蜂蜜加水能做面膜吗

可以做面膜的，用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

蜂蜜本身富含丰富的维生素及营养物质，是天然的保健品。对保养皮肤更有得天独厚的优势。而蜂蜜面膜，就是让皮肤直接吃到蜂蜜。我们的皮肤吸收了蜂蜜的营养将变得更加顺滑光泽细腻紧致。

根据不同的搭配，不同的蜂蜜面膜有着不同的功效，常用的有蛋清蜂蜜面膜，珍珠粉蜂蜜面膜，牛奶蜂蜜面膜等等。

蜂蜜的有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。

扩展资料：

蜂蜜面膜注意事项：

敷蜂蜜面膜的时候要注意，如果是本身肌肤不干燥或比较油腻的话，是不适合使用蜂蜜的，以免加重油腻腻的感觉。另外做完蜂蜜面膜之后一定要用温水洗脸，以免清洗不净造成毛孔的堵塞。

敷面膜前一定要清洁皮肤，肌肤想要更好的吸收营养，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤达到真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。

参考资料来源：-蜂蜜面膜

可以。

蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 

其他蜂蜜面膜：

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 

扩展资料：

蜂蜜水的作用与功效：

1、改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。

2、保肝作用

蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，以改善肝功能。

3、抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。

人民网-如何做蜂蜜面膜教你自制十款蜂蜜面膜方法

人民网-蜂蜜水的作用与功效怎么喝蜂蜜水最好

蜂蜜美容面膜的制作方法如下：

1、蜂蜜蛋清美白面膜

材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克、压缩面膜1个。

做法：将鸡蛋打开后，取出鸡蛋中的鸡蛋清，让入干净的碗中搅到起泡，然后加入20克蜂蜜调匀，将压缩面膜放入调制的蜂蜜鸡蛋液中，待压缩面膜完全吸收后，把面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。

2、蜂蜜柠檬面膜

材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

做法：将蜂蜜隔水加热到60℃，之后再加入柠檬汁将其调匀。在洁面后，用面膜刷将面膜均匀的刷到脸上，30分钟后用温水洗净即可。

3、蜂蜜香蕉面膜自制

材料：香蕉半根、蜂蜜1勺、面粉适量。

做法：将半根香蕉让入面膜碗中捣碎，然后加入一勺蜂蜜将其搅拌均匀，最后用面粉调制成糊状。洁面后，将蜂蜜香蕉面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净就可以了。

4、蜂蜜珍珠粉抗衰老面膜

材料：蜂蜜1勺、珍珠粉5克、米酒适量、玫瑰汁适量、面粉适量。

做法：一匙蜂蜜，加入约5克珍珠粉、适量米酒和玫瑰汁，再加入适量精面粉调成糊。洁面后，将调制的蜂蜜珍珠面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。

蜂蜜是一种非常健康滋补的食物，可以吃，当然也可以用来美容。蜂蜜制作成面膜能给肌肤补充营养，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，有保湿、美白和祛斑的功效，蜂蜜怎么做面膜呢？一起了解一下吧！

蜂蜜怎么做面膜

1、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

准备好蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，将三种材料混合，制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，有保湿的效果。

2、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，边搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

3、牛奶蜂蜜面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，减少皱纹，促使皮肤白嫩。

4、橄榄油蜂蜜面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40度，搅拌一下，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜可以和化妆水一起做面膜，这是因为蜂蜜具有很多美容功效。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，能够有效滋养肌肤。蜂蜜具有抗氧化的作用，可以延缓肌肤衰老，减少细纹和皱纹的产生。蜂蜜还有保湿的效果，可以帮助肌肤锁住水分，使肌肤更加柔软光滑。

将蜂蜜与化妆水混合使用可以增强美容效果。化妆水通常含有收敛毛孔、平衡肌肤PH值等功效，在面部清洁后使用可以收缩毛孔，并且提供额外的营养和保湿作用。而将化妆水和蜂蜜混合在一起使用，则可以更好地发挥它们各自的优点。

使用方法也很简单：取适量的化妆水倒入碗中，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在清洁的面部皮肤上。然后轻轻按摩几分钟，待蜂蜜面膜干燥后用清水洗净即可。这样做可以让肌肤得到双重的滋润和营养，有助于提亮肤色、保持肌肤弹性。

在选择化妆水和蜂蜜时要注意它们的质量和成分。化妆水应选择适合自己肤质的产品，避免含有酒精和刺激性成分的产品。而蜂蜜则应尽量选择纯天然、无添加的产品，以确保其效果和安全性。

将蜂蜜和化妆水混合使用做面膜是可行且有效的。不仅可以滋养肌肤、延缓衰老，还能提亮肤色、保持肌肤弹性。但使用前要确保选择适合自己的化妆水和蜂蜜，并且注意清洁面部皮肤后再进行敷用。试试看吧，或许你会发现这个简单的DIY面膜带给你意想不到的惊喜呢！

1、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清。蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

2、蜂蜜+醋。蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜+水。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

4、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油。蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

以上就是关于蜂蜜做面膜怎么做的方法介绍了。温馨提示：不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤

蜂蜜面膜可以和不同的成分搭配在一起使用，有的面膜需要加水，像是粉末一类的成分，需要水和蜂蜜在一起搅拌，有的蜂蜜面膜不用加水，像是液体和蜂蜜混合在一起的，本身就带有一定的水分。

蜂蜜面膜除了和其他的成分搭配在一起使用以外，还可以直接加水稀释，用来做面膜。取适量的蜂蜜，加入2-3倍的水，每天涂抹、敷用在脸部，能够起到一定的滋润作用和营养作用，可以使肌肤变得更加细腻、光滑、富有弹性。

用蜂蜜抹脸，千万不能太粘稠，因为太粘稠了，反而容易对皮肤形成负担。蜂蜜面膜具有很好的美肤效果，做完面膜以后，用双手捧着清水将脸上的面膜冲洗掉就可以了。

蜂蜜面膜一般都是蜂蜜和其他成分搭配在一起制作的，用蜂蜜做的面膜颗粒比较大，毛孔很难全部吸收，所以做完面膜以后需要及时清洗，以免使毛孔无法呼吸，造成毛孔阻塞。

除了用蜂蜜做面膜以外，还可以加食用水稀释蜂蜜，用来内服，坚持和蜂蜜水也有很好的美肤效果。