每天敷面膜的好处和坏处

每天敷面膜的好处和坏处

　每天敷面膜的好处和坏处，很多女性朋友家里都屯了很多面膜，随着大家对面膜的了解，已经逐渐知道面膜也是分很多种功效类型的，要根据自己的肤质选择，那么每天敷面膜的好处和坏处是什么呢？

每天敷面膜的好处和坏处1

　正常情况下都是不建议大家天天敷面膜的，这样不只得不到自己想要的效果，同时还可能给皮肤造成过大的压力和损伤。如果是长时间天天都使用面膜的话，就很有可能造成爆痘、角质层损伤问题的出现，诱发各种问题的出现。

　每天敷面膜好处：对于本身就存在皮肤缺水问题的人来说，每天敷面膜就能让肌肤获得充足的水分和营养，从而变得更加的水嫩、Q弹。

　每天敷面膜坏处：如果是每天敷面膜的话，一旦面部清洁不到位的话，就很容易出现毛孔堵塞、粉刺等问题;另外大量营养物质堆积在皮肤上面，还可能造成脂肪粒、汞中毒等问题。

　每天敷面膜总的来说有好处也是有坏处的，但总的来看坏处还是大于好处的，因此使用面膜的次数大家还是保持在一周2-3次比较好，这样既能起到护肤效果同时也不会诱发其他问题。

　 女性敷面膜的误区有哪些？

　 天天敷面膜

　虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

　 使用DIY面膜

　现在很多女性都喜欢自己DIY面膜 由于diy面膜制作简单，而且材料比较安全，所以很受女性青睐，但就是因为成分过于安全属于全天然 ，这样反而对肌肤不好。因为diy面膜中的天然成分没有经过科学的处理，不利于皮肤的吸收，长期使用对皮肤反而有伤害。

　 敷到面膜干了才取下

　有些面膜中的精华液比较多，很多女性在敷的时候都会等到精华液干了才将面膜取下来，感觉这样才不会浪费，但是每次等到面膜干了后才将面膜取下来，会让面膜从皮肤充分反吸收水分，反而会让皮肤出现干燥现象。 因此一般一片面膜敷15分钟左右即可。

　 边敷面膜边洗澡

　相信很多女性在敷面膜的时候都喜欢选择在洗澡的时候，感觉这样不仅省时又省力，而且还很舒服，但是边洗澡边敷面膜可能只是适用于片式面膜，对于撕拉性和果冻性面膜是不可以的，这两种面膜在边洗澡边敷是不利于皮肤吸收的。

　 不分肤质的敷面膜

　每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

　温馨提示，对于女性朋友来说，敷面膜虽然效果好，但不能太过频繁的使用，另外在每次敷完面膜后皮肤还要做好基础护理，这样才能让皮肤的水分完全停留。

每天敷面膜的好处和坏处2

　敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

　敷面膜的好处，敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　敷面膜的好处，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　经常敷面膜的坏处，很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

　经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

　经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

　最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，由于面膜的作用不同，如美白面膜，补水面膜等，使用时一定要遵循包装的说明来进行，时间不可过长，否则会倒吸皮肤的水分。

每天敷面膜的好处和坏处3

　 一、敷面膜的好处：

　1、清洁面膜可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

　2、面膜可以将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养。

　3、有的面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

　4、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

　5、撕拉面膜可以吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

　 二、敷面膜的坏处：

　1、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮，所以除了补水面膜，其他种类的面膜不宜天天敷。

　2、频繁使用撕拉式面膜，对皮肤的伤害也很大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

　3、随意往脸上抹东西，自制面膜会损伤到皮肤，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

　4、面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤中的水份。

　

扩展资料：

　 使用面膜的注意事项

　 1、面膜使用频率

　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 2、面膜使用时间

　夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

　 3、面膜成分选择

　在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

不同功能的面膜有不同的好处：

　　1．清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

　　2．保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

　　3．舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。

　　4．紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性。

　　5．再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

　　6．美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

　　7．瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，达到美白补水的功效。

　　8．吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

其最基本目的是用于清洁脸部和滋养皮肤，在此基础上配合其内部一些成分实现保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等。

它的原理是面膜覆在脸上时，可以暂时与外界环境隔离，提高肌肤温度、促进皮肤毛孔扩张和新陈代谢，有利于排出表皮代谢产物和积累的油脂类物质，同时面膜中的营养成分渗入表皮角质层可以使皮肤变得柔软有光泽。

扩展资料

注意

面膜使用前需做一些准备。最基本的就是彻底洁肤，洁肤后最好先按摩再进行热毛巾敷面，等毛孔扩张后，再使用面膜，效果会更好。

涂面膜时应注意，眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜，这些地方不能涂敷面膜。敷面膜时应避免表情肌扯动，一般保持15-20分钟之后，用清水洗净即可。在干燥的季节里，补水的面膜是可以每天使用的。撕拉式的面膜除非特别有需求，尽量不要使用。

人民网-了解敷面膜的误区 让面膜效果加倍

1、补水

面膜里面含有非常多的精华液，可以让肌肤喝水喝到够，让皮肤更滋润，增加弹性。

2、具有持久锁水力

把满是精华的面膜敷在脸上，面膜里营养物质就把肌肤紧紧地包裹起来，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让肌肤在湿润的环境中“喝个够”，使肌底吸足水分，这样肌肤便会柔软起来，更加富有弹性。

3、帮助肌肤排毒

在敷面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染等物质和微生物清除掉，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮等的产生。

4、收缩毛孔

敷面膜的时候，由于肌肤处于封闭的过程中，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除堆积在毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，毛孔畅通了，水分饱满了，毛孔自然就看不见了。

5、延缓细纹的产生

面膜敷在脸上能缓缓地把肌肤适度的收紧，增加肌肤张力，同时给肌肤补足水分，让肌底更饱满，皱纹相应就会舒展开来。小的干纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

6、实现针对性护理

湿润的膜布使皮肤温度上升，毛孔张开，大大促进面膜中营养物质的吸收效果。因此，可以根据肌肤需要，添加保湿润肤、祛黄提亮、镇静祛痘、抗氧化延缓衰老等相应精华成分，针对性改善皮肤问题。

面膜的功效和作用

面膜的功效和作用，面膜是现在许多女性必备的美丽工具，有柔嫩肌肤，促进肌肤活力的功效，敷面膜的好处多多，弥补水液流失，恢复肌肤弹性，促进血液循环，下面分享面膜的功效和作用

面膜的功效和作用1

1、清洁面膜

这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

2、保湿面膜

即补水面膜，含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

3、舒缓面膜

这款面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。

4、紧肤面膜

可以收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性!

5、再生面膜

这款面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

6、美白面膜

可以彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

7、除皱面膜

除皱面膜指的`是含有抗皱斑除皱抗衰老功效的营养成分的面膜，这些营养成份被皮肤吸收后，可以达到淡化脸上皱纹的功效。

8、祛痘面膜

这是痘肌妹子们常常选择的一类面膜，痘痘形成的原因很多，类型也各不相同，但根本原因都是由于皮肤油脂分泌过于旺盛造成的。

面膜的功效和作用2

1、清洁皮肤的作用：面膜对皮肤具有深层清洁的作用，面膜敷贴在面部皮肤一般都是在20分钟左右，当把面膜贴撕落时，能把皮肤表皮脱落的细胞、深层的油脂污垢、残留的彩妆等等平常难以洗干净的污垢完全清除。

对于大油皮及痘痘肌而言，清洁面膜（如泥浆类的，添加高岭土之类）是最为适用的，可以深层清洁皮肤，疏通毛孔，调节油脂分泌，消除痘痘产生的土壤，每周一次为佳。

2、营养皮肤的作用：除了面膜本身带有的一些“营养成分”外，面膜贴使用时还能增加皮肤表面的温度，从而加速血液循环，并能减少面部皮肤的水分蒸发、软化角质层、扩大毛孔，加强面部皮肤对营养物质的吸收作用。

3、保湿补水的作用：

面膜能在短时间内为皮肤注入水分，这速度是爽肤水、乳液都比不上的。面膜中的水分可以充分滋润皮肤的角质层，使角质层含水量增加，进而使之软化、通透，既改善了皮肤外观，又能促进水分和营养的吸收。在干燥的季节，特别是秋冬季节是敷面膜的最佳时节。

当然，面膜的补水只是暂时的，阻止不了皮肤表面水分的继续蒸发，因此敷面膜后还需要使用面霜等产品来保湿。

4、特殊的“治疗”作用：还是部分功能性面膜，其中按照相应的治疗作用添加了一些有效成分，可以用于一些面部皮肤问题的治疗，但最好是在皮肤科医生的指导下正确使用

春秋季容易敏感、夏天可能会被晒伤，干燥的地区肌肤刺痛，这些问题出现的时候，你可以使用舒缓型面膜。舒缓型面膜有补水功效，除此之外还添加了镇静、消炎功效的成分，能帮助已经受损的肌肤加快复原速度。

当你的肌肤状态不佳时，比如去海边玩日晒比较严重，那完全可以连续几天都使用舒缓类面膜。或者，如果知道自己换季时刻肌肤会出现问题，可提前使用舒缓类面膜预防。

通过敷面膜可以帮助你的皮肤保持弹性

使用面膜还可以让你的皮肤维持弹性和柔软，让你的皮肤保持年轻化，不会老皱，不会硬邦邦。这是因为面膜能够让你的皮肤在一段时间内保持在比较湿润的环境中，在这样的环境中，你的皮肤可以充分吸收水分，可以重新恢复活力，这样就可以让你干燥一整天的皮肤，或者一直绷紧、僵硬一整天的皮肤得到休息，能够缓解皮肤的压力;

面膜是每个女生必有的，补水的，美白的，滋润的等好多用处。 下面给大家聊聊面膜的好处哟。

一、滋润 把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

二、促进循环与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。

三、美白长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。

四、排毒在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

五、祛皱水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

六 、深层清洁其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用面膜的坏处:在使用的时候的清洁护理工作,不然很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生如果是美白的面膜,建议一个礼拜使用1到2次,过的使用这类具有强效营养

现在我一星期最少敷两贴面膜，给皮肤补补水。不过一般面膜都是敷10-15分钟的，因为面膜水分精华差不多都被面部吸收了，若帖太久，失水的面膜会吸取你刚吸收的面膜，那么你就做无用功了。爱美的美女们，记住了吗？帅哥也可以替女票留意下哦。

补充水分敷面膜可以帮助皮肤补水。有些女生涂BB霜会粉不均匀。主要是你的皮肤长期处于缺水状态，变得过于干燥，导致了这种问题。你的身体需要水，你的皮肤也需要水。面膜也可以帮助美白肌肤。抑制黑色素生成，提亮面部肤色，淡化色斑。收缩毛孔敷面膜时，由于皮肤处于封闭过程中，毛孔容易张开，更有利于清除毛孔中存在的灰尘、油脂、皮屑，以及各种污染物，使面部毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免长痘痘、粉刺。弄湿将湿润的面膜敷在脸上，面膜中的物质会紧紧包裹住皮肤，使其与外界空气隔绝，水分也能慢慢渗透到表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，让深层细胞吸收足够的水分，这样皮肤就会软化，增加弹性。排出毒素在面膜制作过程中，皮肤表面温度会升高，使毛孔扩张，促进汗腺分泌。这样有助于清除毛孔内污染的外界灰尘、化学污染物和微生物，也有助于排除表皮细胞代谢产生的废物和积累的过多油脂物质，使面部皮脂腺畅通，预防粉刺、丘疹和痤疮。除皱将洗好的脸敷在脸上，慢慢晾干，形成薄膜。在这个过程中，慢慢适度收紧皮肤，增加张力，形成良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小皱纹看不出来，大而深的皱纹显得更小，整张脸看起来更年轻。将营养渗入皮肤将湿润的面膜敷在脸上，停留一段时间，有利于营养或功能性物质渗透到皮肤深层。同时毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养或功能性物质的吸收和利用。考虑到这种优异的效果，人们在面膜中加入一些营养或功能性物质，以求达到更好的效果。这样，面膜除了上面说的基本效果外，还要根据添加的物质来制作。还能增强或增加多种功效，如润肤、美白、祛斑、抗皱、抗衰老、消炎解毒、防治痤疮等。

每天坚持敷面膜的好处

　每天坚持敷面膜的好处，对于美容护肤问题一直都是我们大家关心的，在生活中大部分的人也都会采取各种措施来保养护理自身的皮肤状态，以下来了解每天坚持敷面膜的好处。

每天坚持敷面膜的好处1

　在我们生活中有一些人会坚持每天敷面膜，这种护肤方式也能够产生一定的好处，而具体的好处体现在以下这几点，第一点，它能够使皮肤的细胞更加的饱满，从而由于细胞干瘪引起的问题，能够得到改善和调理，比如说由于细胞干瘪引起的皮肤代谢能力下降和皮肤吸收能力不好，就会得到不同程度的改善，呈现出来更加健康的皮肤状态。

　第二点，坚持每天敷面膜的好处还在于能够及时的给皮肤补充水分和营养，使得皮肤不再由于缺乏，这几种营养物质出现不健康的状态。尤其适合年龄比较大的人群，使用这种方式来护肤。第三点，具体能够产生的好处还在于能够及时的排除毛孔内的垃圾毒素，使毛孔更加通畅。

　既然我们已经了解了，坚持每天敷面膜的好处，所以说特殊肤质的人群就可以采取这种方法来护理皮肤，如果是一般皮肤状况的人群，一般不需要每天敷面膜，做到一个星期敷三次左右就可以。

　 一、敷面膜的好处：

　1、清洁面膜可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

　2、面膜可以将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养。

　3、有的面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

　4、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

　5、撕拉面膜可以吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

　 二、敷面膜的坏处：

　1、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮，所以除了补水面膜，其他种类的面膜不宜天天敷。

　2、频繁使用撕拉式面膜，对皮肤的伤害也很大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

　3、随意往脸上抹东西，自制面膜会损伤到皮肤，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

　4、面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤中的水份。

　

扩展资料：

　 使用面膜的注意事项

　 1、面膜使用频率

　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 2、面膜使用时间

　夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

　 3、面膜成分选择

　在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

每天坚持敷面膜的好处2

　 敷面膜的好处：

　1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

　2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　4、帮助肌肤排毒，在做面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮等的产生。

　5、延缓细纹产生，面膜敷在脸上能缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，同时补水充足水分，让肌底更饱满，皱纹相应就会舒展开来。小的干纹看不见了，大的深的`皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

　

扩展资料：

　 敷面膜的最佳方式：

　 1、敷面膜前一定要把脸洗干净

　敷面膜前必须深层洁面，把脸洗干净(这里是很多MM忽视的细节)没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

　 2、先热敷一下

　为了获得最好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

　 3、涂抹顺序

　涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

　 4、取掉应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触

　若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

　 5、冷敷

　取掉面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。不要漏掉收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

每天坚持敷面膜的好处3

　 面膜好还是睡眠面膜好呢

　现在的互联网还是一些购物网站上总是会有很多的面膜在不断的推出，而面膜也是根据不同的使用时间还要作用不同来进行分类的。其中说到普通的面膜和睡眠面膜又是有着很大的区别，因为很多的人一开始时候也不是很了解所以就想问下面膜好还是睡眠面膜好呢，也好方便自己选购。

　睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌还是有一定的养肤效果的。对于油性痘痘肌来说，睡眠面膜无非就是保养毒药，大量的胶质成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症

　而纸贴面膜可以根据自己的皮肤选择性的进行保湿、美白。个人认为，还是用纸贴面膜比较好，选择性的根据自己皮肤情况进行选择性地使用面膜。

　 1、天天做面膜

　千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

　 2、不注重清洁却频繁贴面膜

　时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

　 3、睡眠面膜代替晚霜

　建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

　 4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

　睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。