处

　1、可使一般干燥皮肤变得柔软，光滑，而且有调湿作用;

　2、乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出;

　3、无粘腻的感觉，不影响汗液排泄;

　4、在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米;

　5、香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

哺乳期的女性受到身体激素和长时间熬夜因素的影响，皮肤会变的非常糟糕，所以必须要及时的恢复才行，至少敷面膜这个工作是不能少的，不然皮肤会快速的衰老，那哺乳期可以用海藻面膜吗、会不会回奶？

哺乳期可以用海藻面膜。其实海藻面膜的主要成分就是海藻，在海藻里面含有非常丰富的蛋白素、维他命等等，使用之后能够对肌肤起到很不错的美白、补水以及细嫩的作用，让其变得非常光滑；而且海藻面膜只是在皮肤上面短暂的停留，并不会被大量的吸收到人体当中转化成母乳，对孩子的身体发育造成伤害和影响。

另外在用过海藻面膜之后，都需要用清水对面部进行清洁，所以在皮肤上面不会有任何的残留，自然在带孩子的过程当中，也不担心孩子皮肤在接触之后出现过敏、红肿的问题，整体来说对哺乳期的女性来说是非常友好的，既能够护肤也不会对孩子有伤害。

海藻面膜主要是为皮肤补充水分、营养元素等，对产妇的激素分泌没有任何的影响，所以使用之后只会让肌肤变得更加细腻光滑，并不会出现回奶的情况。但建议妈妈们在哺乳期还是尽量不敷、或者是少敷面膜，这样对宝宝的伤害能尽量的避免。

生育期女性都是会有同样的困惑——孕期、哺乳期是否可以使用护肤品呢？

答案是可以的，但仅限于正规天然无化学添加护肤品。

目前国内的化妆品种类有很多，高端的负担不起，中端的担心效果不好，低端的安全性差。这让很多妈妈们无从选择。其实我们只要搞清楚孕期皮肤差的原因，就能很好对症选择适合自己的护肤品了。孕期哺乳期皮肤差的主要原因是母体内的激素水平的改变、熬夜、饮食营养不规范引起的。

激素：妊娠期垂体分泌促黑素细胞激素增加，加之雌孕激素大量增多，使黑色素增加，导致孕妇乳头，乳晕，腹白线，外阴等处出现色素沉着。这种情况不必太过担心，分娩后，哺乳期结束后，激素水平恢复正常后就好了，切勿乱用药物！

熬夜：哺乳期的妈妈们是最辛苦的，宝宝们一点小动静都会随时醒来，这是做母亲的天性。因夜晚无法很好睡眠，所以皮肤差，暗黄，长斑，眼袋，黑眼圈也会随之而来，解决这个问题的主要办法就是尽量抽时间进行补眠。

饮食营养不良：中国因为传统的理念里，孕期、哺乳期，吃大鱼大肉，汤汤水水才是最有营养，这样的错误理念从而大多数妈妈们维生素、矿物质的缺乏，进而导致了皮肤变差，因此在孕期、哺乳期，水果，蔬菜，粗粮的营养素都是必不可缺的。

那么现在的问题是，哺乳期是否可以使用面膜呢？这当然是可以的，面膜功效的挑选建议选择，无添加补水功能面膜，而不要去选择美白，祛斑，抗衰等添加剂成分较多的。

如果妈妈们时间比较充裕，也可以考虑自制面膜。

保湿补水的面膜哺乳期是可以用的，当然，也尽可能的不要使用。毕竟对身体还是会一定的影响。

原因分析

为了宝宝的健康成长，哺乳期内最好别用补水面膜，现在说的纯天然的什么的，多少有点化学物质。哺乳期宝妈是可以敷面膜的，但是尽量选用天然原料生产的弱酸性的产品，补充脸蛋胶原蛋白，补充水分。其次也可以自制面膜，如黄瓜面膜、蜂蜜面膜、香蕉面膜等，但如果皮肤感觉不适，需及时停止使用。哺乳期一般是可以敷面膜的，单纯的补水面膜对于乳汁的影响不大。但是尽量不要使用具有美白、祛痘作用的面膜，其中的化学物质可能会对乳汁产生影响。此外您可以自制面膜，比如使用水果、蔬菜做成天然的面膜。

举措建议

乳期的时候可以用的，对宝宝的健康没有影响的，但是最好还是用自己的DIY的更好的，哺乳期的时候主要的还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝的健康发育更好的。