怎样挑选面膜？敷面膜的步骤是怎样的？

许多人平时都经常会用面膜来敷脸，但是面膜的种类可以说是非常多的，例如比较常见的包括有补水面膜，美白面膜，抗皱面膜以及晒后修复面膜等等，因此如何挑选适合自己的面膜也就成为了不少人所关心的问题。那么怎样挑选面膜？敷面膜的步骤是怎样的？

1、如何挑选面膜

刚才说过，冬天天气干燥，面膜应首选补水的。在此基础上，可根据自身肤质选择一些其它功效的面膜。各种品牌都可以尝试一下，适合别人的不一定也能适合你。所以，不要太依赖广告和朋友的介绍。在初次使用某种面膜的时候，不要直接敷在脸上，一定要做一个过敏测试。取一些精华液涂抹于手上，静待半个小时，看是否有过敏现象。在确保对此面膜不过敏之后，才能放心地用在脸上。

2、敷面膜的步骤

虽然敷面膜是给肌肤补水的最快捷方式，但并不是说，随便敷在脸上就可以的。在做完过敏测试之后，还有别的事要做。

1、卸妆

每天要洗脸，这是很平常的事。但是，洗脸也是有讲究的。特别是睡前这次，洗得干不干净，直接决定着你的毛孔会不会被堵，后续的保养产品能不能被充分吸收。因此，洗脸一定要洗得彻底。

如果你平时有化妆的习惯，晚上洗脸的时候，就不能只用洁面乳。一定要先用卸妆油，在脸上揉搓一会儿，将化妆品充分溶解后，冲洗掉再用洁面乳洗一次。有人说，我并没有画浓妆，只是抹了点隔离、BB霜或粉底，相当于裸妆了，也要这么麻烦吗？可以这么说，只要你平时不是只涂水和乳液就出门的话，都应该认真卸妆。因为隔离、BB、粉底之类产品，已经属于彩妆范畴了，并且多有防水功能。

只有彻底地卸妆，才能谈到后续的保养。毕竟彩妆产品里多化学成分，长期滞留在皮肤上，对皮肤的伤害是非常严重的。

2、热敷

每晚洗澡之后的一段时间内，毛孔张开、血液循环加快，这时候保养皮肤是最好的。如果不能做到每天洗澡，可以用热毛巾将脸敷一会儿，也能起到毛孔张大的效果。这个时候，脸已经洗干净了，热敷的毛巾也要保证是干净的。

毛巾由于长期在卫生间里，处于阴暗潮湿的环境，如果没有经常洗、烫、晒，上面一定会有很多细菌。用这样的毛巾去热敷，细菌就很容易趁毛孔张大的时候“钻”进你的皮肤，使皮肤细菌聚集，引发炎症，极容易长出痘痘。

现在是冬季，直接敷面膜，难免会觉得太凉，不舒服。另外，本来好不容易将毛孔都打开了，冰凉的面膜直接敷上去，毛孔又会立即收缩。所以，如果是面贴膜，一定要将它先放在热水里浸泡一会儿，使它变温了再用。

3、精华液

毛孔打开了，面膜也热了，这下可以敷了吧？还不行！在这之前，要拍点爽肤水，让皮肤先“喝”点水，就像一块海绵，太干了就不能使表层以下的海绵吸收到营养了。所以，先让“海绵”喝点水。然后再涂上精华液。这一点很重要。虽然面膜上也有精华液，但是跟平时用的精华液还是有区别的。这种精华分子小，能瞬间被皮肤吸收，而且营养浓度非常高。在面膜之前涂精华液的目的，是为了打开肌肤的“胃口”，使面膜的功效翻倍。

4、敷面膜

终于可以敷面膜了，鼻子周围是很容易翘起来的，贴的时候要注意，使之尽量服贴。一般的面贴膜使用不能超过20分钟。因为时间太长，面贴膜变干以后，就会反向地吸皮肤上的水分。这样就起不到补水的效果了，甚至越补越干。所以，敷面膜的时候，一定要看好时间，十五分钟左右就可以了。如果包装袋里还有剩余的精华，可以涂在脖子上，以免浪费。脖子不保养，就很容易出现颈纹，也会“出卖”你的年龄。

5、后续产品

面膜取下后，一定要按摩，让浮在皮肤表面的精华尽量地被皮肤吸收。如果按摩和拍打以后，皮肤上还是会有一些精华，可以洗掉，以防毛孔堵塞。但是这还没有结束，要按正常程序，继续涂上乳液，以“锁”住刚才的保养成果。这样，所有的敷面膜程序才算结束。赶紧美美地上床睡觉吧。

经常熬夜很容易衰老，多少保养品都补不回来。所以，美容觉是一定要睡的，第二天才会有好的气色。而且敷面膜也要遵循一定的步骤：卸妆、热敷、精华、乳液一个都不能少。这些看起来很繁琐的程序，每一个都会影响你敷面膜的效果。所以，为了冬天也有水当当的皮肤，赶紧行动起来吧。

3、冬季补水面膜

一、香蕉牛奶面膜

材料：香蕉1根，牛奶，面粉适量。

做法：香蕉捣碎，加入牛奶，面粉拌成糊状，均匀涂在脸上，20分钟后用清水洗净。

功效：如果加入番茄汁或胡萝卜汁，在滋润补水的同时，还可以去除死皮，减少油光。

二、葡萄保湿面膜

材料：葡萄若干。

做法：制作的方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。

功效：葡萄能够抵抗皮肤氧化衰老并且防止皱纹产生，此外，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，并使皮肤滋润保湿，保持美白健康。

三、西红柿汁补水面膜

材料：面膜纸，西红柿，蜂蜜。

做法：西红柿榨汁倒入小碗，加点峰蜜，把面膜纸浸在其中，贴在脸和脖子上。

功效：使皮肤滋润保湿、白嫩，长期使用还有祛斑功能。

四、芦荟黄瓜面膜

材料：新鲜芦荟，黄瓜，鸡蛋，面粉，蜂蜜。

做法：芦荟去皮，用刀剁成泥，黄瓜榨汁，鸡蛋打入碗中，加入芦荟泥，黄瓜汁，面粉，蜂蜜后搅拌成糊状，均匀涂在脸上，20分钟后用清水洗净。

功效：这款面膜有滋润，美白，深度补水的作用。

1面膜真的是越贵越好吗？

       根据不同功效选择价格合适的面膜。

       保湿面膜的主要作用是补水保湿，能达到这些效果的成分简单易得，没必要为了追求奢华享受而买100多的面膜。提拉面膜的主要成分比较复杂，而且为了配合面膜的效果，面膜纸的材质主要是生物纤维膜，属于可以花很多钱购买的面膜品种。

2如何挑选合适的面膜呢？

       无纺布面膜保湿时间在15分钟左右，适合应急护肤。因为是用人造尼龙布做的，所以容易引起皮肤过敏。天然棉纤维做的纸膜是吸不到精华的。常被用来制作乳液，提高乳液的功效。大概5~10分钟就干了。天然蚕丝面膜亲肤性高，弹性好，常用作抗衰老紧致面膜。

       生物纤维面膜以渗透性好、亲肤性好、能锁住精华而闻名，但缺点是价格昂贵。

3所有面膜都声称含有一大瓶精华，那皮肤能吸收多少呢？

       面膜强调的是即时效果，精华强调的是长期护理。好的面膜纸大约能吸收20~30ml的液体，从数量级上接近一瓶精华液的含量。但是面膜强调的是立竿见影，精华是用来长期护肤的。每天用精华液的时候，觉得需要给皮肤加一个精华液面膜，让皮肤很好的消化。

4如何选择选择合适的面膜呢？

       很多人随便选面膜，以为效果都一样。这是使用口罩的一大误区，一定不能随便使用口罩。别人用的面膜不一定对你好。你要选择适合自己的面膜。如果你有痘痘肌，最好不要用补水力强的面膜，会让皮肤更油。可以买一些清爽的面膜，如果有一些清洁效果就更好了。假设你是干性皮肤，补水面膜必不可少，保湿面膜也可以。注意它的材质是蚕丝，有利于皮肤吸收。想要达到美白效果，切记不要一直用美白面膜，会增加皮肤负担，最好辅以补水面膜。

在购买面膜时，安全放心是我们最为关心的问题。如何选购安全放心的面膜呢？

我们要注意选择正规渠道购买面膜。在众多的面膜品牌中，有些产品可能是假冒伪劣的。为了保证我们的安全，我们应该选择正规的大型商场或者官方网站购买面膜，这样可以避免假冒伪劣产品的风险。

我们可以选择口碑好的面膜品牌。在市场上，口碑好的面膜自然是备受推崇的。如前所述，初能面膜是一个很好的选项。皮肤医生也经常推荐使用初能面膜，这个品牌受到很多消费者的喜爱和好评。选择口碑好的品牌，既可以保证产品的质量，又可以确保使用的安全性。

我们还可以看看面膜的成分表。如今许多面膜的成分表上都列有强调使用天然素材或者不含添加剂的字眼。这样的面膜相对更加安全、放心。在选购时，我们应该仔细阅读成分表，以确保我们使用到的面膜对我们的肌肤没有危害。

我们还可以通过了解其他消费者的意见来选择安全放心的面膜。网络上有许多关于面膜的评价，我们可以通过这些评价了解其他消费者的使用经历和反馈意见，从而选择到更适合自己的产品。

购买面膜是一件十分重要的事情，我们需要注意选择正规渠道购买、口碑好的品牌、仔细阅读成分表和了解其他消费者的评价。这样才能让我们购买到真正的安全放心的面膜。

在挑选面膜时，以下是几个需要注意的建议：

1 选择合法合规的品牌面膜：确保面膜品牌是通过正规渠道获得的。在购买前，可以查询国家药品监督管理局官网，查看产品的注册备案信息和生产资质等信息，避免购买到不合规或者质量不佳的产品。

2 根据皮肤类型和需求选择：了解自己的皮肤类型和需求，干性皮肤可以选择以保湿润肤为主的面膜护肤，油性肌肤可以选择泥浆类，软膜粉类，敏感性肌肤应选择贴膜类面膜。

3 慎选自制面膜：虽然自制面膜可能具有一些优点，但是由于制作过程中可能无法保证卫生和安全，因此应慎重选择。

4 注意面膜成分：尽量选择成分单一类型的产品，特别是想美白祛斑类的面膜，尽量选择械字号产品，避免选择含有违禁成分如汞、砷和漂白粉等的产品。

5 测试产品特性：可以通过一些简单的方法来测试产品特性，如测试重金属含量、是否含有激素、是否含有防腐剂等。例如，可以使用硬币在面膜上来回划，如果没有任何变化，可以初步说明不含铅汞；如果变黑了，说明含铅汞，颜色越深，含铅汞量越高。

以上都是为了确保选择的面膜能够最大程度地满足您的皮肤需求，同时保护您的皮肤健康。