皮肤缺水时会出现皮肤干燥、脱屑、松弛、弹力下降、皮肤颜色加深或色素沉着的现象。如果想改善这种情况，首先每天保持充分的水分摄入，每天喝500-1000ml的水，不管是否有口渴的症状，都要少量、多次饮水，这样可以使身体有效吸收，而不会通过尿液排出体外；其次睡觉之前可以敷贴补水面膜，然后擦精华液，精华中分子小可快速进入皮肤真皮层，从而使皮肤缺水的症状快速得到补充，连续用一周可以改善皮肤干燥的症状；然后多吃含水量高的水果、蔬菜，如葡萄、西红柿等；另外保持充足的睡眠，每天在11点之前进入睡眠状态可以改善皮肤缺水的状态，因为11点是皮肤排毒的阶段，如果在这时不能进入睡眠状态，皮肤就会变得黯淡、没有光泽，而且会出现皮肤缺水的症状。
雪肌精、宣致、欧缇丽、科颜氏、奥尔滨这五个牌子的爽肤水比较好，下面具体来介绍一下。
一、雪肌精
酒精含量很高，确实是有点酒精味道，适合夏天，在日本价格不贵，酒精含量高有一个好处就是清洁效果好，补水的时候，用完要赶紧用乳霜来保湿，总体来说还是一款很好的化妆水，在日本卖的也挺好。
二、宣致
来自河南黄河故道的天然蜗牛原液爽肤水，黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液原产地，原料出口韩国伊思和法国娇润诗等大牌。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，补水保湿，清洁紧致毛孔效果特别好，用起来也非常舒服，是非常好用的一款国产爽肤水。
三、欧缇丽
主要成分就是葡萄，很多人称大葡萄水，法国盛产葡萄，不仅有著名的葡萄酒，也孕育出了CAUDALIE欧缇丽这样的天然护肤品牌葡萄活性精华水。
四、科颜氏
不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。
五、奥尔滨
它的功能相对单一，镇静控油有很多可以替代，但它有个无可替代的用途，就是局部湿敷祛痘。健康水含有酒精，对酒精过敏的仙女就不要用了。肥皂水的味道，非常浓。有些人受不了，对味道有苛求的要先买小样试试。
扩展资料
选购技巧：
1、闻
不少控油型的爽肤水都含有酒精成分，酒精能在肌肤表面迅速挥发，带走热量收缩毛孔，所以用了含酒精成分的爽肤水，会感觉比较凉，清爽。但酒精也会对肌肤产生刺激的，是不适合肌肤敏感的人使用。选购时打开爽肤水瓶盖，凑近闻一闻，有明显的酒精味的话，说明酒精含量很高。
2、摇一摇
拿起爽肤水的瓶子猛烈的摇一摇，摇完以后看泡泡，如果摇出来有很多细细的泡泡很快就消失了，那就是说其中含有酒精成分很高，如果没有太多泡泡，那就代表酒精含量很低。
3、触摸
取适量的爽肤水轻轻在手上拍打，如果能感觉明显的清凉感觉，说明酒精成分非常的高。反之则代表酒精成分很低。
3 亚马逊白泥面膜
综合效果：99
这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。
4 佑天兰果冻面膜
综合效果：98
除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。
5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜
综合效果：98
集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。
6 cpb集中护肤面膜
综合效果：98
cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。
7 雅漾 清透美白亮采面膜
综合效果：97
雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。
8 倩碧宛若新生柔肤面膜
综合效果：95
倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。
9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜
综合效果：93
原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。
10 兰芝夜间修护睡眠面膜
综合效果：90
轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。
这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
3 亚马逊白泥面膜
综合效果：99
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综合效果：98
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综合效果：98
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10 兰芝夜间修护睡眠面膜
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综合效果：99
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综合效果：98
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综合效果：95
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综合效果：90
轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。
这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
参考资料来自百度文库面膜
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