皮肤太干了，怎样补水好一点见效快？

1、保湿洗面奶：能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。

2、蒸脸：在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

3、化妆水保湿：如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

4、睡眠面膜：睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。

5、多喝开水：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

扩展资料

误区1：将补水与保湿混为一谈

补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。

误区2：肌肤补水不等于身体补水

肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。

误区3：忽视导致肌肤老化的缺水问题

肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋季，更要重视肌肤的补水保湿。

参考资料：

人民网-教你6个补水保湿小窍门 快速恢复水润肌肤

亲身经验告诉你，先去彻底角质死皮，然后敷高性能玻尿酸补水面膜，20分钟后轻拍至吸收，若脸上有黏黏的感觉就用湿毛巾擦一遍脸（不然容易长痘痘），睡觉之前拍上丝瓜水或者质地清透的补水霜，第二天起来就会好很多。要想皮肤变好就要坚持护理皮肤，每天并不需要很久。

脸上补水补不进去是由于面部死皮过多，需要去角质。

如何去角质：

1、如果头发较长，那么可以用一个发箍将全部头发拢在后面，让整个面部裸露出来。

2、将一只干净的毛巾用热水浸湿，然后放在面部，1到2分钟后拿开。这一步是为了打开毛孔。

3、毛孔张开后，用洗面奶洗脸。去角质之前，要首先清洁面部。

4、现在来开始做去角质摩擦溶液。将3汤匙的白糖倒入一只小碗里，加入一汤匙的水。

5、用手指将糖和水搅拌一下，混合均匀。

6、使用手指将溶液抹在脸上，然后以打圈圈的方式摩擦整个脸部。不停摩擦直到你感觉整个面部的死皮都已经被摩擦掉。

7、用温水将白糖彻底清洗掉，然后用冷水冲脸，收缩毛孔。

8、用干净的毛孔将面部拍干。

第一：选择适合自己的护肤品

很多人觉得自己的肌肤总是吸收不了自己的护肤品，当产生这个疑问的时候，说明你的肌肤是在向你做反馈，其中干性的肤质需要使用一些质地比较厚重的产品从而进行锁水保湿，而油皮就应该选择一些质地比较清爽的保湿的产品，而敏感肌则是需要小心一些，选择温和的产品，不要使用含有酒精的，所以大家还是要注意一些吧！

第二：定期去角质

想一想自己有多长时间没有去角质了，皮肤是因为油脂分泌出多余的老化角质，一直往脸上涂抹护肤品，也是徒劳无功的，反而加重肌肤发负担，所以大家在学会定期去角质，不然就会出现很多长痘痘，还有闭口的问题，不过敏感肌还是要减少次数的。

第三：不要过度补水

很多人在敷面膜的时候就会觉得精华比较多，就会选择多敷一会，觉得这样子肌肤就可以更好的吸收，但是敷面膜也有着一定的时间，不然会给肌肤造成很多的负担，反而让肌肤造成水合的状态，会引起痘痘，闭口等众多肌肤问题。

第四：用热毛巾敷脸

随着天气的干燥，大家的皮肤就会觉得比较干，而我们的毛孔就会自动收缩，保持热量，自然不会吸收护肤品中的一些养分，所以在护肤之前可以选择用热毛巾敷一下脸，利用热气让毛孔慢慢打开，然后在进行接下来的护肤，这样才会有更好的效果。

第五：过夜的茶水冷藏之后敷眼部可以消除眼袋

很多人都处于熬夜的状态，起床之后眼睛是肿胀的，而眼袋也是比较明显的，就可以用冷藏之后的茶水来消肿，茶叶中含有咖啡碱，茶碱等物质，可以有效的降火，清热的功能，这对于去除眼袋就会很有好的作用。