面膜一定要晚上敷么？最佳时间是晚上么？

　　一天中敷面膜的最佳的时间是：

　　1、沐浴后

　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

　　2、晚上睡觉前

　　当进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

　　正确的敷面膜：

　　第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

　　第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

　　第三步，敷上适合你皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

　　第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好

化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好，大家都知道，面膜具有快速补水保湿的功效，当皮肤缺水时我们可以用补水保湿面膜，那么，你知道化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好，一起来看吧。

化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好1

敷面膜时间

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间 晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

2、经期过后的第一周做面膜效果加倍好 有没有这样的感觉:生理期一过,气色变好,皮肤不错,护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,让肌肤好上加好。

3、睡眠面膜不是睡眠面膜 为什么这样说呢？这里有一个误区，很对人认为睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡觉，脸也不用洗了，试想一下，晚上毛孔是要新陈代谢的，面膜把毛孔都堵上了，还怎么呼吸新鲜空气啊，而且还容易长脂肪粒。最好实用睡眠面膜后洗一下脸啦。

多久敷一次面膜

对于功效性的面膜建议3天一次，一周2次就可以了。因为这类型的面膜是按照肌肤的形成代谢来调节的，一般角质变死皮约要3天时间，当死皮退掉后敷面膜效果比较好。

补水型面膜，建议2天一次，一周3次左右。这类型的面膜能快速补水，缓解皮肤干燥，连续使用能起到密集补水护理的作用。

去角质面膜，建议一月一次，不适宜太频繁使用，特别是敏感肌肤，否则很容易伤害到角质层，让皮肤变脆弱。

妆前需不需要敷面膜

妆前并不需要敷面膜，很多人都喜欢在妆前敷面膜，其实这种做法是错误的，妆前敷面膜只会给肌肤造成一定的压力，从而让肌肤变得更加敏感，所以最好不要在妆前敷面膜。肌肤处于极度干燥的情况下，会用面膜来进行补救，然而敷面膜的最佳时间是在晚上，而不是化妆之前，晚上才是肌肤自我修复的最佳时间。妆前敷面膜肌肤状态虽然看起来比较滋润，但只是暂时性的而已，面膜中的'精华会被角质层所浸润，从而软化角质层的皮脂，这个时候角质层会变得比较脆弱，对抵御脏空气的能力大大减弱，所以说妆前并不适合敷面膜。

化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好2

面膜什么时间敷效果好

1、女性生理期内

当女性在生理期时体内血液下行，身体内的水分和养分流失速度也比较快，因此在生理期内女性非常容易出现皮肤干燥、长痘等皮肤问题，所以女性在生理期内可以使用面膜来给皮肤适当补充水分和养分。

2、生理期结束后一周内

女性生理期结束后一周内时间可以说是黄金阶段，此时不论是补充身体能量还是改善皮肤状态都能起到非常不错的效果。

3、晚上十一点后

一天中敷面膜的最佳时间在晚上十一点至凌晨五点，此时人体新陈代谢、细胞生长和修复都非常旺盛，因此进行皮肤护理更有助于让养分进入皮肤底层。

晚上敷面膜还是化妆前

晚上敷面膜能够让皮肤护理达到更好的效果，而在化妆前更有利于妆容更加服帖、妆效更好，因此根据自己需求来选择即可。不过要留意不宜频繁敷面膜，两三天一次即可。

你了解敷面膜的最佳时间了吗？虽说其他时间也不是不可以敷面膜，只是在最佳时间敷面膜，能够起到更好的皮肤护理效果。

化妆前敷面膜好还是前一天晚上敷好3

1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

关于面膜好还是睡眠面膜好呢，大家也从上文中了解一下两种面膜对于人的皮肤的好处是什么。因为相同的面膜对于不同的人也是有一定的区别的，所以并不能确定的给大家说明以下哪种面膜好，只有自己根据所需要的效果去选择才是最适合。

都一样。

实际上早上和晚上敷面膜都会较好的效果，但是这两个时间段需要敷不同的功能的面膜。

一、早上敷补水保湿一类的面膜

肌肤历经一整夜的休息，皮肤所含的水分也会被身体带去，也会被挥发掉其中一部分，许多人们在早上起床的时候会感受到口干口渴，需要饮水，实际上这就表明了一个问题，大家历经一整夜的休息，身体是处在缺水状态的。

因此脸部皮肤自然而然也会发生缺水，并且大家每一次洗过脸以后便会觉得肌肤发紧。尤其是秋冬季节，天气非常干燥，肌肤比较容易缺水，亦或是在一些肌肤非常敏感的时候也会缺水。

在早上给肌肤敷上些补水面膜，效果非常好，及时补充损失的水分，又可以补充一整天所需要的水分，在化妆时作用也会更加好，肌肤也会展现出水灵的状态，上妆更顺利，更有光泽感。

尽量是在早上6：30-7：00之间敷效果最好。不但让肌肤更为水嫩清透，并且还很容易上妆，最起码不容易干到卡粉。谨记早上不可以敷美白面膜，会让肌肤更容易晒伤。

二、晚上敷一些滋养类的面膜

在晚上是肌肤吸收能力的最佳时期段，肌肤会进行一些修复工作，这个时候敷一些滋养类功能性的面膜是很有益处的。这是由于晚上的肌肤吸收能力更佳，对于营养和水分的需求愈发强烈，因此滋养的效果也会很显著。

比如美白、控油祛痘、清洁、亦或是提拉延缓衰老等类型的，为肌肤给予再生和修复所必须的营养物质，既能舒缓肌肤的疲劳感，又为肌肤补充所需的营养和水分。

尽量在22:30~23:00之间敷面膜，这个时间是晚上的最佳时间，更有利于肌肤对营养物质的吸收，充分发挥面膜的最大功效。

假如肌肤有些小痘痘，在清洁完了之后，敷一些有祛痘功能的面膜，效果也是非常不错的，时间安排尽可能在临睡前一个小时敷，既不耽误休息，又能获得非常好的效果。

敷面膜要适度

很多人误认为每天敷面膜，对肌肤的保养更加好，这样做只是会损害到肌肤。无论干什么都必须有一个度，由于咱们肌肤的吸收能力也是比较有限的。

假如每天敷面膜，太多的营养成分也会给肌肤产生负担，不但不可以更好地吸收营养成分，并且也会损伤到肌肤，因此最多一星期3次就好了，科学安排。

再有一点谨记，咱们敷完面膜以后，一定要记住清洁脸部，否则脸部残留的营养液会堵塞毛孔，并且也会影响后面的皮肤护理及锁水。

敷面膜后要记得锁水

敷完面膜后的脸庞的确十分水嫩，可是假如补过水以后没有将水分锁定的话依然是白费功夫而且也是浪费面膜。这是由于肌肤中的营养都是会伴随着水分的蒸发而释放到空气中。

因此大家敷完面膜将面部洗干净以后还需要再一次做好护肤，爽肤水、乳液和面霜也都必不可少，在这当中乳液和面霜便是拿来锁水的。

尤其是在秋冬季节，天气寒冷而干燥，大家的皮肤代谢的油脂减轻，因此这个时候可能就需要选用一点油脂含量高一点的面霜或乳液了，才可以起到更好的锁水作用，而且在肌肤表层生成防护层。