面膜一周2~3次就可以了，基本上就是间隔一天敷一次面膜，这样能够保证肌肤处于一个水润良好的状态~
如果是在皮肤非常干燥，状态很差的情况下也可以一周45次左右，让肌肤先缓解到一个良好的状态，然后再按照一周2~3次来就可以了！
敷完面膜一定要注意做好保湿工作！
一、一天到底敷多少次面膜比较好？
一般来说，一天应该敷一次面膜。因为面膜的目的是弥补我们脸部皮肤的一些缺陷。面膜主要的功能有保湿美白，还有平衡我们脸部的油脂，还有抵抗我们脸部衰老的一些功能。所以，如果你一天敷两到三次面膜，这样给我们的脸造成一定的负担。
这样子，就会让我们脸部很容易捂出一些痘痘之类的东西。所以一天不能敷两到三次面膜，只能敷一次面膜。就算补水的面膜，一天也不能敷两到三次。因为，补水虽然能给自己的皮肤增加1定的水分。但是你补水补多了，就会让我们的脸部产生负担。
二、几天敷一次面膜比较好？
上面说到了，一天到底适合敷多少次面膜？那我们也要知道几天敷一次面膜比较好。这时候就要分两种情况来讨论。
1、在冬天几天敷一次面膜呢？
大家都知道，冬天的气候比较干燥。我们冬天皮肤会很容易缺水，而且没什么光泽。如果你想要很水嫩的皮肤，那我们就要经常敷保湿面膜。一般保湿面膜的话，维持在一周三次比较好，因为冬天嘛，特别干燥，所以要做保湿。
清洁面膜呢，就不要每天都做，一般是一周一次。因为清洁面膜是清洁皮肤里面的垃圾，清洁力度比较大，如果经常做的话，会对自己的皮肤造成一定的损害，所以清洁面膜尽量是一周一次。
2、在夏天几天敷一次面膜。
夏天的时候呢，保湿面膜，一周一到两次就行了，不要像冬天那么频繁。因为，保湿面膜主要是为皮肤增加水分。
但是，夏天天气比较炎热，脸部容易分泌油脂，那我们就不能经常做保湿面膜，这样很容易会捂出痘痘的。美白面膜呢？一周一次。以及一些别的抗衰老什么的面膜也是一周一次比较好。因为这些面膜不像保湿面膜那样子，除了补水，还是补水，这种面膜的会给皮肤增加一定的负担，所以不能多敷。
三、敷面膜的时候我们应该注意什么？
1、敷面膜的时候，我们一定要去一下自己的角质。
因为角质会给我们的皮肤增加负担，而且它是脸上的垃圾。所以我们要把角质去掉，才能更好的让皮肤吸收面膜的。成分。
2、不要敷完面膜立刻上妆。
有一些人很喜欢上彩妆之前敷一下面膜，但是我们要注意的是，不要敷完面膜就上妆。因为刚敷完面膜的话，毛孔会打开状态，吸收了面膜的很多成分。但是，你在毛孔打开的状态中，立刻上妆的话，就会很容易过敏。
3、敷完面膜要用护肤品。
很多人敷完面膜之后就不涂护肤品，以为自己的皮肤吸收了面膜的养分之后就可以了。但是一定要注意，我们敷完面膜之后，一定要涂抹护肤品，这样子的话，让我们皮肤更好的吸收护肤品的成分，让皮肤越来越好。
4、慎重选择面膜的种类。
比如你是干性皮肤，要多敷补水面膜。如果你肤比较黑的话，就要选择美白面膜。如果你年龄比较大了，皮肤老化了，就要选择那些抗皱面膜，还有紧致面膜。但是，如果你是过敏体质的话，就不要轻易敷面膜了，这样会导致皮肤过敏。
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。
敷面膜之前能够运用一些洁面产品。让皮肤处于一种干净的状态下，再运用面膜。面膜不需要每天敷，只要能在最佳的时间段进行，敷面膜就能收到效果。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。不同类型的面膜使用频率是不同的。因为不同类型面膜当中的成分也是不同的。
同面膜根据其不同的护肤特点，在脸上停留的时间是不一样的。面膜是很早以前就已经被使用的一种化妆品。远在古埃及金字塔时代，已经知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身体上。
后来发展到用羊毛脂于各种物质如蜂蜜、植物的花类、蛋类、粗面粉、粗豆类等混合，调成浆状，敷在脸上。
历史发展：
面膜是很早以前就已经被使用的一种化妆品。埃及人将这技艺传至希腊，后来传至罗马，最后遍及欧洲。在8，9世纪，文明发展移至中东，同时有助于促进欧洲文艺复兴。在文艺复兴时代，从属于医学学科的化妆品化学和香精工业获得很大发展。
在17、18世纪，大多数化妆品是家庭作坊生产的。直到19，20世纪，才发生明显变化，逐渐形成化妆品工业。面膜在中国唐朝时期开始盛行，流行于贵族妇女中。典籍中记载杨贵妃使用以鲜杏仁、轻粉、滑石粉为主料，辅以冰片、麝香，用蛋清调制而成的红玉膏。
在20世纪70、80年代，面膜发展慢慢地由依赖天然移向科学地工艺。当前，具有较明确功效和科学支撑的产品成为广大消费者的诉求。
—面膜
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