脸晒伤后可以敷面膜吗？脸晒伤后能敷面膜吗？

夏季的时候很多人喜欢到海边玩耍，海边玩水虽然很凉快，但是海边的太阳也是很毒的，如果不做好防晒的工作就容易晒伤，晒伤后皮肤的护理不如忽视，比较严重的话要用一些修复的产品，那脸晒伤后可以敷面膜吗？脸晒伤后能敷面膜吗？

1、脸晒伤后能敷面膜吗

晒伤后不能立刻敷面膜。通常晒伤时，皮肤会出现红肿刺痛的感觉，此时皮肤的屏障能力下降，面膜中平常不大会导致过敏的成份，都可能因为皮肤的吸收增加，而出现过敏的情形。另外，当皮肤处于晒伤状态时，会出现红肿、疼痛的感觉，此时由于皮肤刚刚大量吸收完紫外线，如果立即敷上面膜，就无法使热量散发出去，反而让面部温度更高，加重症状。

2、脸晒伤后怎么办

经过曝晒以后，如果皮肤已经出现发红发烫、灼痛等症状，就要尽快进行舒缓处理了。首先应该转移到阴凉的地方，用稍冷的矿泉水喷或冲感到不适的部位，但注意不要冰敷。当皮肤冷却以后，可以涂芦荟胶、维生素E乳等成分简单、质地轻盈的补水产品。大约经过数小时，皮肤灼痛感缓解之后，就可以敷冷藏过的胶原蛋白面膜，进行保湿、补胶原护理。晒伤后，大多数人过一周左右可以恢复，就可以适当使用美白护理产品和恢复原来的护肤习惯了。

3、晒伤后注意事项

1、用棉签或手过于细致地用化妆水轻拍。因为晒伤后的皮肤特别敏感，尽可能不要进行任何刺激。啪啪地拍打皮肤会对皮肤造成刺激，只要留意轻轻地将化妆水涂抹均匀即可。

2、不宜用刺激性强的美白化妆品彻底美白。晒伤后的当天虽然极其渴望用美白化妆品让自己的皮肤彻底变白，但是在皮肤有炎症持续发热的时候还是不用为妙。在美白化妆品中对皮肤没有刺激的可以说几乎没有。晒伤后皮肤异常敏感，建议还是不要用含有一丁点刺激的东西。建议在晒伤第二天之后，肌肤功能恢复正常后再使用。

3、不宜使用富含内容成分的面膜。富含各式各样美容成分的面膜，在不同的情形下对皮肤也会产生不同的刺激，所以还是不用比较放心。如果想要保湿的话建议使用化妆水敷个纸膜即可。最好使用温和无刺激的化妆水。

4、过量使用美容液、乳霜等进行护理。在重复一下，被太阳晒过的脆弱的皮肤，对刺激特别敏感。使用比平时更多的护肤品也会适得其反对皮肤造成刺激。尽量使用无刺激的产品，冷却保湿才是最重要的。

5、不宜按摩。晒伤后的皮肤，一直处于表面防护机能低下的状态。千万不要进行按摩等外部刺激。相反，数日之后皮肤机能恢复后在进行比较合适。新陈代谢比较旺盛，而且可以促进排出黑色素。

4、脸晒伤后怎么处理

1、回家后，发现自己的皮肤有红肿并火辣辣的疼，意识到皮肤晒伤后，要进行皮肤急救。先选择用冰凉的水用棉签涂在自己的脸上，让皮肤的温度不那么高，而且让皮肤也能薄弱地吸点儿水，以补充皮肤缺水的症状。

2、等皮肤被冰水刺激的不是那么疼痛的时候，就要选择刺激性，没有伤害性的芦荟化妆品来进行急救。把芦荟化妆品挤在手心，用手心均匀后，再涂在脸上。注意，在晒伤的地方要大量地涂芦荟物质。如果家里有养芦荟的话，也可以把肥厚的叶子直接取下来，然后取掉皮，把芦荟肉，直接贴在自己的脸上，比化妆品的效果更好。

3、这样，就不用担心了，在润湿的屋子里待着。如果屋子里空气还是比较干燥的话，对晒伤的皮肤也不好。最好是用喷雾式的补水化妆品每半个小时在自己的脸上喷一次。这样不仅可以让晒伤的皮肤补水，而且也能让其他没有晒伤的皮肤部位来缓解晒伤部位的疼痛感。

4、晒伤后，记得再次出门的时候，一定要做好防护的工作，要在严重晒伤的地方涂抗晒指数较高的防晒霜，而没有晒伤的地方也要涂上防晒霜，只有这样，才不会对脸部的皮肤造成二次伤害。

皮肤暴晒之后是可以用补水面膜的。因为皮肤在暴晒后就会迅速变干燥缺水爆皮，这个时候皮肤急于吸收一些水分，而补水面膜中的成分比较简单，敷在皮肤上不仅能够快速的渗透入肌肤还不会为肌肤造成负担。

补水面膜里面还含有一些镇定舒缓的成分，所以它对晒后皮肤有着很好的修复和镇定作用，所以这时补水面膜的作用其实和芦荟胶的作用相差无几，所以使用这样的补水面膜能够让受损的肌肤变得更加水润，能够让肌肤状态重新恢复健康。

另外皮肤在经过暴晒之后千万不要使用美白面膜，不仅是美白面膜其他的功效型面膜也不可以使用，还有一些具有针对性护肤功效的护肤品也不能使用，比如像水杨酸成分用在皮肤上就会对皮肤造成负担，让本来被阳光晒伤的皮肤变得更加轻薄，还有一些像是美白和去斑等成分也不能使用，需要在皮肤被补水面膜急救回来之后才可以使用。

在晒伤之后还需要继续防护以防止二次晒伤，因为这个时候皮肤非常敏感很容易受到紫外线的影响晒的更黑，所以这个时候需要给皮肤一定自我修复的时间，然后在为皮肤补充适量的防晒霜，这样不仅晒伤的几率会大大降低也能给皮肤起到一定的保护作用。

暴晒后可不可以敷面膜

炎热的夏季太阳猛烈，难免发生皮肤晒伤，暴晒后皮肤极为脆弱，会极度缺水，并且伴有炎症反应，比如红肿灼痛，需要特殊的呵护才能尽快复原，那么暴晒后可不可以敷面膜？

暴晒后可不可以敷面膜1

暴晒后怎么护理皮肤

1、清洁皮肤后，用湿毛巾包裹冰块，冰敷在晒伤发热的肌肤上，可以有效减缓燥热感。肌肤降温后，使用补水功效的护肤品，为肌肤补水保湿、镇静晒后肌肤。

2、晒后避免用热水清洗晒伤部位。凉水能令毛孔收缩、冷却肌肤，达到消热退红的作用。而热水则会让毛细血管扩张、充血，出现潮红甚至长出晒斑。

3、避免使用刺激性的护肤品，皮肤晒伤后也禁止使用去角质的产品，以防加重肌肤损伤，美白产品/功效类产品也不要在晒伤后直接使用，以免给脆弱的肌肤造成负担，应该等到肌肤修复之后再用美白产品。

暴晒后怎么补救轻微晒伤：泛红发烫

当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤。

建议：用凉水清洁晒伤部位后，用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。此外还要停用功效类产品，只用基础的补水保湿类护肤品即可，以免给脆弱的肌肤带来负担。

中度晒伤：疼痛红肿

当肌肤感觉到疼痛，甚至可以看见明显的红肿，说明肌肤已经中度晒伤了。

建议：用湿毛巾包裹冰块冰敷，以帮助肌肤迅速镇静。镇静皮肤后，把芦荟胶均匀的厚敷在晒伤部位。此外，晒伤肌肤极度缺水，所以要为肌肤及时补充必要水份。建议加大肌肤的补水保湿力度，加速修复肌肤损伤。

严重晒伤：脱皮起水泡

当肌肤脱皮起水泡时，就属于严重晒伤了。

建议：避免摩擦肌肤，以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时，应当找正规的医疗机构寻求医生帮助，由医生诊治后，根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意，在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。

暴晒后可以敷面膜吗

可以敷补水镇静面膜。

脸上皮肤暴晒后，会极度缺水，并且伴有炎症反应，比如红肿灼痛，此时敷补水镇静的面膜，可以快速补水，同时帮助修复受损的角质层。

但是美白淡斑的面膜一般是酸性的，敷了以后会加大致敏因素，导致皮肤出红疹。而深度清洁的泥质面膜，多有软化角质的作用，会加重皮肤受损。因此，除了补水镇静面膜外，其他类型的面膜最好不要敷。

1、黄瓜面膜

方法：皮肤晒伤后，等皮肤自然降温，先用冷水清洗晒伤的部位，再把黄瓜切片敷在晒伤的部位或者敷在全脸。经常用黄瓜做面膜还有美容的效果。

功效：敷黄瓜面膜可以减轻晒后的疼痛感，黄瓜中的维生素C也可以修复肌肤损失，补充皮肤失去的水分，治疗晒后脱皮现象。

2、芦荟面膜

方法：晒伤部位自然降温后，用冷水清洗干净，之后将芦荟果肉取出直接敷在晒伤部位即可，也可将芦荟果肉榨汁，然后浸湿化妆棉后敷于晒伤部位。

功效：芦荟具有很好的消炎、镇静、补水保湿效果，能够很好的修复晒后肌肤，为肌肤补充所需水分，恢复肌肤的健康状态。

3、西瓜皮蜂蜜面膜

方法：取适量西瓜皮榨汁，掺入蜂蜜中充分搅匀，将混合好的西瓜皮蜂蜜面膜直接敷在晒伤处，减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮的现象。

功效：蜂蜜中含有的丰富的维生素、葡萄糖及果糖等能够滋润美白肌肤的成分，此外，西瓜皮蜂蜜面膜还有杀菌的功效，可以帮助修复晒伤的皮肤。

4、晒后修复面膜

用法：用冷水洁面后，先用补水功效的爽肤水滋润面部肌肤，之后在晒伤部位后敷芦荟胶，最后在面部敷上晒后修复的面膜即可。

功效：芦荟胶能够有效的修复晒伤肌肤，并为肌肤补充所需水分，而晒后修复面膜则能够为面部肌肤做一个晒后护理，更好的帮助肌肤恢复健康状态。

暴晒后可不可以敷面膜2

暴晒后不能用热水洗脸：热水让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。

皮肤暴晒后要注意什么？

需要特别注意的'是，晒伤之后如果又误用了化妆保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎。有的晒伤者因为觉得脸部灼热，在不知情的情况下，拼命拍打化妆水，想要让肌肤镇定；有的人是不敢再晒到太阳，而乖乖涂好防晒油；当然也有部分的人认为皮肤已经晒伤了，认为基础保养更不能忽略。但是这样一来，已经受伤的皮肤反而更会刺痛无比，而且还可能呈现类似灼伤的发炎反应。

1、一定要暂停去角质工作：

以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤：

轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。

3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品：

晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。

4、暴晒后的修复需要你“忌口”：

少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

皮肤晒伤后怎么办？

第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。

第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。

第三：西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

第四：美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。

　　晒伤后不能立刻敷面膜。

　　通常晒伤时，皮肤会出现红肿刺痛的感觉，此时皮肤的屏障能力下降，面膜中平常不大会导致过敏的成份，都可能因为皮肤的吸收增加，而出现过敏的情形。

　　另外，当皮肤处于晒伤状态时，会出现红肿、疼痛的感觉，此时由于皮肤刚刚大量吸收完紫外线，如果立即敷上面膜，就无法使热量散发出去，反而让面部温度更高，加重症状。

　　经过曝晒以后，如果皮肤已经出现发红发烫、灼痛等症状，就要尽快进行舒缓处理了。首先应该转移到阴凉的地方，用稍冷的矿泉水喷或冲感到不适的部位，但注意不要冰敷。

　　当皮肤冷却以后，可以涂芦荟胶、维生素E乳等成分简单、质地轻盈的补水产品。大约经过数小时，皮肤灼痛感缓解之后，就可以敷冷藏过的胶原蛋白面膜，进行保湿、补胶原护理。

　　晒伤后，大多数人过一周左右可以恢复，就可以适当使用美白护理产品和恢复原来的护肤习惯了。

晒伤掉皮要根据晒伤的程度才能决定能不能马上敷晒后修复面膜。

1、皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤，可以先用温水洗脸后，做一个晒后修复面膜，面膜要先在冰箱中冷藏。

2、肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于中度晒伤，需要先镇静肌肤，可以用化妆棉或者纱布浸透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静后，再做晒后修复面膜，同时注意多喝水。

3、皮肤热得发痛并伴有脱皮，说明皮肤已受到严重晒伤。

一定要先休息片刻，等到皮肤和体温稳定到正常水平，再来给晒伤的皮肤降温。然后冰敷，可以用纱布或者毛巾浸透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。

　　然后再做一个保湿面膜，因为这样能够使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天，可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华，这些护肤品能够有利于皮肤的恢复，击退麦拉宁色素。

皮肤变红、发烫等轻中度晒伤的处理方法：

醋疗法

将食醋按照1：1的比例，倒进准备好的喷雾器中摇匀，喷于晒伤处，然后用颜色相近的毛巾盖上晒伤的部分，症状会有所缓解。

该方法虽然味道有点难闻，不过对减轻晒伤非常有效。

冷敷法

将湿毛巾放入冰箱冷冻室5分钟，同时用冰水清洁晒伤部位，之后将毛巾取出敷在皮肤发红的部位15-20分钟，待皮肤恢复正常后，再涂抹乳液状护肤品滋润肌肤，防止皮肤发干。

面部的发红部位要特别小心，要先停用精华等护肤品，只可用温和的化妆水或润肤露进行保湿。

芦荟疗法

大家都知道芦荟具有清火、降热之效，晒伤后，可将芦荟挤汁涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。

熏衣草香熏油

取熏衣草香熏油5滴、15毫升底油，将熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。此疗法不仅可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，还可滋润皮肤。

维生素润肤法

取一枚维生素E的胶囊丸并切开，然后将其中的油状物质倒进润肤膏内拌匀，涂于晒伤患处可加快晒伤的皮肤康复。

牛奶美白法

先将牛奶冰镇，然后取冰牛奶反复湿透毛巾或面膜，再敷在晒黑处10分钟，每天早晚一次，可美白晒伤后的皮肤。

该法同样适用于面部和眼部。

珍珠酸奶美白法

购置洁白细腻的珍珠粉，将其与按照1：5的比例和酸奶混合在一起，敷在晒伤处，敷上5-10分钟，洗去混合物即可。

盐水美白法

如果没有牛奶，可以用盐水来美白皮肤。按盐和水1：9的比例冲泡盐水置入冰箱冷藏，随后取出湿透毛巾敷于伤处即可。

白菜美白法

更物美价廉的方法就是买上一些大白菜，去其白菜帮切成薄片贴在晒黑处，也可以美白皮肤，淡化黑色素。