牛奶，鸡蛋，蜂蜜还加面粉可以做面膜吗

牛奶，鸡蛋，蜂蜜还加面粉可以做面膜。

蜂蜜牛奶鸡蛋面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个外加10克面粉搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果。加颗维生素e可以让皮肤柔软、光滑、有光泽。

蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，用蜂蜜制成的面膜可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。

牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶与面粉调和是非常优质的面膜，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，能极大改善肤质，有消炎美白肌肤的作用。

扩展资料

良好的敷面膜习惯

1、精华辅助面膜吸收

敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

2、面膜热敷更见效

有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3-5分钟，也可以达到相同效果。

3、凌晨前敷面膜

凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15~20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

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牛奶蜂蜜面膜是一种简单又实用的护肤方法，它可以帮助滋润肌肤、清洁毛孔，同时还具有美白嫩肤的效果。而且制作过程非常简单，只需要准备好适量的牛奶和蜂蜜即可。下面我来详细介绍一下制作方法。

准备好适量的牛奶和蜂蜜。牛奶中富含蛋白质和维生素，能够滋润皮肤，而蜂蜜则具有保湿和抗菌的作用，可以有效改善肌肤问题。

接下来，将适量的牛奶倒入碗中，并加入一勺蜂蜜。注意，在倒入牛奶之前，先将其加热至体温左右（约37℃），这样能够更好地促进肌肤吸收。

然后，用勺子或者搅拌棒将牛奶和蜂蜜充分混合均匀，直至形成一种像面霜一样的质地。

制作好的牛奶蜂蜜面膜可以直接使用了。在使用之前，先将面部彻底清洁干净，以免影响面膜的吸收效果。然后，用刷子或者手指将面膜均匀地涂抹在脸上，注意避开眼部和口部。

面膜敷在脸上大约15-20分钟，等待面膜完全干燥后，用温水将其洗净。最后再用冷水轻拍脸部，有助于收缩毛孔和提亮肤色。

关于牛奶蜂蜜面膜的使用频率，一般来说，每周使用1-2次即可。不过具体频率还是要根据个人肤质和需求来定，如果皮肤较为干燥，可以适当增加使用次数；而油性皮肤则建议控制在一周一次。

如果你想达到更好的效果，在使用面膜前可以先做个简单的去角质步骤，这样能够帮助去除死皮细胞，使面膜更好地吸收养分。

牛奶蜂蜜面膜是一种简单实用的护肤方法。它的制作方法简单易行，并且具有滋润、清洁、美白的效果。使用时要注意面部清洁，均匀涂抹，并合理控制使用频率。希望这个方法能够帮到你，让你拥有更健康美丽的肌肤。记得根据个人情况调整使用频率哦！

　牛奶、蜂蜜都是非常好的保养品，牛奶有美白保湿的作用，而蜂蜜则富含丰富的维生素，有很好的抗氧化效果，两者加在一起，效果更是惊人，所以很多女生喜欢做牛奶蜂蜜面膜，那么，牛奶蜂蜜面膜怎么做呢今天我推荐几种牛奶蜂蜜面膜的做法给大家，一起了解下。

　爱美是女性的天性，每个女性都想拥有白皙靓丽的皮肤，为此MM们更是用尽浑身解数，采取各种办法来让自己的脸蛋水嫩白皙起来。其中面膜是MM们常采用的方法，但是现在市面上卖的面膜让人眼花缭乱，很难分清好坏。因此很多MM都选择自己动手做面膜，不仅经济实惠更重要的是安全，很多MM都说年奶蜂蜜面膜效果很好，很多MM也在问牛奶蜂蜜面膜怎么做。

　牛奶本身就有很好的润肤美白作用，而蜂蜜富含维生素在美容养颜方面也有很好的效果，牛奶和蜂蜜结合起来的面膜能让皮肤更加细腻紧致有光泽，能长久的滋润皮肤。今天我们就教你牛奶蜂蜜面膜怎么做，感兴趣的MM可要看仔细了哦。

　制作牛奶蜂蜜面膜的物种方法：

　方法一：牛奶+蜂蜜+面粉

　面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

　方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：

　薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

　方法三：牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

　一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15～20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看!皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的!长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

　方法四：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

　一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

　方法五：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

　取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

　注意事项：

　牛奶最好是脱脂或低脂，不然太油腻，对皮肤不好，容易长痘痘;蜂蜜可以适当多加一点，特别是皮肤比较干或毛孔较大的JMS，可以起到收缩毛孔的作用;不推荐用蜂蜜加奶粉，因为那样太腻，而且现在的奶粉里面一般都有很多其他东西，不一定对皮肤好!

　做面膜前，首先要清洁皮肤，如果皮肤清洁工作没做好，那么，敷再多的面膜都是徒劳无功的。

　如何清洁面部

　一、热水蒸后清洁更方便

　洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

　二、颈部肌肤不容忽视

　清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的`肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

　三、眼部清洁用卸妆液

　平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

　四、出油区域需要彻底清洁

　鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

　五、避免头发过多与肌肤接触

　头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

　六、敏感肌肤不要清洁过度

　敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。

这种面膜的主要作用就是：美白，促进血液循环，修复面部肌肤损伤。做完了皮肤很嫩的，蜂蜜滋润，牛奶美白，蛋清去角质，是很好的天然保养品，但量不要多，因为保质期太短，接触空气时间长就不好了。

1、蜂蜜的美容效果：

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

2、牛奶的美容效果

牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

3、蛋清的美容效果

牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用；能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。

　　面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

　　如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

　　夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

　　如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

牛奶蜂蜜面膜需要15-20分钟，做完后用温水洗去即可。

使用方法：

洁面爽肤后，取适量牛奶蜂蜜面膜均匀涂于面部（避开眼部及唇部），15-20分钟后，用温水洗去即可。

注意事项：

1、一周两次三次即可，不用每天都做。

2、不同的面膜会有不同的小功效，不要一次放太多的东西混合到一起做哦。