自制中药美容护肤品

　在我国，中医有这几千年的历史，中医不仅可以治疗疾病，有很多良方对于美容护肤，也是效果奇佳的。下面我给大家介绍自制中药美容护肤品，希望对你有用!

　自制中药美容护肤品

　一、白面方

　成分：牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。

　功效：此方可以使皮肤光润美白。

　二、时珍正容散

　时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。清代美容术非常发达，从而不断被民间应用。

　时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。此方主要针对因各种问题产生的面部色素结片沉着的有斑一族。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。

　三、七白膏面膜

　成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花，老公根，珍珠粉，甘草，灵芝等70多种名贵中药配制而成

　功效：美白祛斑、收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素，超自然美白等神奇功效。面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。

　四、美白保湿精华液

　成分： 人参、金银花、珍珠粉、当归等

　功效：美白、补水、祛斑、去印、细腻肌肤、收缩毛孔，补水保湿效果极佳，使用后皮肤透亮嫩白，触感柔软，若晚上使用，第二天气色都会很好，久用可以美白淡斑嫩肤。

　具有美容养颜的中药材

　1泽兰

　功效：药用部位是茎叶，泽兰叶熬水沐发浴身，可使头发亮泽，肌肤光滑。

　用法：泽兰泡茶可帮助产妇尽快恢复苗条身材，若配益母草效果更佳。

　2何首乌

　功效：具有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，是一种护发、养发、生发珍品。

　用法：可采其块茎，提取何首乌浓缩汁，与粳米、红枣一起洗净煮粥。

　3燕麦

　功效：能安抚风吹后干燥的皮肤，保湿效果极佳，最适合敏感肤质使用。

　用法：用黏稠的燕麦粥敷脸，记得要在接近皮肤温度时用。

　4当归

　功效：活血、养血，可淡斑、美白，是公认的抗老美容剂，被称为“美容良药”。

　用法：研成粉，调成糊后敷脸，或煮水后浸入棉片中局部湿敷。

　5白芨

　功效：有神效美容之誉，可使皮肤幼嫩细腻，而且防皱、去皱效果极佳。

　用法：白芨粉加入鸡蛋清、蜂蜜调匀是优质的天然面膜。

补水宁神汤

来源《审视瑶函》卷五。

组成熟地黄生地各6克白芍药当归麦门冬(去心)茯神各45克五味子30粒生甘草18克

用法上锉为末。用白水400毫升，煎至320毫升，去滓，空腹时服。

主治 亏损，虚火妄动，目外自见神光出现，如电光闪掣，甚则如火焰霞明，时发时止。

提醒您：补水宁神汤 此中草药名方来源于网络，使用前请遵医嘱。

在使用中药面膜之前和之后都需要进行补水。

在使用中药面膜之前，先使用补水面膜，可以补充皮肤的水分，使皮肤更加柔软，更有弹性，从而更有效地抵抗斑点的出现。另外，中药面膜有一定的清洁功能，可以清除皮肤表面的污垢和油脂，改善肤质，减少斑点的出现。因此，在使用中药面膜之后，不需要再进行补水。

总之，在使用中药面膜前后都需要进行补水，以充分保障皮肤的健康和美丽。

敷完中药面膜后，是否可以立即敷补水面膜，需要参考产品说明和皮肤状况。

通常情况下，如果中药面膜有紧致、干燥肌肤的效果，那么在敷完后可能不需要立即使用补水面膜。这种情况下，如果皮肤没有过度干燥，建议在中药面膜后等待一段时间，观察皮肤状况，再决定是否需要使用补水面膜。

另外，如果中药面膜具有滋养、保湿的效果，那么在敷完后，可以按照产品说明，使用相应的补水面膜。这样可以进一步滋养肌肤，使皮肤更加水润、有弹性。

总之，使用中药面膜和补水面膜的顺序和频率应该参考产品说明和皮肤状况。如果对使用方法有疑问，建议咨询专业皮肤护理师或医生的建议。

敷完中药面膜后，是否需要再敷补水面膜呢？这是一个值得探讨的问题。

中药面膜能够起到深层清洁、排毒和滋养肌肤的作用，但同时也可能会让肌肤感到干燥。因此，如果你的肌肤比较干燥或是敏感，建议在使用中药面膜后再敷一层补水面膜，以达到更好的保湿效果。

根据不同的面膜选择不同的顺序也是非常重要的。如果你是使用了温和保湿型的中药面膜，那么可以选择直接涂抹补水面霜或是喷雾来达到保湿效果。但如果你使用了清洁控油型的中药面膜，那么最好在之后敷一层保湿面膜或是爽肤水来进行补水保湿。

在使用中药面膜前，也可以先使用一些预处理产品来进行保湿或是调理皮肤状态。例如可以使用精华液、化妆水等先为皮肤做好准备工作，然后再敷上中药面膜。

在使用中药面膜后是否需要再敷补水面膜，要根据自己的肤质和所使用的面膜类型来进行判断。如果感到肌肤比较干燥或是需要更好的保湿效果，可以选择在中药面膜后再敷一层补水面膜。但如果使用的是温和保湿型的中药面膜，也可以直接进行保湿处理。无论如何，保持一定的皮肤护理步骤，才能让皮肤保持健康美丽。

最后再推荐一款好用的森林哲学精华面膜，这款产品不仅滋润保湿，还具有淡化细纹、提亮肤色等多重功效，非常适合日常皮肤护理使用。

中药粉补水面膜是可靠的，中药材里边有许多中药材是能够祛斑美白，如黄芩、茯苓、淮山、白芷等。但并不一定关键都合适，一部分中药材常有小毒副作用，长期性应用相同会给肌肤导致损害，不提议随意试着。

中药材打粉的常见问题

一、中药制剂的洁净度等级

中草药材依照归类有植物药、小动物药、矿物质药及其真菌类，培养方法有天然的和家里养的等。这诸多决策了中药制剂的环境卫生现况。国家对中药制剂开展了严苛的管理方法，对饮片的洁净度等级和环境卫生常有严苛的规定，因此，药房人应留意告之消费者在选择中药制剂开展打粉的那时候必须要挑选清洁、环境卫生符合规定、有生产商和生产批号的。

二、饮片的中药炮制要适度

中药制剂有一个特性，中药炮制方式 不一样，作用各不相同。如常见的生薏苡仁和炒薏苡仁，生白术和炒白术、生地和熟地、生淮山药和麸炒山药，他们的作用是有差别的。如生薏苡仁去湿能量较强，炒薏苡仁健脾胃功效较强;生地祛瘀，熟地补血补气等，药房人应提示消费者可依据本身状况在专业人员具体指导下采用。

三、含挥发油的饮片不适合打粉

川芎、羌活、白芷、玫瑰、金银花茶、佛手花、月季花、木香、屁股、野菊花、牛膝、枳实等多含挥发油不宜打粉，由于破碎机在高速运转全过程中温度较高，所述饮片在高温中挥发油易挥发，从而危害药力。但川芎等某些饮片粉碎后服食实际效果会更强，这时，可采用间歇性破碎的方法，确保破碎机内的温度不容易过高，那样合理降低挥发油的挥发。

四、糖份高和黏性中药材先要低温干燥

熟地黄、白及、知母、枸杞、玉竹、黄精、何首乌、生地黄、天冬、高丽参、沙参等含糖原较高及其黏性的中药材，易受潮而变软发粘，在打粉前应先低温干燥，再开展破碎。假如破碎前不开展低温干燥，这种黏性中药材就会黏附到机械设备内腔，不容易破碎，危害药粉的粒度。

对皮肤好的中药

对皮肤好的中药，很多女性为了调养自己的皮肤，经常会买很多护肤品来护理肌肤，但除了护肤品，还有一些中药具有一定的保养作用。下面就为大家介绍对皮肤好的中药。

对皮肤好的中药1

人参防止皮肤老化

性味归经：味甘，微苦，性温，归肺，脾经。

美容功效：大补元气，补脾益肺，生津止渴，益智安神。人参主要含人参皂苷，易渗透皮肤为真皮吸收，能扩张末梢血管，增加血流量，促进皮肤组织再生并增强皮肤的免疫功能，能通过激活人体内的氧化还原酶活性而呈抗氧化性，从而达到防治皮肤老化的功效。

何首乌润泽皮肤

性味归经：味甘，苦，性微温，归肝，肾，脾经。

美容功效：何首乌富含淀粉，脂肪，卵磷脂，铁，锰，钙，锌等多种成分，常食可润泽皮肤，令头发乌黑，达到黑发悦颜的功效。还可用于治疗风疹瘙痒，肠燥便秘，高血压。制首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨的功能，用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，腰膝酸软，崩漏带下，高血脂等症。

水飞蓟种子抗自由基

性味归经：性甘味平，归肝经。

美容功效：水飞蓟种子中所含的水飞蓟素是黄酮类物质，植物的黄酮类化合物具有很强的抗氧化性，能有效清除超氧自由基，羟自由基，氢过氧化物自由基等多种自由基，这些自由基是引起皮肤DNA变异，导致皮肤老化的主要因素。

三七改善面部色素沉着

性味归经：味甘，微苦，性温，入肝，胃，心经。

美容功效：三七有益气补血，和营止血，通脉行瘀的功能，对于气虚挟瘀引起的面部色素沉着有一定疗效。三七在高浓度情况下可扩展血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板凝集， 从而起到改善面容，须发的作用。

当归恢复面部红润

性味归经：性温，味甘辛。

美容功效：当归有养血补血，祛瘀生新的功能，对于因血虚所致的面色不荣有较好疗效，当归能扩张机体外周血管，对抗红细胞膜脂质过氧化作用，使红细胞不宜被破坏，从而恢复面部红润。

川芎祛色斑

性味归经：味辛，性温，入肝，心包经。

美容功效：川芎有理气活血，祛风止痛的功能。对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌的活性有较强的抑制力，本品还有抗维生素E缺乏的作用，而人体内维生素E的缺乏是导致容貌早衰的原因之一。川芎还能抑制络氨酸酶的活性，从而对黑斑，老年斑，雀斑起到治疗作用。

细辛维护肌肤弹性

性味归经：味苦，性温，入心，肺，肾经。

美容功效：细辛含有挥发油和维生素A样物质，有维持肌肤弹性，改善微循环和抗炎抑菌的作用。

对皮肤好的中药2

中药对皮肤比较好的，如果是用于外用者，可以选择茯苓、白芷之类的药物进行外敷，可以有一定的调理的作用。如果是用于内服者，可以选择医书上所说的令人好颜色的药物，这样的药物多数是具有补益性的药物，如人参、白术、茯苓、黄精、黄芪等药物，可以适当的'服用这类的药物进行美颜。

对皮肤好的中药都有哪些呢

养血：女人养血可以用的方法很多，适当多吃富含“造血原料”的食品，常食西红柿及含有维生素c的山楂、红提、桑葚、橘子、鲜枣、红豆等食物，可以补血养血，抑制面部黑色素的形成。

另外，可以采取自我按摩的方式，用手指点按两足内踝上3寸、胫骨内侧后缘的三阴交穴，这是养血调经的常用有效穴位。对女人养血，还你好气色有益。另外，也可以在医生的指导下适当药补，服用一些黄芪、人参、党参、当归、白芍、熟地等滋阴养血的药材。

补水：因为津血同源，如果体内津液亏损，那么血虚就不可避免。津液亏虚的原因有可能是体内阳气过盛，耗伤了阴液，而从更直观的角度来说，如果身体补充水分不足，那么身体就会因为缺水而造成干旱和津液不足。对于保养皮肤来说，补水也是重要的任务。

除了养血和补水，同时也要注意排毒的问题。除了保证日常的饮用水量多吃一些蜂蜜、绿豆、木耳、黄瓜、荔枝、菠菜、芹菜等也是很好的，中药虽然都是草本但是因为都是药材所以不适合单独吃也要注意自己的身体情况，可以在生活中加入排毒养血的食物，搭配着中药一起吃。

对皮肤好的中药3

对皮肤好的几种食物

长叶莴苣

6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

西红柿

西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

草莓

草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

苹果

苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

大豆

研究发现，三四十岁的女性常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

鸡蛋

研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

杏仁

每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

核桃

核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

黑巧克力

可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

优质初榨橄榄油

最近刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

全谷食物

面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

1、充足的休息

合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

2、防晒

秋天早晚凉爽但在中午时分出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

3、中药补水

银杏叶极度滋润膏是纯天然配方的滋养膏，保湿度较清爽版强，但使用后不油腻，质地细腻容易吸收，特别针对肌肤干燥缺水问题而设计，不仅对肌肤具有活化效果，还能够长时间维持肌肤的水嫩细致，使用后皮肤触感非常柔化舒适，重建肌肤内部含水功能，在肌肤表面形成滋润保护膜，滋润保护肌肤，能补充肌肤水分，提升肌肤活力，让肌肤水嫩细致，改善肌肤的缺水问题。

4、用橄榄油做护肤品

橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

5、适当更换或增加保养品

冬季是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理也有可能控制不住皮肤干燥的情况。这个时候要就要懂得加入精华跟美容油，增强保湿锁水才能解决干燥问题。

6、美白抗皱不能停

秋冬的紫外线没有夏季来得那么猛烈，但是还是为给肌肤造成伤害，所以防晒是不可少的。另外皮肤代谢能力下降，黑色素排除变缓慢，所以美白面膜、美白精华适当的用起来，这样过完秋冬你才会是白嫩的。抗皱抗老不是皮肤松弛才开始，而且要从还没出现状况的时候，就做好准备，才能维持住肌肤的弹性，因此抗皱抗老在秋冬也不能停。

7、食疗

平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

8、滋润面霜换轻薄乳霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或ㄠ吹娜蠓袈叮徊钩渌忠炎愎唬倘蟮乃椿し羝范嗪椭剩绻苛澈缶醯谩梆ず鹾酢钡模筒灰偌绦褂昧恕/P>

9、控油洗面奶换温和型

皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。