过期的蜂蜜和蜂王浆自然是不可以再食用了，这时候外用较好，如用作美容、护发等。介绍几个小方法:1蜂蜜面膜:蜂蜜1匙，甘油1匙，对2匙水，充分混匀即成面膜。使用时可将此膏轻涂在脸和颈部，形成薄膜，20~25分钟后小心地将面膜取掉即可，每周1~2次，30~45天一个疗程，适用于普通、干燥性衰萎皮肤;2蜂蜜美容液:蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌均匀后放瓶中密封备用，可使用一周左右，夏季宜放入冰箱内保存，使用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，可以紧缩面部皮肤，增白皮肤;蜂蜜美发素:用1匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，头发会变得光亮。
蛋清和蜂蜜是很常见的食物，也是经常可以用来护肤的，蛋清和蜂蜜可以混合在一起做面膜，蛋清蜂蜜面膜具有很多的护肤作用，平时在家这两种食物都是可以找到的，做面膜也很简单，那么蛋清蜂蜜面膜有哪些功效？蛋清蜂蜜面膜的作用有哪些？
1、蛋清蜂蜜面膜的功效
蛋清蜂蜜面膜功效一：使皮肤细嫩清爽
材料：蜂蜜+蛋清+脱脂奶粉。
这款面膜非常的简单，对于生活比较忙碌的女性来说，可以说是非常实用的护肤方法。只要将我们准备好的材料混合到一起，然后涂抹到脸部就能够成功的护肤了。这款面膜具有的使肌肤清爽细嫩的功效对于干性以及敏感肌肤来说，非常适合。
蛋清蜂蜜面膜功效二：收缩毛孔
材料：蜂蜜+蛋清+纯牛奶+柠檬。
取一个新鲜鸡蛋的蛋清、一瓶纯牛奶、一个柠檬、一勺蜂蜜，柠檬先用榨汁机榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和柠檬汁搅棒均匀，再将其涂抹在脸上，再过20分钟用清水洗净即可，一周可做2次。有效美白，去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。
蛋清蜂蜜面膜功效三：强效美白
材料：蜂蜜+蛋清+白芷粉+橄榄油。
白芷本身就是一种美白效果非常突出的中药材，而蜂蜜结合蛋清，同样具有很好美白功效。所以这款结合了两者的美白面膜，能够起到非常强效的美白功效。不过，这款面膜也不适合经常敷，一周敷一两次就是最好的安排了。
蛋清蜂蜜面膜功效四：增白、除皱
材料：蜂蜜+蛋清+牛奶+黄瓜汁。
黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。
蛋清蜂蜜面膜功效五：有效祛斑
材料：蜂蜜+蛋清+粗盐。
首先在一个蛋清中加入1茶匙粗盐，打至起泡后再加入1茶匙蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。有效祛斑，每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。
蛋清蜂蜜面膜功效三：强效美白
材料：蜂蜜+蛋清+白芷粉+橄榄油。
白芷本身就是一种美白效果非常突出的中药材，而蜂蜜结合蛋清，同样具有很好美白功效。所以这款结合了两者的美白面膜，能够起到非常强效的美白功效。不过，这款面膜也不适合经常敷，一周敷一两次就是最好的安排了。
蛋清蜂蜜面膜功效四：增白、除皱
材料：蜂蜜+蛋清+牛奶+黄瓜汁。
黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。
蛋清蜂蜜面膜功效五：有效祛斑
材料：蜂蜜+蛋清+粗盐。
首先在一个蛋清中加入1茶匙粗盐，打至起泡后再加入1茶匙蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。有效祛斑，每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。
2、如何自制控油面膜
(1)苹果吸油面膜
材料：苹果、化妆棉
制作：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
(2)黄瓜蛋清面膜
配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
制作：
1、将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状;
2、将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清;
3、将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
(3)芹菜柚子面膜
材料：芹菜、柚子、面膜纸
芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
做法：用芹菜和西柚（去皮）放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
(4)柠檬鸡蛋面膜
材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄
制作：先把柠檬打成汁，把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
小编爱叨叨：这些控油祛痘面膜，都是用天然食材制成，所以没有副作用。坚持使用这些控油祛痘面膜，对你肌肤控油来说是有帮助的。皮肤油腻会堵塞毛孔，导致毛孔粗大，甚至会发现皮肤病，所以说，控油是护肤关键。
今天给各位分享维c面膜的功效与作用的知识，其中也会对维c和蜂蜜面膜的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、用维生素c片敷面膜有什么功效2、维生素c可以做面膜吗3、可以用维c做面膜吗4、维生素C美容的好处有哪些5、VC美容功效与作用是什么6、维生素c敷脸真的可以美白吗用维生素c片敷面膜有什么功效VC有光敏感性，白天千万不要用，要不然越用越黄，晚上用的话应该是可以。
将维生素C片溶水敷脸后忘记洗掉，结果皮肤变黄。
只能先救下急。
方法：第一步，用温热的，较软的米饭在脸上轻柔，脏东西都会被带下来。
然后用温凉水（最好是纯净水）清洗后休息。
救急完，就得进行第二步工作---美白。
香蕉酸奶面膜。
美白效果很好。
方法：将香蕉捣烂，同酸奶一起搅拌均匀。
取一粒面膜贴，将那些材料涂匀在面膜贴上。
就可以了。
记得15分钟后用清水洗掉。
这样也可以美白。
而且不用担心皮肤刺激问题。
维生素c可以做面膜吗维生素c可以做面膜。
只要将维生素c磨成粉，再跟蜂蜜加一点水，浸泡在压缩面膜里就可以了。
但是维生素c容易在空气中氧化而得不到皮肤吸收的效果，所以要注意防晒。
而且，直接使用过于刺激，不推荐使用维生素c做面膜。
扩展资料：
随着天气变冷，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多。
医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。
用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成刺激。
自制面膜的现象在大学校园里较为多见，在某大学BBS上，记者看到的面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁干等。
很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。
专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。
参考资料：
可以用维c做面膜吗维生素C磨成粉再加一些蜂蜜和水浸泡在压缩面膜里就可以做面膜了，维生素C向来就是美白的重要成分，自制维生素c面膜有效美白。
维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称作为美容维生素，它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀、美白、淡斑，还可以使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合，紧致肌肤的功效。
维生素C主要由胶原蛋白的合成，抗氧化剂，治疗贫血、细胞解毒、保护肝脏，提高体的免疫力，提高机体的应急能力的作用，此外维生素能够增强皮肤弹性，预防色斑，也可以促进伤口愈合，治疗外伤灼伤，促进蛋白质细胞互相牢固，有助于制造胶原，防治衰老，延长生命。
维生素C美容的好处有哪些维生素C美容的好处有哪些
维生素C美容的好处有哪些，现实生活中我们大部分人都会比较在意自己的外观，其中有些人会使用维生素C美容，那么很多人也有个疑问维生素C美容的好处有哪些？下面就一起来看看答案把！
维生素C美容的好处有哪些1
维生素c美容原理
维生素C的作用有很多种，比如提高人体应激能力，提高免疫力，防癌，但是，人们日常收藏较多的多为维生素C的美容效果，本文将概要讲解维生素C的美容作用的原理。
1、维生素C是维持肌肤健康最重要的因素之一，它能够消除暗沉的肤色，恢复肌肤光采，紧致，并维系着肌肤的天然保湿功能，还可以有效消弭自由基。
但因为维生素C容易氧化，不易保存的特性，使得它在保养品的运用上受到相当限制。
现在许多保养品都将维生素C经化学处理，让它们不易受到损耗，还可增强对皮肤的浸透性，进而对黑色素的合成进行破坏，如此一来，就能发挥美白效果。
含维生素C的乳液因为可直接浸透肌肤，修复紫外线所造成的损坏，因此能美白肌肤，减少细纹，黑斑。
最近，高浓度的维生素C常被用于皮肤的治疗上，皆因能提高治疗痘痘，美白等的功效。
2、目前，市场上许多美白产品中都添加维生素C成分，盖因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为具有美白功效。
夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。
到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。
还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。
3、维生素清除黑色素的原理？皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量。
而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶。
黑色素细胞内的酪氨酸在它的作用下转换为多巴醌，再经过氧化形成真黑色素，形成的黑色素随着肌肤正常的新陈代谢逐步到达肌肤的表面，最后和老化的角质一起自然剥落。
如果肌肤代谢不顺畅，则会导致大量的色素沉淀，并在局部聚集，皮肤的颜色就会加深或者形成斑点造成肌肤不均匀。
因此抑制酪氨酸酶的生物合成和防晒是美白的关键。
而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果。
当然，黑色素还原成无色状态后并不能保证从此不会再生成。
真的要美白，除维生素C外，还需要可以抑制黑色素生成的成分以及有效的防晒。
综上所述，适量的维生素C对皮肤的美容有比较有益的效果。
维生素C的美容作用机理：
1、维生素C可以参与胶原蛋白的合成，没有维生素C，胶原蛋白将无法合成。
其中胶原蛋白被人们称之为“”骨中骨，肤中肤，肉中肉”，可以说胶原蛋白在人体中无处不在。
说到对人体的美容作用，胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用，从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力，使你光彩照人，如果想美白，就适当的吃些VC吧。
2、维生素也是一种很好的抗好化剂，它能清除能导致人体衰老的自由基，从而使人体机能保持能健康活力。
3、除此之外，维生素C还可以保护细胞、具有解毒和保护肝脏的作用。
维生素c美容三大美容功效
一、美白功效
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。
维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。
因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。
二、控油功效
每个女人都想有一张清爽的小脸，即使不施粉黛也别有一番素颜的风情。
但让大多数女性烦恼的是：脸上T区油腻黯黄，两颊干燥并泛红血丝，肤色不均匀，不管多贵的粉底打上去，不到两小时，总是化成油汪汪的一片了。
其实，出现这种T区皮肤油腻症状，也是缺乏维生素C的表现。
只要及时补充维生素C，你也可以做一个“清爽美女”。
三、排毒功效
对于职场女性来说，压力大、工作节奏快，免疫系统不可避免地越来越差，体内的有毒物质也是越积越多，与自己渐行渐远不仅是健康还有美丽。
维生素C是天然的抗氧化剂，能有效控制细胞内的氧化反应，帮助人体快速排毒，让肌肤永葆青春活力。
维生素c美容-如何挑选维C美白产品
挑选产品时，首先要看产品的容器，只有封闭良好且不会暴露于阳光下的包装才能保证维生素C的活性。
脆弱的维生素C最怕阳光和空气，一遇到阳光、空气、水气就开始氧化，失去作用。
使用维C美白产品时，一定要在耳背等地方试用一下，以防止过敏。
口服维C功效最大：维生素C是宜古宜今的美肤元素，一年四季都适宜，效果有口皆碑。
功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤，无所不能。
医生建议，维生素C食用最有效。
现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。
饮料为顾及口感，维生素C的含量相当有限，经过消化、代谢，能发挥作用的可能不到5%，美容效果微乎其微。
所以在口服产品中，片剂的维生素C比饮料更好些。
食物中的维生素C来源为蔬菜与水果，如青菜、韭菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、红果、柚子等水果含VitC量均较高。
野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。
而营养维生素C含片则有，来自玉米的右旋性葡萄糖，包括生物类黄酮、橙皮素、芸香素的复合维生素C。
而玫瑰果实制造的维生素C中含有生物类黄酮和可帮助吸收维生素C的酶，是营养价值最高的维生素C。
维生素c美容-维生素C的美白问题
维生素C真的能美白？
它可以预防坏血病、提高免疫力。
而被众多的美容达人口碑推荐的VC美白一说，大家可能知道的并不多。
其实，维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。
内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。
VC每天服用多大的剂量比较安全？
如果你是从长期保养美肤的角度出发，专家建议每天服用100毫克左右，既安全又有效，不会造成所谓的副作用。
另外，建议你选择天然的维生素C产品。
这里教大家一点，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”哦。
市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，选择的时候可要注意啦！
天然维生素C真的比合成的维生素C好么？
虽然两者之间的化学成分并没有区别，但是天然VC一般都是稀有的水果制成的，如针叶樱桃、猕猴桃等，它含有维生素P等微量元素，能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。
而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如果每天摄取VC1000毫克以上，则易造成草酸或尿酸结石。
如有些OTC类的药用VC，属于药品范畴，一般是治疗疾病用来辅助治疗，不建议长期服用。
VC一天吃几次比较好呢？
最好一天分两次吃。
因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。
间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
VC应该什么时候吃比较好呢？
最好是早饭或午饭后吃哦！大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。
如果想要通过内服VC美白，需要多长的时间呢？
美白就像一场，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。
口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。
任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
多吃富含VC的新鲜果蔬就可以美白了么？
要看个人的体质，樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素C。
但是，虽然维生素C广泛存在于蔬菜瓜果中，但它却是一种最不稳定的水溶性抗氧化剂，保存期短且极易被氧化。
如绿叶蔬菜采摘2小时后，VC损失5-18%，10小时后损失38-66%，且中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，VC在烹调过程中流失严重，利用率不到50%，所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量如果达不到相应的功能剂量，往往是起不到理想的保养美容作用的。
如果想美白，建议还是多增加VC的摄取。
维生素c美容-维生素C白皙面膜
材料，维生素c1粒（500mg）、水少许（约1茶匙）功效，美白紧致肌肤。
适合的肤质，各种肌肤。
制作方法，先将维生素C磨碎，再加入少量水将vc粉末溶解即可，注意不可搁置过久，要现做现用。
使用方法，将c的水溶液擦在脸上15分钟，在用冷水将脸洗干净。
小提示：敷这款面膜会有些刺痛，这是因为c酸性较强，若刺痛持续1分钟以上，请用清水冲洗干净，以免过敏。
c选未添加**素的白色药片，因为有些**素会将皮肤染黄。
维生素C美容的好处有哪些2
维生素C的美容功效1：淡化岁月痕迹
添加了较高浓度维生素C成分的保养品不仅可以帮助淡化斑点，均匀肤色，还能够隐退面部纹路，这是因为高浓度的维生素C能够有效穿透角质层，渗透进肌肤内部，直接刺激肌底的胶原蛋白组织，让胶原蛋白大量生成，从而使肌肤表面变得丰盈平滑。
维生素C的美容功效2：细致毛孔
维生素C的化学名称叫做抗坏血酸，属于一种有机酸类物质，所以含有维生素C的水果都有一种清甜但又夹杂着酸咧的口感。
正是由于维生素C也具备了其他酸性护肤成分的角质剥落特性，所以使用含有较高浓度维生素C的保养品不仅可以刺激胶原蛋白新生，还可以促进老化的角质细胞脱落，让毛孔由内而外的恢复紧实感。
维生素C的美容功效3：改善气色
很多时候肌肤看起来不够透亮并不单单是由黑色素沉淀引起，还有可能是因为肌肤受到了自由基的侵袭而变得暗黄无光泽。
维生素C具有很强的抗氧化能力，可以大量中和游离自由基，并且有效改善氧化所造成的肤色晦暗不均，从肌肤底层提亮肌肤的光泽感。
维生素C的美容功效4：延缓衰老
常吃富含维生素C食物的中年女性皮肤的皱纹更少，干燥度也更低，整体皮肤比其他女性更显得平滑有光泽。
维生素C可以抵抗自由基对皮肤带来的破坏，从而延缓衰老迹象。
让皮肤直接“吃”掉维C面膜做法：把一个猕猴桃和半杯木瓜搅碎成糊状，然后涂抹在脸上15到20分钟，最后用冷水冲净。
维生素C的美容功效5：促进头发健康
维生素C是营养头发最有效的元素之一。
为了让头发吸收维生素C，用一个半熟的红薯，半杯醋栗，三个草莓和半个红色小柿子椒混合在一起搅碎，直到上述材料变成奶油状，然后敷在头皮和头发上，停留15到25分钟，最后用温水冲净，坚持这样做可以滋养头发，加快头发的增长。
维生素C的美容功效6：促进指甲生长
维生素C有助于增强皮肤韧性，强化组织，骨骼和血管壁的结缔，从而保持指甲的完整和美观。
维生素C的美容功效7：美白去痘印
把维生素E+维生素C混合后，均匀涂在脸部有痘印的地方，并按摩十分钟至完全吸收，每天涂一次，长期坚持下去，就可以有效去除脸上的痘印，因为维生素E可以深入皮肤下层，修复肌肤受损的地方，令肌肤回复原状，而维生素C则有美白的功效，可有效减少痘印的色素沉淀，配合维生素E的修复作用，可以令痘印慢慢淡化，从而慢慢消失。
VC美容功效与作用是什么VC美容功效与作用是什么
VC美容功效与作用是什么，很多人对于VC都存在误解，在VC的美容功能上，大家的一直认知是美白，其实除了美白，VC还有很多特别好的美容作用，下面分享VC美容功效与作用是什么。
VC美容功效与作用是什么1
去角质
这个功能，很多人都不知道吧。
VC成酸性，而肌肤成碱性，学过化学的人都知道酸和碱是能够相互发生作用的，所以VC有一定的去角质作用，这里有些杠精可能会说，化学反应难道不会伤害肌肤吗？强烈的化学反应肯定会，而且还很严重，但是VC和肌肤的这种反应是很弱的，只要不使用高浓度VC就是完全没有问题的。
淡斑
VC淡斑的原理和美白类似，所以被广泛运用到淡斑产品中，有时间的小仙女也可以在家利用一些含VC的果蔬自制面膜涂在有斑的部位，用来淡斑，既经济又好用。
消炎
这个功效是得到研究证实的，尤其对痘疤痘印有一定的缓解效果，其主要是通过减缓色素沉积来实现的。
抗自由基
其实这才是VC最神奇、最强大的功能，只是很多人不知道而已，自由基是一种能够让肌肤衰老的物质，VC和VE结合能够增强对抗自由基的能力，有特别好的抗衰老作用。
VC的好处虽多，但也有一些不常提及的缺点，每个人的肌肤情况不同，在使用的时候不要完全照搬照抄，要对自己的肌肤有清晰的认知，这样才能达到最好的皮肤保养效果。
另外对VC也要有准确的认识，比如VC的种类有很多，尤其是衍生物，并不是每一种都适合用来护肤，所以大家在购买产品的时候要仔细看清楚成分分析表。
再比如对于VC的使用也要注意一定的方法，避免和强碱类产品混合使用，避免产生激烈的化学反应，从而对肌肤造成更严重的损失。
总而言之，护肤是一件需要变通的事，因人而异，每个人都要有自己的判断。
VC美容功效与作用是什么2
防晒是美白的第一步
夏天异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层，为作出抵御，肌肤会产生一种叫Melanin的黑色素。
若皮肤长时间暴露在强烈紫外线下，黑色素便会积聚并形成黑斑。
因此，美白的第一步就是要用含有SPF的护肤品保护肌肤。
医学研究表明，如果你不涂任何防晒品置身于阳光下，肌肤会在5分钟后变红，当你涂上SPFl5的防晒品时，便可将肌肤的防晒能力提升15倍，约75分钟后，肌肤才会被晒伤。
一般来说，SPF指数越高，所给予的防晒保护就越大。
普通肤色的人以SPF值8到12为宜;皮肤白皙者建议选SPF30的防晒霜;对紫外线过敏的人，SPF值选择在12-20为宜。
如果长时间在户外，要选择防晒指数高的产品。
但是，防晒指数越高，过敏几率越高，产品也越油腻。
想美白要外涂防晒霜更要食补VC
防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段，如果想要肌肤真正的美白，还需要由内而外地给予补养。
大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则，那就是多吃美白食物：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。
而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食物统统不吃。
皮肤专家提醒：提起维生素C，很多人都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效。
其实，维生素C还具有美白的功效。
现在许多美容产品中都含有维生素C成分，因为它能有效地防止肌肤氧化，帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，强化肌肤应对日光伤害的能力。
美白VC的QA
疑问一：只服用VC就万事大吉了
答案：No!VC和VE搭配服用全面消除身体自由基。
不少人认为，维生素E和维生素C只需服用一种就行了，其实是错的。
VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。
而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基。
功效重点表现在健康、美白上，如增强肌体和皮肤的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助VE发挥更佳功效等。
疑问二：天然和合成的VC功效一样吗
答案：No!只有天然VC才安全有效。
市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大。
名称不同：只有真正全天然的维C，产品名才能叫做“天然维生素C”。
价格不同：一般来说，市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的。
吸收不同：天然维C含有维生素P。
它能防止维C被氧化而破坏，帮助维C更好被人体吸收。
安全性不同：合成维C成本低，剂量大都比较高，如有些维C泡腾片含有1000毫克维C，长期服用易造成草酸或尿酸结石。
VC美容功效与作用是什么3
一天建议分两次吃：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。
间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。
长期下去，想不美白都困难。
每天摄取100毫克：VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。
但是如果你是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。
一定要选择天然的产品：市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。
天然VC含有维生素P。
它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。
而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。
服用周期：美白就像一场，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。
口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。
任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
维生素c敷脸真的可以美白吗维生素C敷脸是可以起到美白的作用的，维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。
在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。
除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。
维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。
在使用维生素c敷脸的同时要注意不要食用一些容易让色素沉着的食物，比如说酱油等，而且要注意平时多吃一些富含维生素C的食物，比如柠檬等利于美白的食物。
维生素C敷脸美白的方法：
到药店，买一瓶维C，然后把维c碾成面，倒入适当的水，最好是纯净水，然后买个压缩面膜放进去，洗完脸把浸泡好的面膜平铺在脸上，20分钟洗去，擦上水和乳液，还有眼霜。
注意事项：
首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但做过后一定要洗干净，残留在脸上对皮肤不好，会适得其反变的黄黄的。
第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。
其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。
关于维c面膜的功效与作用和维c和蜂蜜面膜的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
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