长生藤的长生藤茶的应用

长生藤的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而长生藤的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用长生藤送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

一、长生藤属纯天然奇特植物，含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

二、长生藤作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。经国家多家权威机构鉴定：土家神茶作用独特，应用广泛，无毒副作用，老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力，祛病强身，延年益寿。

三、长生藤是一种纯天然保健茶，被植物专家称为“茶”的一次大革命，长生藤来源数百年前的土家人感冒、炎症、尿频，烧、烫伤、痤疮、脚臭都延用此茶内服外用，百岁老人众多，平均寿命在85岁以上，故也称为长生藤为长寿藤。

四、长生藤功效范围： 三降三抗三调节

三降

降血粘：抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。

降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。

降血糖：促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。

三抗

抗血栓：溶栓、预防血栓形成。

抗肿瘤：诱导肿瘤细胞凋亡，抑制癌细胞生长，中和致癌物质。

抗衰老：捕捉自由基，防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。

三调节

调节血脂：降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。

降血压、降血粘度。 调节免疫：活化免疫细胞，提高抗病能力。

调节肠胃：杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌，抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌，抗感染，防止胃肠炎、盱炎。 一、给细胞补水

人在年轻的时候人体细胞是圆形的，40岁以后细胞逐渐变成椭圆形，细胞失去的主要是水分。水是一切生命的根源，人体排出身体细胞之毒性物质，必须以“水”为媒介，人体缺水则意味着细胞老化、精神不振、皮肤无光、器官衰老加速等。长生藤所含有的活性黄酮以其独特的小分子量能促进细胞吸收水分，激活细胞；增强细胞代谢功能、排除毒素；促使细胞吸取营养，改善人体的重吸收，从而达到改善细胞重生环境，延长细胞寿命。比单纯补充核酸效果好，所以服用土家神茶：

▲皮肤有光泽、有弹性；

▲服药时能促使中西药加倍发挥药效，病症减轻快；

▲初次饮用会有越喝越渴的感觉，属正常现象 。

二、保护眼睛视力好

在实际应用中，人们服用长生藤后，瞳孔直接光动反应效果好，夜间视力明显改善，对黑暗反应较快，眼睛暴露于亮光处，能较快恢复视敏度，改善在黑暗中视力调节功能。由于视网膜通透性改变指数降低，视网膜后硬质分泌物减少至消退，视网膜出血减少至停止，炎症消退，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平。

专家认为：这是通过服用土家神茶补充黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，而显示出消除疲劳，改善视力的效果。

三、抗衰老、清除自由基

长生藤含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品，所以常饮此茶的土家族山民千百年来不但没有三高症、肥胖症，而且没有癌症等城里人常见的疾病。服用长生藤后老年斑会逐渐减少，直到消失。

四、保护肝脏

过量饮酒，肝脏分解代谢酒精负担就会加重，容易形成酒精性肝损伤，也称为化学性肝损伤，容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。

长生藤可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

坚持服用长生藤的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害！ 冲泡长生藤茶的正确方法

一、用保温杯冲泡，效果更佳。

二、用200～300毫升开水冲泡，每次3~5克，10分钟后再饮用。

三、每天2～3次。

四、可反复冲泡3次，喝完再续水。

注意事项：冲泡前洗茶一次，即用开水冲泡，立即将第一道茶汤倒掉。 A、内服

1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。

3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。或牙咬泡袋　4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。

6、风湿：长生藤茶40克（20袋），浸泡15天后内服，外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒；

8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温；

9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量；

10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管；

11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。

12、前列腺炎：浓茶温服，每次200～300毫升，每日4～6次。

13、美容养颜：补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽。

14、抗衰老：常年饮用，提高免疫力。

B、外用：

1、头屑：12克左右煮水洗头。

2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好。

3、眼疾、视力模糊：茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2～3次。

4、鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服。

5、蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿。

6、皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3～5次，快速止痒，一周逐渐好转。

7、脚气：每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用

A、内服：

1、哮喘：用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状。

2、包饺子：将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富。

B、外用：

1、填枕头：收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。

2、祛斑：将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处，数月可淡化 。

一、他们家有一款Estee Dung螺旋藻活力霜，号称用后能留住青春，抗衰老效果极佳。这款Estee Dung螺旋藻活力霜怎么样？怎么用？埃斯特螺旋藻活力霜怎么样？用了螺旋藻活力霜之后，你真的会觉得自己仿佛留住了青春，对我们皮肤细胞的呵护特别到位！！即使在秋冬季节，也能自然保湿，让你以健康的状态绽放。

二、还有一小瓶喷雾，非常方便随身携带。这款喷雾的真水细胞可以长时间补水，非常方便有效。总结:提亮效果好，保湿棒，补充皮肤营养。容光焕发，必须疯狂打电话！提升效果很棒。首先这款面霜在基本功上做的很好。冬天足够滋润，但是不油，非常舒服滋润。还能锁住水分，让皮肤一整天都不会口渴。保湿的同时，可以负责任的说是边肖用过的保湿效果最好的面霜。11月份开始用，学了一些按摩手法。就算我知道什么面霜效果好，按摩手法也很重要。

三、法国埃斯特的真细胞水一直在用，真的很棒。这次搭配这款雅诗螺旋藻活力霜使用，应对这种秋冬干燥肌肤。活力霜内含螺旋藻成分，添加细胞水分子，能深层呵护细胞，留住青春，呈现健康年轻状态。面霜质地清爽不油腻，很容易推开。淡淡的香味很喜欢，吸收很快。保湿效果很好，很滋润。配合真细胞水喷雾，非常适合日常护肤。

四、适用于肌肤熬夜或换季敏感肌，彻底改变肌肤暗沉状态，呈现自然明亮好气色。螺旋藻的好处螺旋藻真的是个好东西！含有220种生命必需成分:蛋白质、类胡萝卜素、微量元素、矿物质、重要脂肪酸、多种维生素~螺旋藻能充分发挥细胞的生物功能，补充肌肤所需的营养，逐步修复肌肤，赋予肌肤好气色，重现青春活力！

我不清楚精华导入美容仪所产生的负离子是否有危害性。然而，据我所知，负离子对皮肤有多种好处。负离子可以促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的弹性和紧致度，减少皮肤炎症，并有助于去除皮肤表面的污垢和角质。所以，在一定剂量和正确使用的情况下，负离子对皮肤是有益的。

然而，如果负离子产生过量或使用不当，可能会对皮肤造成伤害。例如，过量的负离子可能会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤干燥和瘙痒。此外，如果负离子产生设备的电压过高，可能会对皮肤产生电击损伤。

因此，如果您打算使用精华导入美容仪，建议选择正规的品牌和型号，按照说明书正确使用，并注意皮肤反应。如果您对负离子的使用有任何疑虑，建议咨询专业医生或美容师的建议。

深层补水就是从皮肤的底层也就是细胞开始补水。平常补水就是给皮肤表层补水。

补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

中国的产品力推“相宜本草”和“百雀羚”，日本的产品主推“资生堂”和Pure Smile艺伎面膜，韩国的产品主推“兰芝”，欧美的产品中针对敏感肌肤的主要推荐法国的“雅漾”。不过这里有一点要说的，关于法国的雅漾如果你并不是敏感肌肤，用起来可能没有什么明显的效果，但是如果你是敏感肌肤又恰巧遇到了敏感期那么你用起来会感觉很顺手的。

有了上面的这些品牌之后，这里开始咱们认真的说补水。说起补水这件事儿，你只是认为那是想一想办公环境很干燥就是得补水吗？其实并不然，咱们就简单的把皮肤拿出来说（看上图），你涂抹再厚的营养成分也要通过皮肤厚厚的表皮，并且借助毛孔甚至一些咱们肉眼看不到的东西运输到下面的细胞当中进行补水，但是这只是你想象的吸收过程。如果真真正正的进行研究你会发现基本上，在化妆品当中无论有着何种的营养物质都难以被厚厚的表皮所“吸收”的，甚至可以说更难做到透过厚厚的死皮就能够让细胞补水的。这用个比喻你就懂了，皮肤就像是户外装备中带有防水层的衣物，如果想要浸湿它最科学的做法就是打开成片状扔到水里，而不是在它的外面反复的涂抹厚厚的油脂。

如果上面我说的户外的例子你还没有太懂的话，咱们就说说小时候上自然课的时候做过的一个实验吧！我还记得那个实验是用高倍显微镜观察细胞壁，当然这里除了用植物细胞就是金鱼的尾巴，但是我想这其中的原理应该和咱们这里说到的给皮肤细胞补水是一样的。还记得实验结果吗？当你直观的看到当外界溶液浓度大于细胞液浓度时，细胞失水。而当外界溶液浓度小宇细胞液浓度的时候，细胞吸水。但是这仅限于是细胞能够直观吸收的时候，这就像咱们打针的时候必须先对皮肤的表皮消毒，而后用静脉注射的方式让药水、无机盐、水等等通过静脉直接运送到需要的地方，由此可见想要通过涂抹表皮的方式让皮肤吸收营养的想法是多么的不科学。那么，对于补水而言，我们能够做到的是什么呢？用好口碑的良心化妆品，日常生活当中尽量淡妆，多运动并且配合上及时补水，出门做好防晒基本上也就够了。其他的步骤再多，对于皮肤来说也是“伤害”。

补水和保湿哪个重要

补水和保湿哪个重要，不同的人有不同的护肤习惯，保湿工作能锁住我们脸上的水分，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是补水和保湿哪个重要赶紧学起来吧！

补水和保湿哪个重要1

基础补水和深层补水区别

深层补水就是从皮肤的底层也就是细胞开始补水，基础补水就是皮肤表层。如果真要区分，只能说巨补水是快速补水，深度补水是深层次的补水。我们人体的器官中，皮肤是最大的器官，也是最敏感的器官，它对温度、湿度变化极其敏感。水分是保证皮肤外观美丽不可缺的物质，皮肤中95%以上的水分储存在真皮中，而锁住水分靠的是胶原蛋白在皮肤中构成的胶原弹力网。一旦真皮层水分充足，就可以由内而外滋养表皮，使皮肤柔滑、细腻、润泽。所以在日常生活中要多注意补水哦~

补水和保湿哪个重要

保湿和补水都是我们日常护肤中必不可少的步骤。要想弄清楚这两个方面哪一个更加重要，那么前提就还明白补水和保湿的作用限定。首先我们要明确什么是补水，补水所用的水肯定不会是我们日常生活中所用的自来水是专门的化妆水。化妆水和普通的水，最主要的区别就是化妆水是蒸馏水，里面的水分子和普通的水是不一样的，所以补水就是利用吸潮作用的物质吸收空气中的水分或者皮肤里的水分，来维持皮肤表面的湿润度。而保湿，顾名思义就是保持皮肤的温度，维持角质层的水润状态，那么护肤品的保湿就是在皮肤的表面覆一层东西来阻止水分的蒸发。对于我们一般的人而言，补水和保湿来说，在我看来，保湿比补水更重要。

举个很简单的例子。往一个千疮百孔的盆里面倒水的话，那么你无论装了多少，最后还是会漏完了，但是如果你将这些孔洞都堵住的话，那么他很久的状态下都是满的。补水和保湿都是对于皮肤的一个比较好的作用，他们首先是防止皮肤的干燥，皮肤干燥缺水的情况下，会导致皮肤直接性或间接性的引起肌肤问题，例如皮肤暗沉，粗糙，干纹，细纹和过敏等情况。严重的会爆大量的痘痘，进行补水保湿的护肤工作，解决干燥的问题，肌肤可利用护肤品中的保湿成分，帮助皮肤抵抗外界刺激。维持肌肤滋润舒适的状态。第二个就是保护皮肤角质层，不同的肤质角质层的厚薄度不一样，如果你不幸的是一个敏感肌，那么你的角质层是十分薄的，在这种情况下，想要维持皮肤的水分和养分不易流失是十分困难的。而且日常频繁地使用清洁性界面会使角质受损更加严重时皮肤发生泛红的现象。所以，保湿滋润是保护角质层的一个重要举措。还有就是保湿是为了维持水油平衡。肌肤的水油状态是健康皮肤的标志之一，皮肤水油失衡会导致毛孔粗大，痤疮的一系列问题的频繁出现，因此给肌肤保持水油平衡，相对于油性。在日常生活中是必不可少的。

补水对肌肤的重要性

人体的各种生理活动都需要水，水对于皮肤来说也是同样的重要。没有水细胞就会干枯，失去生命力，肌肤也就会老化，肌肤需要水的滋润。尤其是到了夏季，室外是炎炎高温，室内是干燥的空调环境，皮肤的失水速度远远大于补水的速度，所以补水的同时，能够锁住水分，这才是最重要的。一白遮百丑”这句话吧，没错嫩白的肌肤对于女生来说是一件非常重要的事，肌肤白皙不仅能够让一个人变的漂亮有自信。给皮肤补水是一个长远的过程，每天定时适当的给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩水嫩的。

如何补水保湿

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收；也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。

补水和保湿哪个重要2

补水和保湿的区别

补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。

保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。

拓展阅读：补水误区

温馨提示：保养习惯需要根据季节来调整，好比夏天的保养品不一定全都适用于秋冬是一个道理。秋冬保湿补水效果不给力，可能是你走进了这6大保湿误区。

一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

有80%的人会忽视这些保湿死角。它们分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？

补水保湿确实是肌肤护理的重要步骤，但是如果仅凭着补水保湿就想永远保持肌肤年轻态那就大错特错了。女性，从25岁开始，皮肤细胞新陈代谢减速，新生细胞速度减慢、老化细胞堆积，面部、颈部皮肤就已经开始了初老的状态。我们的眼周纹，鱼尾纹，颈纹，川字纹，鼻背纹，泪沟，口周纹，法令纹，抬头纹就开始逐步出现，苹果肌开始塌陷下垂，肌肤底层胶原流失，皮肤弹性变差，粗糙，暗沉，斑点越来越严重，这就是皮肤开始衰老的表现。日常补水是女人必做的功课，给皮肤底层细胞补水，才能杜绝皮肤因为缺水，而引发暗沉、色斑、皱纹等老化问题，然而每天护肤如拍水、敷面膜等，希望让皮肤能够吸收水分，但事实上，日常的护肤补水并不能完全补充到肌底~想要用护肤品抵抗皮肤的衰老，必须要使用抗衰抗皱有效成分的护肤品。比如现在在抗衰抗震领域比较领先的成分是精氨酸赖氨酸，也就是芋螺肽，芋螺肽是高度折叠的胜肽，穿透性强，稳定性高，目标明确的针对肌肉达到放松的作用。可以对皮肤起到有效淡化皱纹的功效。可以用高保湿的爽肤水，坚持使用一段时间以后，就会发现皮肤的干纹皱纹等得到了明显的改善。另外最好里面还含有透明质酸钠，这种高保湿的成分，可以帮助肌肤淡化细纹的同时帮助皮肤补充水分，提高皮肤的含水量，提升皮肤弹性，从根本上改善皮肤衰老的情况。比如耐驰奥牡丹时光水就含有以上成分，可以更好的帮助抗衰抗皱哦

皮肤补水的原理

皮肤补水的原理，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，皮肤也是需要清洁和呼吸的，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，学会皮肤补水的原理，快快get起来吧。

皮肤补水的原理1

皮肤自身保湿工作原理

保湿的作用是使水分不要过快流失，让角质层有合理的含水量。

保湿并不仅仅是指涂抹保湿霜，其实肌肤自身具有一个非常完美的保湿系统。

它的工作原理就好像一个水利工程。

皮肤从生理结构上可以分为三大层：表皮层、真皮层、皮下组织。皮肤的重量和厚度约占体重5%-15%，总面积是15-2平方米。厚度是05-4mm皮肤主要有水、蛋白质、脂肪酸、无机盐等组成。

皮肤补水的原理2

皮肤组成结构

表皮层是皮肤的最外层，它又分为五层：① 角质层——具有保护、防水、防菌作用。② 透明层——控制皮肤水份，防止水份流失和大量进入。③ 颗粒层——防止异物入侵，过滤紫外线。④ 有棘层——蕴含水份和营养，可以维持表皮层的弹性。⑤ 基底层——不断产生新细胞，维持表皮层的更新。含黑色素细胞，在紫外线等刺激下，产生黑色素，黑色素的多少和聚集方式决定肌肤颜色。

表皮层的新陈代谢

基底层产生新细胞，逐渐往表面推，在这过程中逐渐流失水分和营养，逐渐扁平化，直至成为最外面的角质细胞，最后脱落。表皮层新陈代谢周期是28-60天，随年龄增长，这个周期也将延长。

真皮层是由胶原纤维、弹性纤维和水份所构成，维持肌肤弹性和营养交换。如果真皮层受损将导致皮肤产生皱纹和松弛。

为皮肤补水的原理

当肌肤表层即角质层的水份达到15-25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等。表层肌肤虽然无法从身体内部直接获得水份，但在肌肤的底层真皮层，却有水份时时刻刻、源源不断的流动供应着。所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水份，真皮层补水才是美肤的第一要素。而妙医医用冷敷贴面膜可以在为肌肤深层补水的同时修复干燥、粗糙的肌肤状态，给肌肤带来持续的补水滋养。

皮肤补水的原理3

皮肤补水原理及方法

关于“补水”这个成分可以说占据了护肤品成分中王者的地位，只要是护肤成分就一定会有补水功效的存。

由此可见补水的重要性，那么我们每天挂在嘴边的两个字，我们是否真的了解？这个看似简单的成分，是否真的是我们所了解的那样如此简单？

一、补水原理及缺水会引发的肌肤问题

女人是水做的，这句话确实有科学依据的，加拿大科学家曾经论证了这个观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生。

因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。其实男人也是一样，皮肤必须有水的滋养，才不会出现各种问题。

以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶！！！

当肌肤表层即角质层的水份达15-25%，含水量充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；水解胶原蛋白（分子量小含有保湿因子、可以强化我们肌肤角质，加强肌肤保湿能力，恢复肌肤弹性）

但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙等问题。

肌肤补水是需要通过使用护肤品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

二、我们护肤常把“补水”排在第一位，是因为肌肤的水分非常容易流失，而引发肌肤缺水的原因无非有两点：

1、“自然环境因素”

环境干燥、季节变化、天气变化等。

2、“肌肤本身出现问题”

主要有4点：

（1）随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱

（2）角质层的角蛋白遭到破坏。使得角蛋白保不住保湿因子。

（3）神经酰胺数量不足。经常用强力清洁产品和随着年纪增长都会导致神经酰胺流失。

（4）皮脂分泌过少。气温低、年纪小或年纪大、雄性激素不足基因等原因。

三、不同肤质保湿机制

1、很多人认为“油性肌肤不需要补水，分泌的油脂已经具有保湿能力“这种说法是错误的。

由于“油”和“水”机制不同，肌肤分泌的油脂不是由皮肤的水分含量决定的，而是由皮肤已有的皮脂量所决定的。所以对于油性肌肤来说，虽然肌肤油但是含水量同样可能不足。