维生素E和牛奶做面膜可以天天做吗？如果天天做会不会对皮肤反而起到不好的作用呢？

不可以，天天敷会让肌肤表面层变薄。

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

扩展资料：

敷面膜注意事项：

1、面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 

这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

2、皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；

应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静。

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

人民网-敷面膜六项注意

天然维生素E加牛奶做面膜有一定的美容效果。

牛奶含有丰富的天然奶油，具有嫩肤、美白、保湿的功能。维生素E是最重要的脂溶性天然抗氧化剂之一，可以保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，增强皮肤的天然保护屏障，具有抗氧化、润滑皮肤、淡化黑色素的作用。

将天然维生素E和牛奶混合后制作成面膜，可以起到保湿、美白和祛斑、防止皮肤干燥、保湿皱纹的作用。然而，具体效果可能因人而异，并且使用前建议先进行皮肤测试，以避免对皮肤产生不适或过敏等不良反应。

　 用牛奶浸泡压缩面膜并放入维生素e，浸泡5分钟后敷脸可以美白祛斑；取适量乳液和面霜混合维生素e涂脸可以补水保湿；将珍珠粉、维生素e和矿泉水混合敷脸可以美白滋润肌肤；将维生素e、酸奶、蜂蜜、柠檬汁混合敷脸清洁污垢。

　1、维生素e搭配牛奶

　选用维生素e和牛奶混合制作面膜，可以起到美白祛斑的效果。先将压缩面膜浸入到鲜牛奶中，然后将维生素e胶囊剪开滴两滴在牛奶中，大约5分钟后取出面膜纸敷在脸上，待面膜纸半干的时候取下面膜并用温水洗净即可。

　2、维生素e搭配乳液或面霜

　维生素e搭配乳液或面霜敷脸，可以起到很好的补水保湿效果，同时还可以让肌肤更加滋润、白皙。洁面后，取适量乳液或面霜在容器中，然后将维生素e剪开，滴一滴在乳液或面霜中混合后，涂抹在脸上就可以了。

　3、维生素e搭配珍珠粉和矿泉水

　维生素e搭配珍珠粉制作面膜可以起到很好的美白效果，同时还可以让肌肤更加细腻滋润。先取适量珍珠粉、一粒维生素e和适量矿泉水调和，再均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。

　4、维生素e搭配酸奶、蜂蜜、柠檬汁

　维生素e搭配酸奶、蜂蜜、柠檬汁制作面膜，可以起到清洁肌肤的作用，它可以毛孔中的污垢彻底清除干净，并滋养美白肌肤，让肌肤更加光彩照人。而且制作方法也很简单，直接将维生素e、酸奶、蜂蜜、柠檬汁混合调成糊状，然后敷面15分钟后用温水洗净就可以了。

可以呀，经常用这个面膜是延缓衰老的，维生素E还可以去斑的，我都用这个加在一起做的，加了VE比较滋润，没有那么干。要常期坚持才会有效果的自制面膜：

http://wwwdiymianmocn/

美白面膜：

http://wwwdiymianmocn/meibai/

补水面膜：

http://wwwdiymianmocn/bushui/

用牛奶珍珠粉维生素e做面膜可以起到滋养肌肤，美白淡斑，抗衰老去皱，嫩肤的功效。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。而珍珠粉可以美白，调整肤色，清爽柔润，去皱除斑，外用珍珠粉，可以解决面油和死皮问题。另外，维生素e作为最重要的脂溶性天然抗氧化剂之一，可以保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，有着祛斑养颜、锁水滋润、活肤防皱的三重美丽功效。

牛奶珍珠粉维生素e面膜的做法：

材料：牛奶10ml，珍珠粉5g，维生素e2粒，蜂蜜适量

1、取适量珍珠粉，蜂蜜，天然维生素e，用适量的牛奶调和。

2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

3、此法美白效果明显，特别是配合维生素e使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

功效：牛奶可以滋养嫩白肌肤，珍珠粉有着明显的美白淡斑作用，维生素e可以光滑皮肤，三者搭配可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。

不要天天做，美白面膜不可天天做，补水的可以，但实际上如果面部并不十分缺水比如天热季，也无需天天敷，秋冬季干燥可适当多敷些，牛奶面膜属于美白类，每天做不一定能增白反而会适得其反。

DIY配方一： 天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁 1取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与来益天然维生素E调成糊状。 2敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。 3此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 DIY配方二： 秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜 1秋冬干燥时节，只需用针刺破来益天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。 2在特别干燥的季节，沐浴后，将来益维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。 3长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。 DIY配方三： 滋润唇膜：VE+橄榄油+蜂蜜 1． 取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入VE 2滴，混合调匀。 2． 用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。 3． 15分钟后，将多余唇膜擦净。 4． 此法能使MM的嘴唇红润、亮泽,特别适合干燥的冬季和大风天气 DIY配方四： 牛奶面膜：VE+新鲜牛奶 1． 取一张压缩面膜纸浸入牛奶中，滴入VE 2滴。 2． 5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。 3． 待至面膜纸半干，用温水洗净即可。 4． 此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服VE胶囊，效果更佳。 DIY配方五： 鸡蛋面膜：VE+鸡蛋黄 1． 取1个鸡蛋黄1/3，VE 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。 2． 均匀敷于面部和颈部，15-20分钟后用温水洗净。 3． 此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老，去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。 温馨提示：市面上的VE实际分2种：一种是天然的，一种是合成的，这2者价格差别很大，功效差别就更大。天然的VE一般是从天然植物提取精制而成，而合成的VE一般是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成的，安全性较差。